یکشنبه، 9 اردیبهشت 1403 - Sun, 28th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 33,265,000
سکه امامی 403,100,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
مدیتیشن - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 20:50
پیاده روی 2 دقیقه ای برای بدن فایده ای دارد؟
361 -
  توصیف جهانبخش از امکانات حرفه ای فاینورد در راه قهرمانی اردویژه
پارس فوتبال- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 11:30 67739788


اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم، علیرضا جهانبخش در گفت وگو با سایت «Algemeen Dagblad» هلند، درباره وضعیت تیم فوتبال فاینورد در فصل 23-2022 اردویژه اظهار داشت: - اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم،


362 -
  با این روش ها به کاهش استرس خود کمک کنید!
55 آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 21:32 67720203


برای اطلاع از روش هایی برای کاهش استرس در ادامه این خبر باما همراه باشید. - نوشتن نقاشی بکشید دویدن و پیاده روی مراقبه، مدیتیشن لمس کردن درخت و گل و گیاه آواز خواندن رقصیدن عشق ورزیدن ...


363 -
  استرس یکی از عوامل کمر درد است/ کمردرد ناشی از استرس چه حسی دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 20:55 67719932


استرس و کمردرد دو شرایط به هم پیوسته هستند که می توانند کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهند. - ورزش منظم، کشش و وضعیت بدنی خوب می تواند به کاهش کمردرد کمک کند، در ...


364 -
  اگر دچار حواس پرتی شده اید، بخوانید
جماران- اقتصادی- 12  ماه پیش - جمعه 15 اردیبهشت 1402، 12:16 67715601


همه ما برای انجام کارهایمان وقت زیادی نداریم و در برخی موارد و گاهی اکثر موارد دچار عدم تمرکز حواس می شویم. در این مقاله به بررسی دلایل عدم تمرکز حواس می پردازیم. - جی پلاس، در این بخش ...


365 -
  فال تاروت روزانه | فال تاروت جمعه 15 اردیبهشت
ورانداز- سیاسی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 19:43 67710971


برای مشاهده فال تاروت جمعه 15 اردیبهشت همراه ما باشید. - کارت اعتدال : به زودی درگیر پروژه ای می شوید که مدت هاست به دنبالش هستید. آنقدر منتظر این فرصت بوده اید که تمام وقت و انرژی خود را ...


366 -
  فال روزانه تاروت و پیشگویی آیند واقعی امروز جمعه 15 اردیبهشت / شما منتظر فرصت بودی به همین زودی به خواسته ...
پاتوق آنلاین- اقتصادی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 17:42 67710064


- ll-status= loaded decoding= async src= https://patoghonline.com/sites/all/modules/mass_rewrite_contents/blank.jpg data-src= https://files.patoghonline.com/2023/05/04/فال-روزانه-تاروت-پیشگویی-آیند-74344.jpg class= lazy > کارت اعتدال : به زودی درگیر پروژه ای می شوید ...


367 -
  تقویت حافظه با 8 روش موثر | روش های موثر برای بهبود تمرکز و حافظه
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 11:38 67705964


در این مطلب به شما روش های موثر و علمی را معرفی می کنیم که به بهبود تمرکز و حافظه کمک می کند و به شما اجازه می دهد تا در محیط کار و تحصیلی خود بهتر عمل کنید. - تمرکز و حافظه قوی نقش مهمی در ...


368 -
  10 راه طبیعی برای کاهش درد مفاصل؛ به سلامتی مفاصل خود برسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 11:31 67705847


در این مطلب به شما راه های طبیعی و موثری را معرفی می کنیم که به کاهش درد مفاصل کمک می کند و به شما اجازه می دهد تا با سلامتی بهتری زندگی کنید. - به گزارش می تواند ناشی از التهاب، آسیب دیدگی ...


369 -
  آیا استرس باعث کمردرد می شود؟
خبرجو 24- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 22:28 67701621


آیا استرس باعث کمردرد می شود؟ سلامت نیوز نوشت: استرس و کمردرد دو شرایط به هم پیوسته هستند که می توانند کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهند. - سلامت نیوز نوشت: استرس ...


