اخبار تغذیه ورزشی

اخبار تغذیه ورزشی - صفحه نهم

بروزرسانی: 14:47

چه زمانی روغن زیتون برای سلامتی مضر است؟

روغن زیتون در این شرایط خطرناک می شود

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

161 -

پذیرش بدون آزمون در پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
مهر- دانش- 27 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:50 73867726

پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری به عنوان مرجع علمی و پژوهشی ورزش کشور، اقدام به جذب بدون آزمون دانشجویان استعداد درخشان در مقطع کارشناسی ارشد می کند. - ...

162 -

تغذیه قهرمانان؛ راهنمای کامل تغذیه ورزشی برای حداکثر عملکرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 08:31 73821320

یکی از مهمترین اقدامات برای موفقیت در فعالیت های ورزشی، توجه به تغذیه سالم است. برای رسیدن به بهترین عملکرد بدن، باید به تأمین درشت مغذی ها و مایعات در ورزشکاران توجه ویژه داشت. - در ...

163 -

هیئت پزشکی ورزشی بهترین پشتیبان برای ورزشکاران است
تسنیم نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 15:20 73600248

مدیرکل ورزش و جوانان فارس با بیان اینکه هیئت پزشکی ورزشی بهترین پشتیبان در زمینه سلامت ورزشکاران است، گفت: این هیئت با دارا بودن بهترین پزشکان گامی بزرگ برای خدمت به جامعه ورزش فارس برداشته است.

164 -

مدیرکل ورزش و جوانان فارس: هیات پزشکی ورزشی بهترین پشتیبان برای ورزشکاران است
ایرنا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 13:00 73597032

مدیرکل ورزش و جوانان فارس با اظهار اینکه هیات پزشکی ورزشی بهترین پشتیبان در زمینه سلامت ورزشکاران است، گفت : این هیات با دارا بودن بهترین پزشکان گامی بزرگ برای خدمت به جامعه ورزش فارس ...

165 -

آشنایی با فواید نوشیدنی های ورزشی
آفتاب- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 09:50 73514724

در زمان فعالیت ورزشی مصرف آب به تنهایی کافی نیست چون در این حالت آب خالی فقط تشنگی را برطرف می کند و به علت جایگزین نشدن املاح سبب جبران مناسب مایعات از دست رفته نخواهد شد. - آفتاب نیوز ...

166 -

آشنایی با فواید نوشیدنی های ورزشی
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 08:10 73512994

در زمان فعالیت ورزشی مصرف آب به تنهایی کافی نیست چون در این حالت آب خالی فقط تشنگی را برطرف می کند و به علت جایگزین نشدن املاح سبب جبران مناسب مایعات از دست رفته نخواهد شد. - ایسنا/خوزستان ...

167 -

بهترین نوع رژیم غذایی کاهش وزن
پرسون- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 17:02 73445124

متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی درباره مهمترین مسائل مربوط به چاقی، روش های کاهش وزن و انواع رژیم های غذایی توضیح داد. - به گزارش و داشتن اضافه وزن است. برای دریافت پاسخ علمی به برخی پرسش ...

168 -

میزان پروتیین، کربوهیدرات و چربی مورد نیاز بدن یک ورزشکار
آفتاب نو- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 12:33 73254707

ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و چربی نیاز دارند و قبل، حین و بعد از تمرین باید یک الگوی مناسب غذایی را رعایت کنند. به گزارش ایسنا، - به گزارش ایسنا، وزن بدن نباید به ...

169 -

میزان پروتیین، کربوهیدرات و چربی مورد نیاز بدن یک ورزشکار
جالبتر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 12:14 73254483

ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و چربی نیاز دارند و قبل، حین و بعد از تمرین باید یک الگوی مناسب غذایی را رعایت کنند. به گزارش ایسنا، - ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات،

170 -

میزان پروتیین، کربوهیدرات و چربی مورد نیاز بدن یک ورزشکار
نواندیش- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:57 73253640

ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و چربی نیاز دارند و قبل، حین و بعد از تمرین باید یک الگوی مناسب غذایی را رعایت کنند. به گزارش ایسنا، وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر ...

