پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار لاغر بمانید - صفحه دوم
بروزرسانی: 14:23
21 -
  رعایت این موارد ساده باعث می شود همیشه لاغر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 08:31 71530988


اگر برای تناسب اندام خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. - به گزارش خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. سلامتی، تناسب اندام، شغل، خانواده - اینها چیزهایی ...


22 -
  با دانستن این مطلب لاغر بمانید
اندیشه قرن- پزشکی- 18  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 14:59 71131753


داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.


23 -
  با دانستن این مطلب لاغر بمانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:47 71109124


داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.


24 -
  اینفوگرافیک | با این روش ساده پس از پایان رژیم لاغر بمانید
خبر گردون- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 09:43 70265385


رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می توان از این اتفاق جلوگیری کرد. - رژیم لاغری برای ...


25 -
  می خواهید پس از پایان دوره رژیم، لاغر بمانید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:43 70260956


صد آنلاین | رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می توان از این اتفاق جلوگیری کرد. - بازدید:


26 -
  اگر می خواهید لاغر شوید و لاغر بمانید بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 16:28 69424537


صد آنلاین |  هدف از بستن کمر یا شکم با پلاستیک، عرق کردن و کاهش وزن مایعات اضافی بدن است. اما تعریق بیش از حد برای شما بسیار بد است و منجر به دهیدراته شدید، - صد آنلاین   هدف از بستن کمر ...


27 -
  قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 15:41 68716750


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...


28 -
  قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 18:36 67890616


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...


29 -
  معرفی انواع صبحانه سالم و گیاهی/ با خوردن صبحانه گیاهی هم لاغر شوید و لاغر بمانید
مستقل آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:05 67860510


شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید. - یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی تاثیر زیادی در تامین ...


30 -
  انواع صبحانه سالم و گیاهی
جدید پرس- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:03 67860469


شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید - به گزارش جدید پرس: یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی ...


31 -
  شرط اصلی استفاده از نان برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 15:36 67856193


بسیاری از انسان ها دوست دارند در رژیم غذایی خود نان هم قرار بدهند اما چاق نشوند، اگر میخواهید هم نان بخورید هم لاغر بمانید باید نکاتی را رعایت کنید. - بله نان می تواند تا حد زیادی عامل ...


32 -
  انواع صبحانه سالم و گیاهی
جدید پرس- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 12:43 67854460


شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید - به گزارش جدید پرس: یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی ...


33 -
  پیتزا بخورید اما لاغر بمانید | با این پیتزا چاق نمی شوید ! | خبری خوش برای دوست داران پیتزا |
55 آنلاین- پزشکی- 28  ماه پیش - پنجشنبه 17 فروردین 1402، 09:17 67359255


برای شروع اگر قصد دارید در خانه پیتزا درست کنید، همیشه یک پوسته نازک از آرد انتخاب کنید یا از آرد بدون گلوتن یا غلات کامل استفاده کنید، که جایگزین بهتری برای آرد همه منظوره است. - با رعایت ...


34 -
  این خوراکی ها را کمتر بخورید | این خوراکی ها را کمتر بخورید تا لاغر بمانید
ورانداز- پزشکی- 31  ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 09:48 66211134


فکر می کنید خوراکی های بدون گلوتن سالم تر هستند، کاملا در اشتباه هستید. معمولا این قبیل خوراکی ها حاوی مقادیری زیاد کالری، قند و چربی هستند. - یک پژوهش نشان داد احتمال افزایش وزن در افرادی ...


35 -
  صبحانه مفصل بخورید و لاغرشوید
محیا نیوز- پزشکی- 33  ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 07:33 65450082


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - مطالعات اثبات کرده اند که صبحانه باید پرکالری باشد. در واقع کالری ...


36 -
  مصرف بیش از اندازه این ویتامین باعث سرطان می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 34  ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 18:27 65141964


مطالعات پژوهشگران نشان می دهد مصرف بیش از حد از مکمل های ویتامینی محبوب می توانند خطر ابتلا به سرطان ریه را تقریباً چهار برابر افزایش دهد. در این میان ویتامین های گروه B و به طور خاص B12 ...


37 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
اقتصاد 24- پزشکی- 34  ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 17:10 65141528


باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. -


38 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 34  ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 10:17 65138756


باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. -


39 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 34  ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 09:42 65138481


باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...


40 -
  با خوردن این ویتامین ها لاغر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:35 65137905


باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - به گزارش وزارت بهداشت، رایج ترین ویتامین ...




 
اخبار داغ:
ساعت بازی ترابزون اسپور - پرسپولیس + شبکه پخش زنده
کلیپ درگیری هواداران استقلال با تاجرنیا بر سر عیسی آل کثیر + فیلم پربازدید
رونمایی از جایزه سحر امامی/ شیر زن صدا و سیما چه چیزی هدیه گرفت؟
اطلاعیه قطعی آب تهران امروز 1 مرداد 1404 + اخبار جدید
استوری جنجالی سیدحسین حسینی بوی ماندن گرفت/ دل این گلر با استقلال است
الوعده وفا در ساماندهی نیروهای شرکتی (1 مرداد 1404)| تبدیل وضعیت «نیروهای شرکتی» در کمیسیون اجتماعی مجلس به کجا رسید؟
خبر مهم و خوش از تبدیل وضعیت استخدامی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
خبرنگار در حین گزارش زنده به طور اتفاقی روی جسد دختر گمشده پا گذاشت
علی شجاعی در لیست ریکاردو ساپینتو نیست؛ مدافع سپاهان در تفکرات سرمربی استقلال
سریال تاسیان قسمت 23 (قسمت آخر) چه میشود؟خلاصه داستان سریال تاسیان قسمت بیست و سوم + دانلود
مهند علی پس از رد استقلال، با پرسپولیس مذاکره می کند
تماشا کنید: پیر پسر؛ وسواس فکری این روز های جماعت پایداری/ویدئو
تصویری که این روزها کابوس استقلالی ها شده!
آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز چهارشنبه 1 مرداد ماه 1404 | از خرید تضمینی گندم چه خبر؟
قیمت طلا 18 عیار امروز یکم مرداد ماه 1404 / غوغای جدید طلا در بازار
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی امروز چهارشنبه 1 مرداد 1404
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 1 مرداد 1404
جوی خون در شرکت پیمانکاری مشهد؛ قتل و خودکشی با شلیک مرگبار
زمان قطعی برق شیراز امروز چهارشنبه 1 مرداد (خاموشی برق)
منتظر ورود قیمت طلا به این سطح قیمتی باشید
زائران اربعین این هشدار و نکات بهداشتی را جدی بگیرند
جزییات بسته مرجعیت علمی و فناوری از زبان وزیرعلوم
صدای دعا در مسیر عشق
شباهت خیره کننده جهان به یک گربه که شما را شوکه خواهد کرد+ فیلم
اگزمای پوست سر چیست و چطور درمان می شود؟

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
تبدیل وضعیت
تعطیلی ادارات
نقل و انتقالات پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
انتقالات پرسپولیس
دفاتر خدمات الکترونیک
خدمات الکترونیک قضایی
ریکاردو ساپینتو
سرمربی فرانسه
دانشگاه مریلند
وحید قلیچ
2700 سال
ماسیمیلیانو الگری
استیل مقاوم
کریم لوژی
نقل و انتقلات پرسپولیس
اجاره خودرو با راننده
بزرگترین جونده جهان
با ارزش ترین برند جهان
عباس طحان
آدریانو گالیانی
استعدادیابی فوتبال
آخرین اخبار کرونا
کارتون خوابی
خیمه الانتظار
طرح توسعه پارس جنوبی
اسکات موریسون
حق غنی سازی ایران
اردوی ترکیه
مسائل سیاسی
مرجعیت علمی
استقلال و پرسپولیس
درگیری هواداران
پرسپولیس ایران
رییس مرکز آمار
مهاجم استقلال
رییس پلیس راه
ترافیک سنگین
امنیت سایبری
وحید هاشمیان
تهران امروز
ارتباطات و فناوری اطلاعات
آتش نشانی و خدمات ایمنی
رییس سازمان آتش نشانی
شرکت توزیع نیروی برق
تیم ملی فوتبال ایران
معاون وزیر ارتباطات
آزادراه تهران - شمال
تیم فوتبال پرسپولیس
ارتباطات و فناوری
کانال های تلگرامی
مجمع تشخیص مصلحت
شبکه های اجتماعی
سازمان آتش نشانی
کاپیتان استقلال
پیشنهاد استقلال
آبرسانی روستایی
کاربران اینترنت
مهدی فنونی زاده
توزیع نیروی برق
رژیم صهیونیستی
ترابوزان اسپور
مدیران استقلال
معاون استاندار
پلیس راه البرز
تیم ملی فوتبال
دیدار دوستانه
وزیر ارتباطات
زائران اربعین
قرارداد تجاری
فرماندار ویژه
سرمایه گذاران
قیمت سکه و طلا
حمایت تمام قد
پرطرفدارترین
بازی دوستانه
شهرستان مشهد
نیروهای مسلح


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.