370 -
  دلیل اصلی حواس پرتی و عدم تمرکز چیست؟
عرشه آنلاین- اقتصادی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 18:52 67699929


همه ما برای انجام کارهایمان وقت زیادی نداریم و در برخی موارد و گاهی اکثر موارد دچار عدم تمرکز حواس می شویم. - به گزارش عرشه آنلاین، در این بخش مهمترین علل عدم تمرکز حواس (Attention) را به شما ...


371 -
  وقتی ناراحت و بی انگیزه ایم چکار کنیم؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 12  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 15:11 67683153


احساس افسردگی، خستگی و اضطراب شدید می تواند کرخت تان کند و نتوانید حرکت کنید. این یک احساس خیلی وحشتناک است. خیلی ها حتی نمی توانند از رختخواب بیرون بیایند، - ترسی که فلج کننده است. در ...


372 -
  اضطراب جنسی چیست ؟ | باید ها و نبایدها در اضطراب جنسی + درمان
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 09:41 67676637


اضطراب جنسی می تواند به عنوان یک اختلال روانی شناخته شود و برای برخی افراد ممکن است تأثیرات شدیدی داشته باشد. علل این اختلال می تواند متنوع باشد، از جمله تجربه ترس و شرم، نداشتن اطمینان ...


373 -
  5 راهکاری که اگر انجام بدهید، خواب سریع و با کیفیت خواهید داشت (فیلم)
عصر ایران- دانش- 12  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 06:20 67674734


خوابیدن در اتاق خنک، اجتناب از کافیین قبل از خواب، نظم در زمان خواب از راهکار های خواب سریع و بهتر است. - به گزارش عصرایران به نقل از وبسایت تد ، عادت دادن ذهن به شناخت جای خواب و مدیتیشن ...


374 -
  چرا هندی ها ادرار گاو می نوشند؟
ساناپرس- اقتصادی- 12  ماه پیش - شنبه 9 اردیبهشت 1402، 09:18 67633101


به گزارش ساناپرس، چرا هندی ها ادرار گاو می نوشند؟ تحقیقات انجام شده توسط موسسه تحقیقات دامپزشکی هند (IVRI) نشان داد که نمونه ادرار گاو های سالم حاوی 14 نوع باکتری مضر است. - آیورودا که شامل ...


375 -
  چرا وقتی بیدار می شویم چند لحظه زمان را فراموش می کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 04:20 67613304


بسیاری از افراد در طول چرخه طبیعی شبانه روز دچار مشکل شده و برای نمونه در ساعات میانه روز دچار حس خواب آلودگی شدید شده و بالعکس در ساعات نیمه شب با مغزی فعال و پر انرژی مواجه می شوند. ...


376 -
  فال روزانه 7 اردیبهشت 1402 | فال امروز
افکارنیوز- سیاسی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 00:00 67612685


برای آگاه شدن از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه 7 اردیبهشت 1402 فال روزانه را بخوانید. - فال امروز برای معاشرت خوب است و این پنجشنبه می توانید روی حمایت و تأیید اطرافیان حساب کنید.


377 -
  عرضه مربی سلامت هوش مصنوعی اپل تا سال آینده
تک ناک- فناوری- 12  ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 10:33 67602380


اپل ممکن است سال آینده مربی سلامت مبتنی بر هوش مصنوعی خود را با نام اسم رمز «Quartz» عرضه کند. به گزارش تکناک و بر اساس گزارش بلومبرگ، اپل مشغول کار بر روی یک مربی سلامت مبتنی بر هوش مصنوعی، ...


378 -
  علت فراموش کردن خواب پس از بیداری چیست؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 5 اردیبهشت 1402، 21:42 67598155


بسیاری از افراد در طول چرخه طبیعی شبانه روز دچار مشکل شده و برای نمونه در ساعات میانه روز دچار حس خواب آلودگی شدید شده و بالعکس در ساعات نیمه شب با مغزی فعال و پر انرژی مواجه می شوند. ...


379 -
  راهکار های مقابله با چرخه اضطراب و بی خوابی
جدید پرس- بین الملل- 12  ماه پیش - سه شنبه 5 اردیبهشت 1402، 11:03 67589034


چگونه می توان چرخه اضطراب و بی خوابی را شکست؟ - به گزارش جدید پرس: بسیاری از ما در شب با استرس های متعددی مواجه بوده ایم و این موضوع باعث بی خوابی شده و سپس روز بعد را صرف تلاش برای درست ...


380 -
  چگونه می توان چرخه اضطراب و بی خوابی را شکست؟
جماران- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 5 اردیبهشت 1402، 08:25 67586386


بسیاری از ما در شب با استرس های متعددی مواجه بوده ایم و این موضوع باعث بی خوابی شده و سپس روز بعد را صرف تلاش برای درست فکر کردن و باز نگه داشتن چشمان خود می کنیم. - جی پلاس ، اولین نکته ...




 
اخبار داغ:
صادق بوقی 71 ساله به افغانستان رسید/خوشحالی بازیکنان تیم ملی افغانستان با آهنگ صادق بوقی+بیوگرافی و فیلم!!
خلاصه بازی تاتنهام 2 آرسنال 3
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب نهم اردیبهشت 1403
فوری | افزایش منطقی حقوق بازنشستگان کلید خورد | رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان از اردیبهشت مشخص شد
خلاصه فوتسال تایلند 1 ایران 4 (گزارش اختصاصی)
لغو توافق مخفیانه روسیه و اوکراین در خصوص دریای سیاه
فوری؛ جدول اضافه حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اردیبهشت 1403منتشرشد
چند نفر از زنان جوان شهرنو را به کارمندان خودمان شوهر دادیم
واکنش تند عموهای فیتیله ای به اظهارات جنجالی عمو قناد +ویدئو
خبرفوری ازافزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 10 اردیبهشت
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی آرسنال و تاتنهام در لیگ انگلیس | لندن در تسخیر توپچی ها
مالک جدید سرخ ها لوگوی پرسپولیس را تغییر داد!
رهبری در سال 95 فرموند من ارتباط اصلاح طلبان با ایشان را بر عهده بگیرم/ الان قاعدتاً اصلاح طلب ها باید برای نحوه ارتباط فکر دیگری بکنند
هادی چوپان پرسپولیسی شد / گرگ آریایی استقلالی ها را با خاک یکسان کرد
خبر مهم مبلغ حتمی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
تقویم نجومی امروز دوشنبه 10 اردیبهشت ماه 1403 
لیلا بلوکات: مهران مدیری تا آخر عمرش به من بدهکار است | اشک های بی سابقه لیلا بلوکات
آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 9 اردیبهشت+ جزییات جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و مستمری بگیران
راز قتل دختر 11 ساله اصفهانی فاش شد/ مادر بی رحم دختر بچه را کشت و جسدش را سوزاند
جزییات قتل هولناک وکیل دادگستری 52 ساله که پیکرش در آمل کشف شد
تجمع دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
فوتسال ایران
فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
هلدینگ خلیج فارس
مستمری بگیران
مشاء
حل بحران
دوست داشتنی
وزی مو
مدعیان دروغین
ساز و کار
کودک و نوجوان
معاون اداره کل برنامه ریزی
کمان ای
روشتو رچبر
گوران لاوره
فرانسه و عراق
خلاصه بازی منچسترسیتی
سید سیروس پور موسوی
فرش شگی
میثم صالحی
شهر جاجرم
افزایش نرخ ارز
محمدرضا حاجی بیگی
ملکه انگلستان
مهران مدیری
استقلالی ها
اصلاح طلبان
برنامه ریزی
کمیسیون اجتماعی مجلس
افزایش حقوق کارگران
هیات مدیره استقلال
استقلال و تراکتور
سازمان لیگ فوتبال
لیگ فوتبال ایران
رونمایی از پوستر
ایستگاه پایانی
ایران و تایلند
سارق سابقه دار
تیم ملی فوتسال
استقلال تهران
عنوان قهرمانی
حقوق کارگران
فیلم مست عشق
کمیته امداد
متناسب سازی
بازنشسته ها
تیم فوتبال استقلال تهران
جلسه هیات مدیره استقلال
قانون تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
خلاصه بازی تاتنهام
پایگاه خبری تحلیلی
دروازه بان تیم ملی
سازمان بیمه سلامت
پابند الکترونیکی
پیشکسوت پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
هفته بیست و پنجم
شهرستان سپیدان
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
صنایع پتروشیمی
شبکه های مجازی
شهرستان سلسله
میلیون تومانی
استقلال ایران
تمدید قرارداد
آموزش وپرورش
مدافع برزیلی
اتوبوس شهری
تعطیلی شنبه
جرائم جنایی
سردار آزمون
پایگاه خبری


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.