پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم - صفحه دوم
بروزرسانی: 02:02
رژیم غذایی سالم شدت درد مزمن را کاهش می دهد
3 ویتامینی که دیابتی ها زیاد نباید بخورند
21 -
  بایدها و نبایدهای مصرف جلبک «اسپیرولینا» + خواص و عوارض
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 22:02 79086907


«اسپیرولینا» که این روز ها از سوی برخی جوانان نام آن را می شنویم، یک ریز جلبک سبز آبی سرشار از پروتیین های باکیفیت، ویتامین های گروه B، مواد معدنی مانند آهن و منیزیم و ترکیبات آنتی اکسیدانی است،
اسپیرولینا - مواد معدنی - جلبک - کیفیت - غذایی - ویتامین - پروتیین


22 -
   درمانی ساده برای فشار خون بالا
رویداد 24- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 20:27 79086039


نوشیدن آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات می تواند فشار خون سالمندان را کاهش دهد و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. - نوشیدن آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات می تواند فشار خون سالمندان را ...
سالمندان - فشار خون - قلب و عروق - سلامت قلب - نوشیدن آب - سالم - سبزیجات


23 -
  درمانی ساده برای فشار خون بالا
سرنویس- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 19:33 79085506


نوشیدن آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات می تواند فشار خون سالمندان را کاهش دهد و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. - فرارو- پژوهشی جدید نشان می دهد که تغییرات میکروبیوم دهان ناشی از مصرف ...
سالمندان - فشار خون - چغندر - سالم - قلب و عروق - سلامت قلب - نوشیدن آب


24 -
  باور غلط درباره این قسمت از مرغ که برای شما معجزه نمی کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 16:05 79083249


آب قلم و پای مرغ برای بدن مفیدند، اما برخلاف تصور رایج، معجزه گر نیستند. - به گزارش فرتاک نیوز ، نسرین مویدنیا، متخصص علوم غذایی، درباره آب قلم می گوید: آب قلم حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، ...
آب قلم - پای مرغ - تقویت سیستم ایمنی - کلسیم - رژیم غذایی سالم - التهاب - چربی


25 -
  ویتامینی که صبح ها معجزه می کند! چرا باید صبح مصرف شود؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 22:37 79074596


به گزارش زیرنویس، ویتامین های گروه B شامل هشت نوع مختلف با عملکردهای گوناگون هستند، اما ویژگی مشترک آنها این است که همگی محلول در آب اند و بدن نمی تواند آنها را ذخیره کند. - ویتامینی که ...
ویتامین - ویتامین ها - رژیم غذایی - مصرف - گزارش - مختلف - ذخیره


26 -
  5 ماده غذایی که سلامت قلب شما را تهدید می کنند
شفقنا- پزشکی- 13  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 18:07 79072331


بیماری های قلب و عروق یکی از اصلی ترین علل مرگ ومیر در اکثر کشورهای جهان هستند و رعایت رژیم غذایی سالم یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها است. - شفقنا- بیماری های ...
بیماری ها - بیماری های قلب و عروق - بیماری - رژیم غذایی سالم - کشورهای جهان - یکی از - روزنامه الشرق الاوسط


27 -
  پای مرغ معجزه نمی کند اما توصیه می شود
جماران- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 15:10 79060000


آب قلم و پای مرغ برای بدن مفیدند، اما برخلاف تصور رایج، معجزه گر نیستند. - به گزارش جماران، نسرین مویدنیا، متخصص علوم غذایی، درباره آب قلم می گوید: آب قلم حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، پروتیین ...
آب قلم - پای مرغ - تقویت سیستم ایمنی - توصیه - کلسیم - رژیم غذایی سالم - التهاب


28 -
  محافظت از زانوها با شش حرکت فوق العاده
ایونا نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 11:41 79057369


تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی تحرکی باعث شده بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شوند.> - تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی تحرکی ...
آرتروز - آرتروز زانو - زانو - تغذیه - بی تحرکی - فرسودگی - رژیم غذایی سالم


29 -
  معجزه آب قلم؛ افسانه یا واقعیت تغذیه ای؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 11:15 79057017


به گزارش همشهری آنلاین ، نسرین مویدنیا، متخصص علوم غذایی، درباره آب قلم می گوید: آب قلم حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، پروتیین کلاژن، چربی اشباع مغز زرد استخوان و ویتامین هایی است که می ...
آب قلم - تقویت سیستم ایمنی - کلسیم - رژیم غذایی سالم - پای مرغ - التهاب - چربی


30 -
  چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم
آوش- پزشکی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 09:33 79055668


یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم، نکاتی را توضیح داد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، مهران اعظمی گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی ...
آرتروز - رژیم غذایی سالم - خبرگزاری مهر - آرتروز زانو - نشستن - تغذیه - اعظمی


31 -
  آیا مصرف سبزیجات سبب ایجاد زخم معده می شود؟
اقتصاد 24- پزشکی- 15  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 04:42 79053971


سبزیجات جزوی ضروری از یک رژیم غذایی سالم هستند و بر خلاف برخی تصورات، سبب زخم معده نمی شوند. -
زخم معده - رژیم غذایی سالم - سبزیجات - رژیم غذایی - معده - ضروری - غذایی


32 -
  چطور جلوی «آرتروز» را بگیریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 20:10 79050897


به گزارش همشهری آنلاین ، مهران اعظمی گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی و بی تحرکی باعث شده بسیاری از افراد در سنین پایین دچار فرسودگی زودرس مفاصل و آرتروز زانو شوند؛ بیماری که با درد،
آرتروز - رژیم غذایی سالم - آرتروز زانو - نشستن - تغذیه - اعظمی - غضروف


33 -
  طرز تهیه شیرینی بدون شکر با زرد آلو و گردو
ایلنا- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 18:27 79049925


شیرینی ها معمولاً با شکر و شیرینی های مصنوعی همراه هستند، اما این دستور تهیه شیرینی بدون شکر با استفاده از زردآلو و گردو، نه تنها طعمی لذیذ و خوشمزه دارد بلکه به عنوان یک گزینه سالم ...
شیرینی - شیرین - زردآلو - میان وعده - سالم - گردو - شیرین کننده طبیعی


34 -
  کم تحرکی از دلایل کاهش توده عضلانی در سالمندان
آوش- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 17:38 79049390


یک دکترای تخصصی سالمندشناسی با بیان اینکه سالم پیر شدن یک موفقیت است، گفت: تمرینات بدنی مناسب می تواند روند بروز بسیاری از عوارض سالمندی را آهسته تر کند. - دکتر عبدالرحیم اسداللهی، عضو ...
سالم - سالمندی - افزایش - تمرینات بدنی - دانشگاه علوم پزشکی - دوره - سالمندان


35 -
  چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم
اینتیتر- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 14:01 79046701


یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم، نکاتی را توضیح داد. - به گزارش اینتیتر به نقل از وبدا، مهران اعظمی گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی ...
آرتروز - رژیم غذایی سالم - آرتروز زانو - نشستن - تغذیه - اعظمی - غضروف


36 -
  آیا مصرف ماهی خام می تواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 13:17 79046128


مصرف ماهی خام نه تنها اثربخشی برای رفع سنگ کیسه صفرا ندارد، بلکه می تواند خطر بروز عفونت های باکتریایی مانند سالمونلا را افزایش دهد. - مصرف ماهی خام نه تنها اثربخشی برای رفع سنگ کیسه صفرا ندارد،
سنگ کیسه صفرا - کیسه صفرا - مصرف ماهی - سالمونلا - باکتری - صفرا - ماهی


37 -
  چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم
رونگار- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 12:32 79045495


یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی آرتروز را بگیریم، نکاتی را توضیح داد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، مهران اعظمی گفت: تغییر سبک زندگی، تغذیه نامناسب، چاقی ...
آرتروز - رژیم غذایی سالم - خبرگزاری مهر - آرتروز زانو - نشستن - تغذیه - اعظمی


38 -
  مصرف ماهی خام مضر است یا مفید؟
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 12:16 79045271


به گزارش آفتاب نو، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف ماهی خام می تواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟ اعلام کرد: ماهی خام حاوی باکتری هایی مانند سالمونلا است که ...
کیسه صفرا - سنگ کیسه صفرا - باکتری ها - مصرف ماهی - باکتری - ماهی - وزارت بهداشت


39 -
  مصرف ماهی خام مضر است یا مفید؟
رونویس- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 12:08 79045188


به گزارش رونویس، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف ماهی خام می تواند سنگ کیسه صفرا را دفع کند؟ اعلام کرد: ماهی خام حاوی باکتری هایی مانند سالمونلا است که ...
کیسه صفرا - سنگ کیسه صفرا - باکتری ها - مصرف ماهی - باکتری - ماهی - وزارت بهداشت


40 -
  کم تحرکی از دلایل کاهش توده عضلانی در سالمندان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 11:42 79044799


یک دکترای تخصصی سالمندشناسی با بیان اینکه سالم پیر شدن یک موفقیت است، گفت: تمرینات بدنی مناسب می تواند روند بروز بسیاری از عوارض سالمندی را آهسته تر کند. - یک دکترای تخصصی سالمندشناسی ...
سالم - سالمندی - تمرینات بدنی - تمرینات - دوره - سالمندان - کم تحرکی




 
اخبار داغ:
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امشب 23 شهریور 1404
زاهد والنسیا قهرمان جهان شد شاگرد تیلور با رکورد 49-0
جدول کامل امتیاز و رده بندی تیمی کشتی آزاد مسابقات قهرمانی جهان 2025
خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل منچستر یونایتد
پخش زنده بازی بارسلونا و والنسیا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
جدول قطعی برق خوزستان دوشنبه 24 شهریور 1404 / ساعات خاموشی فردا در اهواز / برنامه کامل قطعی برق استان خوزستان
برنامه قطع برق استان کرمانشاه امروز دوشنبه 24 شهریور 1404
دانلود قسمت 5 سریال دستچین از شبکه دو
جدول ساعات قطعی برق کرمان دوشنبه 24 شهریور 1404 + خاموشی قطعی برق کرمان
نشسته یا ایستاده؟ بهترین حالت ادرار کردن برای مردان از منظر علمی
ارزش سهام عدالت امروز 23 شهریور 1404 چقدر است؟
سوپر واکنش دوناروما مقابل ضربه والی امبومو (منچسترسیتی 2-0 منچستریونایتد)
پیکر امید جهان به تهران منتقل شد؛ مراسم تشییع و تدفین اعلام شد
 پیش بینی قیمت طلا فردا 24 شهریور 1404 | سقوط سنگین در انتظار قیمت طلا؟
پیش بینی قیمت طلا و سکه دوشنبه 24 شهریور 1404
خداحافظی مردم با مشهد با یک قهرمان؛ آتش نشان شهید به خانه ابدی رفت +تصاویر
واکنش جالب هادی حجازی فر به وایرال شدن ویدئوی مهرداد صدیقیان
ماجرای زن جوانی که همسرش پیش از قتل تهدید کرده بود، به آتش کشیده شد
چهره شکسته موگولِ سریال «جومونگ» در 50 سالگی
فال حافظ امروز دوشنبه 24 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
طراحی آیفون 17 کپی از این گوشی چینی است؟
«سکه باران» ویپاد: هر دعوت، 1100 سکه هدیه
تب دنگی در جنوب ایران به نقطه صعودی  رسید!

موضوعات داغ:
قهرمانی جهان
قیمت طلا و سکه
بینی قیمت طلا
کامران قاسم پور
حمله سگ های ولگرد
فرهنگستان علوم
استان کرمانشاه
استان خوزستان
آزاد قهرمانی
سگ های ولگرد
شهر آرادان
مدرسه تخصصی رسانه
آب های مرزی
قتل جمال خاشقچی
معماری ایرانی اسلامی
مرکز آمار ایران
رودخانه زهره
سرگزی
آغاز ثبت نام
ودا
فاطمه خویشوند
رییس دفتر رییس مجمع تشخیص
ترازنامه بانک ها
پاریاب
وضعیت زرد و آبی
سریال نوروز
دی اف پوکال
مشهود تقی لو
هفته سرطان
6 اخلالگر نظام اقتصادی
پرداخت معوقات
لوازم التحریر
هادی حجازی فر
ارائه خدمات
برنامه کامل
برنامه ریزی
بازنشستگان تامین اجتماعی
خواننده موسیقی پاپ
کشتی قهرمانی جهان
جمعیت هلال احمر
لالیگا اسپانیا
پدافند غیرعامل
مراسم خاکسپاری
تیم ملی آمریکا
ورزشگاه اتحاد
دانشگاه شیراز
تامین اجتماعی
قبل از ازدواج
پرطرفدارترین
مدیریت بحران
نماینده مجلس
علی تاجرنیا
تهیه کنندگی
پایگاه خبری
شرکت توزیع نیروی برق تهران
شرکت ارتباطات سیار ایران
محمدحسین کنعانی زادگان
شرکت توزیع نیروی برق
افزایش حقوق معلمان
شرکت ارتباطات سیار
خاموشی های احتمالی
کارشناسان اقتصادی
سیستان و بلوچستان
پیش بینی قیمت طلا
مددجویان بهزیستی
مرحله نیمه نهایی
شبکه های اجتماعی
بنیاد دعبل خزاعی
مستمری مددجویان
توزیع نیروی برق
آغاز سال تحصیلی
خبرگزاری ایرنا
بازارهای جهانی
دیدار بارسلونا
باشگاه استقلال
ظرفیت های بومی
منچستریونایتد
مسابقات جهانی
ارتباطات سیار
کنعانی زادگان


 

منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.