اخبار ایروبیک - صفحه ششم

بروزرسانی: 03:00

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

یک توصیه جادویی برای کاهش وزن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 15:01 73256327

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است. - مطالعات ...

102 -

فال روزانه ماه تولد - پنجشنبه 28 تیر 1403
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 00:05 73239703

فال متولدین فروردین ماه قدر دوستانی که در اطراف خود دارید بدانید؛ آنها برای شما همچون گنج هستند مبادا ناخواسته با کلام خود آنها را دل آزرده کنید. - فال متولدین فروردین ماه قدر دوستانی ...

103 -

یک توصیه معجزه گر برای کاهش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 26 تیر 1403، 22:31 73224022

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است. - به ...

104 -

با این توصیه جادویی سه سوته وزن کم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 26 تیر 1403، 17:11 73221572

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است. - مطالعات ...

105 -

توصیه ای جادویی برای موفقیت در کاهش وزن
روزنامه تعادل- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 26 تیر 1403، 16:08 73221079

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است. - توصیه ...

106 -

مروری بر چند خبر کوتاه از ورزش قزوین
ایسنا- ورزشی- 27 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 13:40 73181207

درخشش ژیمناست های قزوینی در مسابقات قهرمانی کشور، شناخت برترین های مسابقات تنیس روی میز جایزه بزرگ دختران در قزوین و صعود نمایندگان فوتسال استان قزوین به دور دوم لیگ مناطق کشور اهم ...

107 -

چه ورزشی برای بیماران ام اس مفید است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 13:33 73181087

انجام ورزش هایی همچون بدن سازی و ایروبیک سبب حفظ بهتر قابلیت های مغز و اعصاب در بیماران مبتلا به ام اس می شود. -

108 -

پایان رقابت های ایروبیک ژیمناستیک باشگاه های کشور در یزد
ایرنا- ورزشی- 27 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 12:25 73179736

پیکارهای ایروبیک ژیمناستیک باشگاه های کشور با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد. - به گزارش ایرنا ، مسابقات ایروبیک ژیمناستیک باشگاه های کشور در 4 رده سنی، بزرگسالان، جوانان، نوجوانان ...

109 -

تکنیک لاغری ، تا 2 برابر بیشتر
آرمان ملی- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 20:38 72946154

ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا 2 برابر کاهش دهد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و ...

110 -

اگه میخوای مغزت همیشه سالم و جوان بمونه این خبر و از دست نده | توصیه متخصص دانشگاه واشنگتن برای جوانی مغز
جار نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 23:59 72858860

کافی است این روش ها را دنبال کنید: بدون جست وجوی اینترنتی به یاد بیاورید. چرت بزنید. هر روز ورزش کنید. کاری که می توانید برای جوان نگه داشتن مغز انجام دهید چیست؟ انجام محاسبات ریاضی ...

111 -

چالش های ژیمناستیک کردستان؛ ضعف مالی و به روز نبودن امکانات
ایرنا- ورزشی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 07:55 72776587

ژیمناستیک در کردستان علاقمندان زیادی دارد اما با مشکلاتی از جمله به روز نبودن امکانات و عدم حمایت مالی بخش خصوصی مواجه است. - به گزارش ایرنا ، ژیمناستیک ورزشی است که در دسته بندی رشته ...

112 -

2 داور بانوی کشورمان افتخارآفرین شدند
آفتاب نو- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 18:25 72772664

ادامه موفقیت های داوران ژیمناستیک ایران در عرصه های بین المللی؛ مهناز دیانی، داور بین المللی ژیمناستیک ایران در رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا حضور پیدا کرد و به قضاوت این رقابت ها پرداخت.

113 -

افتخاری دیگر برای ژیمناستیک ایران
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 11:15 72766129

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ پس از قضاوت موفق داوران مرد ژیمناستیک ایران در رقابت های آسیایی و جهانی، نوبت داوران بانوی ژیمناستیک کشورمان شد که در عرصه های بین المللی حاضر شوند و به ...

114 -

2 داور بانوی کشورمان افتخارآفرین شدند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 11:12 72766072

ادامه موفقیت های داوران ژیمناستیک ایران در عرصه های بین المللی؛ مهناز دیانی، داور بین المللی ژیمناستیک ایران در رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا حضور پیدا کرد و به قضاوت این رقابت ها پرداخت.

115 -

افتخاری دیگر برای ژیمناستیک ایران
خبر آنلاین- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 11:10 72766031

با اعلام فدراسیون ژیمناستیک 2 داور بانوی این رشته در رقابت های بین المللی قضاوت می کنند. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ پس از قضاوت موفق داوران مرد ژیمناستیک ایران در رقابت های آسیایی و جهانی،

116 -

2 بانوی ژیمناستیک ایران در عرصه بین المللی قضاوت می کنند
ایرنا- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 10:40 72765509

با اعلام فدراسیون ژیمناستیک 2 داور بانوی این رشته در رقابت های بین المللی قضاوت می کنند. - به گزارش ایرنا ، پس از قضاوت موفق داوران مرد ژیمناستیک ایران در رقابت های آسیایی و جهانی، نوبت ...

117 -

ایروبیک قهرمانی آسیا؛ صعود تیم سه نفره ایران به فینال
ایرنا- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 10:30 72738037

تیم ایروبیک مردان ایران موفق به حضور در فینال رقابت های قهرمانی آسیا در ویتنام شد. - به گزارش ایرنا ، رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا از روز گذشته در ویتنام آغاز شد و تیم سه نفره ایران ...

118 -

صعود تیم سه نفره ایران به فینال
آفتاب نو- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 10:23 72737880

18 21 خرداد 1403 ایروبیک قهرمانی آسیا؛ رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا از روز گذشته در ویتنام آغاز شد و تیم سه نفره ایران با ترکیب امیرحسین بنی اسد، - رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا از روز ...

