اخبار ایروبیک - صفحه هفتم

بروزرسانی: 14:24

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

7 نکته مهم سلامت قلب
عصر ایران- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:45 72362846

نتیجه مطالعه ای نشان داده است، افرادی که یک میوه معمولی در روز مصرف می کنند، 32 درصد کمتر در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند. - قلبی که در شرایط عالی قرار دارد، برای یک زندگی طولانی و ...

122 -

7 نکته مهم برای سلامت قلب
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:29 72357121

قلب در شرایط عالی یک عضو حیاتی برای زندگی طولانی و سالم است. پس برای داشتن قلب سالم چه کنیم؟ در زیر به هشت نکته می پردازیم: 1- ورزش به گزارش سان، - به گزارش سان، ورزش یکی این یکی از بهترین ...

123 -

7 نکته مهم سلامت قلب
آفتاب- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:05 72356721

نتیجه مطالعه ای نشان داده است، افرادی که یک میوه معمولی در روز مصرف می کنند، 32 درصد کمتر در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند. - قلبی که در شرایط عالی قرار دارد، برای یک زندگی طولانی و سالم ...

124 -

ببینید | کلیپی خنده دار از سرنا امینی درباره فرق والدین خارجی و ایرانی
جار نیوز- فرهنگی- 30 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 17:19 71944125

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،سرنا امینی (Serna Amini) فرزند سوم خانواده است و یک خواهر و یک برادر بزرگتر از خود دارد، خواهرش «سلین امینی» میکاپ آرتیست می باشد واینری از 26 سالگی ...

125 -

ببینید | کلیپی خنده دار از سرنا امینی درباره فرق والدین خارجی و ایرانی
اندیشه معاصر- بین الملل- 30 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 17:02 71943872

سرنا امینی متولد 28 دی ماه 1372 در مشهد، واینر و چهره اینستاگرامی است - ببینید کلیپی خنده دار از سرنا امینی درباره فرق والدین خارجی و ایرانی سرنا امینی متولد 28 دی ماه 1372 در مشهد، واینر و ...

126 -

نکاتی که برای ورزش در ماه رمضان باید رعایت فرمایید
آفتاب نو- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 22:08 71662133

به گزارش پارسینه، ورزش کردن در ماه رمضان می تواند برای برخی افراد چالش برانگیز باشد، زیرا آنها در طول روز باید از خوردن و نوشیدن خودداری کنند. - به گزارش پارسینه، ورزش کردن در ماه رمضان ...

127 -

نکاتی که برای ورزش در ماه رمضان باید رعایت فرمایید
پارسینه- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 22:05 71662122

با رعایت این نکات، می توانید در طول ماه رمضان به ورزش خود ادامه دهید و از فواید آن برای سلامتی بدن خود بهره مند شوید. - به گزارش را در ساعاتی از روز انجام دهید که انرژی بدنتان بیشترین حد ...

128 -

ورزشی که به کاهش فشار خون کمک می کند
جماران- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:30 71405680

یک مطالعه علمی که توسط یک تیم بزرگ پزشکی از چندین نهاد پزشکی در چین انجام شد به این نتیجه رسید که انجام بازی رزمی تا چی به مدت یک سال به کاهش فشار خون بهتر در مقایسه با تمرینات هوازی کمک می کند.

129 -

استخدام مربی آمادگی جسمانی trx یا بدنسازی یا ایروبیک در هلسی پالس در تهران
ای استخدام- ورزشی- 32 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 08:11 71384072

استخدام هلسی پالسهلسی پالس در تهران (منطقه 16، نازی آباد شرقی) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - دارای مدرک آمادگی جسمانی و ترجیحا یا trx یا بدنسازی یا ...

130 -

استایل شیک بازیگر پایتخت در جشنواره فجر | سمیرا حسن پور زیبا تر از همیشه ظاهر شد
شما نیوز- فرهنگی- 33 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 12:52 71180834

در خبر زیر عکسی جدید از استایل شیک سمیرا حسن پور در جشنواره فجر را مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز :عکسی جدیدی از استایل شیک سمیرا حسن پور منتشر شده است. - متولد سال 1363 می باشد. سمیرا ...

131 -

این ورزش قاتل زوال عقل
صد آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 17:28 70843677

صد آنلاین | پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس شعبه جنوب غربی (UT Southwestern) در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند، انجام ورزش هوازی ایروبیک می تواند باعث بهبود حافظه در افراد در معرض ابتلا ...

132 -

راز جوان ماندن تا 120 سالگی | این کار آسان را هر روز انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 15:56 70813639

همه ما دوست داریم جوان و شاداب بمانیم. اما متأسفانه، با افزایش سن، بدن ما شروع به پیری می کند. اما خبر خوب این است که یک کار آسان وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا جوان تر و سالم تر بمانید.

133 -

مسابقات قهرمانی ایروبیک ژیمناستیک آذربایجان غربی برگزار شد
فارس- ورزشی- 35 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 08:35 70464418

مسابقات قهرمانی ایروبیک ژیمناستیک آذربایجان غربی، انتخابی کشوری جهت شرکت در مسابقات قهرمانی کشور با حضور 36 ورزشکار برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، مسابقات قهرمانی ایروبیک ...

134 -

6 ورزش مناسب دوران بارداری
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 10:25 70366963

انجام برخی ورزش ها در دوران بارداری به بهبود وضعیت جسمانی مادر کمک شایانی می کند. - آفتاب نیوز : مناسب ترین ورزش ها در دوران بارداری بسته به سطح تناسب اندام، سلامت کلی یک زن و هر گونه ...

135 -

ضرورت ورزش در دوران بارداری
آرمان ملی- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 08:58 70365629

انجام برخی ورزش ها در دوران بارداری به بهبود وضعیت جسمانی مادر کمک شایانی می کند. - مناسب ترین ورزش ها در دوران بارداری بسته به سطح تناسب اندام، سلامت کلی یک زن و هر گونه عوارض یا ناراحتی ...

136 -

عکس جدید بازیگر سریال زخم کاری همه را شوکه کرد | محال است الهه حصاری را در این عکس بشناسید
شما نیوز- فرهنگی- 35 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 17:22 70192099

الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است که در زیر مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز : الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است. این عکس الهه حصاری همه را متعجب کرده است. - با سریال ...

137 -

عکس جدید بازگر سریال زخم کاری همه را شوکه کرد | محال است الهه حصاری را در این عکس بشناسید
شما نیوز- فرهنگی- 35 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 17:12 70191948

الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است که در زیر مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز : الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است. این عکس الهه حصاری همه را متعجب کرده است. - با سریال ...

138 -

می خواهید ریزش مویتان را متوقف کنید؛ این ورزش را انجام دهید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 07:30 70133713

ریزش مو را با انجام این ورزش ها متوقف کنید. - دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است.

139 -

با این ورزش ها جلوی ریزش مو را بگیرید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 23:43 70132514

محققان به این نتیجه رسیده اند درمان ریزش مو زمانی جواب می دهد که کمبود آهن در بدن وجود نداشته باشد و فرد دچار کم خونی نباشد. مرین های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین هایی ...

140 -

نایب قهرمانی تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور
ایسنا- ورزشی- 36 ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 12:10 69810225

تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور به عنوان دومی رسید. - ایسنا/خوزستان تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور به عنوان دومی رسید. پرستو شهنی رییس هیات آمادگی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد سازمان برنامه و بودجه: کالابرگ جدید جداگانه پرداخت می شود قیمت نجومی مسکن در تهران / قیمت هر متر خانه 800 میلیونی شد همه چیز درباره مشقت های دریافت بیمه بیکاری برای کارگران اخراجی 30 درصد بازنشستگان تأمین اجتماعی خانه ندارند شمارش معکوس برای شارژ کالابرگ جدید / سهم 40 میلیون نفر چقدر است؟	اخبار ویژه سرنویس استراحت در CIP و پرواز مستقیم برای دومین بازی آسیایی/ سفر فول آپشن استقلالی ها به قطر(عکس) رسمی: ستاره محبوب انگلیس تا 2034 در چلسی! تمرین در اسپورتینگ با لباس خاطره انگیز/ پیراهن رونالدو به جیدون سانچو داده شد (عکس) قاب متفاوت یوسف تیموری در کنار همسر دومش؛ این عکس را ببینید! چلسی برای جذب ستاره ناکام بارسا عجله دارد
اخبار ویژه اندیشه معاصر خرید تضمینی گندم ۱۴۰۵–۱۴۰۶ \| قیمت هر کیلو گندم چقدر شد؟ آخرین خبر از نرخ مصوب و پرداخت مطالبات گندمکاران دانلود واتساپ ویندوز ۱۴۰۵؛ لینک مستقیم نصب WhatsApp برای کامپیوتر و لپ تاپ + آموزش ورود و اتصال به گوشی آخرین خبر آزمون استخدامی کارکنان پیمانی و شرکتی ۱۴۰۵؛ ثبت نام آزمون تبدیل وضعیت آغاز شد، زمان برگزاری و شرایط شرکت اعلام شد وام دانش آموزی ۱۴۰۵؛ وام ۵۰ میلیون تومانی پست بانک برای خانواده های دارای دانش آموز، شرایط دریافت و نحوه ثبت نام بیمه موبایل در سال ۱۴۰۵؛ لینک خرید آنلاین بیمه گوشی، قیمت بیمه سرقت و شکستگی و شرایط دریافت خسارت	اخبار ویژه روز نو استقلال بدون آسانی از نفس افتاد/ خطر بزرگ بیخ گوش بختیاری زاده حرکت مشکوک ابوالفضل جلالی بعد از بازی برابر نفت آبادان فرمانده نیروی زمینی ارتش: بیش از 50 یگان رزمی و پشتیبانی در مرز ها مستقر شده اند خیابان را از جوان ها نگیرید آقای سوپراستار، مهمان ویژه تمرین استقلال بود
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان فروش تویوتا کرولا کراس هیبرید مدل ۲۰۲۶ آغاز شد؛ قیمت و شرایط ثبت نام نیلان خودرو شمس تعویض تسمه تایم پژو 405 و 206 به صورت ایمن و دقیق سهمیه بنزین خودروهای فرسوده قطع نمی شود! Yoyo، تاکسی رباتیک دعوتی Xpeng وارد فاز آزمایشی در چین شد؛ مشخصات فنی، برنامه تجاری و نقشه راه جهانی بررسی وانت جدید زامیاد Z25، جانشین نیسان آبی	اخبار ویژه ایونا نیوز آیا آبان و آذر موعد جنگ است؟ میرسلیم: نفت مال مردم نیست؛ متعلق به خدا و رسولش است کدام گزینه استقلال جای آسانی می ایستد؟ رفت وآمد هوایی ارتش آمریکا به منطقه شدت گرفت+ فیلم روز سبز بورس تهران؛ شاخص کل بالاتر رفت
اخبار ویژه تسنیم نیوز فرهادی: برنامه ای برای غیرحضوری شدن مدارس کشور غیر از هرمزگان نداریم ببینید\|زنان و کودکان سوری در برابر پیشروی اسراییل؛ غیبت نیروهای جولانی کشف 260 دستگاه ماینر غیرمجاز در آذربایجان غربی صف وام ازدواج و فرزندآوری به مرز 800 هزار نفر رسید فرهنگیان لرستان در اولویت طرح ساخت مسکن برای دهک های 1 تا 4	اخبار ویژه تک ناک استقبال میلیونی از پیش فروش ایران خودرو؛ ۴۳ نفر برای هر خودرو! لپ تاپ ها در سال ۲۰۲۷ گران تر می شوند سقوط ۲۰ درصدی عرضه جهانی کامپیوتر در سه ماهه سوم ۲۰۲۶ اولین پهپاد جهان با صعود به ارتفاع ۱۰ هزار متری به استراتوسفر رسید گوشی موتورولا سیگنچر ۲۷ با دوربین ۲۰۰ مگاپیکسلی معرفی شد
اخبار ویژه رونگار نیکی کریمی در 55 سالگی هم جوان تر از همیشه!+عکس جدید کاش می توانستم بوتاکس تزریق کنم/ رییس انگلیسی جواب رونالدو را داد فعلا خبری از انتخاب جانشین نوری نیست/ گزینه های نفت آبادان یکی یکی جواب رد می دهند! وزیر جهاد کشاورزی: هنوز درباره رقم افزایش کالابرگ به توافق نرسیده ایم نصب باکیفیت ترین اسکوربورد در ایران(عکس)	اخبار ویژه پارس فوتبال بازیکن سابق بارسلونا: از شدت تمرینات هانسی فلیک سرگیجه می گرفتم بازگشتی دور از انتظار؛ ستاره رئال مادرید از بند مصدومیت رها شد خریدهای بزرگ روسونری با بودجه 50 میلیون یورویی شاکی شدن امباپه از بی توجهی رئال مادرید دیواری که به راحتی فرو نمی ریزد؛ چالش دشوار بارسلونا در نوکمپ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین