اخبار تغذیه ورزشی

اخبار تغذیه ورزشی - صفحه هفتم

بروزرسانی: 07:31

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

121 -

روش جالب محاسبه وزن طبیعی زنان و مردان
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 07:50 75679621

وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن است. به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، اما آیا می دانید وزن سالم شما چقدر ...

122 -

رژیم خطرناک برای ورزشکاران
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 09:35 75544029

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که از رژیم های کم کربوهیدرات استفاده می کنند و مصرف کربوهیدرات ها را در رژیم غذایی خود خیلی محدود می کنند، ممکن است با این کار طول عمر خود را کاهش دهند. ...

123 -

برای کاهش وزن؛ رژیم غذایی یا ورزش؟
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 08:05 75370118

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، آمارها نگران کننده اند. بیش از نیمی از بزرگسالان اضافه وزن دارند و این مسئله روی سلامتی جسمی و روانی آن ها تأثیر می گذارد. اضافه وزن نه تنها خطر بیماری ...

124 -

کاهش وزن؛ رژیم غذایی یا ورزش؟
ایسنا- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 06:00 75369407

یک رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی، شاه کلید کاهش وزن اصولی است. - یک رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی، شاه کلید کاهش وزن اصولی است. به گزارش ایسنا، آمارها نگران کننده اند. ...

125 -

بیماری های مزمن غیرواگیر را با رژیم درمانی مهار کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 17:20 75044079

عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: رژیم درمانی برای پیشگیری و درمان همه بیماری ها به ویژه بیماری های مزمن غیرواگیر توصیه می شود. - به گزارش ...

126 -

بهترین وعده های غذایی و مکمل ها، قبل از تمرین های ورزشی کدام است؟
آفتاب نو- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 14:36 75041265

272380 تاریخ انتشار: چهارشنبه 16 آبان 1403 10:51 به گزارش بهداشت نیوز، کربوهیدرات... نوشته بهترین وعده های غذایی و مکمل ها، - به گزارش بهداشت نیوز، کربوهیدرات ها شاید مهم ترین درشت مغذی باشد که ...

127 -

بهترین وعده های غذایی قبل از تمرین های ورزشی کدام است؟
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 16:30 75025222

تغذیه مناسب قبل از ورزش می تواند انرژی، مواد مغذی و آب موردنیاز بدن ورزشکار را برای تامین انرژی در حین جلسه تمرینی فراهم کرده و کمک کند بیشترین بهره را از تمرین خود برد. - بهترین وعده ...

128 -

بهترین خوراکی ها و مکمل ها قبل از تمرین های ورزشی
آفتاب نو- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:06 75019698

272296 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 آبان 1403 08:15 به گزارش بهداشت نیوز،... نوشته بهترین خوراکی ها و مکمل ها قبل از تمرین های ورزشی اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به گزارش ...

129 -

کمیته انضباطی استقلال را یک میلیارد تومان جریمه کرد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 22:42 74894364

کمیته انضباطی رای خود را درباره باشگاه استقلال صادر کرد. + کمیته انضباطی رای خود را درباره باشگاه استقلال صادر کرد. + - در فعالیت های بدنی باید از لباس های گشاد و رنگ روشن استفاده شود/ ...

130 -

بلایی که مکمل های ورزشی در پیری سر بدنسازان می آورند
آفتاب نو- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 18:47 74827506

271537 تاریخ انتشار: پنجشنبه 03 آبان 1403 12:36 به گزارش بهداشت نیوز، 40 تا 80 درصد ورزشکاران حرفه ای و 25 تا 70 درصد ورزشکاران مبتدی برای بهبود عملکرد ورزشی، - به گزارش بهداشت نیوز، 40 تا 80 درصد ورزشکاران ...

131 -

مکمل های ورزشی با سلامت بدنسازان در دوران پیری چه می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 11:45 74822018

با افزایش سن و کاهش فعالیت بدنی، متابولیسم بدن و نیازهای غذایی فرد تغییر می کند و مصرف مداوم برخی مکمل های ورزشی می تواند در سنین سالمندی یا حتی میانسالی عوارضی ایجاد کند که مهم ترین ...

132 -

مکمل های ورزشی با سلامت بدنسازان در دوران پیری چه می کند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 16:50 74811579

با افزایش سن و کاهش فعالیت بدنی، متابولیسم بدن و نیازهای غذایی فرد تغییر می کند و مصرف مداوم برخی مکمل های ورزشی می تواند در سنین سالمندی یا حتی میانسالی عوارضی ایجاد کند که مهم ترین ...

133 -

پروتیین وی، مکملی برای کاهش وزن و عضله سازی
مجله دلتا- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 11:58 74805611

این روزها پروتیین وی به یکی از محبوب ترین مکمل های تخصصی برای ورزشکاران تبدیل شده است. تحقیقات نشان داده اند که این پروتیین نقش مهمی در فرایندهای بیولوژیکی بدن، - به یکی از محبوب ترین ...

134 -

ادعای نشریه انگلیسی: منچستریونایتد با ژاوی وارد مذاکره شد
رسانه 7- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 09:16 74801758

سرمربی سابق تیم فوتبال بارسلونا ممکن است به زودی هدایت یکی دیگر از تیم های بزرگ اروپایی را برعهده بگیرد. - هدف از برگزاری هفته تربیت بدنی ارائه نسخه مناسب ورزشی و غذایی است به گزارش ...

135 -

هدف از برگزاری هفته تربیت بدنی ارائه نسخه مناسب ورزشی و غذایی است
رسانه 7- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 09:11 74801631

به گزارش خبرگزاری برنا، هادی عطارد مسئول دپارتمان تغذیه ورزشی آکادمی ملی المپیک در آستانه آغاز هفته تربیت بدنی در خصوص اهمیت برگزاری این هفته و تاثیر مسائل تغذیه ای در سلامت عموم جامعه ...

136 -

مکمل ورزشی برای چه ورزشکارانی مناسب است؟
ایسکانیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:07 74627792

در سطوح بالای رقابت ورزشی مرز بین پیروزی و شکست، مرزی باریک است، در حالی که شرکت کنندگان در یک مسابقه به لحاظ استعداد، تمرین، انگیزش و تاکتیک ها از یکدیگر متفاوت هستند، - در سطوح بالای ...

137 -

فراخوان جذب هیات علمی در دانشگاه علوم پزشکی تهران
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 11:45 74504552

دانشگاه علوم پزشکی تهران برای جذب عضو هیات علمی جدید دو گروه آموزشی تغذیه بالینی و علوم و صنایع غذایی دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی فراخوان اعلام کرد. - دانشگاه علوم پزشکی تهران برای ...

138 -

کبد چرب را در سی دقیقه کاهش دهید
چه خبر- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 22:44 74497544

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، امروزه بیماری کبد چرب به یکی از معضلات شایع در جوامع تبدیل شده است و شیوع آن به سنین پایین تر نیز رسیده است. - متخصصان چرایی چرب شدن کبد و شروع ...

139 -

استاد دانشگاه شیراز: حیات ورزش بستگی به محتوای علمی آن دارد
ایرنا- ورزشی- 23 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 08:40 74277159

استاد علوم تغذیه ورزشی دانشگاه شیراز با ظهار اینکه حیات ورزش بستگی به محتوای علمی آن دارد، گفت : ورزش بدون محتوای علمی و فرهنگی خود نمی تواند خوب پیشرفت کند. - شیراز-ایرنا- استاد علوم ...

140 -

کادرفنی تیم فوتبال سپیدرود رشت تکمیل شد
ایرنا- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 13:40 73956671

