اخبار یوگا - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 04:16

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان تنه

بحران ملی کم تحرکی در ایران/ 50 درصد مردم خسته اند!

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

مسابقات کشوری یوگا در همدان
مهر- سیاسی- 18 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:30 76707640

نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی شود.نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی شود.

302 -

راهنمای عملی برای موفقیت یک فروشگاه اینستاگرامی در ایران
عصر ایران- اقتصادی- 18 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 19:10 76619589

آموزش هم اگر کیفیت بالایی داشته باشد، در ایران بسیار پرطرفدار است: از آموزش آشپزی و یوگا گرفته تا زبان و نقاشی و درس های مدرسه. - آموزش هم اگر کیفیت بالایی داشته باشد، در ایران بسیار پرطرفدار است:

303 -

راهکارهای عملی برای غلبه بر فشارهای روانی روزمره
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 21:22 76560671

در دنیای پر استرس امروز، یافتن تعادل و آرامش در برابر فشارهای روانی اهمیت ویژه ای دارد. این مطلب با ارائه تکنیک های ذهن آگاهی، تغییر سبک زندگی و مدیریت بهتر زمان، - غلبه بر می شود. تمرین ...

304 -

تیپ زمستانی الهه حصاری دیدنی است | الهه حصاری با این تیپ زیباتر شد
خبرخوانی- فرهنگی- 19 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 18:36 76540885

الهه حصاری بازیگر مشهور ایرانی با یک استوری جدید صفحه اینستاگرام خودش را به روز رسانی کرد. - عکسی جدید از خودش به اشتراک گذاشته است. الهه حصاری بازیگر مشهور سینما و تلویزیون است. این ...

305 -

با چند تمرین ساده بینایی خود را بهبود ببخشید!
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 16:22 76521459

به طور کلی یوگا روش هایی را ارائه می دهد که می تواند به حفظ سلامت چشم و بهبود دید کمک کند. - بهبود بینایی به طور طبیعی: 4 ترفند به طور طبیعی یکی از خواسته های بسیاری از افراد است و تمرینات ...

306 -

کدام ورزش ها قند خون را کاهش می دهند؟
چه خبر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 09:44 76513116

ایسکانیوز، با این حال حتی مقدار کم فعالیت بدنی نیز می تواند تفاوت ایجاد کند. اگر در ورزش تازه کارید، آرام شروع کنید و به تدریج سطح فعالیت خود را افزایش دهید تا استقامتتان بیشتر شود. ...

307 -

حرکات مفید و مناسب یوگا برای بهبود عملکرد تیرویید
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 04:07 76510633

حرکات یوگا فواید و مزایای بسیاری را به همراه دارد، از فواید انجام برخی حرکت های یوگا می توان به تقویت و درمان تیرویید نیز اشاره کرد. - به گزارش گروه اجتماعی یوگا چگونه می تواند به تیرویید ...

308 -

چگونه در خانه بی خوابی را درمان کنیم ؟ | چند راهکار ساده برای درمان بی خوابی
خبرخوانی- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 21:36 76480378

برای درمان بی خوابی در خانه، می توان از تکنیک های آرام سازی مانند مدیتیشن، یوگا و تنظیم یک روال خواب منظم استفاده کرد تا به بهبود کیفیت خواب کمک کند. - بعضی از تحقیقات نشان داده اند که ...

309 -

تعریق: آیا واقعا به سوزاندن کالری کمک می کند؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 18:24 76478219

به گزارش پارسینه پلاس، تعریق یکی از واکنش های طبیعی بدن است که به تنظیم دمای بدن کمک می کند، نه به سوزاندن کالری. برخلاف تصور عمومی، مقدار عرقی که در حین ورزش از بدن خارج می شود ارتباطی ...

310 -

الهه حصاری از چهره نچرالش رونمایی کرد | خانم بازیگر زیبایی طبیعی اش را به رخ همه کشید
خبرخوانی- فرهنگی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 15:56 76476489

الهه حصاری با یک عکس جدید صفحه اینستاگرام خودش را به روز رسانی کرد. - الهه حصاری یک هنرپیشه سینما و تلویزیون ایرانی است.او در سریال های مختلفی از جمله ممنوعه و زخم کاری نقش آفرینی کرده است.

