صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 14 مرداد 1405 - Wed, 05th Aug 2026
اخبار رژیم درمانی - صفحه بیستم
بروزرسانی: 05:03
381 - برای بهبود گوارش پس از ماه رمضان چه کار کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 21:10 77339502
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 21:10 77339502
در روزهای ابتدایی پس از ماه رمضان، وعده های غذایی باید کوچک و متعدد باشند تا دستگاه گوارش که به حجم کم غذا عادت کرده است، دچار مشکل نشود، افزایش ناگهانی حجم غذا می تواند باعث ریفلاکس معده،
پس از ماه رمضان - ماه رمضان - مشکلات گوارشی - گوارش - دستگاه گوارش - دانشگاه علوم پزشکی همدان - وعده
382 - روش های خلاقانه برای افزایش علاقه مندی کودکان به میوه
شفقنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 09:32 77331953
شفقنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 09:32 77331953
شفقنا زندگی ممکن است کودکان در سنین مختلف علاقه ای به میوه ها نداشته باشند و در این صورت، ریشه یابی این موضوع و بررسی علل آن اهمیت دارد. به گزارش شفقنا. - شفقنا زندگی ممکن است کودکان در ...
کودکان - میوه و سبزیجات - ریشه یابی - علاقه - میوه - عادات غذایی - شفقنا
383 - اگر فرزندتان میوه نمی خورد، بخوانید
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 11:30 77320148
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 11:30 77320148
ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزیجات با روش های ساده و خلاقانه، می تواند عادات غذایی سالم را از سنین پایین در آنها نهادینه کند. - متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ترغیب کودکان به خوردن میوه ...
میوه و سبزیجات - عادات غذایی - کودکان - سبزیجات - میوه - رژیم درمانی - غذایی
384 - توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از مشکلات گوارشی پس از ماه رمضان
ایرنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 10:10 77319002
ایرنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 10:10 77319002
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: روزهای ابتدایی پس از ماه رمضان وعده های غذایی باید کوچک و متعدد باشد تا دستگاه گوارش که به حجم کم غذا عادت کرده دچار مشکل نشود ...
پس از ماه رمضان - دانشگاه علوم پزشکی همدان - ماه رمضان - دانشگاه علوم پزشکی - مشکلات گوارشی - دانشگاه علوم - دستگاه گوارش
385 - چگونه کودکان را به خوردن میوه علاقه مند کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 09:23 77318366
اقتصاد ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 09:23 77318366
به گزارش اقتصاد ایران، سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اولین مسئله این است که عادات غذایی کودکان باید در سنین کم شکل بگیرد و بسیاری از کودکانی که علاقه ای به خوردن میوه و سبزیجات ...
کودکان - میوه و سبزیجات - عادات غذایی - میوه - رژیم درمانی - سبزیجات - غذایی
386 - چگونه کودکان را به خوردن میوه علاقه مند کنیم؟
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 08:45 77317999
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 08:45 77317999
ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزیجات با روش های ساده و خلاقانه، می تواند عادات غذایی سالم را از سنین پایین در آنها نهادینه کند. - متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ترغیب کودکان به خوردن میوه ...
میوه و سبزیجات - عادات غذایی - کودکان - سبزیجات - میوه - رژیم درمانی - غذایی
387 - سالم ترین نان، «سنگک» نیست!
رسانه 7- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:41 77226909
رسانه 7- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:41 77226909
به گزارش پارسینه، تیرنگ نیستانی گفت: یکی از باور های اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالم ترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست. - وی توصیه کرد: نان سنگک به سایر نان های سنتی ...
تغذیه - باور - سالم - روغن - استفاده - سنگک - پشت میز نشینی
388 - فستینگ یا روزه داری کدام بهتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 08:41 77207608
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 08:41 77207608
به گزارش پارسینه و به نقل از خبر آنلاین، رژیم فستینگ یا روزه متناوب یک نوع الگوی غذایی است برای کاهش وزن که در آن فرد به مدت مشخصی از روز غذا نمی خورد و در باقی زمان ها مجاز به مصرف مواد ...
روزه داری - روزه - رژیم - الگوی غذایی - غذایی - مواد غذایی - مصرف مواد
389 - فستینگ یا روزه داری کدام بهتر است؟
جالبتر- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 08:17 77207463
جالبتر- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 08:17 77207463
به گزارش پارسینه و به نقل از خبر آنلاین، رژیم فستینگ یا روزه متناوب یک نوع الگوی غذایی است برای کاهش وزن که در آن فرد به مدت مشخصی از روز غذا نمی خورد و در باقی زمان ها مجاز به مصرف مواد ...
روزه داری - روزه - رژیم - الگوی غذایی - غذایی - مواد غذایی - مصرف مواد
390 - فستینگ یا روزه داری کدام بهتر است؟
رسانه 7- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 08:10 77207414
رسانه 7- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 08:10 77207414
به گزارش پارسینه و به نقل از خبر آنلاین، رژیم فستینگ یا روزه متناوب یک نوع الگوی غذایی است برای کاهش وزن که در آن فرد به مدت مشخصی از روز غذا نمی خورد و در باقی زمان ها مجاز به مصرف مواد ...
الگوی غذایی - غذایی - مواد غذایی - مصرف مواد - رژیم - کاهش وزن - رژیم درمانی
391 - فستینگ یا روزه داری کدام بهتر است؟
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 08:02 77207357
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 08:02 77207357
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد اینکه روزه داری در ماه رمضان منفعت بیشتری دارد یا رژیم فستینگ می گوید: روزه داری در سال معمولا یک ماه اتفاق می افتد که برای بدن فواید بسیار زیادی ...
روزه داری - روزه - رژیم - رژیم درمانی - داری - درمانی - ساعت
392 - منفعت روزه داری بیشتر است یا رژیم فستینگ؟
اندیشه قرن- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:37 77187176
اندیشه قرن- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:37 77187176
رژیم فستینگ یا روزه متناوب یک نوع الگوی غذایی است برای کاهش وزن که در آن فرد به مدت مشخصی از روز غذا نمی خورد و در باقی زمان ها مجاز به مصرف مواد غذایی است. - رژیم فستینگ یا روزه متناوب ...
393 - حتما این نکته را قبل از گرفتن رژیم غذایی رعایت کنید + فیلم
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 00:20 77154862
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 00:20 77154862
توجه به این نکته که بدون آزمایش و چک کامل نباید به سراغ گرفتن رژیم غذایی برویم از ضروریاتی است که افراد به ویژه افراد دیابتی باید آن را رعایت کنند. - ، دکتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم ...
394 - معجزه زیره برای دیابتی ها + فیلم
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:02 77152712
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:02 77152712
دکتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی به بررسی تاثیر زیر در رژیم غذایی دیابتی ها پرداخت. - ، دکتر گلبن سهراب در اینباره اظهار داشت: یکی از ادویه هایی که در رژیم غذایی ما ایرانی ها ...
395 - تاثیر زنجبیل بر روی کاهش قند خون + فیلم
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 19:52 77152001
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 19:52 77152001
دکتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی به بررسی تاثیر زنجبیل بر روی کاهش خون پرداخت. - ، دکتر گلبن سهراب در این باره افزود: در مورد زنجبیل و اثرات ضد التهابی اش فکر می کنم که زیاد شنیدید ...
396 - زولبیا و بامیه باید با احتیاط مصرف شوند
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:55 77090388
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:55 77090388
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه مصرف مکرر زولبیا و بامیه می تواند منجر به عادت های غذایی نادرست شود و افراد را به سمت مصرف بیشتر غذاهای شیرین و چرب سوق دهد، - ایسنا/زنجان ...
397 - مصرف مکرر زولبیا و بامیه در ماه رمضان نادرست شود
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:41 77090096
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:41 77090096
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه مصرف مکرر زولبیا و بامیه می تواند منجر به عادت های غذایی نادرست شود و افراد را به سمت مصرف بیشتر غذاهای شیرین و چرب سوق دهد، - ایسنا/زنجان ...
398 - لاغری / بهترین روش برای چاق نشدن در ماه رمضان
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 04:07 77050894
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 04:07 77050894
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به ارائه توصیه هایی برای حفظ وزن و جلوگیری از چاقی در ماه مبارک رمضان پرداخت. - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به ارائه توصیه هایی برای حفظ وزن و جلوگیری از ...
399 - چیکار کنم که فرزندم قد بلند شود؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 02:46 77050650
صفحه اقتصاد- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 02:46 77050650
تغذیه مناسب، به ویژه مصرف پروتیین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد قدی ضروری است. - صفحه اقتصاد - سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی تأکید کرد: تغذیه صحیح در دوران بلوغ نقش کلیدی در رشد ...
400 - تغذیه مناسب برای رشد قدی کودکان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:28 77034754
دنیای اقتصاد- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 04:28 77034754
تغذیه مناسب، به ویژه مصرف پروتیین، کلسیم و ویتامین D برای رشد قدی ضروری است. - سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر تأکید کرد: تغذیه صحیح در دوران بلوغ ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه تک ناک | |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار داغ:
رفتار عجیب صداوسیما در انتشار اطلاعیه دفتر رهبری
رده بندی گران ترین تیم های لیگ برتر ایران؛ پرسپولیس در صدر
پیش بینی بورس فردا چهارشنبه 14 مرداد 1405 | آرایش صعودی بازار سهام
گزارش ها از انفجار شدید در جنوب لبنان
استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد
پایان عصر اینترنت برای خریدهای روزمره؛ همه چیز درباره کیف پول عجیب 90 میلیونی ایران
ابتلا به سرطان سینه چقدر به سابقه خانوادگی ربط دارد؟
بازیکن سابق استقلال: تمام قلبم برای پرسپولیس است +عکس
غول دو متری در اردوی پرسپولیس! (عکس)
قیمت انواع خودروهای پرتقاضا در بازار آزاد مشخص شد +جدول
مدافع سابق پرسپولیس راهی فوتبال خارج از کشور شد + عکس
پایان خوشِ سفر مرموز نوید محمدزاده در گرجستان
همه چیز عوض شد، باشگاه وارد مذاکره نشد/ فقط 24 ساعت تا فسخ قرارداد رامین و استقلال!
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405 +برنامه خاموشی فارسان، فلارد، کوهرنگ، فرخشهر، خانمیرزا، کیار و... (چهارمحال و بختیاری )
پیش بینی قیمت طلا امروز 14 مرداد 1405/ احتمال کاهش قیمت طلا قوت گرفت
قیمت طلا امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ (نرخ های آنلاین) +جدول
چرا کاهو می تواند خطرآفرین باشد؟
راز بزرگ اربعین؛ چرا زیارت امام حسین (ع) در روز اربعین نشانه ایمان معرفی شده است؟ / حدیثی که جایگاه زیارت اربعین را آشکار می کند؛ ارتباط عشق حسینی با ایمان شیعی / پشت پرده فضیلت بی نظیر زیارت اربعین؛ چرا میلیون ها نفر راهی کربلا می شوند؟
تأکید بر لزوم هوشیاری و وحدت در برابر توطئه ها/ دشمنی، ماهیت همیشگی دشمنان انقلاب اسلامی است
حادثه در ایستگاه فکوری قطار شهری مشهد + جزییات
نگاهی به مهم ترین اخبار استان اردبیل در دوشنبه 12 مردادماه
موضوعات داغ:
بختیاری زاده
رامین رضاییان
فسخ قرارداد
پیاده روی اربعین
عزت الله ضرغامی
قطار شهری مشهد
نجران عربستان
نوید محمدزاده
دشمنان انقلاب اسلامی
سهراب بختیاری زاده
شهید مجید شهریاری
هایکو هرلیش
نارلی داغ
گرنداسمش
ایرانی مقیم
کارگروه های تخصصی
واردات عینک
شرکت رویال داچ شل
صلاح قریشی
راهداران
زیر ساخت
فندرسک
وزارت خاروه روسیه
پالایشگاه شیراز
سامانه پاکنا
اتصالات
پردیس های دانشگاه
سردار هادیانفر
عادل رامی
فائزه
خرید پرسپولیس
تمدید قرارداد
لژیونر ایرانی
بینی قیمت طلا
کلاهک هسته ای
موشک بالستیک
شورای نگهبان
فرودگاه امام
پرسپولیسی ها
تصاویر هوایی
نماینده ولی فقیه در کردستان
حذف استقلال
آستان مقدس امامزادگان
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان عقیدتی سیاسی
معاون بهره برداری
امام حسن عسکری (ع)
بازیکنان تیم ملی
مجمع تشخیص مصلحت
شرکت بهره برداری
ملی شدن صنعت نفت
امام حسن عسکری
تقدیر از خدمات
امضای قرارداد
اعضای خانواده
ترانسفر مارکت
امام خمینی(ره)
میدان انقلاب
عقیدتی سیاسی
اجتماع مردمی
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
حجت الاسلام
هیئات مذهبی
رییس سازمان
روابط ایران و آمریکا
خبرگزاری ملی لبنان
لیگ برتر خلیج فارس
راهپیمایی اربعین
مارتین اسکورسیزی
تمرینات پرسپولیس
عبدالرضا پورذهبی
حضور گسترده مردم
علی اکبر ولایتی
بازار طلا و سکه
بازیکنان خارجی
نیروهای امدادی
مشکلات اقتصادی
اردوی پرسپولیس
رفتار عجیب صداوسیما در انتشار اطلاعیه دفتر رهبری رده بندی گران ترین تیم های لیگ برتر ایران؛ پرسپولیس در صدر پیش بینی بورس فردا چهارشنبه 14 مرداد 1405 | آرایش صعودی بازار سهام گزارش ها از انفجار شدید در جنوب لبنان استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد پایان عصر اینترنت برای خریدهای روزمره؛ همه چیز درباره کیف پول عجیب 90 میلیونی ایران ابتلا به سرطان سینه چقدر به سابقه خانوادگی ربط دارد؟ بازیکن سابق استقلال: تمام قلبم برای پرسپولیس است +عکس غول دو متری در اردوی پرسپولیس! (عکس) قیمت انواع خودروهای پرتقاضا در بازار آزاد مشخص شد +جدول مدافع سابق پرسپولیس راهی فوتبال خارج از کشور شد + عکس پایان خوشِ سفر مرموز نوید محمدزاده در گرجستان همه چیز عوض شد، باشگاه وارد مذاکره نشد/ فقط 24 ساعت تا فسخ قرارداد رامین و استقلال! جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405 +برنامه خاموشی فارسان، فلارد، کوهرنگ، فرخشهر، خانمیرزا، کیار و... (چهارمحال و بختیاری ) پیش بینی قیمت طلا امروز 14 مرداد 1405/ احتمال کاهش قیمت طلا قوت گرفت قیمت طلا امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ (نرخ های آنلاین) +جدول چرا کاهو می تواند خطرآفرین باشد؟ راز بزرگ اربعین؛ چرا زیارت امام حسین (ع) در روز اربعین نشانه ایمان معرفی شده است؟ / حدیثی که جایگاه زیارت اربعین را آشکار می کند؛ ارتباط عشق حسینی با ایمان شیعی / پشت پرده فضیلت بی نظیر زیارت اربعین؛ چرا میلیون ها نفر راهی کربلا می شوند؟ تأکید بر لزوم هوشیاری و وحدت در برابر توطئه ها/ دشمنی، ماهیت همیشگی دشمنان انقلاب اسلامی است حادثه در ایستگاه فکوری قطار شهری مشهد + جزییات نگاهی به مهم ترین اخبار استان اردبیل در دوشنبه 12 مردادماهموضوعات داغ:
بختیاری زاده رامین رضاییان فسخ قرارداد پیاده روی اربعین عزت الله ضرغامی قطار شهری مشهد نجران عربستان نوید محمدزاده دشمنان انقلاب اسلامی سهراب بختیاری زاده شهید مجید شهریاری هایکو هرلیش نارلی داغ گرنداسمش ایرانی مقیم کارگروه های تخصصی واردات عینک شرکت رویال داچ شل صلاح قریشی راهداران زیر ساخت فندرسک وزارت خاروه روسیه پالایشگاه شیراز سامانه پاکنا اتصالات پردیس های دانشگاه سردار هادیانفر عادل رامی فائزه خرید پرسپولیس تمدید قرارداد لژیونر ایرانی بینی قیمت طلا کلاهک هسته ای موشک بالستیک شورای نگهبان فرودگاه امام پرسپولیسی ها تصاویر هوایی نماینده ولی فقیه در کردستان حذف استقلال آستان مقدس امامزادگان حجت الاسلام والمسلمین سازمان عقیدتی سیاسی معاون بهره برداری امام حسن عسکری (ع) بازیکنان تیم ملی مجمع تشخیص مصلحت شرکت بهره برداری ملی شدن صنعت نفت امام حسن عسکری تقدیر از خدمات امضای قرارداد اعضای خانواده ترانسفر مارکت امام خمینی(ره) میدان انقلاب عقیدتی سیاسی اجتماع مردمی شبکه اجتماعی فوتبال ایران جام جهانی 2026 حجت الاسلام هیئات مذهبی رییس سازمان روابط ایران و آمریکا خبرگزاری ملی لبنان لیگ برتر خلیج فارس راهپیمایی اربعین مارتین اسکورسیزی تمرینات پرسپولیس عبدالرضا پورذهبی حضور گسترده مردم علی اکبر ولایتی بازار طلا و سکه بازیکنان خارجی نیروهای امدادی مشکلات اقتصادی اردوی پرسپولیس
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
