صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 تیر 1404 - Tue, 08th Jul 2025
اخبار پروبیوتیک ها - صفحه بیستم
بروزرسانی: 00:37
381 - ویدیو | پروبیوتیک ها کدام اند و چه خاصیتی دارند ؟
اندیشه معاصر- فناوری- 17 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 00:02 71336358
اندیشه معاصر- فناوری- 17 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 00:02 71336358
،پروبیوتیک چیست؟ پروبیوتیک ها چه فوایدی دارند؟ در اندیشه معاصر همراه ما باشید
382 - این ماده غذایی را نخورید
اینتیتر- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 10:38 71326308
اینتیتر- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 10:38 71326308
«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود. - تیرامین یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات ...
383 - این ماده غذایی را نخورید
روزنامه تعادل- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 18:03 71320005
روزنامه تعادل- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 18:03 71320005
«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود. - تیرامین یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات ...
384 - تیرامین را با احتیاط بخورید!
اصلاحات نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 15:33 71318055
اصلاحات نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 15:33 71318055
«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم ...
385 - این خوراکی ها سرشار از تیرامین هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 15:26 71317919
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 15:26 71317919
«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم ...
386 - هشدار | مراقب این ماده خوارکی باشید ، فوق العاده خطرناک است
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:28 71316921
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:28 71316921
فواید تیرامین در توانایی آن جهت تنظیم فشار خون نهفته است. با این حال، اگر بیش از حد مصرف شود، عوارض جدی برای سلامتی دارد. - تیرامین یک آمینو اسید موجود در پنیر، گوشت، شکلات تلخ، موز رسیده، ...
387 - اگر فشار خون بالا دارید این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 12:17 71314718
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 12:17 71314718
هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست، زیرا به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی تر شود. - خبرآنلاین نوشت: هرچند تیرامین به خودی ...
388 - این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید
دولت بهار- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:22 71313653
دولت بهار- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:22 71313653
«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم ...
389 - غذا های سرشار از این ماده که باید از مصرف آن ها پرهیز کرد
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:03 71313216
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:03 71313216
اگر دارو های خاصی مصرف می کنید، تیرامین ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی تر شود. - تیرامین یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی ...
390 - از مصرف این غذاها پرهیز کنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:02 71313212
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:02 71313212
هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی تر شود. - تیرامین یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ...
391 - این ماده خطرناک را از برنامه غذایی خود خط بزنید
زی سان- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 09:53 71311754
زی سان- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 09:53 71311754
«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذا های گیاهی و حیوانی یافت می شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست، - تیرامین ...
392 - اگر فشار خون بالا دارید این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 07:58 71310218
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 07:58 71310218
«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذا های گیاهی و حیوانی یافت می شود. - تیرامین یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات ...
393 - این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید/ تیرامین چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 07:17 71310004
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 07:17 71310004
تیرامین یک آمینو اسید موجود در پنیر، گوشت، شکلات تلخ، موز رسیده، پروبیوتیک ها و محصولات تخمیرشده مانند کفیر است. فواید تیرامین در توانایی آن جهت تنظیم فشار خون نهفته است. - با این حال، ...
394 - این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید/ تیرامین چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 07:15 71309997
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 07:15 71309997
«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم ...
395 - تاثیر باکتری ها بر فشار خون
روزنامه تعادل- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 18:18 71258839
روزنامه تعادل- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 18:18 71258839
برخلاف باکتری هایی که منجر به بیماری یا ناخوشی می شوند، باکتری خوب نیز وجود دارد؛پروبیوتیک ها حاوی میکروارگانیسم های زنده ای هستند که با انواع باکتری های موجود در بدن ما تفاوت چندانی ندارد.
396 - تاثیر باکتری ها بر فشارخون
روزنامه تعادل- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 17:58 71258678
روزنامه تعادل- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 17:58 71258678
برخلاف باکتری هایی که منجر به بیماری یا ناخوشی می شوند، باکتری خوب نیز وجود دارد؛پروبیوتیک ها حاوی میکروارگانیسم های زنده ای هستند که با انواع باکتری های موجود در بدن ما تفاوت چندانی ندارد.
397 - باکتری ها چه تاثیری بر فشارخون دارند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 03:20 71236526
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 03:20 71236526
برخلاف باکتری هایی که منجر به بیماری یا ناخوشی می شوند، چیزی به نام باکتری خوب نیز وجود دارد؛ به عنوان مثال، پروبیوتیک ها حاوی میکروارگانیسم های زنده ای هستند که با انواع باکتری های ...
398 - تغذیه سالم برای کودکان: 10 خوراکی مفید برای رشد و سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 23:06 71204560
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 23:06 71204560
تغذیه مناسب در دوران کودکی نقشی حیاتی در رشد و سلامتی جسمی و ذهنی کودکان ایفا می کند. در این دوران، بدن در حال رشد و تکامل است و به مواد مغذی ضروری برای ساخت استخوان ها، - به گزارش را معرفی ...
399 - طرز تهیه ترشی ترب زرد | یک ترشی کره ای متفاوت درست کن
ورانداز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 09:14 71095534
ورانداز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 09:14 71095534
طرز تهیه ترشی ترب زرد کره ای را در این مطلب میخوانید .ترشی ترب زرد کره ای که به نام دانموگی (단무지) نیز شناخته می شود، یک غذای جانبی محبوب کره ای است که با ترب زرد، - طرز تهیه ترشی ترب زرد ...
400 - هفت توصیه برای درمان های خانگی یبوست
ایلنا- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 11:30 71051522
ایلنا- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 11:30 71051522
درمان های خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آن ها می توانید از شر یبوست نجات پیدا کنید. یبوست یکی از مشکلات گوارشی است که سلامت فرد مبتلا را در درازمدت به خطر می اندازد. ...
اخبار داغ:
توصیه پیر پسر 90 ساله ایران: ازدواج نکنید! +عکس
مخالفت حسینی با حضور حضور این گلر در استقلال
تکرار گستاخی ترامپ درباره حمله به ایران
نوسان قیمت دلار امروز سه شنبه 17 تیر 1404؛ چه عواملی بازار ارز را متشنج کرده است؟
سه گزینه ویژه هاشمیان برای پرسپولیس
دو خرید قوی استقلال بازار نقل و انتقالات فوتبال را تکان داد
رییس هیات مدیره استقلال: خبرهای خوبی در راه است/ نظر ساپینتو و سیدورف برای ما مهم است/ کار مدافع ازبک تمام شده
برخاستن پزشکیان هنگام ورود علی اف، حتی اگر نشانه ادب بود ، ادب بی موقع بود
فریم به فریم برخورد وحشتناک دوناروما با موسیالا!
اولین واکنش فرعباسی به امضای قرارداد با استقلال
تکرار گستاخی ترامپ درباره حمله به ایران/ ویدئو
آب دریای عمان به اصفهان رسید
پیش بینی بورس فردا چهارشنبه 18 تیر 1404؛ پنج دلیل برای ادامه دار شدن افت بازار
خبر جدید از 3 سناریو دولت برای ساماندهی نیروهای شرکتی امشب سه شنبه 17 تیر 1404
قیمت دلار به 86 هزار تومان رسید
انتقادات چند نماینده اصولگرا به مصاحبه پزشکیان
جدول خاموشی برق استان ها و شهرستان ها فردا چهارشنبه 18 تیر 1404 + ساعات قطعی برق مناطق مختلف 18 تیر 1404
عکس| تلگرام کانال گروه هکری حنظله را مسدود کرد!
سازمان غذا و دارو اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز را اعلام کرد
نیوشا صارمی| از بیوگرافی نیوشا صارمی مجری ایران اینترنشنال و همسرش تا حقایق باورنکردنی و کمترشنیده شده از زندگی مرموز نیوشا صارمی
مصرف زیاد این نوع لبنیات مشکلات گوارشی ایجاد می کند
برنامه قطعی برق استان اصفهان چهارشنبه 18 تیر 1404 | ساعات خاموشی برق اصفهان چهارشنبه 18 تیر 1404
آخرین فرصت برای انتخاب واحد دانشگاه آزاد
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
هواداران استقلال
ایران اینترنشنال
نقل و انتقالات
تاریخ شفاهی
باشگاه پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
نوید محمدزاده
اورهان پاموک
یوسوا کیمیش
فرودگاه همدان
رمدانی
قطع ارتباط
جنت اباد
فرودگاه بین المللی
نعمت ولایت و رهبری
امیر جعفری
زاویه مشعلی
فلورنت مالودا
مشکلات بیماران
شورای مسلمانان انگلیس
سوگواره بصیرت عاشورایی
وزارت
تیم لوبه
طلبکار
همایش ملی زیست بوم
رمان جنایی
مربیان جوان استقلال
تست های پزشکی
شهرستان قروه
هزار تومانی
اطلاع رسانی
انتقال آب دریای عمان
نماینده مردم زاهدان
کمیسیون بهداشت مجلس
عضو کمیسیون بهداشت
رودخانه زاینده رود
دفاع مقدس و مقاومت
موسسه فرهنگی هنری
سازمان غذا و دارو
ملوان بندر انزلی
معاون رییس جمهور
استاندار اصفهان
نیوکاسل یونایتد
کمیسیون بهداشت
محصولات غذایی
فداحسین مالکی
مشکلات گوارشی
استقلال تهران
مدافع تیم ملی
دونالد ترامپ
موسسه فرهنگی
نماینده مردم
هافبک ایرانی
نیروی انسانی
تصویربرداری
عملکرد ضعیف
علائم حیاتی
گزارش بازار
شهرستان آمل
توافق نهایی
مرگ ناگهانی
هیات مدیره باشگاه استقلال
مسئولان باشگاه پرسپولیس
فرمانده انتظامی شهرستان
فرمانده انتظامی پاکدشت
نقل و انتقالات زمستانی
گروه خودروسازی سایپا
شرکت توزیع نیروی برق
دستگیری مامور قلابی
استقلال و پرسپولیس
دوران خدمت سربازی
انتقالات زمستانی
تصمیم گیری می کند
سینما و تلویزیون
تیم فوتبال ملوان
روستای حسین آباد
جشنواره فیلم فجر
توصیه پیر پسر 90 ساله ایران: ازدواج نکنید! +عکس مخالفت حسینی با حضور حضور این گلر در استقلال تکرار گستاخی ترامپ درباره حمله به ایران نوسان قیمت دلار امروز سه شنبه 17 تیر 1404؛ چه عواملی بازار ارز را متشنج کرده است؟ سه گزینه ویژه هاشمیان برای پرسپولیس دو خرید قوی استقلال بازار نقل و انتقالات فوتبال را تکان داد رییس هیات مدیره استقلال: خبرهای خوبی در راه است/ نظر ساپینتو و سیدورف برای ما مهم است/ کار مدافع ازبک تمام شده برخاستن پزشکیان هنگام ورود علی اف، حتی اگر نشانه ادب بود ، ادب بی موقع بود فریم به فریم برخورد وحشتناک دوناروما با موسیالا! اولین واکنش فرعباسی به امضای قرارداد با استقلال تکرار گستاخی ترامپ درباره حمله به ایران/ ویدئو آب دریای عمان به اصفهان رسید پیش بینی بورس فردا چهارشنبه 18 تیر 1404؛ پنج دلیل برای ادامه دار شدن افت بازار خبر جدید از 3 سناریو دولت برای ساماندهی نیروهای شرکتی امشب سه شنبه 17 تیر 1404 قیمت دلار به 86 هزار تومان رسید انتقادات چند نماینده اصولگرا به مصاحبه پزشکیان جدول خاموشی برق استان ها و شهرستان ها فردا چهارشنبه 18 تیر 1404 + ساعات قطعی برق مناطق مختلف 18 تیر 1404 عکس| تلگرام کانال گروه هکری حنظله را مسدود کرد! سازمان غذا و دارو اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز را اعلام کرد نیوشا صارمی| از بیوگرافی نیوشا صارمی مجری ایران اینترنشنال و همسرش تا حقایق باورنکردنی و کمترشنیده شده از زندگی مرموز نیوشا صارمی مصرف زیاد این نوع لبنیات مشکلات گوارشی ایجاد می کند برنامه قطعی برق استان اصفهان چهارشنبه 18 تیر 1404 | ساعات خاموشی برق اصفهان چهارشنبه 18 تیر 1404 آخرین فرصت برای انتخاب واحد دانشگاه آزادموضوعات داغ:
باشگاه استقلال نیروهای شرکتی ساماندهی نیروهای شرکتی هواداران استقلال ایران اینترنشنال نقل و انتقالات تاریخ شفاهی باشگاه پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی نوید محمدزاده اورهان پاموک یوسوا کیمیش فرودگاه همدان رمدانی قطع ارتباط جنت اباد فرودگاه بین المللی نعمت ولایت و رهبری امیر جعفری زاویه مشعلی فلورنت مالودا مشکلات بیماران شورای مسلمانان انگلیس سوگواره بصیرت عاشورایی وزارت تیم لوبه طلبکار همایش ملی زیست بوم رمان جنایی مربیان جوان استقلال تست های پزشکی شهرستان قروه هزار تومانی اطلاع رسانی انتقال آب دریای عمان نماینده مردم زاهدان کمیسیون بهداشت مجلس عضو کمیسیون بهداشت رودخانه زاینده رود دفاع مقدس و مقاومت موسسه فرهنگی هنری سازمان غذا و دارو ملوان بندر انزلی معاون رییس جمهور استاندار اصفهان نیوکاسل یونایتد کمیسیون بهداشت محصولات غذایی فداحسین مالکی مشکلات گوارشی استقلال تهران مدافع تیم ملی دونالد ترامپ موسسه فرهنگی نماینده مردم هافبک ایرانی نیروی انسانی تصویربرداری عملکرد ضعیف علائم حیاتی گزارش بازار شهرستان آمل توافق نهایی مرگ ناگهانی هیات مدیره باشگاه استقلال مسئولان باشگاه پرسپولیس فرمانده انتظامی شهرستان فرمانده انتظامی پاکدشت نقل و انتقالات زمستانی گروه خودروسازی سایپا شرکت توزیع نیروی برق دستگیری مامور قلابی استقلال و پرسپولیس دوران خدمت سربازی انتقالات زمستانی تصمیم گیری می کند سینما و تلویزیون تیم فوتبال ملوان روستای حسین آباد جشنواره فیلم فجر
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