311 -

حصاری از چهره نچرالش رونمایی کرد | خانم بازیگر زیبایی طبیعی اش را به رخ همه کشید
خبرخوانی- فرهنگی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 14:46 76475638

الهه حصاری با یک عکس جدید صفحه اینستاگرام خودش را به روز رسانی کرد. - الهه حصاری یک هنرپیشه سینما و تلویزیون ایرانی است.او در سریال های مختلفی از جمله ممنوعه و زخم کاری نقش آفرینی کرده است.

312 -

استراحت ذهنی برای خستگی بعد از کار
ایونا نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:47 76460620

برای داشتن بهترین عملکرد، مغزتان نیاز به استراحت کافی دارد. با استراحت منظم، تمرکز و خلاقیت شما افزایش می یابد. - به گزارش خبرنگار سلامت را تخلیه می کنند. استراحت به ذهن شما اجازه می ...

313 -

فواید ورزش اریال و الزامات آن
جالبتر- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 08:18 76440577

اریال، نوعی از ورزش یوگا است که با استفاده از برخی امکانات خاص انجام می شود. باشگاه خبرنگاران جوان؛ نرگس امام جمعه ورزش اریال (Aerial Sports) به مجموعه ای از فعالیت های ورزشی اطلاق می شود ...

314 -

یوگا پس از ناهار؛ چگونه خستگی به انرژی تبدیل می شود؟
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 12:12 76390992

احساس خستگی و کسالت پس از ناهار مشکل بسیاری از افراد است، اما راه حل آسان و موثری برای آن وجود دارد. انجام حرکات ساده یوگا می تواند به تجدید انرژی و افزایش هوشیاری شما کمک کند، - بعد از ...

315 -

کشور مبدا ورزش های محبوب جهان کجاست؟ + ویدیو
آفتاب نو- ورزشی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 14:32 76366412

ورزش ها از دیرباز نقش مهمی در فرهنگ ها و جوامع مختلف ایفا کرده اند. هر ورزش با تاریخچه و ریشه های خاص خود، داستانی منحصر به فرد از تلاش، نوآوری و فرهنگ را روایت می کند. - ورزش ها از دیرباز ...

316 -

کشور مبدا ورزش های محبوب جهان کجاست؟ + ویدیو
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 14:18 76366208

ورزش ها از دیرباز نقش مهمی در فرهنگ ها و جوامع مختلف ایفا کرده اند. هر ورزش با تاریخچه و ریشه های خاص خود، داستانی منحصر به فرد از تلاش، نوآوری و فرهنگ را روایت می کند. - ورزش ها از دیرباز ...

317 -

با این ورزش 100 سالگی را هم تجربه کنید
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 02:08 76303860

به گزارش «تابناک» به نقل از مدیکال ایکسپرس، این سوال اخیر به نظر می رسد توسط «دیزی تیلور» اهل چلمزفورد، انگلیس به خوبی پاسخ داده خواهد شد. - به گزارش تابناک به نقل از مدیکال ایکسپرس، ...

318 -

با این ورزش 100 سالگی را هم تجربه کنید
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 01:50 76303785

نتایج مطالعات علمی نشان می دهد که یوگا با کاهش فشار خون، سطح چربی خون و جلوگیری از چاق مرتبط است. - در بسیاری از مطالعات انجام شده توسط محققان دانشگاه های مختلف از سراسر دنیا، این مسئله ...

319 -

با این ورزش 100 سالگی را هم تجربه کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:41 76303398

نتایج مطالعات علمی نشان می دهد که یوگا با کاهش فشار خون، سطح چربی خون و جلوگیری از چاق مرتبط است. - به گزارش اطلاعات آنلاینم به نقل از مدیکال ایکسپرس، در بسیاری از مطالعات انجام شده توسط ...

320 -

یوگا چگونه به تقویت قدرت باروری کمک می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 19:22 76281529

یوگا به عنوان یک رویکرد جامع و موثر، می تواند به تقویت باروری و بهبود سلامت تولیدمثل کمک کند. - استرس، به اشکال مختلف خود، می تواند بزرگترین دشمن باروری باشد. خواسته های زندگی مدرن و ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز حدادی: مذاکره با رامین رضاییان انجام شد؛ مبلغ پیشنهادی او بالاتر از سقف پرسپولیس + ویدیو سوار بر سفینهٔ هزارساله دیزنی: فعال سازی جوایز ویژه فورتنایت در بازی طوفان و سیل در ایندیانا 6 کشته شد؛ مقامات آمریکایی خبر دادند قیمت TJS لحظه ای امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 سلسلهٔ غارات هوایی و بمباران فسفوری اسراییل هدف دار مرتفعات علی الطاهر در جنوب لبنان	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول تعهدات بیمه تکمیلی دی ۱۴۰۵ بازنشستگان کشوری \| جزئیات طرح جدید بیمه درمان بازنشستگان مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵ \| ورود به سامانه سما نفت و دریافت فیش حقوقی وام مشاغل خانگی ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ وام، ثبت نام و مدارک لازم/ ثبت نام وام مشاغل خانگی چگونه است؟ خدمات صندوق بازنشستگی کشوری برای بازنشستگان ۱۴۰۵ \| از فیش حقوقی و احکام تا وام و بیمه تکمیلی دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی Revuelto SV رونمایی شد: V12 هیبریدی برای سلطه بر پیست بهینه سازی شد قیمت محصولات کرمان موتور، مرداد 1405 خبر افزایش قیمت محصولات بهمن موتور موثق نیست تسیهلات جدید نوسازی خودروهای فرسوده اعلام شد + مبالغ و شرایط بازپرداخت بررسی عوامل موفقیت لوکانو در بازار خودرو ایران	اخبار ویژه رونگار حسینی پاسخ اعتماد ویسی را داد/ مدافع باتجربه بعد از یکسال با کلین شیت برگشت مصدومیت بردبار جدی نیست/ اشک بازیکن جوان در سیرجان درآمد (عکس) رونمایی رسمی بارسلونا از گوردون در سوییس! انریکه چهار بازیکن بارسلونا را به پاریس برد آسانی گل نزد، اما خط دفاع مس را به هم ریخت
اخبار ویژه سرنویس جواهر اینتر در آستانه تمدید قرارداد رکورد تماشایی آبادانی ها در بازگشت به لیگ فال حافظ یکشنبه 25 مرداد ماه 1405 در شب نیمکت نشینی ارشیا؛/ ورود پرقدرت مورایس به لیگ امارات آموریم: منچستریونایتد را بردم اما اهمیتی ندارد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد آخرین وضعیت ورزشگاه خانگی استقلال در تهران شیر به شیر، کنایه تازه استقلال به پرسپولیس! نامه پیشکسوتان استقلال به تاج برای اهدای جام دفاعیه استقلال در پرونده شکایت مس شهر بابک ارسال شد رییس انجمن قطعه سازان: خودرو به اندازه هزینه های تولید گران نشده است
اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!	اخبار ویژه روز نو کف و سقف حقوق کارمندان دولت در سال 1405 اعلام شد تابستان هم حریف گرانی تخم مرغ نشد شایعه اخراج محمدرضا احمدی جدی شد آیا مهدی تارتار مسئول نقل و انتقالات پرسپولیس است؟ خبر فوری برای میلیون ها بازنشسته
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ویسی: خوشحالم که فصل را بدون باخت آغاز کردیم اسماعیل نژاد کاپیتان جدید تیم ملی والیبال ایران شد وحید رضایی: بازی شمس آذر در برابر پرسپولیس قابل قبول بود (ویدئو) واکنش خلیلی به درگیری پیشکسوتان در باشگاه پرسپولیس	اخبار ویژه تسنیم نیوز ترامپ بار دیگر خیالاتی شد! سفر هیئتی از حماس به ریاست «خلیل الحیه» به قاهره حادثه امنیتی در جنوب لبنان حملات سنگین صهیونیست ها به ارتفاعات «علی الطاهر» در جنوب لبنان تاکید دبیرکل سیدالشهدا عراق بر لزوم پایان دادن به سلطه اقتصادی آمریکا

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین