پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم - صفحه پنجم
بروزرسانی: 06:54
لیست غذاهای ممنوعه برای سالمندان اعلام شد
سلطان میوه های استوایی با خواص بی نظیر برای بدن
81 -
  درمانی ساده برای فشار خون بالا
سرنویس- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 19:33 79085506


نوشیدن آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات می تواند فشار خون سالمندان را کاهش دهد و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. - فرارو- پژوهشی جدید نشان می دهد که تغییرات میکروبیوم دهان ناشی از مصرف ...
سالمندان - فشار خون - چغندر - سالم - قلب و عروق - سلامت قلب - نوشیدن آب


82 -
  باور غلط درباره این قسمت از مرغ که برای شما معجزه نمی کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 16:05 79083249


آب قلم و پای مرغ برای بدن مفیدند، اما برخلاف تصور رایج، معجزه گر نیستند. - به گزارش فرتاک نیوز ، نسرین مویدنیا، متخصص علوم غذایی، درباره آب قلم می گوید: آب قلم حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، ...
آب قلم - پای مرغ - تقویت سیستم ایمنی - کلسیم - رژیم غذایی سالم - التهاب - چربی


83 -
  ویتامینی که صبح ها معجزه می کند! چرا باید صبح مصرف شود؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 22:37 79074596


به گزارش زیرنویس، ویتامین های گروه B شامل هشت نوع مختلف با عملکردهای گوناگون هستند، اما ویژگی مشترک آنها این است که همگی محلول در آب اند و بدن نمی تواند آنها را ذخیره کند. - ویتامینی که ...
ویتامین - ویتامین ها - رژیم غذایی - مصرف - گزارش - مختلف - ذخیره


84 -
  5 ماده غذایی که سلامت قلب شما را تهدید می کنند
شفقنا- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 18:07 79072331


بیماری های قلب و عروق یکی از اصلی ترین علل مرگ ومیر در اکثر کشورهای جهان هستند و رعایت رژیم غذایی سالم یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها است. - شفقنا- بیماری های ...
بیماری ها - بیماری های قلب و عروق - بیماری - رژیم غذایی سالم - کشورهای جهان - یکی از - روزنامه الشرق الاوسط


85 -
  پای مرغ معجزه نمی کند اما توصیه می شود
جماران- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 15:10 79060000


آب قلم و پای مرغ برای بدن مفیدند، اما برخلاف تصور رایج، معجزه گر نیستند. - به گزارش جماران، نسرین مویدنیا، متخصص علوم غذایی، درباره آب قلم می گوید: آب قلم حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، پروتیین ...
آب قلم - پای مرغ - تقویت سیستم ایمنی - توصیه - کلسیم - رژیم غذایی سالم - التهاب


86 -
  محافظت از زانوها با شش حرکت فوق العاده
ایونا نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 11:41 79057369


تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی تحرکی باعث شده بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شوند.> - تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی تحرکی ...
آرتروز - آرتروز زانو - زانو - تغذیه - بی تحرکی - فرسودگی - رژیم غذایی سالم


87 -
  معجزه آب قلم؛ افسانه یا واقعیت تغذیه ای؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 11:15 79057017


به گزارش همشهری آنلاین ، نسرین مویدنیا، متخصص علوم غذایی، درباره آب قلم می گوید: آب قلم حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، پروتیین کلاژن، چربی اشباع مغز زرد استخوان و ویتامین هایی است که می ...
آب قلم - تقویت سیستم ایمنی - کلسیم - رژیم غذایی سالم - پای مرغ - التهاب - چربی


88 -
  چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم
آوش- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:33 79055668


یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم، نکاتی را توضیح داد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، مهران اعظمی گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی ...
آرتروز - رژیم غذایی سالم - خبرگزاری مهر - آرتروز زانو - نشستن - تغذیه - اعظمی


89 -
  آیا مصرف سبزیجات سبب ایجاد زخم معده می شود؟
اقتصاد 24- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 04:42 79053971


سبزیجات جزوی ضروری از یک رژیم غذایی سالم هستند و بر خلاف برخی تصورات، سبب زخم معده نمی شوند. -
زخم معده - رژیم غذایی سالم - سبزیجات - رژیم غذایی - معده - ضروری - غذایی


90 -
  چطور جلوی «آرتروز» را بگیریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 20:10 79050897


به گزارش همشهری آنلاین ، مهران اعظمی گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی تحرکی باعث شده بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شوند؛ بیماری که با درد،
آرتروز - رژیم غذایی سالم - آرتروز زانو - نشستن - تغذیه - اعظمی - غضروف


91 -
  طرز تهیه شیرینی بدون شکر با زرد آلو و گردو
ایلنا- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 18:27 79049925


شیرینی ها معمولاً با شکر و شیرینی های مصنوعی همراه هستند، اما این دستور تهیه شیرینی بدون شکر با استفاده از زردآلو و گردو، نه تنها طعمی لذیذ و خوشمزه دارد بلکه به عنوان یک گزینه سالم ...
شیرینی - شیرین - زردآلو - میان وعده - سالم - گردو - شیرین کننده طبیعی


92 -
  کم تحرکی از دلایل کاهش توده عضلانی در سالمندان
آوش- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 17:38 79049390


یک دکترای تخصصی سالمندشناسی با بیان اینکه سالم پیر شدن یک موفقیت است، گفت: تمرینات بدنی مناسب می تواند روند بروز بسیاری از عوارض سالمندی را آهسته تر کند. - دکتر عبدالرحیم اسداللهی، عضو ...
سالم - سالمندی - افزایش - تمرینات بدنی - دانشگاه علوم پزشکی - دوره - سالمندان


93 -
  چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم
اینتیتر- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 14:01 79046701


یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم، نکاتی را توضیح داد. - به گزارش اینتیتر به نقل از وبدا، مهران اعظمی گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی ...
آرتروز - رژیم غذایی سالم - آرتروز زانو - نشستن - تغذیه - اعظمی - غضروف


94 -
  آیا مصرف ماهی خام می تواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 13:17 79046128


مصرف ماهی خام نه تنها اثربخشی برای رفع سنگ کیسه صفرا ندارد، بلکه می تواند خطر بروز عفونت های باکتریایی مانند سالمونلا را افزایش دهد. - مصرف ماهی خام نه تنها اثربخشی برای رفع سنگ کیسه صفرا ندارد،
سنگ کیسه صفرا - کیسه صفرا - مصرف ماهی - سالمونلا - باکتری - صفرا - ماهی


95 -
  چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم
رونگار- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 12:32 79045495


یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی آرتروز را بگیریم، نکاتی را توضیح داد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، مهران اعظمی گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی ...
آرتروز - رژیم غذایی سالم - خبرگزاری مهر - آرتروز زانو - نشستن - تغذیه - اعظمی


96 -
  مصرف ماهی خام مضر است یا مفید؟
آفتاب نو- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 12:16 79045271


به گزارش آفتاب نو، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف ماهی خام می تواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟ اعلام کرد: ماهی خام حاوی باکتری هایی مانند سالمونلا است که ...
کیسه صفرا - سنگ کیسه صفرا - باکتری ها - مصرف ماهی - باکتری - ماهی - وزارت بهداشت


97 -
  مصرف ماهی خام مضر است یا مفید؟
رونویس- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 12:08 79045188


به گزارش رونویس، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف ماهی خام می تواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟ اعلام کرد: ماهی خام حاوی باکتری هایی مانند سالمونلا است که ...
کیسه صفرا - سنگ کیسه صفرا - باکتری ها - مصرف ماهی - باکتری - ماهی - وزارت بهداشت


98 -
  کم تحرکی از دلایل کاهش توده عضلانی در سالمندان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 11:42 79044799


یک دکترای تخصصی سالمندشناسی با بیان اینکه سالم پیر شدن یک موفقیت است، گفت: تمرینات بدنی مناسب می تواند روند بروز بسیاری از عوارض سالمندی را آهسته تر کند. - یک دکترای تخصصی سالمندشناسی ...
سالم - سالمندی - تمرینات بدنی - تمرینات - دوره - سالمندان - کم تحرکی


99 -
  نقش تمرینات بدنی در پیشگیری از عوارض سالمندی
سرنویس- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 10:53 79044107


با افزایش سن، انعطاف پذیری رباط ها، تاندون ها و مفاصل کاهش یافته و خطر آسیب دیدگی آن ها بیشتر می شود، فرسایش غضروف ها و کاهش مایع نرم کننده مفاصل نیز از دیگر عواملی است که موجب کندی و ...
تمرینات بدنی - سالم - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - سالمندی - تمرینات - عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی


100 -
  هشدار وزارت بهداشت؛ حذف سبزیجات از رژیم این بیماران اشتباه است
آفتاب نو- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 04:56 79041379


سبزیجات جزیی ضروری از یک رژیم غذایی سالم هستند و بر خلاف برخی تصورات، سبب زخم معده نمی شوند. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این پرسش که «آیا مصرف سبزیجات باعث ایجاد زخم ...
سبزیجات - زخم معده - وزارت بهداشت - رژیم غذایی سالم - معده - رژیم غذایی - بهداشت


اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
هدیه لاکچری رضا شکاری به خودش و همسرش؛ آیفون 17 پرومکس / عکس
انفجار شدید در کابل | عملیات ارتش پاکستان و واکنش طالبان به ترور نور ولی محسود
ساپینتو بالاخره تکلیف آقاسی و سهرابیان را روشن کرد
گلر پیشین پرسپولیس، پسر زیدان را نیمکت نشین کرد
عکس/ چهره دیده نشده مهناز افشار در مراسم تشییع ناصر ملک مطیعی
فال ابجد امروز جمعه 18 مهر ماه 1404
عکس/ خبری مهم از باشگاه پرسپولیس رسید
عمو قناد در قاب تصویر | تصاویر دیده نشده با خانواده+ بیوگرافی کامل و داستان زندگی
تاثیر هوادار متمول در دو خرید جنجالی پرسپولیس!
وزنه برداری قهرمانی جهان| نبرد ابوالفضل زارع در میان غول های 110 کیلوگرم
دریافت سالانه 100 هزار شکایت و گزارش فساد از طریق سامانه 136
قیمت جدید طلا و سکه 18 مهرماه 1404/ طلا میلیونی ریخت
برگزاری دادگاه قتل هولناک پسربچه 10 ساله؛ اولیای دم خواستار اشد مجازات شدند
اوقات شرعی یزد امروز جمعه 18 مهر 1404 (9 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
کلیپ/ اولین جشنواره «افلاکیان» ویژه یادمان های برتر استان مازندران
فال روزانه واقعی جمعه 18 مهر
فیلم | ضرورت تقویت مثلت منزل، مدرسه و مسجد
حوادث پنجشنبه خوزستان هفت مصدوم بر جا گذاشت
هزینه معاینه فنی خودرو 1404
فال قهوه | فال قهوه روزانه شنبه 19 مهر ماه 1404
چطور جگر سالم و باکیفیت را تشخیص دهیم؟

موضوعات داغ:
تیم استقلال
سن بازنشستگی
هوادار متمول
وزنه برداری
شرکت های پتروشیمی
باشگاه پرسپولیس
ارتش پاکستان
تقاضای تفحص
مراسم تشییع
مهناز افشار
خودروهای دپو شده در گمرک
پیشرفت کشور
چاه زمزم
فرش دستبافت تبریز
کارگروه ها
خط دوم متروی شیراز
قهرمان تالاب
امام ضامن
تیم لبران
یاسر المسحل
راستی آزمایی سریع
سانتی کازورلا
رزمایش ایران و روسیه
کیاموتورز
دسته بازی
شهید تازه تفحص شده
اولتان
نامحرم
قضاوت بازی استقلال
اکبر غمخوار
فرمانده انتظامی
مدیرکل حفظ آثار
آرمین سهرابیان
شبکه تلویزیونی
کمیسیون صنایع
ورزشگاه آزادی
استاد دانشگاه
صنایع و معادن
مدیریت حوادث
شورای اسلامی
منابع انسانی
دانشگاه علوم
معاونت سیاسی
ایالات متحده
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
استان گیلان
هزار تومانی
منزل مسکونی
افکار عمومی
فال روزانه متولدین فروردین
فدراسیون وزنه برداری ایران
رییس سازمان بازرسی کل کشور
وزنه برداری قهرمانی جهان
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان بازرسی کل کشور
فدراسیون وزنه برداری
تحریک طالبان پاکستان
حادثه سقوط از ارتفاع
صندوق های بازنشستگی
سرمربی اسبق تیم ملی
مهران احمدی بلوطکی
رییس سازمان بازرسی
گفت وگوی ویژه خبری
وزنه برداری ایران
لیگ قهرمانان آسیا
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
مراکز معاینه فنی
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
پیشکسوت استقلال
استانداری کرمان
نماینده دادستان
خودروهای فرسوده
رقابت های جهانی
برنامه های کودک
افزایش بهره وری
رسانه های خارجی
طالبان پاکستان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.