صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 18 مهر 1404 - Fri, 10th Oct 2025
اخبار سفیده - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 08:45
361 - راه های استفاده صحیح از تخم مرغ های شکسته
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:17 76249097
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:17 76249097
تخم مرغ های ترک خورده ممکن است در ابتدا مشکل به نظر برسند، اما با رعایت چند نکته می توان از آن ها به درستی استفاده کرد. در اینجا بهترین روش ها برای نگهداری و استفاده از تخم مرغ های شکسته آمده است.
362 - زرده تخم مرغ پروتیین بیشتری دارد یا سفیده آن؟
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 14:12 76248231
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 14:12 76248231
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود،
363 - ارزان ترین غذای دنیا؛ منبعی غنی از پروتیین
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 12:41 76246852
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 12:41 76246852
تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتیینی طبیعی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جای دارد. این غذای ساده و در دسترس، علاوه بر پروتیین بالا، حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است.
364 - طرز تهیه شیرینی پفکی با بافتی لطیف
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 12:06 76246288
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 12:06 76246288
یک دستور ساده برای شیرینی هایی که در دهان آب می شوند. - به مقدار کافی طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی مرحله اول برای تهیه شیرینی پفکی گردویی ساده ابتدای کار زرده تخم مرغ را از سفیده تخم مرغ ...
365 - میزان پروتیین هر تخم مرغ چقدر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:22 76245582
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:22 76245582
به گزارش آفتاب نو به نقل از ایسنا، شکی نیست که تخم مرغ منبعی عالی از چندین ویتامین و مواد معدنی مهم است. همچنین، تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی موجود محسوب می شود، - به گزارش آفتاب ...
366 - میزان پروتیین هر تخم مرغ چقدر است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:13 76245465
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:13 76245465
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، شکی نیست که تخم مرغ منبعی عالی از چندین ویتامین و مواد معدنی مهم است. همچنین، تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی موجود محسوب می شود، - به گزارش زیرنویس ...
367 - میزان پروتیین هر تخم مرغ چقدر است؟
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:06 76245371
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:06 76245371
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - به گزارش رکنا به نقل از ایسنا، شکی نیست که ...
368 - اگه از صبحونه های تکراری و غیررژیمی خسته شدی، راهکارت اینجاست |بهترین جایگزین برای تخم مرغ آب پز +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:31 76243808
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:31 76243808
با این صبحانه سبک و خوشمزه، روزتان را پر انرژی شروع کنید - صبحانه ای رنگارنگ و مقوی با های تکراری؟ این صبحانه خوشمزه و مقوی با ترکیب بی نظیر تخم مرغ، خیار شور و سبزیجات تازه، نه تنها انرژی ...
369 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:08 76243517
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:08 76243517
تخم مرغ یکی از بهترین غذا های پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - در حالی که هر سفیده تخم مرغ حاوی حدود 3.6 گرم ...
370 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 07:40 76242680
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 07:40 76242680
منبع مگتو تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی ...
371 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 07:25 76242610
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 07:25 76242610
اگرچه سفیده تخم مرغ پروتیین بیشتری دارد، اما اکثر مواد مغذی موجود در تخم مرغ در واقع در زرده آن یافت می شود. زرده تخم مرغ سرشار از چربی، سلنیوم، - فسفر، ویتامین B12، ویتامین A، ویتامین D، ...
372 - میزان پروتیین موجود در تخم مرغ چقدر است؟
ایسنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 04:05 76241979
ایسنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 04:05 76241979
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی محسوب می شود، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. -
373 - صبحونه فردا: پنکیک خوشمزه و راحت در فر؛ صبحانه ای متفاوت و دلچسب!
دانشیاری- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 22:01 76239367
دانشیاری- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 22:01 76239367
چه کسی عاشق پنکیک های نرم و پف دار نیست؟ اما چه می شود اگر به جای تابه، این صبحانه محبوب را در فر بپزیم؟ این روش نه تنها پنکیک هایی یکدست تر و با ظاهر زیباتری به شما می دهد، - مخلوط کردن مواد:
374 - بهترین روش تأمین پروتیین روزانه بدن کدام است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 08:58 76225989
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 08:58 76225989
رژیم غذایی غنی از پروتیین با همه چیز از بهبود عضلانی و کنترل پایدار اشتها گرفته تا افزایش متابولیسم و کاهش فشارخون مرتبط است و یکی از راه های مصرف مقدار مناسبی از غذا های پروتیینی ...
375 - بهترین روش تامین پروتیین روزانه کدام است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 08:33 76225622
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 08:33 76225622
رژیم غذایی غنی از پروتیین با همه چیز از بهبود عضلانی و کنترل پایدار اشتها گرفته تا افزایش متابولیسم و کاهش فشار خون مرتبط است و یکی از راه های مصرف مقدار مناسبی از غذا های پروتیینی ...
376 - طرزتهیه کیک لبو در خانه + فیلم
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:43 76202609
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:43 76202609
برای تهیه کیک لبو پفکی و مخصوص با ما همراه باشید. - لبو پخته شده را با رنده درشت، رنده می کنید و به مواد قبلی اضافه می کنید. آرد و بکینگ پودر الک شده را در سه مرحله اضافه می کنید و هم می زنید. ...
377 - پروتیین موجود در این ماده غذایی معجزه می کند
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 01:40 76194152
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 01:40 76194152
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی موجود به حساب می آید، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. - تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی ...
378 - پروتیین موجود در این ماده غذایی معجزه می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 01:01 76193931
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 01:01 76193931
تخم مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتیینی موجود به حساب می آید، هرچند میزان پروتیین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است. -
379 - طرز تهیه ژله تخم مرغ | علاوه بر طعمش عاشق ظاهر این ژله می شی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 18:46 76189737
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 18:46 76189737
ژله تخم مرغی، یکی از دسرهای جذاب و متفاوت است که در سال های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است. ظاهری شبیه به تخم مرغ آب پز داشته و ترکیبی از رنگ ها و طعم های مختلف است که می تواند هر مهمانی ...
380 - طرز تهیه شیرینی پفکی با طعم و عطر خاص
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 22:00 76173693
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 22:00 76173693
یک دستور آسان برای شیرینی سبک و محبوب. - مواد اولیه طرز تهیه شیرینی پفکی مرنگ سفیده تخم مرغ 4 عدد پودر قند 1 و 3/4 پیمانه کرم تارتار 1/2 قاشق چایخوری (یا 1 قاشق چایخوری آبلیمو) شیرینی پفکی یا ...
اخبار ویژه بازیگر نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
قیمت طلا و سکه امروز 18 مهر 1404: طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول
عکس/ خبری مهم از باشگاه پرسپولیس رسید
معوقات فروردین با جریمه دیرکرد کی پرداخت می شود؟
قیمت جدید طلا و سکه 18 مهرماه 1404/ طلا میلیونی ریخت
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
اظهارنظر پوتین درباره احتمال جنگ ایران - اسراییل
در استقلال همه ساز خود را می زنند/ ساپینتو رختکن را از دست داده/ دوست دارم مجیدی بازگردد
وزنه برداری قهرمانی جهان| شمارش معکوس برای جدال سخت نصیری با ستارگان دسته 110 کیلوگرم
سرمربی استقلال تکلیف آقاسی و سهرابیان را روشن کرد/ ساپینتو این دو را اخراج می کند؟
هدیه لاکچری رضا شکاری به خودش و همسرش
چطور جگر سالم و باکیفیت را تشخیص دهیم؟
فال حافظ امروز جمعه 18 مهرماه 1404
رسیدگی به تقاضای تفحص از شرکت های پتروشیمی با حضور وزرای نفت و کار
9 ستاره فراموش شده ای که احتمالاً نمی دانستید در لیگ مکزیک بازی می کنند
اوقات شرعی یزد امروز جمعه 18 مهر 1404 (9 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
فال قهوه امروز جمعه 18 مهر 1404
رادان: شایسته پلیس نیست که با سمند به مقابله با اشرار برود
متخصصان خراسان شمالی موفق به طراحی و ساخت روتامتر دیجیتال شدند
موضوعات داغ:
سن بازنشستگی
فوتبال ایران
مستر المپیا
تیم ملی فوتبال
تیم ملی فوتبال ایران
شرکت های پتروشیمی