171 -

همه چیز درباره نیاز های غذایی بدن یک ورزشکار
جالبتر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:54 73253609

وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد در تغذیه و ورزش مورد استفاده قرار گیرد. یکی از متغیر های مورد استفاده در کنترل وزن، درصد چربی بدن است و میزان چربی هر ورزشکار بستگی به سن، - جنس،

172 -

همه چیز درباره نیاز های غذایی بدن یک ورزشکار
آفتاب نو- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:53 73253597

45 29 تیر 1403 وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد در تغذیه و ورزش مورد استفاده قرار گیرد. یکی از متغیر های مورد استفاده در کنترل وزن، - وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد ...

173 -

همه چیز درباره نیاز های غذایی بدن یک ورزشکار
زیرنویس نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:31 73253381

45 29 تیر 1403 وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد در تغذیه و ورزش مورد استفاده قرار گیرد. یکی از متغیر های مورد استفاده در کنترل وزن، درصد چربی بدن است و میزان چربی هر ورزشکار بستگی به سن،

174 -

صفر تا صد نیازهای غذایی بدن یک ورزشکار
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 06:00 73251946

ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و چربی نیاز دارند و قبل، حین و بعد از تمرین باید یک الگوی مناسب غذایی را رعایت کنند. - ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و ...

175 -

پروتیین گیاهی برای بدنسازی
عصر ایران- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 07:25 73047488

سالهاست که بدنسازان به طور سنتی از پروتیین های حیوانی مانند گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ برای ساخت عضلات استفاده کرده اند. با این حال، ظهور رژیم های گیاهی و وگان، - دنیای تغذیه ورزشی را ...

176 -

نرخ نرمال کم کردن وزن برای یک ورزشکار در هفته
ایسکانیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 00:00 72820547

بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. - به گزارش گروه اجتماعی بر اساس این مطلب که از سوی ...

177 -

یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
آفتاب- ورزشی- 29 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 10:10 72796820

بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. - آفتاب نیوز : تغذیه سالم بخش مهمی از زندگی سالم ...

178 -

یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
دولت بهار- ورزشی- 29 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 09:32 72796230

بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. - به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، تغذیه سالم ...

179 -

یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
تابناک- ورزشی- 29 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 07:15 72794920

بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. به گزارش ایسنا، تغذیه سالم بخش مهمی از زندگی سالم ...

180 -

یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
ایسنا- ورزشی- 29 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 05:50 72794707

بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. - بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

