صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار خواب عمیق - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 19:49
221 - چه میزان خواب برای سلامت بدن واجب است؟
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 08:00 76965052
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 08:00 76965052
کیفیت و میزان خواب شما تأثیر مستقیمی بر سلامت دارد؛ کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را افزایش دهد. در ویدئوی زیر، میزان خواب مناسب برای حفظ سلامتی نمایش داده شده است ...
222 - خواب عمیق، راهی ساده برای پیشگیری از زوال عقل
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 02:42 76964196
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 02:42 76964196
مطالعه جدید نشان می دهد که خواب عمیق یک راهی ساده و موثر برای پیشگیری از زوال عقل است و با این راهکار می توان از بروز آلزایمر جلوگیری کرد. - مطالعه جدید نشان می دهد که خواب عمیق یک راهی ...
223 - چه میزان خواب برای سلامت بدن واجب است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 21:05 76961571
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 21:05 76961571
کیفیت و میزان خواب شما تأثیر مستقیمی بر سلامت دارد؛ کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را افزایش دهد. در ویدئوی زیر، میزان خواب مناسب برای حفظ سلامتی نمایش داده شده است ...
224 - پیرترین موجود زمین، بعد از 46 هزار سال دوباره زنده شد
رسانه 7- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 23:12 76891504
رسانه 7- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 23:12 76891504
به نظر غیرممکن می آید که موجودی بتواند ده ها هزار سال در خواب زمستانی بماند و بعد دوباره زنده شود. اما کشف یک کرم کوچک در یخبندان سیبری نشان داده که برخی موجودات برای ادامه حیات تا چه ...
225 - با این 7 خوراکی به خواب عمیق می روید
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 7 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 18:56 76809346
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 7 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 18:56 76809346
یک بررسی علمی نشان می دهد که برخی خوراکی ها می توانند مدت زمان خواب را افزایش داده و کیفیت آن را بهبود ببخشد. -
226 - خواب زیاد سالمندان
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 07:18 76774690
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 07:18 76774690
در این مقاله که توسط شرکت اعزام پرستار در کرج دنیای آرامش با تخصص پرستار سالمند در کرج تهیه شده است، قصد داریم علت خواب زیاد سالمندان و خطرات احتمالی آن را بررسی کرده و نکات ضروری در ...
227 - قبل از خواب موسیقی طبیعت را فراموش نکنید | تاثیر مثبت موسیقی طبیعت قبل از خواب
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 21:56 76771936
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 21:56 76771936
موسیقی طبیعت قبل از خواب با صداهای آرامش بخش مانند آواز پرندگان و صدای آب، فضایی دلنشین و آرام برای خواب عمیق فراهم می کند. - قبل از خواب موسیقی طبیعت را فراموش نکنید تاثیر مثبت موسیقی ...
228 - بی خوابی کشنده خانوادگی یک بیماری نادر و ارثی+تصویر
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 15:23 76766504
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 15:23 76766504
به گزارش پارسینه پلاس؛ بی خوابی فامیلی کشنده (Fatal Familial Insomnia) یک اختلال خواب ارثی است که در حال حاضر حدود 30 خانواده را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و آن را بسیار غیر معمول می کند. ...
229 - بی خوابی کشنده خانوادگی یک بیماری نادر و ارثی+تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 14:49 76765894
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 14:49 76765894
به گزارش پارسینه پلاس؛ بی خوابی فامیلی کشنده (Fatal Familial Insomnia) یک اختلال خواب ارثی است که در حال حاضر حدود 30 خانواده را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و آن را بسیار غیر معمول می کند. ...
230 - خواص موسیقی طبیعت قبل خواب | قبل از خواب موسیقی طبیعت فراموش نشود
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 22:01 76755546
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 22:01 76755546
گوش دادن به موسیقی طبیعت قبل از خواب می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت روانی و جسمانی داشته باشد. - صدای آرامش بخش طبیعت می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و ذهن را آرام کند. صداهای ...
231 - خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:27 76709933
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:27 76709933
به گزارش پارسینه پلاس، در دوران سالمندی، خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می کند، - به گزارش پارسینه پلاس،
232 - خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:18 76709894
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 07:18 76709894
به گزارش پارسینه پلاس، در دوران سالمندی، خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می کند، - ، در دوران سالمندی،
233 - موسیقی طبیعت، کلید آرامش و خواب بهتر در شب | موسیقی طبیعت راهی برای کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:56 76707866
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:56 76707866
موسیقی طبیعت قبل از خواب به آرامش ذهن و بدن کمک کرده و خواب عمیق تری را فراهم می کند. - موسیقی طبیعت، کلید آرامش و خواب بهتر در شب موسیقی طبیعت راهی برای کاهش استرس و بهبود کیفیت خوابموسیقی ...
234 - عوامل موثر بر خواب با کیفیت | این گونه راحت تر بخوابید
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:21 76707568
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:21 76707568
خواب با کیفیت به معنای داشتن خواب عمیق و بی اختلال است که به بهبود سلامت جسمی و روانی، افزایش تمرکز و انرژی در طول روز کمک می کند. - یک عادت آرامش بخش قبل از خواب، مانند خواندن کتاب یا ...
235 - فواید و هشدارهای ورزش شبانه!
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 06:45 76699056
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 06:45 76699056
ورزش کردن در شب با یک اصل مهم همراه است که اگر به آن توجه نشود خواب عمیق و فعالیت بدنی روزانه را دچار چالش می کند و در صورت رعایت کردن آن زمینه ساز کاهش استرس روزانه خواهد بود. -
236 - استفاده از موسیقی طبیعت برای بهبود عادات خواب | موسیقی طبیعت ،کلید دستیابی به خواب عمیق و آرام
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 21:56 76697009
خبرخوانی- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 21:56 76697009
موسیقی طبیعت قبل از خواب می تواند به آرامش ذهن و بهبود کیفیت خواب کمک کند. - می تواند باعث کاهش ضربان قلب و فشار خون شود که این امر به بهبود کیفیت خواب کمک می کند. موسیقی طبیعت به عنوان ...
237 - برای داشتن خواب راحت انتخاب بالش مناسب ضروری است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 16:25 76693532
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 16:25 76693532
انتخاب بالش نقش مهمی در کیفیت خواب دارد، زیرا به طور مستقیم بر تراز ستون فقرات، راحتی و آرامش کلی تأثیر می گذارد. - به گزارش کمک می کند، فشار وارده بر عضلات و رباط ها را نیز کاهش می دهد. ...
238 - تأثیر مثبت موسیقی طبیعت بر کیفیت خواب | تجربه ای آرامش بخش برای خواب عمیق
خبرخوانی- اقتصادی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:56 76683616
خبرخوانی- اقتصادی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:56 76683616
موسیقی طبیعت قبل از خواب می توانند به ایجاد یک روال خواب منظم و بهبود تمرکز و انرژی در طول روز منجر شوند. - تأثیر مثبت موسیقی طبیعت بر کیفیت خواب تجربه ای آرامش بخش برای خواب عمیقموسیقی ...
239 - مانترا چیست؟ + انواع مانتراهای صوتی یا لغوی
رکنا- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 23:31 76652447
رکنا- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 23:31 76652447
مانتراها به عنوان ابزارهایی برای دستیابی به آرامش ذهنی و تقویت روحی در فرهنگ های مختلف به ویژه در هند، بودیسم و سایر مکاتب شرقی شناخته می شوند. - افزایش تولید اندورفین ها که باعث تسکین ...
240 - معجزه موسیقی طبیعت فبل از خواب | قبل از خواب موسیقی فراموش نشود
خبرخوانی- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 21:56 76651647
خبرخوانی- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 21:56 76651647
صدای آرام بخش طبیعت، مانند وزش نسیم، شرشر آب و پرندگان، می تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب داشته باشد. - قبل از خواب می تواند به آرامش ذهن و کاهش استرس کمک کند. صدای باران، موج دریا یا ...
اخبار داغ:
یامگا رسما آبی پوش شد؟
ساعت بازی تراکتور و فجر سپاسی امروز پنجشنبه 3 مهر + لینک پخش زنده بازی
پخش زنده بازی تراکتور و فجر سپاسی (3 مهر 1404) + تماشای آنلاین
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 3 مهر 1404 + جدول
ساعت و لینک پخش زنده بازی پرسپولیس و ملوان امروز پنجشنبه 3 مهر
ترکیب پرسپولیس مقابل ملوان اعلام شد
جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد
قیمت دلار، طلا 18 عیار و سکه امامی امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
وام برای خانوارهای یارانه بگیر بانک ملی | وام 700 میلیونی؛ چگونه بدون ضامن تسهیلات بگیریم؟
پیش بینی جنجالی قیمت طلا | منتظر طلای 20 میلیون تومانی باشیم؟
تصویر جالب متین ستوده در 8 سالگی در حال بازیگری
🌾خبر خوش وزیر جهاد کشاورزی برای کشاورزان؛ پرداخت مطالبات و تعیین قیمت جدید گندم✅
رییس جمهور لهستان و بسته ای مرموز در مجمع عمومی سازمان ملل
پیام امام خامنه ای به مناسبت هفته دفاع مقدس: شهادت پاداش مجاهدت است؛ چه در دفاع 8 ساله، چه در نبرد قهرمانانه ی 12 روزه
آخرین خبر از پرداخت حق اولاد مستمری بگیران تأمین اجتماعی امروز 3 مهر 1404
واکنش رسمی ایران به ادعای آمریکا درباره آغاز مذاکرات
آصفی: پزشکیان ابتکاری نداشت | نمازی: یک قرائت متن پر تپق بود، نه سخنرانی دیپلماتیک
گزینه های مطرح برای ریاست یوونتوس؛ دل پیرو و پلاتینی
چه زمانی منتظر درآوردن دندان شیری فرزندمان باشیم؟
اولین پروفایل رسمی eSIM ایران با حضور وزیر ارتباطات در غرفه ایرانسل فعال شد
وزیر ارتباطات: ارائه خدمات eSIM در کشور به زودی آغاز می شود
دستگیری باند سارقان حرفه ای سرقت محتویات خودرو در کرمانشاه
زلزله استان فارس را لرزاند
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
فوتبال تراکتور
وزیر ارتباطات
بازی تراکتور
مطالبات گندم کاران
مستمری بگیران
وزیر جهاد کشاورزی
والیبال آمریکا
والیبال ایران
افشین پیروانی
نظام سرمایه داری
مؤسسات قرآنی
تیم امید شاهین بوشهر
موسیقی کُردی
کانوی 1000 متر مردان
قیمت سوخت
اگنس کلتی
تردد دریایی
ارومیه میزبان مسابقات
موناکو
پلی استور
مشتری
فولاد سپاهان
الکساندریا اوکاسیو کورتز
پرورش قارچ خوراکی
تاثیرگذارترین زنان
رمبو
وام شهریه
لوییس سوارز
یووه
حضور بانوان
جلال الدین ماشاریپوف
نمایشگاه بین المللی
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
ارتباطات و فناوری
فدراسیون فوتبال
نمایشگاه الکامپ
پرداخت مطالبات
فناوری اطلاعات
استقبال گسترده
سارقان حرفه ای
مسعود پزشکیان
میلیون تومانی
اخبار استقلال
کمیته استیناف
نماینده مردم
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
کارکنان دولت
رئال مادرید
توافق نهایی
کمیته اخلاق
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
نمایشگاه بین المللی تهران
ارتباطات و فناوری اطلاعات
ورزشگاه بنیان دیزل تبریز
رییس جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال تهران
سخنگوی وزارت امور خارجه
رهبر معظم انقلاب اسلامی
نماینده مردم کرمانشاه
فرمانده انتظامی استان
تیم فوتبال استقلال
ورزشگاه بنیان دیزل
تسهیلات قرض الحسنه
غلامرضا نوری قزلجه
همایش سرمایه گذاری
خلاصه بازی فوتبال
رهبر معظم انقلاب
وزارت امور خارجه
الساندرو دل پیرو
فرمانده انتظامی
فرماندهان نظامی
فروش فوق العاده
لیگ برتر فوتبال
سازمان ملل متحد
فوتبال استقلال
هفته دفاع مقدس
برنامه هسته ای
یامگا رسما آبی پوش شد؟ ساعت بازی تراکتور و فجر سپاسی امروز پنجشنبه 3 مهر + لینک پخش زنده بازی پخش زنده بازی تراکتور و فجر سپاسی (3 مهر 1404) + تماشای آنلاین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 3 مهر 1404 + جدول ساعت و لینک پخش زنده بازی پرسپولیس و ملوان امروز پنجشنبه 3 مهر ترکیب پرسپولیس مقابل ملوان اعلام شد جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد قیمت دلار، طلا 18 عیار و سکه امامی امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد وام برای خانوارهای یارانه بگیر بانک ملی | وام 700 میلیونی؛ چگونه بدون ضامن تسهیلات بگیریم؟ پیش بینی جنجالی قیمت طلا | منتظر طلای 20 میلیون تومانی باشیم؟ تصویر جالب متین ستوده در 8 سالگی در حال بازیگری 🌾خبر خوش وزیر جهاد کشاورزی برای کشاورزان؛ پرداخت مطالبات و تعیین قیمت جدید گندم✅ رییس جمهور لهستان و بسته ای مرموز در مجمع عمومی سازمان ملل پیام امام خامنه ای به مناسبت هفته دفاع مقدس: شهادت پاداش مجاهدت است؛ چه در دفاع 8 ساله، چه در نبرد قهرمانانه ی 12 روزه آخرین خبر از پرداخت حق اولاد مستمری بگیران تأمین اجتماعی امروز 3 مهر 1404 واکنش رسمی ایران به ادعای آمریکا درباره آغاز مذاکرات آصفی: پزشکیان ابتکاری نداشت | نمازی: یک قرائت متن پر تپق بود، نه سخنرانی دیپلماتیک گزینه های مطرح برای ریاست یوونتوس؛ دل پیرو و پلاتینی چه زمانی منتظر درآوردن دندان شیری فرزندمان باشیم؟ اولین پروفایل رسمی eSIM ایران با حضور وزیر ارتباطات در غرفه ایرانسل فعال شد وزیر ارتباطات: ارائه خدمات eSIM در کشور به زودی آغاز می شود دستگیری باند سارقان حرفه ای سرقت محتویات خودرو در کرمانشاه زلزله استان فارس را لرزاندموضوعات داغ:
بازی فوتبال فوتبال تراکتور وزیر ارتباطات بازی تراکتور مطالبات گندم کاران مستمری بگیران وزیر جهاد کشاورزی والیبال آمریکا والیبال ایران افشین پیروانی نظام سرمایه داری مؤسسات قرآنی تیم امید شاهین بوشهر موسیقی کُردی کانوی 1000 متر مردان قیمت سوخت اگنس کلتی تردد دریایی ارومیه میزبان مسابقات موناکو پلی استور مشتری فولاد سپاهان الکساندریا اوکاسیو کورتز پرورش قارچ خوراکی تاثیرگذارترین زنان رمبو وام شهریه لوییس سوارز یووه حضور بانوان جلال الدین ماشاریپوف نمایشگاه بین المللی رقابت های لیگ برتر مجلس شورای اسلامی ارتباطات و فناوری فدراسیون فوتبال نمایشگاه الکامپ پرداخت مطالبات فناوری اطلاعات استقبال گسترده سارقان حرفه ای مسعود پزشکیان میلیون تومانی اخبار استقلال کمیته استیناف نماینده مردم سرمایه گذاری شورای اسلامی کارکنان دولت رئال مادرید توافق نهایی کمیته اخلاق مجمع عمومی سازمان ملل متحد نمایشگاه بین المللی تهران ارتباطات و فناوری اطلاعات ورزشگاه بنیان دیزل تبریز رییس جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال استقلال تهران سخنگوی وزارت امور خارجه رهبر معظم انقلاب اسلامی نماینده مردم کرمانشاه فرمانده انتظامی استان تیم فوتبال استقلال ورزشگاه بنیان دیزل تسهیلات قرض الحسنه غلامرضا نوری قزلجه همایش سرمایه گذاری خلاصه بازی فوتبال رهبر معظم انقلاب وزارت امور خارجه الساندرو دل پیرو فرمانده انتظامی فرماندهان نظامی فروش فوق العاده لیگ برتر فوتبال سازمان ملل متحد فوتبال استقلال هفته دفاع مقدس برنامه هسته ای
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