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
تیم ملی ایران
تقاضای تفحص
لژیونر هندبال
سجاد عاشوری
پیست اسکیت آزادی
قانون برنامه توسعه
اهدای گل
متوسلیان
گله سور
سبزدشت
کانون گرد و غبار
بازار طلای جهانی
محمد خزاعی
پشت کم
گزینه ما
حمله اشرار
ورزشگاه امام خمینی(ره)
مقامات ایرانی
روزنامه فایننشال تایمز
پرورش آبزیان
مذاکرات
شرکت بازرگانی
رژیم صهیونیستی
دستمزد کارگران
شهید علی هاشمی
پرداخت معوقات
کمیسیون صنایع
آمریکای شمالی
قیمت طلا و سکه
ورزشگاه آزادی
صنایع و معادن
شورای اسلامی
منابع انسانی
مکانیسم ماشه
حداقل دستمزد
آخرین وضعیت
تیم استقلال
هزار تومانی
رنکینگ فیفا
نوسانات ارز
دفاتر املاک
پایگاه خبری
وضعیت بازار
فال روزانه متولدین فروردین
وزنه برداری قهرمانی جهان
صندوق بازنشستگی کشوری
خانواده های معظم شهدا
صندوق های بازنشستگی
سرمربی اسبق تیم ملی
شرکت لاکهید مارتین
گفت وگوی ویژه خبری
لیگ قهرمانان آسیا
بازی های تدارکاتی
کنفرانس مطبوعاتی
رییس جمهور روسیه
متولدین فروردین
ریکاردو ساپینتو
استانداری کرمان
هاله ای از ابهام
سفره های ایرانی
رسانه های ورزشی
رقابت های جهانی
افزایش بهره وری
ولادیمیر پوتین
آرمین سهرابیان
مدیران استقلال
حامد کاویانپور
مهم ترین اخبار
رئال مادرید در
محمد مایلی کهن
لاکهید مارتین
تحکیم خانواده
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول قیمت طلا و سکه امروز 18 مهر 1404: طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول عکس/ خبری مهم از باشگاه پرسپولیس رسید معوقات فروردین با جریمه دیرکرد کی پرداخت می شود؟ قیمت جدید طلا و سکه 18 مهرماه 1404/ طلا میلیونی ریخت قیمت دلار و یورو امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول اظهارنظر پوتین درباره احتمال جنگ ایران - اسراییل در استقلال همه ساز خود را می زنند/ ساپینتو رختکن را از دست داده/ دوست دارم مجیدی بازگردد وزنه برداری قهرمانی جهان| شمارش معکوس برای جدال سخت نصیری با ستارگان دسته 110 کیلوگرم سرمربی استقلال تکلیف آقاسی و سهرابیان را روشن کرد/ ساپینتو این دو را اخراج می کند؟ هدیه لاکچری رضا شکاری به خودش و همسرش چطور جگر سالم و باکیفیت را تشخیص دهیم؟ فال حافظ امروز جمعه 18 مهرماه 1404 رسیدگی به تقاضای تفحص از شرکت های پتروشیمی با حضور وزرای نفت و کار 9 ستاره فراموش شده ای که احتمالاً نمی دانستید در لیگ مکزیک بازی می کنند اوقات شرعی یزد امروز جمعه 18 مهر 1404 (9 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت فال قهوه امروز جمعه 18 مهر 1404 رادان: شایسته پلیس نیست که با سمند به مقابله با اشرار برود متخصصان خراسان شمالی موفق به طراحی و ساخت روتامتر دیجیتال شدندموضوعات داغ:
سن بازنشستگی فوتبال ایران مستر المپیا تیم ملی فوتبال تیم ملی فوتبال ایران شرکت های پتروشیمی باشگاه پرسپولیس تامین اجتماعی تیم ملی ایران تقاضای تفحص لژیونر هندبال سجاد عاشوری پیست اسکیت آزادی قانون برنامه توسعه اهدای گل متوسلیان گله سور سبزدشت کانون گرد و غبار بازار طلای جهانی محمد خزاعی پشت کم گزینه ما حمله اشرار ورزشگاه امام خمینی(ره) مقامات ایرانی روزنامه فایننشال تایمز پرورش آبزیان مذاکرات شرکت بازرگانی رژیم صهیونیستی دستمزد کارگران شهید علی هاشمی پرداخت معوقات کمیسیون صنایع آمریکای شمالی قیمت طلا و سکه ورزشگاه آزادی صنایع و معادن شورای اسلامی منابع انسانی مکانیسم ماشه حداقل دستمزد آخرین وضعیت تیم استقلال هزار تومانی رنکینگ فیفا نوسانات ارز دفاتر املاک پایگاه خبری وضعیت بازار فال روزانه متولدین فروردین وزنه برداری قهرمانی جهان صندوق بازنشستگی کشوری خانواده های معظم شهدا صندوق های بازنشستگی سرمربی اسبق تیم ملی شرکت لاکهید مارتین گفت وگوی ویژه خبری لیگ قهرمانان آسیا بازی های تدارکاتی کنفرانس مطبوعاتی رییس جمهور روسیه متولدین فروردین ریکاردو ساپینتو استانداری کرمان هاله ای از ابهام سفره های ایرانی رسانه های ورزشی رقابت های جهانی افزایش بهره وری ولادیمیر پوتین آرمین سهرابیان مدیران استقلال حامد کاویانپور مهم ترین اخبار رئال مادرید در محمد مایلی کهن لاکهید مارتین تحکیم خانواده
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