اخبار ویژه ایونا نیوز سید عباس عراقچی برای شرکت در نشست شورای وزیران خارجه اکو به پاکستان می رود کنایه سنگین پیشکسوت استقلال به امیر قلعه نویی خبرساز شد کشف 57 سکه تاریخی اشکانی در اراک؛ میراث فرهنگی در خطر؟ قیمت اتریوم لحظه ای امروز یکشنبه 24 آبان 1405 - ساعت 11:00 هشدار کارشناسان: بودجه 1406 باید بر پایه سناریوهای متفاوت تدوین شود	اخبار ویژه سرنویس هشدر موساد درباره احتمال ترور پهپادی ترامپ دقایقی پیش؛ زلزله دوباره در تهران/ لواسان لرزید واکنش بازرس ارشد سابق آژانس به گزارش گروسی درباره ایران توضیحات قشقاوی درباره طرح حذف شرط اجتهاد وزیر اطلاعات پاسخ تند وزارت ورزش به پرسپولیس؛ 350 میلیارد بدهی و مطالبه عمل به تعهدات
اخبار ویژه اندیشه معاصر برایان تریسی درگذشت؛ نویسنده کتاب «قورباغه ات را قورت بده» در ۸۲ سالگی از دنیا رفت قطعی شدن حکم قضایی به معنای مجاز بودن انتشار نام محکوم است؟ بررسی ماده ۳۵۳ قانون آیین دادرسی کیفری و شرایط قانونی انتشار اسامی زلزله ۳ ریشتری لواسان تهران امروز ۲۴ آبان ۱۴۰۵؛ جزئیات زمان وقوع، عمق و مختصات زمین لرزه فهرست دانشگاه های خارجی مورد تأیید وزارت علوم برای سال ۲۰۲۷ اعلام شد؛ اسامی ۱۶۱۲ دانشگاه در سه گروه ممتاز، خوب و متوسط قیمت سکه امروز یکشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۵؛ سکه امامی به ۲۵۲ میلیون تومان رسید؛ جزئیات افت قیمت و نرخ نیم سکه و ربع سکه	اخبار ویژه پارس فوتبال وضع قوانین آهنین برای احیای الزورا تلاش مدیران برای رفع توقیف حساب های میلیاردی قلعه نویی خواستار بازی با بزرگان فوتبال دنیا شد عصبانیت بختیاری زاده از مشکلات زمین تمرینی؛ اولتیماتوم سهراب به مدیران استقلال لوکا مودریچ در آستانه شکستن رکورد لیونل مسی
اخبار ویژه تک ناک فضاپیمای استارشیپ برای اولین بار در هوا بازیابی شد شاسی بلند ۶ نفره چری فول وین T11 با برد ۱۴۰۰ کیلومتر عرضه شد + تصویر ادعای واشنگتن پست: نقش وزیر امور خارجه آمریکا در برکناری جنسن هوانگ اختلال گسترده مایکروسافت پس از چند روز برطرف شد؛ علت چه بود؟ اپل برای آیفون ۲۰ پرو سراغ طراحی متفاوت با شیشه خمیده می رود	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پیش فروش نیسان NX7، شاسی بلند پلاگین هیبریدی با 320 کیلومتر برد الکتریکی تحویل نسل دوم سیگال توسط رئیس BYD! علت لغزش گیربکس چیست و چگونه رفع می شود ماجرای تاخیر در پرداخت هزینه گواهی اسقاط و ورود بازرس ویژه رئیس جمهور BYD فنگ چنگ بائو Ti 9؛ شاسی بلند هیبریدی شش نفره با شارژ ۹ دقیقه ای
اخبار ویژه رونگار دقایقی پیش زلزله دوباره در تهران/ لواسان لرزید زلزله شرق تهران را لرزاند بازگشت عجیب آیفون 5C بعد از 13 سال؛ چرا نسل Z عاشق گوشی قدیمی اپل شده است؟ پاسخ تند موسی غنی نژاد به توهین عبدالکریم سروش جنجالی شد قشقاوی: در صورت اقدام دشمن، شگفتی های زیادی در انتظار اوست	اخبار ویژه اقتصاد آزاد کالابرگ همه دهک ها در خطر؟ اظهارات جدید رییس سازمان برنامه و بودجه گل به خودی مدیران پرسپولیس با حراج آبروی امیرحسین محمودی پدیده 20 ساله علیرضا معتمدی: افتخار می کنم یکی از مردم ایران هستم چه کسی وزیر اطلاعات می شود؟ + نفر اول فهرست عکس جدید حسین تهی همراه همسرش
اخبار ویژه تسنیم نیوز ادیسه روی پرده، شاهنامه در قفسه؛ چرا اسطوره های ایرانی سریال نمی شوند؟ ایران با بلاروس و تاجیکستان برای مقابله با فساد وارد مذاکره شد تله اروپایی برای ارمنستان؛ خطر قطع شریان تنفسی و گاز ایران وجود دارد تلفن همراه مهمترین عامل تصادفات زنجیره ای چرا ترامپ به دنبال کاهش قیمت نفت پیش از هرگونه تشدید تنش است؟	اخبار ویژه روز نو اعتراض بازنشستگان به تهدید قطع مستمری طرح برگزاری یک دهه مراسم برای سالگرد رهبر شهید توصیه پزشکیان به مردم: تغذیه سالم داشته باشید واکنش سپاه به ادعای حمله به سامانه های سرمایشی شاخص آلودگی هوای تهران به عددی وحشتناک رسید

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین