صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار کالری مصرفی - صفحه نهم
بروزرسانی: 05:38
161 - با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:45 74628032
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:45 74628032
یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B از غلات کامل، - یک مطالعه ...
162 - با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:38 74627974
اندیشه معاصر- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:38 74627974
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
163 - برای بهبود کیفیت خواب چه بخوریم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 06:03 74627568
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 06:03 74627568
وقتی صحبت از رژیم های غذایی مفید برای خواب می شود، چیزی تحت عنوان بهترین و قطعی ترین رژیم وجود ندارد. با این حال، مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، - یک مطالعه ...
164 - ویتامین و غذاهایی که باعث بهبود کیفیت خواب می شود
سلام نو- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 15:17 74619635
سلام نو- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 15:17 74619635
مصرف برخی ویتامین ها و غذاها باعث بهبود کیفیت خواب می شود. - مصرف برخی ویتامین ها و غذاها باعث بهبود کیفیت خواب می شود. به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، مصرف غذاهای مناسب در افزایش ...
165 - این ویتامین خواب را تنظیم می کند
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 14:57 74619197
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 14:57 74619197
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
166 - این ویتامین خواب را تنظیم می کند
جماران- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 14:05 74618047
جماران- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 14:05 74618047
مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - به گزارش جماران، یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری ...
167 - این ویتامین خواب را تنظیم می کند
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 13:32 74617408
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 13:32 74617408
یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. به گزارش سایت خبری پرسون، هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه ...
168 - کدام ویتامین ها کیفیت خواب را بهبود می بخشند؟
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 07:23 74610433
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 07:23 74610433
مصرف غذا های مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
169 - سه علت اصلی بروز سکته قلبی
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 13:10 74590583
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 13:10 74590583
دبیرعلمی کنگره خدمات آزمایشگاهی ایران، پرهیز از استعمال دخانیات، افزایش فعالیت بدنی و کاهش کالری مصرفی را از راهکار های مهم پیشگیری از سکته های قلبی عنوان کرد. - آفتاب نیوز : دکتر رضا محمدی گفت:
170 - 5 عادت ساده برای چربی سوزی
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 13:20 74557854
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 13:20 74557854
نخست، پروتیین احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی تر در شما ایجاد می کند که از پرخوری و مصرف میان وعده ها پیشگیری می کند. دوم، مواد غذایی سرشار از پروتیین کالری سوزی در طول روز را تقویت ...
171 - سرکه سیب برای کنترل دیابت
نبض بازار- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 05:12 74455744
نبض بازار- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 05:12 74455744
استفاده از سرکه سیب برای کاهش وزن می تواند تأثیر قابل توجهی داشته باشد؛ زیرا این ماده موجب افزایش حس سیری می شود و در نتیجه، مصرف کالری را کاهش داده و به کاهش وزن کمک می کند. به گزارش نبض بازار ،
172 - آیا جویدن آدامس در کاهش وزن موثر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 06:52 74276235
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 06:52 74276235
کاهش وزن همواره یکی از موضوعات مهم و مورد توجه افراد بوده است. - وجود دارد که شامل رژیم های غذایی، ورزش، تغییرات سبک زندگی و استفاده از مکمل ها می شود. در این میان، برخی ادعا می کنند که ...
173 - در مورد انواع شکر و معایب آنها بیشتر بدانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 15:17 74229807
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 15:17 74229807
سازمان بهداشت جهانی تاکید می کند که باید مصرف روزانه شکر افزودنی را به 5٪ از کل کالری مصرفی تقلیل دهیم ( روزانه حدود 7 قاشق چای خوری). - به گزارش موجود در میوه های تازه باعث احساس سیری می شوند.
174 - چگونه با رژیم کالری شماری لاغر کنیم؟
چه خبر- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 12:42 74226466
چه خبر- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 12:42 74226466
تمامی افراد که حداقل یک بار در طول عمر خود به دنبال کاهش وزن بوده اند با این پرسش مواجه شده اند: «رژیم کالری شماری چیست؟» در حقیقت کالری شماری یکی از راهکارهای کاهش وزن است که در طی آن ...
175 - چگونه با رژیم کالری شماری لاغر کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 10:45 74223724
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 10:45 74223724
تمامی افراد که حداقل یک بار در طول عمر خود به دنبال کاهش وزن بوده اند با این پرسش مواجه شده اند: «رژیم کالری شماری چیست؟» در حقیقت کالری شماری یکی از راهکارهای کاهش وزن است که در طی آن ...
176 - رژیم کالری شماری چیست؟ همشهری آنلاین
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 07:42 74220711
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 07:42 74220711
با این حال آیا این رژیم واقعاً می تواند در کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل موثر باشد؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش و آشنایی با مزایا و معایب کلی رژیم کالری شماری تا انتهای این مطلب از ...
177 - لاغری بی دردسر در خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 23:47 74180681
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 23:47 74180681
خواب کافی در طول شبانه روز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافته اند که یکی از مؤثرترین راه ها برای پایین آوردن کالری مصرفی، - به گزارش را تسریع ببخشید. 1) قبل از خواب، نوشیدنی ...
178 - 4 روش بی دردسر برای لاغر شدن!
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 08:45 74102499
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 08:45 74102499
لاغری بی دردسر در خواب با این چهار روش. - خواب کافی در طول شبانه روز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافته اند که یکی از مؤثرترین راه ها برای پایین آوردن کالری مصرفی، خوابیدن ...
179 - لاغری بی دردسر در خواب با این چهار روش
زی سان- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 12:18 74093451
زی سان- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 12:18 74093451
دیر خوابیدن و کم خوابیدن می تواند باعث بروز چاقی شود. زمانی که ریتم شبانه روزی به هم می ریزد، بدن هورمون گرلین بیشتری ترشح می کند؛ این هورمون عامل افزایش اشتهاست و باعث پرخوری و در نهایت ...
180 - چند کار ساده برای کاهش وزن در خواب
سیتنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 10:57 74091485
سیتنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 10:57 74091485
خواب کافی در طول شبانه روز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافته اند که یکی از… - خواب کافی در طول شبانه روز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافته اند که ...
اخبار داغ:
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید 3-2 رایو وایکانو (لالیگا 26-2025)
زمان بازی والیبال ایران چک
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
چهار مهاجم در لیست پرسپولیس برای جانشینی دورسون؛ انتخاب نهایی به زودی مشخص می شود
رکوردشکنی سایپا در فروش و تحویل محصولات در شهریورماه
بیوگرافی امیرحسین قیاسی و همسرش+ عکس
خبر جدید؛ عکس های بانمک و دیدنی از دختر علی کریمی
پایان اجرای کمدی شکسپیر در عمارت هما؛ شب دوازدهم به ایستگاه آخر رسید + تیزر
برگزاری آیین رونمایی از سردیس سرتیپ دوم «اسکندر بیرانوند» + تصاویر
این بار بانک صادرات سنگ تمام گذاشت!
استایل شیک المیرا دهقانی، در قزوین – سلام نو
ساپینتو؟ پدر همه کسانی که این به درد نخورها را آورده اند، درمی آورم!
ناترازی کاری هم به ناترازی ها اضافه شد!
فواید مصرف مداوم کدو حلوایی
واکنش تهران به اظهارات ویتکاف درباره مذاکرات با ایران
آغاز اجرای نمایش بزرگ میدانی - رزمی «18001» در مشهد + فیلم
بلاگری که مژده لواسانی را حسابی عصبانی کرد
خطر انسداد روده با مصرف این میوه محبوب پاییزی
سیسکو هشدار داد: آسیب پذیری روز صفر در IOS مورد سوءاستفاده قرار می گیرد
رایزنی غریب آبادی با سفرای چین و روسیه درباره قطعنامه 2231
آتش سوزی کارخانه لباس در نیویورک در 1911 از بزرگ ترین فاجعه های ملی آمریکاست
موضوعات داغ:
مسعود پزشکیان
رییس جمهور ایران
بانک صادرات
والیبال ایران
ذخایر استراتژیک
اتلتیکو مادرید
مجمع عمومی سازمان ملل
مجلس شورای اسلامی
بانک ایران زمین
ترکیب پرسپولیس
کاراته ناشنوایان
ایالت کالیفرنیا
میرشکار
سید محمود کمال آرا
صعود فوتبال
طرح های گردشگری
شاهاندشت
ومیدان
آزانس بین المللی انرژی اتمی
خط زدن بازیکن
آفت ملخ
ایمنی رانندگی
برد جونز
یورنته
بخار
آقا زاده ها
سلول های بنیادی
علی اکبر مشرفی
مؤسسه امام خمینی
خرابکاری در سایت هسته ای
تماشای آنلاین
لیست پرسپولیس
دانشگاه علوم
رییس کمیسیون
تبدیل وضعیت
افکار عمومی
ایستگاه آخر
سیاست خارجی
معاون هماهنگ کننده ارتش
دانشگاه علم و صنعت
وال استریت ژورنال
