پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کربوهیدرات
بروزرسانی: 11:00
بهترین برنامه غذایی ماه رمضان
توصیه های کاربردی برای حفظ سلامت روزه داران در ماه مبارک رمضان
خطر مصرف غذای چرب و شیرین در وعده افطار
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  توصیه های کاربردی برای حفظ سلامت روزه داران در ماه مبارک رمضان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 29  دقیقه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 10:30 80909113


با آغاز ماه مبارک رمضان، تغییر در الگوی تغذیه، خواب و فعالیت روزانه، ضرورت توجه به اصول سلامت را دوچندان می کند. - توصیه های کاربردی برای حفظ سلامت روزه داران در ماه مبارک رمضان با آغاز ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - سلامت - ماه مبارک رمضان، - روزه داران - تغذیه - مبارک


2 -
  خطر مصرف غذای چرب و شیرین در وعده افطار
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 18  ساعت پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 16:15 80901895


معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: باید از مصرف غذا های شور، پرادویه و سرخ کردنی در وعده سحر و مصرف غذا های چرب و شیرین بلافاصله پس از افطار جداً خودداری شود. - معاون غذا و ...
دانشگاه علوم پزشکی همدان - دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - مصرف - علوم پزشکی - معاون غذا - سرخ کردنی


3 -
  بهترین برنامه غذایی ماه رمضان
رویداد 24- پزشکی- 21  ساعت پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 13:22 80899901


اصول تغذیه صحیح در رمضان؛ چطور با انتخاب هوشمندانه سحری و افطار، از افت انرژی و مشکلات گوارشی جلوگیری کنیم؟ همراه با جدول برنامه غذایی هفتگی برای روزه داری سالم. - اصول تغذیه صحیح در رمضان؛
برنامه غذایی - مشکلات گوارشی - روزه داری - غذایی - برنامه - انتخاب - مشکلات


4 -
  رژیم غذایی مناسب برای دیابتی ها چیست؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 25  ساعت پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 09:37 80897060


رژیم گیاهخواری کم چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند. - به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نتایج یک مطالعه نشان می ...
انسولین - افراد - دیابت - کربوهیدرات - گیاهخواری - مبتلا - رژیم


5 -
  رژیم غذایی مناسب دیابتی ها چیست؟
تابناک- پزشکی- 28  ساعت پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 06:05 80895520


رژیم گیاهخواری کم چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند. - به گزارش تابناک؛ نتایج یک مطالعه نشان می دهد پیروی از رژیم گیاهخواری کم چرب،
انسولین - افراد - دیابت - کربوهیدرات - گیاهخواری - رژیم - مبتلا


6 -
  سحری را حذف نکنید
اقتصاد آزاد- پزشکی- 37  ساعت پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 21:37 80893161


عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامه ریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزه داران باید سه وعده اصلی سحری، - دکتر زهره سادات سنگ سفیدی با اشاره به اهمیت ...
کربوهیدرات - قند خون - روزه داران - برنامه ریزی صحیح - ماه مبارک رمضان - سحری - عضو هیأت علمی


7 -
  10 نکته طلایی درباه سحری برای روزه ای بانشاط و بی افت انرژی!
رونگار- پزشکی- 42  ساعت پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 16:02 80890091


تغذیه مناسب برای سحری در ماه رمضان: سحری، اگر درست انتخاب شود، می تواند تفاوت میان روزی بانشاط و روزی همراه با افت قند، تشنگی و خستگی باشد. - تغذیه مناسب برای سحری در ماه رمضان: سحری، ...
سحری - تغذیه مناسب - روزی - انتخاب - تغذیه - تفاوت - مناسب


8 -
  تغذیه در رمضان: اشتباهات رایج و عادات غذایی که سلامت روزه داران را تهدید می کند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 43  ساعت پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 15:43 80889856


کارشناسان تغذیه توصیه می کنند انتخاب های غذایی مناسب در ماه رمضان می تواند تفاوت میان حفظ انرژی، هیدراتاسیون و سلامت جسمی روزه داران را رقم بزند. - صفحه اقتصاد - با فرارسیدن ماه رمضان، ...
تغذیه - رمضان - انرژی - روزه داران - کارشناسان - ماه رمضان - سلامت


9 -
  چگونه در ماه رمضان کم آب نشویم و وزن مان کنترل شود؟
جالبتر- پزشکی- 45  ساعت پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 13:47 80888402


وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف کافی مایعات، انتخاب کربوهیدرات های پیچیده و پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین، راهکارهایی... وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف کافی مایعات، - وزارت بهداشت با تاکید ...
وزارت بهداشت - بهداشت - کربوهیدرات - مصرف - وزارت - ماه رمضان - کافی


10 -
  سحری را حذف نکنید | بهداشت نیوز
آفتاب نو- پزشکی- 47  ساعت پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 11:26 80886606


291667 تاریخ انتشار: شنبه 02 اسفند 1404 08:16 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر زهره سادات سنگ سفیدی با اشاره به اهمیت وعده سحری افزود: - کد خبر: 291667 تاریخ انتشار: شنبه 02 اسفند 1404 08:16 به گزارش بهداشت نیوز، ...
کربوهیدرات - بهداشت - قند خون - سحری - نیوز - وعده - گزارش


11 -
  توصیه متخصص تغذیه: سحری حذف نشود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 08:32 80884590


عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه بر اهمیت برنامه ریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: روزه داران باید سه وعده اصلی سحری، - عضو هیئت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه بر ...
برنامه ریزی صحیح - روزه داران - ماه مبارک رمضان - برنامه ریزی - علوم تغذیه - برنامه - ماه مبارک


12 -
  سحری حذف نشود و افطاری را سبک و تدریجی آغاز کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 07:17 80884085


عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه بر اهمیت برنامه ریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: روزه داران باید سه وعده اصلی سحری، - زهره سادات سنگ سفیدی با اشاره به اهمیت وعده سحری،
کربوهیدرات - روزه داران - برنامه ریزی صحیح - افطار - ماه مبارک رمضان - قند خون - آغاز


13 -
  ماه رمضان چگونه تغذیه کنیم؟
نور نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 07:05 80884023


متخصصان تغذیه بر اهمیت برنامه ریزی غذایی صحیح در ماه رمضان تأکید کرده و توصیه می کنند روزه داران وعده افطار را با مواد غذایی ساده و سبک آغاز کرده، - متخصصان تغذیه بر اهمیت برنامه ریزی ...
برنامه ریزی - روزه داران - ماه رمضان - تغذیه - غذایی - برنامه - افطار


14 -
  بهترین راهکارهای جلوگیری از چاقی پس از ورزش!
رسانه 7- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 2 اسفند 1404، 03:00 80883347


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را تامین می کنند و در زمان فعالیت ورزشی، - به گزارش پارسینه به ...
فعالیت ورزشی - ورزشی - فعالیت - انرژی - کربوهیدرات ها - زمان فعالیت - کربوهیدرات


15 -
  چطور افطار کنیم؟/ توصیه های یک متخصص تغذیه
خبر آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 22:55 80882216


عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامه ریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزه داران باید سه وعده اصلی سحری، - عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با ...
برنامه ریزی صحیح - روزه داران - ماه مبارک رمضان - عضو هیأت علمی - برنامه ریزی - علوم تغذیه - برنامه


16 -
  بهترین راهکارهای جلوگیری از چاقی پس از ورزش!
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 22:07 80881888


برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت. - به نقل از ایسنا، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ورزشی - فعالیت ورزشی - تمرین ورزشی - تمرین - انرژی


17 -
  رازهای روزه داری سالم در ماه مبارک رمضان
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 22:06 80881877


291636 تاریخ انتشار: جمعه 01 اسفند 1404 11:07 با شروع ماه مبارک رمضان، تغییر در زمان و الگوی مصرف غذا امری طبیعی است، اما کارشناسان سلامت معتقدند رعایت چند نکته ساده می تواند از بروز مشکلاتی مانند ضعف،
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک رمضان، - ماه مبارک - الگوی مصرف - مشکلات - کارشناسان - مبارک


18 -
  تاثیر یک قاشق کره بادام زمینی بر قند خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 21:40 80881666


کره بادام زمینی با پروتیین، چربی و فیبر خود، میان وعده ای سالم برای انرژی مداوم و کنترل قند خون محسوب می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ،  به نقل از verywellhealth، یک قاشق کره بادام زمینی به تنهایی ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - قند خون - بادام - زمینی - پروتیین - کربوهیدرات


19 -
  افطاری را به آرامی آغاز کنید/ بدون سحری روزه نگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 14:40 80878183


عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه بر اهمیت برنامه ریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: روزه داران باید سه وعده اصلی سحری، - به گزارش فرتاک نیوز ، زهره سادات سنگ سفیدی ...
کربوهیدرات - روزه داران - برنامه ریزی صحیح - افطار - ماه مبارک رمضان - قند خون - سحری


20 -
  چند توصیه مهم ماه رمضانی؛ این مواد غذایی را از افطار حذف کنید
نور نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 13:05 80877249


عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامه ریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزه داران باید سه وعده اصلی سحری، - عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با ...
برنامه ریزی صحیح - روزه داران - ماه مبارک رمضان - عضو هیأت علمی - برنامه ریزی - علوم تغذیه - برنامه


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
سرنوشت سه بازیکن استقلال پس از تشکر از ساپینتو مشخص شد
ببینید | حمله مهمان برنامه صداوسیما خطاب به حامد آهنگی: به درک که نمی خندونی!
ببینید | سلاح مخفی سپاه در خلیج فارس رونمایی شد؛ پرنده ای که هم زمان به هوا و دریا شلیک می کند!
فال ابجد امروز دوشنبه 4 اسفند ماه 1404
سه بازیکن مورد علاقه ریکاردو ساپینتو کنار گذاشته شدند!
راهکارهایی طلایی در مواجهه با انواع سرقت
افشای هویت خواستگار جدید نیکول کیدمن؛ چه کسی پا به زندگی او گذاشت؟ / تازه ترین خبر درباره رابطه نیکول کیدمن؛ شناخت خواستگار جدیدش
تقابل پرسپولیس و تراکتور در شب عید
بازار طلا آماده باش شد
مکان برگزاری دور سوم مذاکرات ایران و آمریکا کجاست؟
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 + جدول
تحول در باتری های لیتیومی؛ شارژ کامل در 15 دقیقه با طراحی الکترولیت
تقویم نجومی  دوشنبه 4 اسفند 1404 + تقویم همسران و ساعت سعد و نحس چهارم اسفند 1404
چهارمین سالروز جنگ اوکراین؛ فرسایش راهبردی، حمایت غرب و بن بست راه حل
فیلم/ خلاصه بازی مس رفسنجان 0 استقلال 1
قیمت دلار در بازار آزاد امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 +جدول
خداحافظ استقلال، من هم می روم | تصمیم ناگهانی در فرودگاه بعد از رفتن سهراب به رفسنجان
اهدای اعضای بانوی مرگ مغزی در مشهد به 6 بیمار زندگی دوباره بخشید (4 اسفند 1404)
مشخصات کامل خودروی جدید مدیران خودرو ایکس 77
سردار مرادحاجتی: ایرانی صلح طلب را ابایی از جنگ نیست
حضور احتمالی گروسی در مذاکرات حساس ایران و آمریکا در ژنو
سریال «پایتخت 8» در نوروز 1405 روی آنتن می رود؟
هشدار جدی روزنامه اصولگرا؛ خطر شوک قیمتی نان در 1405 | تجربه تلخ آزادسازی بنزین تکرار می شود؟
گلکسی S26 اولترا پیش از رونمایی در دبی فروخته شد

موضوعات داغ:
ایران و آمریکا
ریکاردو ساپینتو
محصولات ایران خودرو
بختیاری زاده
ایران خودرو
سرمربی جدید
مبارزه با سرقت
مذاکرات ایران و آمریکا
پرسپولیس و تراکتور
پلیس آگاهی تهران
پاورلیفتینگ
مدیرعامل سمات
راسینگ کلاب
کمیسیون خلع سلاح
باران الماس
مهردار
مناطق حاشیه نشین
ابراهیم فیروزی
امامزاده بابااحمد
گئورگه کرتو
روز عکاسی
کیمیا یزدیان طهرانی
بازگشت لوح
اعظم آخوندی
دانک
تایمز
صندوق جمعیت ملل متحد
فواید روزه
کاروانسرای تاریخی
بورس تحصیلی
دفاع مقدس و مقاومت
آزادسازی قیمت ها
آگاهی تهران بزرگ
پیراهن پرسپولیس
مذاکرات هسته ای
مدیرکل حفظ آثار
علوم پزشکی مشهد
باشگاه استقلال
آزادسازی قیمت
عمل اهدای عضو
موبایل و تبلت
مذاکرات هسته
بازیکن خارجی
اقتصاد ایران
فوتبال ایران
لایحه بودجه
آخرین وضعیت
افزایش قیمت
مسابقات لیگ
رهبر انقلاب
گوشی موبایل
فیلم برداری
پایگاه خبری
نیکول کیدمن
رشد اقتصادی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کشورهای حاشیه خلیج فارس
آژانس بین المللی انرژی
مذاکرات هسته ای ایران
استخدام آموزش و پرورش
جلال الدین ماشاریپوف
بازیکن خارجی استقلال
سرمربی اسبق تیم ملی
ترکیب اصلی استقلال
قهرمانی های متوالی
فناوری های پیشرفته
امارات متحده عربی
آژانس بین المللی
شبکه های اجتماعی
سید محمود نبویان
تیم های پرسپولیس
هوادار پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
وزیر خارجه عمان
حاشیه خلیج فارس
بازار جهانی طلا
ماه مبارک رمضان
بازی های آسیایی
دستگیری سارقان


 

طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.