پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کربوهیدرات
بروزرسانی: 02:03
چرا همیشه گرسنه ایم؟ رازهای پنهان اشتهای کاذب و روش های کنترل آن
فشار خون بالا را با این مواد غذایی پایین بیاورید!
عدس یا لوبیا؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
آیا این نوشیدنی درمان سردرد است؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  فشار خون بالا را با این مواد غذایی پایین بیاورید!
ایونا نیوز- پزشکی- 9  ساعت پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 16:36 79911959


متخصصان توصیه می کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید. این یعنی رژیم غذایی باید شامل میوه ها، - کلسیم سومین عنصر مهم ...
کلسیم - فشار خون - مواد غذایی - غذایی - کاهش فشار خون - منیزیم - فیبر


2 -
  آیا این نوشیدنی درمان سردرد است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 10:15 79907473


صرف بالای کافیین در طول روز هم می تواند باعث سردرد شود و اگر به طور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار سردرد ناشی از ترک هم خواهد کرد. - به گزارش شود و اگر به طور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار ...
سردرد - ناگهانی - کانال تلگرام - مدیریت استرس - درمان سردرد - توصیه - کربوهیدرات


3 -
  عدس یا لوبیا؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
عصر ایران- سیاسی- 16  ساعت پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 09:25 79906878


عدس و لوبیا سرشار از پروتیین گیاهی، فیبر و کربوهیدرات های پیچیده هستند و به دلیل پشتیبانی از سلامت روده، حفظ انرژی پایدار و محافظت از قلب شناخته ‎شده هستند. - الهام اخوان با چهره ای متفاوت؛
انتقال آب دریا - پژمان جمشیدی - فرهاد اصلانی - انرژی پایدار - افزایش قیمت - الهام اخوان - رییس جمهوری


4 -
  چرا همیشه گرسنه ایم؟ رازهای پنهان اشتهای کاذب و روش های کنترل آن
پنجره نیوز- پزشکی- 23  ساعت پیش - دوشنبه 26 آبان 1404، 02:16 79905352


احساس گرسنگی مداوم، حتی بعد از خوردن وعده های غذایی کامل، موضوعی است که بسیاری را نگران می کند. این حالت نه تنها به پرخوری و افزایش وزن منجر می شود، - احساس گرسنگی همیشگی، حتی پس از صرف غذا،
گرسنگی - افزایش وزن - احساس - پرخوری - افزایش - تغذیه - غذایی


5 -
  قهوه برای سلامتی خوب است، اما با این 3 شرط
آفتاب نو- پزشکی- 26  ساعت پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 23:32 79904750


حتی مطالعات نشان می دهند که نوشیدنی هایی مانند قهوه در سطوح معمول مصرف، عموما بی خطر به نظر می رسند، - اضافه کردن شکر به قهوه منجر به افزایش ناگهانی قند خون و افزایش التهاب می شود که خوب نیست.
افزایش - شیرین کننده طبیعی - سلامت - ایمنی - استفاده - قهوه - مطالعه


6 -
  عدس در برابر لوبیا؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
ایلنا- پزشکی- 34  ساعت پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 15:57 79901113


عدس و لوبیا سرشار از پروتیین گیاهی، فیبر و کربوهیدرات های پیچیده هستند و به دلیل پشتیبانی از سلامت روده، حفظ انرژی پایدار و محافظت از قلب شناخته ‎شده هستند. - عدس و لوبیا سرشار از پروتیین گیاهی،
پروتیین - پروتیین گیاهی - لوبیا - انرژی پایدار - کربوهیدرات - سلامت - گیاهی


7 -
  چرا برخی همیشه احساس گرسنگی دارند؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 38  ساعت پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 11:17 79897628


احساس گرسنگی دائمی همیشه نشانه ی نیاز واقعی بدن نیست. عوامل تغذیه ای، هورمونی، روانی و رفتاری می توانند اشتهای کاذب ایجاد کنند. با اصلاح سبک زندگی، - احساس گرسنگی دائمی، حتی پس از صرف ...
گرسنگی - تغذیه - سبک زندگی - احساس - همیشه - دائمی - اختلال


8 -
  طرز تهیه ساندویچ رژیمی بدون نان
عصر ایران- پزشکی- 39  ساعت پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 10:50 79897299


خوراکی های رژیمی سرشار از پروتیین و با کربوهیدرات کم، انتخاب بسیار مناسبی برای کسانی هستند که به دنبال مصرف ساندویچ های پرخاصیت و رژیمی هستند. - مرحله اول: هویج را آماده کنید هویج را ...
تخم مرغ - مرحله - ساندویچ - انتخاب - هویج - یکدست - کربوهیدرات


9 -
  چرا بعضی ها همیشه احساس گرسنگی دارند؟
سرانه- پزشکی- 39  ساعت پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 10:46 79897231


احساس گرسنگی دائمی، حتی پس از صرف وعده های غذایی، می تواند نشانه ای از اختلال در تنظیم اشتها، تغذیه نامناسب، یا عوامل روانی باشد. این حالت نه تنها آزاردهنده است، - احساس گرسنگی دائمی، ...
گرسنگی - اشتها - احساس - اختلال - تغذیه - غذایی - تنظیم


10 -
  تغذیه درست از نظر شما چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 47  ساعت پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 02:26 79894424


این که «غذای سالم» دقیقاً چیست، پاسخ واحدی ندارد. برای برخی یعنی افزایش میوه و سبزی، برای بعضی کاهش فست فود، - لَنگ امروز رویکردی انعطاف پذیر دارد. او بیشتر اوقات همه گروه های غذایی را ...
تغذیه - سالم - تغذیه سالم - تغییر - افزایش - وعده - کربوهیدرات


11 -
  در مورد مزایای شیر جو دوسر چه میدانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 01:15 79894211


شیر جو دوسر به دلیل بافت خامه ای و طعم ملایمش به یکی از جایگزین های محبوب شیر گاو تبدیل شده است. اما آیا واقعاً از شیر معمولی سالم تر است؟ کارشناسان تغذیه می گویند پاسخ، - به گزارش قابل ...
جو دوسر - شیر گاو - دوسر - کارشناسان - تغذیه - استخوان - سلامت استخوان


12 -
  گینر چیست؟ / دستور تهیه گینر خانگی + جدول کامل
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 2  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 21:33 79892900


        این گینر یکی از محبوب ترین مکمل های افزایش وزن است که 1250 کالری در هر وعده دارد. ترکیب کربوهیدرات ها و پروتیین ها به گونه ای است که انرژی کافی برای تمرینات سخت فراهم می آورد. -     ...
کربوهیدرات ها - پروتیین - کربوهیدرات - افزایش وزن - محبوب ترین - پروتیین ها - تمرینات


13 -
  گینر چیست؟ / دستور تهیه گینر خانگی + جدول کامل
رونویس- اقتصادی- 2  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 21:19 79892782


        این گینر یکی از محبوب ترین مکمل های افزایش وزن است که 1250 کالری     Optimum Nutrition Serious Mass:         این گینر یکی از محبوب ترین مکمل های افزایش وزن است که 1250 کالری در هر وعده دارد. -     ...
افزایش وزن - کالری - محبوب ترین - افزایش - پروتیین - یکی از - محبوب


14 -
  با این میوه ها به سادگی به کبد چرب مبتلا می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 16:10 79890172


به گفته یکی از کارشناسان تغذیه و رژیم درمانی، در تعداد واحد مجاز مصرف میوه بین افراد سالم و دیابتی تفاوت زیادی وجود ندارد و هر دو گروه می توانند روزانه حدود 2 تا 4 واحد میوه مصرف کنند. ...
میوه - میوه ها - مصرف - واحد - کارشناس - بیماران دیابتی - کبد چرب


15 -
  کلید یک شروع پرانرژی!
شفقنا- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 08:47 79885029


شفقنا زندگی انتخاب درست بین پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه می تواند انرژی شما را تأمین کند و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری کند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند ترکیبی. -
انتخاب درست - کربوهیدرات - انرژی - پروتیین - متخصصان - ناگهانی - قند خون


16 -
  ترکیب پروتیین و کربوهیدرات، کلید یک شروع پرانرژی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 08:30 79884841


پروتیین و کربوهیدرات هر دو منابع انرژی هستند و ترکیب این دو برای صبحانه انرژی بخش است. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان ؛ انتخاب درست بین پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه ...
کربوهیدرات - پروتیین - کربوهیدرات ها - انرژی - افزایش متابولیسم - ترکیب - قند خون


17 -
  این نان را نباید صبحانه خورد
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 04:18 79884096


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، برش های نرم و پف دار نان تست سفید از آرد تصفیه شده (مایدا) به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، - به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین،
همشهری - افزایش - سفید - مشکلات گوارشی - صبحانه - آنتی اکسیدان - کربوهیدرات


18 -
  این نان را نباید صبحانه خورد
جالبتر- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 04:07 79884075


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، برش های نرم و پف دار نان تست سفید از آرد تصفیه شده (مایدا) تهیه می شوند، یک ماده بسیار فرآوری شده که سبوس و جوانه اش، - به گزارش پارسینه و به ...
افزایش - سفید - مشکلات گوارشی - صبحانه - همشهری - فرآوری - آنتی اکسیدان


19 -
  این نان را نباید صبحانه خورد
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 04:02 79884066


نان تست سفید ممکن است یکی از ساده ترین و خوشمزه ترین انتخاب های صبحانه باشد، اما باید در نظر داشت که نان سفید آنقدرها هم که به نظر می رسد بی ضرر نیست. - به نقل از همشهری آنلاین، برش های ...
سفید - صبحانه - افزایش - نان سفید - مشکلات گوارشی - آنتی اکسیدان - خوشمزه ترین


20 -
  دیابت نوع 2 چیست؟ / پاسخ به 10 سوال مهم همراه با جدول اختصاصی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 01:02 79883732


 علائم دیابت نوع 2     تشنگی بیش از حد و خشکی دهان     افزایش دفعات ادرار     خستگی مفرط     کاهش یا افزایش وزن بی دلیل     تاری دید     زخم هایی که دیر بهبود می یابند     دلایل و عوامل ...
افزایش - دیابت نوع 2 - دیابت - کنترل - افزایش وزن - مصرف - چاقی و اضافه وزن


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی زنده امروز دوشنبه 26 آبان 1404
کشف جدید اوسمار در پرسپولیس: توپخانه سرخ ها تقویت شد
فیلم/ امید خلیلی، مجری شبکه منوتو: می خواهم به ایران برگردم
هدف مهم اوسمار و پرسپولیس در نقل و انتقلالات
کشف جدید اوسمار در پرسپولیس 🔴 | درخشش پدیده لیگ ⚽ | توپخانه سرخ ها تقویت شد 🔥
معطلی طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در راهروهای مجمع تشخیص
تعطیلی مدارس و دانشگاه ها 27 و 28 آبان 1404 | کدام استان ها تعطیل شدند؟
پیروزی مصر مقابل کیپ ورد در دیدار رده بندی تورنمنت العین
دریافت یارانه تشویقی فقط با این شرط/یارانه تشویقی یک میلیونی برای خانوارها
مصر کیپ ورد؛ ترکیب رسمی
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 27 آبان 1404
چه ادویه ها و موادی گوشت را نرم و خوش طعم می کنند؟
پیش بینی قیمت دلار فردا سه شنبه 27 آبان 1404/ دلار گوش به زنگ شورای حکام
قاب خانوادگی بازیگر اجل معلق جلب توجه کرد
ماجرای فوت دانشجوی دانشگاه شیراز در خوابگاه؟
مرغ و تخم مرغ گران تر می شوند؟
دیدار عارف با نمایندگان دانشجویان ایرانی دانشگاه های روسیه
دیپ مایند پیش بینی آب وهوا را با هوش مصنوعی بازتعریف می کند
شواهد جدید به دست آمده از کشتار حدیثه | دو تفنگدار دریایی آمریکا در قتل خانواده عراقی دخیل بوده اند
مواد غذایی موثر در کاهش فشار خون
اذان ایرانی به زبان چینی رکورد زد 🎥 واکنش میلیون ها کاربر در چین و ایران به این کلیپ مذهبی منحصربه فرد
زن قاتل از چوبه دار رها شد؛ بخشش بدون شرط در اهواز
تونل های امیرکبیر و نیایش امشب مسدود است
مادربرد جدید مک سان با تم انیمه و پشتیبانی از پردازنده رایزن معرفی شد

موضوعات داغ:
بازی فوتبال
بازیهای کشورهای اسلامی
سارقان مسلح
باشگاه استقلال
انتخابات پارلمانی
دانشجویان ایرانی
کشورهای اسلامی
راننده اتوبوس
ساماندهی نیروهای شرکتی
نیروهای شرکتی
مجید ترکان
پابلو باریوس
گزارش کمیسیون اقتصادی
مومع عمومی
دکورشاپ
کودک آزاری جنسی
بزرگداشت ایام الله دهه فجر
دپوی زباله
آب کشاورزی
سردرود
خدمات آموزشی و تربیتی
دسته دو
تیم تکواندو دانشگاه آزاد
پلیس امارات
کشتار کودکان یمنی
بلادلاین
طرح تعالی خانواده
درباره نیکی کریمی
شهردار دهگلان
چالش درآمد
کمیسیون اجتماعی مجلس
هدفمندسازی یارانه ها
پایگاه خبری تحلیلی
کالابرگ الکترونیک
سیستان و بلوچستان
انتخابات شهرداری
تمرینات پرسپولیس
برخورد با سارقان
آمریکا و اسراییل
دانشگاه پیام نور
پیشکسوت استقلال
خبرگزاری فرانسه
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
پیراهن پرسپولیس
دیوان عالی کشور
برنامه هسته ای
دیدار دوستانه
کارشناسی ارشد
عربستان سعودی
برخورد اتوبوس
نمایشگر آیفون
رییس پلیس راه
شورای نگهبان
ارزش معاملات
پدافند هوایی
ریاست جمهوری
پاری سن ژرمن
سلاح هسته ای
اوسمار ویرا
برنامه هسته
استان همدان
بازگشت امید
تولید انبوه
وزارت خارجه
روسای جمهور
پایگاه خبری
مربی دروازه بان های تیم ملی
منچستریونایتد منچسترسیتی
رییس پلیس راه استان همدان
پرسپولیس در فضای مجازی
دروازه بان های تیم ملی
سازمان همکاری شانگهای
مجمع تشخیص مصلحت نظام
ریاست دیوان عالی کشور
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون فرهنگی مجلس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
مدیر فناوری اطلاعات


 

آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.