پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه ورزشی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 03:22
281 -
  صفر تا صد تغذیه ورزشی/ هر آنچه یک ورزشکار باید بداند
پارس فوتبال- پزشکی- 64  ماه پیش - دوشنبه 3 خرداد 1400، 05:30 58993139


تامین غذای راهبردی انرژی در بدن، پیشگیری از کم آبی در ورزشکاران و تامین پروتیین کافی برای بازسازی و نگه داری عضلات را می توان به عنوان سه گانه اصول تغذیه ورزشکاران نام برد. - تامین غذای ...


282 -
  هر آنچه یک ورزشکار از تغذیه ورزشی باید بداند
فرتاک نیوز- پزشکی- 64  ماه پیش - دوشنبه 3 خرداد 1400، 01:40 58989504


تامین غذای راهبردی انرژی در بدن، پیشگیری از کم آبی در ورزشکاران و تامین پروتیین کافی برای بازسازی و نگه داری عضلات را می توان به عنوان سه گانه اصول تغذیه ورزشکاران نام برد. - به گزارش ...


283 -
  استخدام مربی ورزشی در یک مجموعه معتبر در تهران
ای استخدام- ورزشی- 64  ماه پیش - یکشنبه 26 اردیبهشت 1400، 06:15 58862732


تحصیلکرده رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی-با اولویت گرایش حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی-رفتار حرکتی-روانشناس ورزشی-بیومکانیک ورزشی-فیزیولوژی و تغذیه ورزشی حداکثر سن 40 حداقل دوسال سابقه ...


284 -
  علایم انسداد روده
شفقنا- پزشکی- 64  ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 20:15 58856131


تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند به کاهش خطر انسداد روده و همچنین به بهبود پس از یک دوره انسداد کمک کند.یکی از عوامل. - شفقنا زندگی- تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی ...


285 -
  پارگی روده پیامد چسبندگی درمان نشده
سلامت نیوز- پزشکی- 64  ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:40 58847994


چندی پیش شهربانو منصوریان مجبور می شود برای آمادگی در مسابقات ورزشی 10 کیلوگرم وزن اضافه اش را در مدت 15 روز کاهش دهد و از طرفی در حین تمرینات از ناحیه شکم دچار آسیب می شود. - سلامت نیوز:چندی ...


286 -
  هیئت پزشکی ورزشی فارس از ورزشکاران اعزامی به توکیو حمایت می کند
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 64  ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 16:35 58741421


ایسنا/فارس رییس هیئت پزشکی ورزشی استان فارس حمایت ویژه این هیئت از ورزشکاران اعزامی به مسابقات المپیک و پارالمپیک را اعلام کرد. کاوه باشتی شنبه 18 اردیبهشت ماه در گفت و گو با خبرنگاران افزود:


287 -
  هیئت پزشکی ورزشی فارس از ورزشکاران اعزامی به توکیو حمایت می کند
ایسنا- ورزشی- 64  ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 16:30 58741351


رییس هیئت پزشکی ورزشی استان فارس حمایت ویژه این هیئت از ورزشکاران اعزامی به مسابقات المپیک و پارالمپیک را اعلام کرد. - ایسنا/فارس رییس هیئت پزشکی ورزشی استان فارس حمایت ویژه این هیئت ...


288 -
  حمایت ویژه هیات پزشکی ورزشی فارس از ورزشکاران المپیکی و پارالمپیکی
فارس- ورزشی- 64  ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 12:15 58738794


ورزشکاران المپیکی و پارالمپیکی استان تا پس از برگزاری رقابت ها به صورت ویژه حمایت می شوند. - کاوه باشتی در گفتگو با فارس با بیان اینکه هیات پزشکی ورزشی فارس در راستای رسالت خود و با هدف ...


289 -
  اندر فواید گوشت بوقلمون
رکنا- پزشکی- 64  ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 11:30 58680051


اغلب توصیه می شود که بوقلمون را برای کاهش وزن بخورید، زیرا غنی از پروتیین است. میل کردن غذاهایی مانند گوشت بوقلمون با مقدار پروتیین بالا باعث تقویت احساس سیری در افراد می شود و بنابراین ...


290 -
  اندر فواید گوشت بوقلمون
پویامگ- پزشکی- 64  ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 11:30 58680047


اغلب توصیه می شود که بوقلمون را برای کاهش وزن بخورید، زیرا غنی از پروتیین است. میل کردن غذاهایی مانند گوشت بوقلمون با مقدار پروتیین بالا باعث تقویت احساس سیری در افراد می شود و بنابراین ...


291 -
  14 مسابقه ورزشی مجازی در یزد برگزار می شود
مهر- ورزشی- 65  ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 17:10 58401532


معاون فرهنگی شهرداری یزد از برگزاری 14 مسابقه ورزشی مجازی در ماه مبارک رمضان خبر داد. - عباس ملازینلی در گفتگو با خبرنگار مهر از برگزاری برنامه های مختلف ورزشی در ماه مبارک رمضان به صورت ...


292 -
  پخش ویژه برنامه رمضانی «ماه ورزشی» از سوی سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری یزد
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 65  ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 09:25 58397753


ایسنا/یزد معاون ورزش سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری یزد اعلام کرد: بخش ورزشی این سازمان ویژه برنامه «ماه ورزشی» را در قالب برگزاری بیش از 14 مسابقه ورزشی به صورت مجازی در دو قالب ...


293 -
  برگزاری 14 مسابقه مجازی آنلاین و آفلاین ویژه ماه رمضان در یزد
فارس- ورزشی- 65  ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 08:20 58396818


معاون ورزش سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری یزد از برگزاری برنامه های مختلف ورزشی در ماه مبارک رمضان به صورت مجازی خبرداد و گفت: همزمان با ماه مبارک رمضان ویژه برنامه ماه ورزشی ...


294 -
  فواید و ضررهای کافیین برای ورزشکاران
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 66  ماه پیش - چهارشنبه 4 فروردین 1400، 02:35 58060612


مصرف کافیین به نسبت دوز بالا و پایین آن، نتایج مختلفی روی سیستم عملکرد ورزشکاران دارد. به گزارش ایسنا، متاسفانه ورزشکاران برای رسیدن به نتایج مطلوب و بهبود سطح عملکرد بدنی از مکمل های ...


295 -
  فواید و ضررهای کافیین برای ورزشکاران
ایسنا- پزشکی- 66  ماه پیش - چهارشنبه 4 فروردین 1400، 02:30 58060592


مصرف کافیین به نسبت دوز بالا و پایین آن، نتایج مختلفی روی سیستم عملکرد ورزشکاران دارد. - مصرف کافیین به نسبت دوز بالا و پایین آن، نتایج مختلفی روی سیستم عملکرد ورزشکاران دارد. به گزارش ایسنا،


296 -
  استخدام مربی و کارشناس ورزشی
ایران فوری- ورزشی- 66  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 04:05 57873512


یک کلینیک تغذیه ورزشی واقع در تهران اندرزگو از مربیان و دانشجویان تربیت بدنی خانم در همه گرایشها دعوت به همکاری میکند خواهشمندیم ابتدا رزومه های خود را از طریق لینک تلگرام انتهای متن ...


297 -
  بهترین تغذیه برای ورزشکاران در زمستان
ایسنا- ورزشی- 68  ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1399، 21:15 56963490


زمستان با احتمال بروز مشکلاتی از جمله عفونت های ویروسی و سرماخوردگی همراه است و ورزشکاران در این فصل، باید تغذیه ورزشی متناسب را مدنظر قرار دهند. -


298 -
  دوره مجازی امدادگر ورزشی برگزار می شود
سرخط- پزشکی- 69  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 05:05 56692932


دوره مجازی امدادگر ورزشی برگزار می شود کانون های فرهنگی علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی، دوره مجازی امدادگر ورزشی را برگزار می کند. به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، - کانون های فرهنگی ...


299 -
  بهترین تغذیه ورزشی در هوای سرد/ 2 اشتباه رایج ورزشکاران در فصل سرما
آفتاب- ورزشی- 69  ماه پیش - دوشنبه 1 دی 1399، 09:35 56543758


ورزش کردن در هوای سرد نیاز افراد را به کالری افزایش می دهد و در عین حال ممکن است به دلیل اشتباهات تغذیه ای منجر کمتر نوشیدن مایعات شود، دو مسئله ای که حتما باید مورد توجه ورزشکاران قرار گیرد. -


300 -
  بهترین تغذیه ورزشی در هوای سرد/ 2 اشتباه رایج ورزشکاران در فصل سرما
ایسنا- پزشکی- 69  ماه پیش - دوشنبه 1 دی 1399، 08:05 56541540


ورزش کردن در هوای سرد نیاز افراد را به کالری افزایش می دهد و در عین حال ممکن است به دلیل اشتباهات تغذیه ای منجر کمتر نوشیدن مایعات شود، دو مسئله ای که حتما باید مورد توجه ورزشکاران قرار گیرد.




اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
طلاق مهسا طهماسبی خبرساز شد + عکس
دلیل جالب بازیکن پرسپولیس برای استقلالی نشدن
عکس جدید رامین رضاییان وسط تمرین زنان... ماشاءالله!
داوران هفته دوم لیگ برتر مشخص شدند؛ چه کسی بازی استقلال و پرسپولیس را سوت می زند؟
رونمایی سپاهان از بازیکن مدنظر پرسپولیس
نگاهی به خونه زندگی فرهاد مجیدی با دکوراسیون شاه نشین و مجلل/ بیشتر شبیه قصر فرعونه+عکس ها
نامه مهم اورونوف به پرسپولیس پس از نیمکت نشینی
5 تا پسر یک جا! زایمان شوکه کننده در تبریز
ماجرای سکانس باورنکردنی متیو مک کانهی با زنبورهای واقعی + فیلم
گرره گشایی بانک مرکزی از موانع صادرات به عراق با دستور ویژه همتی
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز دوشنبه 26 مرداد 1405 +برنامه خاموشی سامان، فلارد، فرخشهر، کیار و... (چهارمحال و بختیاری )
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... امروز دوشنبه 26 مرداد 1405 (مازندران)
دریافت وجه از دستگاه های خودپرداز پولی شد
قالیباف: 90 میلیون نفر از هر قوم، هر سلیقه و هر مذهب، به تمام معنا پای ایران ایستادند
چگونه بی خوابی مزمن را مدیریت کنیم؟
قیمت پایه بنزین سوپر وارداتی در بورس انرژی 89,700 تومان اعلام شد
دلار ریخت، بازار سکه هم آرام گرفت! (آپدیت امروز)
امید به زندگی در ایران به 80 سال رسید
استمرار حضور مردم در اجتماعات شبانه، جلوه ای نو از فرهنگ مقاومت در ایران
سردار جوانی: فرماندهان منصوب شده، بهترین های نیروهای مسلح هستند
منتفی شدن تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی فعلاً
افشای رسوایی پلیس و دستگاه قضایی در فرانسه
نبیره ی امام خمینی بزرگ شده!/ عکس جدید ایران سادات همه را غافلگیر کرد
کشف سه پادشاه حذف شده از تاریخ آشور؛ نام هایی که از فهرست رسمی پاک شده بودند

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران
رامین رضاییان
جمهوری اسلامی
استقلال و پرسپولیس
فوتبال ایران
بازی استقلال و پرسپولیس
نیروهای شرکتی
متیو مک کانهی
نیروهای مسلح
دستگاه قضایی
باباعلی
سنگ قبر تاریخی
پروژه نورد استریم 2
کانون انرژی
وسوم
محاکمه زنگنه
عبدالرحیم پالیده
مصرف خودسرانه دارو
مژده علی
کیف دست دوز
دانشگاه علوم پزشکی همدان
نیم فصل لیگ برتر والیبال
چالدران
ابوذر ابراهیمی ترکمان
اسفنداران
هفت تیر کش
اسلام و انقلاب
مربی بدنساز رئال مادرید
اپتا
انجمن علمی روابط بین الملل
فرهاد مجیدی
رییس جمهوری
پیکان تهران
مجمع تشخیص مصلحت نظام
معاون سیاسی سپاه
مجمع تشخیص مصلحت
رهبر معظم انقلاب
اوستون اورونوف
دکوراسیون خانه
سرمایه گذاران
داریوش اقبالی
سیداحمد خمینی
معاون بهداشت
معاون سیاسی
مراسم عروسی
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
نماینده ولی فقیه در استان
فرمانده کل سپاه پاسداران
مطالبات رهبر معظم انقلاب
معاون بهداشت وزیر بهداشت
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس مجلس شورای اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
ایرادات شورای نگهبان
پیشکسوت فوتبال ایران
وزیر دادگستری فرانسه
دستگاه قضایی فرانسه
تیم فوتبال پرسپولیس
کمک های بشردوستانه
پایگاه اطلاع رسانی
سردار یدالله جوانی
محمدجواد حسین نژاد
هواداران پرسپولیس
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
تیم فوتبال سپاهان
محمدباقر قالیباف
عبدالرضا پورذهبی
نماینده ولی فقیه
تیم فوتبال پیکان
شبکه های اجتماعی
بورس انرژی ایران
پالایشگاه تهران
پیشنهاد استقلال
باشگاه پرسپولیس
سن امید به زندگی
فرمانده کل سپاه
داوران هفته دوم
دیدار پرسپولیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->