صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 13:19
341 - این 2 برادر بنیانگذار ورزش صبحگاهی رادیو هستند +عکس
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 21 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:08 71356656
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 21 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:08 71356656
در ماه رمضان سال 1372 زورخانه ها برای ورزش باستانی دایر بودند. - به گزارش اطلاعات آنلاین، با همت عباس و علی اصغر شیرخدا در سال 1372 همزمان با ماه مبارک رمضان سنت ورزش باستانی در ساعات بین ...
342 - بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845
قدس آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845
ورزش صبحگاهی فواید بسیاری را برای سلامت جسم و روح انسان دربردارد. اگر احساس می کنید از آن دسته افرادی هستید که پایبندی به یک روتین مشخص برایتان دشوار است، - سعی کنید کارهای مهمتان را ...
343 - تصاویر جالب از ورزش صبحگاهی شبنم قلی خانی در دبی
پنجره نیوز- فرهنگی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:48 71249150
پنجره نیوز- فرهنگی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:48 71249150
ویدئویی از استوری خانم شبنم قلی خانی بازیگر کشورمان را در دبی مشاهده می کنید. ویدئویی از استوری خانم شبنم قلی خانی بازیگر کشورمان را در دبی مشاهده می کنید. - تمامی اخبار این باکس توسط ...
344 - رونمایی از برنامه ملی ورزش مردم در استان سیستان و بلوچستان
آریا- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 14:05 71243965
آریا- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 14:05 71243965
در چهل و پنجمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی ایران طرح ملی ساماندهی ورزش صبحگاهی و عصرگاهی تحت عنوان «برنامه ملی ورزش و مردم با حضور گسترده مردم ورزش دوست زاهدانی و همچنین گروه ...
345 - گزارش تصویری I ورزش صبحگاهی در پارک پردیس مشهد
قدس آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 12:47 71226616
قدس آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 12:47 71226616
همایش ورزشکاران ورزش همگانی پارک های مشهد با حضور دبیر ورزش های همگانی استان خراسان رضوی و دیگر مسئولان ورزشی ورزش های همگانی به میزبانی پارک پردیس برگزار شد و در پایان از شرکت کنندگان ...
346 - صبح و نشاط
آفتاب نو- اجتماعی- 22 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 21:28 71173259
آفتاب نو- اجتماعی- 22 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 21:28 71173259
همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی «صبح و نشاط»در منطقه گردشگری نورالشهدا (دره گردو اراک) به همت سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اراک برگزار شد. - همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی صبح ...
348 - همایش هزار نفری ایستگاه های ورزش روزانه هیئت همگانی استان کرمان به مناسبت دهه فجر
آفتاب نو- ورزشی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 08:38 71154457
آفتاب نو- ورزشی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 08:38 71154457
به همت هیئت ورزش های همگانی استان کرمان و با حمایت و همکاری اداره کل ورزش و جوانان همایش هزار نفری ورزشکاران ایستگاه های ورزش روزانه به مناسبت دهه. - جامعه ورزشی آفتاب نو: به همت هیئت ...
349 - ایستگاه های ورزش صبحگاهی در شیراز تقویت شوند/ اهمیت تکمیل کمربند سبز اطراف
ایسنا- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 18:15 71104884
ایسنا- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 18:15 71104884
رییس کمیسیون فرهنگی، گردشگری و سومین حرم اهل بیت(ع) شورای شهر شیراز بر ضرورت تقویت ایستگاه های ورزش صبحگاهی در این کلان شهر تأکید کرد و گفت: - ایسنا/فارس رییس کمیسیون فرهنگی، گردشگری ...
350 - راه اندازی 30 پاتوق درون محله ای ویژه سالمندان در سنندج
تسنیم نیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 10:25 71020585
تسنیم نیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 10:25 71020585
شورای سالمندان استان کردستان حاوی خبری مبنی بر راه اندازی 30 پاتوق درون محله ای و 8 نقطه ورزش صبحگاهی ویژه سالمندان در سنندج است. - از سنندج، سرکوت نجفی معاون فرهنگی شهرداری سنندج صبح ...