مدیر روابط عمومی باشگاه سپیدرود رشت گفت: با حضور علیرضا نظیف کار به عنوان کمک مربی و همچنین محمد کاظم زاده به عنوان مربی بدنساز، - اعضای کادرفنی سپیدرود تکمیل شد. رادنی دیدار روز شنبه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی بورس امروز دوشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۵؛ بورس در آستانه بازگشایی چه مسیری را در پیش می گیرد؟ \| سیگنال های مثبت بازار سهام و آزمون مهم شاخص کل قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۵؛ نرخ طلای ۱۸ عیار، سکه و نیم سکه + جدول ثبت نام وام فرزندی وام ۷۰۰ میلیونی خرید خودرو ۱۴۰۵ \| شرایط دریافت، مبلغ قسط و جزئیات تسهیلات خودرو نحوه فروش سهام عدالت ۱۴۰۵ \| روش فروش سهام عدالت مستقیم و غیرمستقیم + سامانه و مراحل دریافت پول	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان صدور گواهی تایید نوع برای لکسوس های ۲۰۲۴ و ۲۰۲۵ توسط آذر یورد سال بازگشت اسپایکِر: رونمایی از C8 Preliator XXV با 789 اسب بخار KMC ایگل را اقساطی بخرید و 90 روزه تحویل بگیرید! (بخشنامه فروش) حراج بزرگ بهمن موتور؛ عرضه ۵ خودروی محبوب پایین تر از قیمت بازار فروش اقساطی ریسپکت 2 و فیدلیتی الیت بهمن موتور، مرداد 1405
اخبار ویژه روز نو ادعای تماس محرمانه آمریکا با فرمانده کل سپاه اتفاق عجیب در لیگ برتر: VAR دکور بود! حضور 6 دانشگاه ایران در جمع هزار دانشگاه برتر جهان مهلت ثبت نام وام بازنشستگان کم شد چرا نسل Z تمایلی به بیمه تامین اجتماعی ندارد؟	اخبار ویژه سرنویس موضع گیری صریح نوید محمدزاده درباره فلسطین و اسراییل+فیلم مگوایر: دوست دارم رشفورد در منچستریونایتد بماند کورتوا: از تاریخی که مورینیو تعیین کرده بود زودتر برگشتم قبل از تمرین چه غذایی مناسب است؟ پیشنهاد ساده برای ورزشکاران روز کابوس وار مدافع بدشانس در لیگ انگلیس
اخبار ویژه تک ناک پکن میزبان بزرگ ترین رقابت جهانی ربات های انسان نما می شود رقابت چین و آمریکا در امنیت سایبری هوش مصنوعی وقتی دلار مبنای قیمت گذاری کارمزد خدمات بانکی می شود کدام هارددیسک ها کمتر خراب می شوند؟ چند میلیون ایرانی خودرو دارند؟ + اینفوگرافیک	اخبار ویژه ایونا نیوز نشانه های اولیه پارکینسون: فقط لرزش دست نیست؛ کندی حرکات، سفتی عضلات، تغییر دستخط و صدا کانسلو پس از فسخ قرارداد با الهلال، به صورت قطعی به بارسلونا بازمی گردد مارسکا پس از شکست 3-0 در جام خیریه: همیشه نگرانم و باید پیشرفت کنیم هواشناسی پیش بینی کرد: رگبار باران و رعد و برق در سرتاسر شمال و شمال غرب کشور 18 کودک در واژگونی کشتی در دریاچه کاریبا (زیمبابوه) کشته شدند؛ جسدهایشان پیدا شد
اخبار ویژه اقتصاد آزاد خبر خوش برای کارگران درباره مشاغل سخت + جزییات محاسبه مزد جمعه کاری اعتراض کارگران به قطع کالابرگ الکترونیک / چرا یارانه ها قطع شد؟ عکس\| سفر زمان؛ مظفرالدین شاه در اتاق هتلش در برلین آلمان خواسته بازنشستگان: دولت دیون خود به تامین اجتماعی را بپردازد تا معوقات واریز شود استقلال چگونه وارد لیگ می شود؟	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی سپاهان و تراکتور \| هفته 2 لیگ برتر ایران تاریخ و ساعت بازی نساجی مازندران و استقلال \| هفته 2 لیگ برتر ایران تاریخ و ساعت بازی آلومینیوم اراک و چادرملو اردکان \| هفته 2 لیگ برتر ایران تاریخ و ساعت بازی پیکان و گل گهر \| هفته 2 لیگ برتر ایران فرهاد مجیدی به ایران برگشت
اخبار ویژه تسنیم نیوز دشمن منتظر یک گسست داخلی در ایران است/ لزوم پوست اندازی در پساجنگ 9نفر از عوامل اصلی شکنجه و قتل حمیدرضا رجب زاده دستگیر شدند واکنش ترامپ به توافق مکه: خاورمیانه در حال اتحاد است ترامپ کره جنوبی را بابت عدم مشارکت در جنگ علیه ایران تنبیه کرد اردوغان: اسراییل محرک اصلی جنگ در منطقه است	اخبار ویژه رونگار توقف کامل حرکت کشتی ها در تنگه هرمز هلیا در مسیر شمال؛ جابه جایی 100 کیلومتری یوز ماده همراه با سه توله گمانه زنی ها درباره برجستگی غیرعادی در ویدئوی جدید ترامپ+فیلم واتفورد ساوتهمپتون را به خاطر جاسوسی مسخره کرد! یخچال یا فریزر؛ بهترین محل برای نگهداری گردو کجاست؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین