صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 16 بهمن 1404 - Wed, 04th Feb 2026
اخبار ساعت بیولوژیکی بدن - صفحه دهم
بروزرسانی: 02:54
181 - خستگی مداوم؛ دلایل و راهکارها
رکنا- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
رکنا- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، دچار حالتی می شوید که انگار در ابرها راه می روید و کاملاً منگ و خسته اید. - قند کمتری مصرف کنید بدن ...
182 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله اکالا- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله اکالا- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
183 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
184 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
پویامگ- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
پویامگ- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
185 - ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
رکنا- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
رکنا- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
خواب منظم و کافی یکی از مهمترین عوامل تضمین سلامتی و طول عمر انسان شناخته شده است ، که عوامل بسیار زیادی در تنظیم یا بهم ریختگی آن می توانند نقش داشته باشند. - قبل از خواب یک لیوان شیر ...
186 - ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
پویامگ- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794276
پویامگ- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794276
خواب منظم و کافی یکی از مهمترین عوامل تضمین سلامتی و طول عمر انسان شناخته شده است ، که عوامل بسیار زیادی در تنظیم یا بهم ریختگی آن می توانند نقش داشته باشند. - قبل از خواب یک لیوان شیر ...
189 - دیابتی ها صبح زود صبحانه بخورند
آریا- پزشکی- 68 ماه پیش - شنبه 28 تیر 1399، 04:35 53994178
آریا- پزشکی- 68 ماه پیش - شنبه 28 تیر 1399، 04:35 53994178
مطالعات جدید نشان می دهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت می شود. - به گزارش خبرگزاری آریا، چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین ...
190 - گامی طلایی برای ازبین بردن خواب آلودگی صبح
رویداد 24- پزشکی- 69 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1399، 05:26 53030490
رویداد 24- پزشکی- 69 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1399، 05:26 53030490
احساس خواب آلودگی و خستگی در ابتدای صبح برای تمام افراد ممکن است اتفاق بیفتد. زمانی که افراد به این حالت دچار شدند بهتراست دوش آب گرم بگیرند، - زیرا در آرامش و خواب راحت فرد بسیار موثر خواهد بود.
191 - گامی طلایی برای ازبین بردن خواب آلودگی صبح
صنعت من- پزشکی- 70 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 18:10 53009917
صنعت من- پزشکی- 70 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 18:10 53009917
احساس خواب آلودگی و خستگی در ابتدای صبح برای تمام افراد ممکن است اتفاق بیفتد. به گزارش بهداشت نیوز : احساس خواب آلودگی و خستگی در ابتدای صبح برای تمام افراد ممکن است اتفاق بیفتد. زمانی ...
192 - بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن
شفقنا- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1399، 19:56 52771929
شفقنا- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1399، 19:56 52771929
مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می کند که تنها میزان کالری مصرفی در اضافه وزن تأثیر ندارد بلکه زمان غذاخوردن هم تأثیرگذار است. - این یافته ها به ساعت بیولوژیکی بدن مرتبط ...
193 - غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1399، 16:40 52770636
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1399، 16:40 52770636
تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن است. صراط: مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می کند که تنها میزان کالری ...
194 - غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد؟
جهان نگر- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1399، 13:37 52769168
جهان نگر- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1399، 13:37 52769168
غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد؟ تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن است. - تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه ...
195 - غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد
عصرگاه- پزشکی- 70 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 13:17 52755712
عصرگاه- پزشکی- 70 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 13:17 52755712
تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن است. به گزارش خبرگزاری اقتصادی ایران ، - مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت ...
196 - بهترین شیوه برای چربی سوزی و کاهش وزن
جماران- پزشکی- 70 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 06:20 52748992
جماران- پزشکی- 70 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 06:20 52748992
تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن است. - ، مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می کند که تنها میزان کالری ...
197 - غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد
ایران زندگی- پزشکی- 70 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 03:40 52745556
ایران زندگی- پزشکی- 70 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 03:40 52745556
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می کند که تنها میزان کالری مصرفی در اضافه وزن تأثیر ندارد بلکه زمان غذاخوردن هم تأثیرگذار است. ...
198 - غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 70 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399، 22:27 52743895
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 70 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399، 22:27 52743895
تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن است. به گزارش خبرنگار مهر، - تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن ...
199 - غذا خوردن قبل از خواب چربی سوزی را کاهش می دهد
مهر- پزشکی- 70 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399، 19:45 52743343
مهر- پزشکی- 70 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399، 19:45 52743343
تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن است. - به گزارش خبرنگار مهر ، مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می ...
200 - ارتباط بین شب کاری و سلامت چیست؟
نماد اقتصاد- پزشکی- 73 ماه پیش - شنبه 26 بهمن 1398، 10:00 51240595
نماد اقتصاد- پزشکی- 73 ماه پیش - شنبه 26 بهمن 1398، 10:00 51240595
بررسی های اخیر محققان نشان می دهد مختل کردن ریتم طبیعی بدن خطر ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، ریتم شبانه روزی بدن انسان به طور متوسط دارای یک چرخش ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
گل مهدی طارمی با پیراهن المپیاکوس به آستراس تریپولیس
شکست 11-0 زاهد والنسیا در مسابقات کشتی کرواسی
ببینید | گلزنی مهدی طارمی در بازی امشب المپیاکوس مقابل آستراس
آبروداری والنسیا در رده بندی؛ کشتی گیر آمریکایی با شکست حریف 18 ساله برنز گرفت/ طلای خلیلی و 6 مدال روز اول برای ایران
جزییات جدید از حادثه خونین بندرعباس منتشر شد - 15 بهمن 1404
سه امتیاز با وجود برتری آماری استقلال برابر پیکان | اخبار ورزشی
شوک 7 هزار تومانی تتر: لغو مذاکرات ایران و آمریکا بازار را به آتش کشید!
تعجب کادرفنی پرسپولیس از فوتبال نگران کننده باکیچ!
بار مالی اجرای طرح تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
قیمت طلا امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
ببینید| صداوسیما: گزارش رونمایی از شهر موشکی جدید سپاه پخش نمی شود
10 پروژه راهبردی با سرمایه گذاری 750 میلیارد تومانی، فولاد سبا را وارد نسل جدید تولید سبز و هوشمند می کند
جایگزین سریال دزد و پلیس در آی فیلم مشخص شد | سریال قرعه با 14 قسمت آمد
روایت تکان دهنده از زنی که با ادعای مذهبی دستور قتل شوهر داد
هشدار رشیدی کوچی به آمریکا و اسراییل: برای متجاوز سورپرایز های بزرگ داریم + عکس
خبر بد برای بازار خودرو / کاهش تولید قطعی شد / قیمت ها چه می شود؟
راهنمای جامع آپلود فایل MD با لینک مستقیم و رایگان
مقدم فر: موضوع مذاکرات صرفاً هسته ای است
گزارش رونمایی از شهر موشکی سپاه از صدا و سیما پخش نشد
این نوشیدنی ها دشمن قلب شما هستند
گورستان تاریخی زاگرس آبیدر سنندج در فهرست آثار ملی کشور ثبت شد
هر قدمی که برای استواری انقلاب اسلامی برداشته شود، یک گام بسوی ظهور است
دانشجویان بازداشتی دانشگاه تبریز نگران شرکت در امتحانات پایان ترم نباشند
موضوعات داغ:
مذاکرات ایران و آمریکا
ایران و آمریکا
انقلاب اسلامی
پژمان جمشیدی
تبدیل وضعیت
خدمات پس از فروش
فهرست آثار ملی
دانشگاه تبریز
سازمان برنامه و بودجه
سپاه پاسداران انقلاب
دوغارون
نبود سینما
رشته
مبارزه با آفت ملخ
مهدی زمانی
طرح های صنعتی
عکس تاریخی
ریسه لامپ
منشور
ولادت حضرت زینب (س)
بانی مد
تخلیه چربی
نمایشگاه دستاوردهای بانوان
شریفلو
PlayStation 5
بهروز سلیمی
سیمان خمیر
ازدواج رضا صادقی
بی حجابی
ناچا
حمیدرضا مقدم فر
سرمربی استقلال
نیروهای شرکتی
منتظران ظهور
آخرین وضعیت
استان سمنان
مدیریت بحران استانداری
فهرست آثار ملی ایران
جشنواره ملی فیلم فجر
انقلاب اسلامی ایران
مدیرکل مدیریت بحران
تیم فوتبال پرسپولیس
فیبریلاسیون دهلیزی
نیروی هوافضای سپاه
رقابت های لیگ برتر
استانداری هرمزگان
سخنگوی قوه قضاییه
جشنواره ملی فیلم
معاون امور حقوقی
وزارت امور خارجه
بحران استانداری
دانشگاه هاروارد
وزیر امور خارجه
کاظم غریب آبادی
گورستان تاریخی
سوپر لیگ یونان
شبکه های مجازی
روزهای پایانی
کارشناس سیاسی
خبرگزاری فارس
جمهوری اسلامی
موضوع هسته ای
حضرت مهدی (عج)
مدیریت بحران
سازمان اداری
نماینده سابق
معاون سازمان
سالروز میلاد
هوافضای سپاه
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
شبکه آی فیلم
روابط عمومی
هفته نوزدهم
جشنواره ملی
اطلاع رسانی
قهرمان جهان
فرمانده نیروی هوافضای سپاه
سازمان اداری و استخدامی
خدمات پس از فروش خودرو
گل مهدی طارمی با پیراهن المپیاکوس به آستراس تریپولیس شکست 11-0 زاهد والنسیا در مسابقات کشتی کرواسی ببینید | گلزنی مهدی طارمی در بازی امشب المپیاکوس مقابل آستراس آبروداری والنسیا در رده بندی؛ کشتی گیر آمریکایی با شکست حریف 18 ساله برنز گرفت/ طلای خلیلی و 6 مدال روز اول برای ایران جزییات جدید از حادثه خونین بندرعباس منتشر شد - 15 بهمن 1404 سه امتیاز با وجود برتری آماری استقلال برابر پیکان | اخبار ورزشی شوک 7 هزار تومانی تتر: لغو مذاکرات ایران و آمریکا بازار را به آتش کشید! تعجب کادرفنی پرسپولیس از فوتبال نگران کننده باکیچ! بار مالی اجرای طرح تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی قیمت طلا امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار ببینید| صداوسیما: گزارش رونمایی از شهر موشکی جدید سپاه پخش نمی شود 10 پروژه راهبردی با سرمایه گذاری 750 میلیارد تومانی، فولاد سبا را وارد نسل جدید تولید سبز و هوشمند می کند جایگزین سریال دزد و پلیس در آی فیلم مشخص شد | سریال قرعه با 14 قسمت آمد روایت تکان دهنده از زنی که با ادعای مذهبی دستور قتل شوهر داد هشدار رشیدی کوچی به آمریکا و اسراییل: برای متجاوز سورپرایز های بزرگ داریم + عکس خبر بد برای بازار خودرو / کاهش تولید قطعی شد / قیمت ها چه می شود؟ راهنمای جامع آپلود فایل MD با لینک مستقیم و رایگان مقدم فر: موضوع مذاکرات صرفاً هسته ای است گزارش رونمایی از شهر موشکی سپاه از صدا و سیما پخش نشد این نوشیدنی ها دشمن قلب شما هستند گورستان تاریخی زاگرس آبیدر سنندج در فهرست آثار ملی کشور ثبت شد هر قدمی که برای استواری انقلاب اسلامی برداشته شود، یک گام بسوی ظهور است دانشجویان بازداشتی دانشگاه تبریز نگران شرکت در امتحانات پایان ترم نباشندموضوعات داغ:
مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا انقلاب اسلامی پژمان جمشیدی تبدیل وضعیت خدمات پس از فروش فهرست آثار ملی دانشگاه تبریز سازمان برنامه و بودجه سپاه پاسداران انقلاب دوغارون نبود سینما رشته مبارزه با آفت ملخ مهدی زمانی طرح های صنعتی عکس تاریخی ریسه لامپ منشور ولادت حضرت زینب (س) بانی مد تخلیه چربی نمایشگاه دستاوردهای بانوان شریفلو PlayStation 5 بهروز سلیمی سیمان خمیر ازدواج رضا صادقی بی حجابی ناچا حمیدرضا مقدم فر سرمربی استقلال نیروهای شرکتی منتظران ظهور آخرین وضعیت استان سمنان مدیریت بحران استانداری فهرست آثار ملی ایران جشنواره ملی فیلم فجر انقلاب اسلامی ایران مدیرکل مدیریت بحران تیم فوتبال پرسپولیس فیبریلاسیون دهلیزی نیروی هوافضای سپاه رقابت های لیگ برتر استانداری هرمزگان سخنگوی قوه قضاییه جشنواره ملی فیلم معاون امور حقوقی وزارت امور خارجه بحران استانداری دانشگاه هاروارد وزیر امور خارجه کاظم غریب آبادی گورستان تاریخی سوپر لیگ یونان شبکه های مجازی روزهای پایانی کارشناس سیاسی خبرگزاری فارس جمهوری اسلامی موضوع هسته ای حضرت مهدی (عج) مدیریت بحران سازمان اداری نماینده سابق معاون سازمان سالروز میلاد هوافضای سپاه میراث فرهنگی فوتبال ایران شبکه آی فیلم روابط عمومی هفته نوزدهم جشنواره ملی اطلاع رسانی قهرمان جهان فرمانده نیروی هوافضای سپاه سازمان اداری و استخدامی خدمات پس از فروش خودرو
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