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
خط حمله پرسپولیس
هواداران فوتبال
باشگاه پرسپولیس
امانوئل ماکرون
تسهیلات حمایتی
نیروهای نظامی
کشورهای مختلف
رسانه اجتماعی
ویلیام شکسپیر
ابراهیم عزیزی
ورزش و جوانان
عضو هیأت علمی
آنتی اکسیدان
ستاره ایرانی
وحید هاشمیان
ریکاردو آلوز
حملات سایبری
فارغ التحصیل
نمایش میدانی
ورزشگاه تختی
خراسان رضوی
بار ترافیکی
زمان فعالیت
رییس سازمان
برنامه ریزی
آمریکایی ها
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان
سازمان برنامه و بودجه کشور
سازمان آموزش فنی و حرفه ای
اتاق بازرگانی خراسان رضوی
نماینده مردم مشهد و کلات
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
اورژانس پیش بیمارستانی
رییس مجلس شورای اسلامی
عزت و اقتدار ملت ایران
تیم ملی والیبال ایران
سازمان برنامه و بودجه
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان خلاصه بازی اتلتیکو مادرید 3-2 رایو وایکانو (لالیگا 26-2025) زمان بازی والیبال ایران چک آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 چهار مهاجم در لیست پرسپولیس برای جانشینی دورسون؛ انتخاب نهایی به زودی مشخص می شود رکوردشکنی سایپا در فروش و تحویل محصولات در شهریورماه بیوگرافی امیرحسین قیاسی و همسرش+ عکس خبر جدید؛ عکس های بانمک و دیدنی از دختر علی کریمی پایان اجرای کمدی شکسپیر در عمارت هما؛ شب دوازدهم به ایستگاه آخر رسید + تیزر برگزاری آیین رونمایی از سردیس سرتیپ دوم «اسکندر بیرانوند» + تصاویر این بار بانک صادرات سنگ تمام گذاشت! استایل شیک المیرا دهقانی، در قزوین – سلام نو ساپینتو؟ پدر همه کسانی که این به درد نخورها را آورده اند، درمی آورم! ناترازی کاری هم به ناترازی ها اضافه شد! فواید مصرف مداوم کدو حلوایی واکنش تهران به اظهارات ویتکاف درباره مذاکرات با ایران آغاز اجرای نمایش بزرگ میدانی - رزمی «18001» در مشهد + فیلم بلاگری که مژده لواسانی را حسابی عصبانی کرد خطر انسداد روده با مصرف این میوه محبوب پاییزی سیسکو هشدار داد: آسیب پذیری روز صفر در IOS مورد سوءاستفاده قرار می گیرد رایزنی غریب آبادی با سفرای چین و روسیه درباره قطعنامه 2231 آتش سوزی کارخانه لباس در نیویورک در 1911 از بزرگ ترین فاجعه های ملی آمریکاستموضوعات داغ:
مسعود پزشکیان رییس جمهور ایران بانک صادرات والیبال ایران ذخایر استراتژیک اتلتیکو مادرید مجمع عمومی سازمان ملل مجلس شورای اسلامی بانک ایران زمین ترکیب پرسپولیس کاراته ناشنوایان ایالت کالیفرنیا میرشکار سید محمود کمال آرا صعود فوتبال طرح های گردشگری شاهاندشت ومیدان آزانس بین المللی انرژی اتمی خط زدن بازیکن آفت ملخ ایمنی رانندگی برد جونز یورنته بخار آقا زاده ها سلول های بنیادی علی اکبر مشرفی مؤسسه امام خمینی خرابکاری در سایت هسته ای تماشای آنلاین لیست پرسپولیس دانشگاه علوم رییس کمیسیون تبدیل وضعیت افکار عمومی ایستگاه آخر سیاست خارجی معاون هماهنگ کننده ارتش دانشگاه علم و صنعت وال استریت ژورنال دستگاه های اجرایی رییس جمهور آمریکا خط حمله پرسپولیس هواداران فوتبال باشگاه پرسپولیس امانوئل ماکرون تسهیلات حمایتی نیروهای نظامی کشورهای مختلف رسانه اجتماعی ویلیام شکسپیر ابراهیم عزیزی ورزش و جوانان عضو هیأت علمی آنتی اکسیدان ستاره ایرانی وحید هاشمیان ریکاردو آلوز حملات سایبری فارغ التحصیل نمایش میدانی ورزشگاه تختی خراسان رضوی بار ترافیکی زمان فعالیت رییس سازمان برنامه ریزی آمریکایی ها دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان سازمان برنامه و بودجه کشور سازمان آموزش فنی و حرفه ای اتاق بازرگانی خراسان رضوی نماینده مردم مشهد و کلات اطلاعیه باشگاه پرسپولیس اورژانس پیش بیمارستانی رییس مجلس شورای اسلامی عزت و اقتدار ملت ایران تیم ملی والیبال ایران سازمان برنامه و بودجه
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