351 - اینجا پاتوق سحرخیزان است | دوپینگ به وقت صبح علی الطلوع
همشهری آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 07:05 71004094
همشهری آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 07:05 71004094
حتی وقتی به تمرینات سخت کششی می رسند، عزیزجان از المیرا و همسالانش عقب نمی ماند. المیرا و دیگر جوانان عضو گروه هم اصراری ندارند که تر و فرزی و انرژی جوانی خود را به رخ بزرگترهای جمع بکشند. ...
352 - اینجا دور کمر کارمندان رو اندازه می گیرند! | تنها 4 درصد ژاپنی ها اضافه وزن دارند!
55 آنلاین- بین الملل- 22 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 00:42 71003282
55 آنلاین- بین الملل- 22 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 00:42 71003282
کشوری که تنها 4 درصد از جمعیت آن اضافه وزن دارند.اما چرا چاقی در ژاپن بسیار نادر است؟ رژیم غذایی ممکن است مهم ترین عامل باشد، اما این کشور از روش های عجیب تر و شدیدتر دیگری استفاده می ...
353 - قربانی: هدف اصلی از اجرای طرح ملی ورزش و مردم ارائه زمان های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی به شکل رایگان برای مردم است
آریا- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:10 70961833
آریا- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:10 70961833
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و دبیر کارگروه ورزش ستاد تحول ریاست جمهوری گفت: در برنامه هفتم توسعه و در موضوع ارائه تخفیف های بیمه ای به مردم، -
354 - چقدر در طول هفته باید ورزش کنیم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 01:51 70678796
فرتاک نیوز- اقتصادی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 01:51 70678796
سپری کردن ساعات ابتدایی روز در هوای مطبوع، همراه با فکری آزاد و انرژی گرفتن از زیبایی های طبیعت در کنار ورزش صبحگاهی می تواند ما را برای انجام پرنشاط روزمرگی های مان آماده کند. - به گزارش ...
355 - فعالیت ایستگاه های تندرستی در مدارس دخترانه منطقه 5
وطن شهر- اجتماعی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 15:28 70567774
وطن شهر- اجتماعی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 15:28 70567774
به گزارش وطن شهر و به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه 5، غزاله رادمان مدیر اداره ورزش بانوان گفت: ایستگاه های تندرستی مدارس زیر نظر مربیان مجرب ورزش صبحگاهی قبل از حضور دانش آموزان ...
356 - بهترین زمان ورزش کردن که از آن خبر ندارید
ساناپرس- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:13 70550170
ساناپرس- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:13 70550170
به گزارش ساناپرس؛ بهترین زمان ورزش کردن که از آن خبر ندارید نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ...
357 - ورزش صبح بیشتر اثر بخشی دارد یا عصر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 07:41 70549753
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 07:41 70549753
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ورزش می کنند، شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری داشتند. - ...
358 - اگر به دنبال کاهش وزن هستید در این ساعت روز ورزش کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 04:06 70549438
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 04:06 70549438
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می کنند شاخص توده بدنی و سایز دور ...
359 - صبح ورزش کنیم یا عصر؟ کدام بهتر است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 12:27 70542023
عرشه آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 12:27 70542023
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ورزش می کنند، شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری داشتند. - ...
360 - کم هزینه ترین تفریح از جنس شادی را بشناسید
فارس- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 07:40 70537653
فارس- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 07:40 70537653
ورزش یکی از کم هزینه ترین فعالیت های تفریحی است که سبب شادی و بهتر شدن شرایط روحی و روانی می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، اختصاص ساعاتی از روز برای فعالیت های بدنی و ورزش ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
کارشناسی متفاوت مارک کلاتنبرگ درباره صحنه های جنجالی داوری بازی استقلال - پادیاب
ببینید ؛ کری خوانی هواداران استقلال پس از پیروزی سخت مقابل پادیاب خلخال + فیلم وایرال شده
:::جالبتر::: کارشناسی متفاوت مارک کلاتنبرگ درباره صحنه های جنجالی داوری بازی استقلال
بیوگرافی سردار علی جهانشاهی فرمانده جدید نیروی زمینی ارتش
تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی
ببینید | افشاگری رضا درویش علیه بیرانوند
دکتر مسعود جلیلیان کیست ؟ علت فوت دکتر مسعود جلیلیان چه بود ؟
پیش نویس جدید ساماندهی نیروهای شرکتی آماده شد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز شنبه 1 آذر 1404 + جدول
ایران در ردهٔ سوم بازی های کشورهای اسلامی ایستاد
قیمت طلای 18 عیار امروز 1 آذر 1404 ؛ طلا و سکه شنبه چند؟ +جدول
کاهش قیمت طلا امروز شنبه 1 آذر 1404
جیره بندی آب تهران و مشهد رسما تایید شد
حذف 438 هزار نفر از فهرست یارانه نقدی در آبان ماه
قیمت سکه و قیمت طلا امروز شنبه 1 آذر 1404
3 خوان مقابل استقلال!
تحریم های آمریکا: گزارشگر سازمان ملل وخامت اوضاع انسانی کوبا را اعلام کرد
حمله تند کیهان به چهره های دولت روحانی؛ توسعه با مدل جهانگیری کشور را عقب برد
دکتری سه ساله می شود، ارشد یک ساله
آغاز عرضه به روزرسانی Nothing OS 4.0 مبتنی بر اندروید 16 + ویدیو
روایت میدانی از یک بحران طولانی؛ چرا الیت خاموش نمی شود؟
سی و هفتمین جشنواره تئاتر استان اصفهان به کار خود پایان داد
محصول جدید اپل برای افراد توان یاب رونمایی شد
موضوعات داغ:
ساماندهی نیروهای شرکتی
مارک کلاتنبرگ
دانشگاه تهران
بازی استقلال
نیروهای شرکتی
یارانه بگیران
دفاع مقدس و مقاومت
کشورهای اسلامی
کارشناسی ارشد
پارک های علم و فناوری
دستمال سفره
نمایشگاه MWC
جوانترین گلزنان
عشق‌آباد
فرماندار شادگان
آمادگی
یعقوب رضازاده
انتقال دانشجویان
راهنمایی
اعدام فدرال
مهران برزگر
ماهونک
اماکن دامی
ژان پل سارتر
مایع
گل تساوی السد
فخاریان
شبکه دو سیما
سید عباس صالح شریعتی
توانمندی خانواده
کارکنان دولت
ورزشگاه تختی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
تهران امروز
آب آشامیدنی
یارانه نقدی
رهبر انقلاب
کتاب خاطرات
حوزه فناوری
تحریم های آمریکا علیه کوبا
شهرستان اسلام آبادغرب
گزارشگر ویژه حقوق بشر
صندوق رفاه دانشجویان
جلال الدین ماشاریپوف
پیشکسوتان دفاع مقدس
عملکرد دولت روحانی
شهادت حضرت زهرا (س)
تحقیقات و فناوری
تحریم های آمریکا
رهبر معظم انقلاب
وام های دانشجویی
فرماندار شاهرود
متخصص قلب و عروق
شهادت حضرت زهرا
بازارهای جهانی
روزنامه اعتماد
اسلام آباد غرب
پزشک متخصص قلب
دوره کارشناسی
تحلیلگر سیاسی
شهریه دانشگاه
وام دانشجویی
حضرت زهرا (س)
دولت روحانی
آبفای اهواز
رادیو فرهنگ
بازار داخلی
لوازم جانبی
عملکرد دولت
عباس عراقچی
درخواست وام
منچستریونایتد منچسترسیتی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
مراسم رونمایی از کتاب
بارسلونا رئال مادرید
علاء الدین رفیع زاده
امام رضا علیه السلام
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
کارشناسی متفاوت مارک کلاتنبرگ درباره صحنه های جنجالی داوری بازی استقلال - پادیاب ببینید ؛ کری خوانی هواداران استقلال پس از پیروزی سخت مقابل پادیاب خلخال + فیلم وایرال شده :::جالبتر::: کارشناسی متفاوت مارک کلاتنبرگ درباره صحنه های جنجالی داوری بازی استقلال بیوگرافی سردار علی جهانشاهی فرمانده جدید نیروی زمینی ارتش تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی ببینید | افشاگری رضا درویش علیه بیرانوند دکتر مسعود جلیلیان کیست ؟ علت فوت دکتر مسعود جلیلیان چه بود ؟ پیش نویس جدید ساماندهی نیروهای شرکتی آماده شد قیمت سکه و قیمت طلا امروز شنبه 1 آذر 1404 + جدول ایران در ردهٔ سوم بازی های کشورهای اسلامی ایستاد قیمت طلای 18 عیار امروز 1 آذر 1404 ؛ طلا و سکه شنبه چند؟ +جدول کاهش قیمت طلا امروز شنبه 1 آذر 1404 جیره بندی آب تهران و مشهد رسما تایید شد حذف 438 هزار نفر از فهرست یارانه نقدی در آبان ماه قیمت سکه و قیمت طلا امروز شنبه 1 آذر 1404 3 خوان مقابل استقلال! تحریم های آمریکا: گزارشگر سازمان ملل وخامت اوضاع انسانی کوبا را اعلام کرد حمله تند کیهان به چهره های دولت روحانی؛ توسعه با مدل جهانگیری کشور را عقب برد دکتری سه ساله می شود، ارشد یک ساله آغاز عرضه به روزرسانی Nothing OS 4.0 مبتنی بر اندروید 16 + ویدیو روایت میدانی از یک بحران طولانی؛ چرا الیت خاموش نمی شود؟ سی و هفتمین جشنواره تئاتر استان اصفهان به کار خود پایان داد محصول جدید اپل برای افراد توان یاب رونمایی شدموضوعات داغ:
ساماندهی نیروهای شرکتی مارک کلاتنبرگ دانشگاه تهران بازی استقلال نیروهای شرکتی یارانه بگیران دفاع مقدس و مقاومت کشورهای اسلامی کارشناسی ارشد پارک های علم و فناوری دستمال سفره نمایشگاه MWC جوانترین گلزنان عشق‌آباد فرماندار شادگان آمادگی یعقوب رضازاده انتقال دانشجویان راهنمایی اعدام فدرال مهران برزگر ماهونک اماکن دامی ژان پل سارتر مایع گل تساوی السد فخاریان شبکه دو سیما سید عباس صالح شریعتی توانمندی خانواده کارکنان دولت ورزشگاه تختی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری تهران امروز آب آشامیدنی یارانه نقدی رهبر انقلاب کتاب خاطرات حوزه فناوری تحریم های آمریکا علیه کوبا شهرستان اسلام آبادغرب گزارشگر ویژه حقوق بشر صندوق رفاه دانشجویان جلال الدین ماشاریپوف پیشکسوتان دفاع مقدس عملکرد دولت روحانی شهادت حضرت زهرا (س) تحقیقات و فناوری تحریم های آمریکا رهبر معظم انقلاب وام های دانشجویی فرماندار شاهرود متخصص قلب و عروق شهادت حضرت زهرا بازارهای جهانی روزنامه اعتماد اسلام آباد غرب پزشک متخصص قلب دوره کارشناسی تحلیلگر سیاسی شهریه دانشگاه وام دانشجویی حضرت زهرا (س) دولت روحانی آبفای اهواز رادیو فرهنگ بازار داخلی لوازم جانبی عملکرد دولت عباس عراقچی درخواست وام منچستریونایتد منچسترسیتی رهبر معظم انقلاب اسلامی حجت الاسلام والمسلمین مراسم رونمایی از کتاب بارسلونا رئال مادرید علاء الدین رفیع زاده امام رضا علیه السلام رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