119 -

تیم ملی ایروبیک ایران با 5 ژیمناست در قهرمانی آسیا
ایرنا- ورزشی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:25 72693244

تیم ملی ایروبیک ایران با پنج ورزشکار در پیکارهای قهرمانی آسیا به میزبانی ویتنام شرکت خواهد کرد. - به گزارش ایرنا ، تیم ملی ایروبیک ایران متشکل از امیرحسین بنی اسد، حمید شیرخانی، سعید نجفی،

120 -

مسابقات آمادگی جسمانی در ایلام برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 15:15 72421764

رییس هیئت آمادگی جسمانی و تندرستی استان ایلام از برگزاری مسابقات آمادگی جسمانی به مناسبت گرامیداشت دهه کرامت در مرکز این استان خبر داد. - علیرضا عزیزی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد افزایش سقف وام مسکن + جزییات و مبلغ عکس\| سفر زمان؛ «بهمن مفید و ایران قادری» در 33 و 41 سالگی؛ سال 1354 عکس\| سفر زمان؛ «فردین» در نمایی از فیلم مردی از جنوب شهر؛ سال 1349 این افراد در اولویت دریافت وام بازنشستگان عکس\| سفر زمان؛ «محمدعلی کشاورز و جهانگیر فروهر» در نمایی از فیلم مردی که موش شد؛ سال 64	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان Yoyo، تاکسی رباتیک دعوتی Xpeng وارد فاز آزمایشی در چین شد؛ مشخصات فنی، برنامه تجاری و نقشه راه جهانی بررسی وانت جدید زامیاد Z25، جانشین نیسان آبی اتفاق افتاد: پورشه مشغول توسعه هایپرکار موتوروسطی است ابلاغیه جدید گمرک و تسهیل شرایط ورود موقت خودروهای سواری فروش یک ماهه شیائومی اسکاینوماد: بیش از 70,000 سفارش نهایی و فشار برای دستیابی به هدف 550,000 دستگاهی
اخبار ویژه پارس فوتبال گل رونالدو مقابل الدرعیه عربستان خلاصه بازی دورتموند 2-2 وردربرمن (بوندسلیگا) کلوب\| سهراب دنبال بهانه نمی گردد دهوک آب پاکی را روی دست فدراسیون ریخت؛ یحیی بدون رضایت باشگاه جدا نمی شود گوهری دروازه بان صنعت نفت: زورمان به پرسپولیس نرسید	اخبار ویژه تسنیم نیوز امام جمعه نجف: حقوق کارمندان را با دلار پرداخت کنید رسوایی جدید درباره انتصاب سخنگوی جدید کاخ سفید یمن عربستان را به حملات گسترده تر تهدید کرد پوتین به ترامپ:گزینه های دیپلماتیک با ایران همچنان در دسترس است واکنش ترامپ به حملات موشکی یمن به ریاض
اخبار ویژه سرنویس یک قلب، تعهد بی پایان؛/ احترام ویژه سرمربی فولاد به رکورد ساسان! ترامپ از توافق انرژی با روسیه خبر داد مصرف پیاز چه ارتباطی با دیابت دارد؟ ناکامی قهرمان قطر قبل از نخبگان؛/ شکست سنگین السد مقابل استقلال تکرار شد! نقشه چهار هزار میلیاردی باشگاه پرسپولیس	اخبار ویژه روز نو تصویب یک قطعنامه ضدایرانی در پارلمان اروپا آکسیوس: آمریکا، اسراییل را در جریان حمله احتمالی قرار داد خداداد هم مثل شجاع علیه بیرو پست گذاشت! روایت تسنیم درباره شایعه فوت مهران رجبی آمریکا به شهروندان خود در اسراییل هشدار داد
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول لیگ برتر پس از برد پرسپولیس مقابل صنعت نفت؛ صعود سرخ پوشان به رده دوم و تعقیب تراکتور نرخ حق التدریس و حق الزحمه نوبت دوم مدیران، معاونان و نیروهای خدماتی مدارس در سال ۱۴۰۵ اعلام شد؟ داریوش عیاری درگذشت \| علت فوت فیلمبردار پیشکسوت سینمای ایران چه بود؟ نگاهی به زندگی و آثار برادر کیانوش عیاری سهمیه سوخت مالکان خودروهای فرسوده قطع نمی شود راهنمای گام به گام استعلام بیمه و درمان اعتبار با کد ملی ۱۴۰۵ \| چگونه بفهمیم بیمه درمانی فعال است؟	اخبار ویژه ایونا نیوز سورپرایز استقلال؛ محمدرضا گلزار کنار چشمی و بختیاری زاده! (عکس) اورونوف به اسطوره خارجی پرسپولیس رسید خلیلی دو مورد کنار گذاشتن باکیچ از پرسپولیس چه گفت؟ استوری بیرانوند پس از جنجال ممنوع الخروجی چه بود؟ ماجرای خروج جداگانه مدافع پرسپولیس از ورزشگاه چه بود؟
اخبار ویژه تک ناک این بدافزار میلیون ها گوشی اندرویدی را تهدید می کند گوشی وان پلاس ۱۶ با خنک کننده مغناطیسی جیبی وارد بازار شد اولین مک بوک لمسی اپل و آیپد مینی جدید تا سه هفته آینده معرفی می شود این هدفون با یک چرخش به اسپیکر تبدیل می شود! + تصویر دانشمندان با هوش مصنوعی به فناوری خواندن ذهن انسان نزدیک شدند	اخبار ویژه رونگار شوخی روی نیمکت؛/ تارتار و آقا کریم: پیش بینی برد پرسپولیس! (عکس) لیورپول به دنبال تزولاکیس/ دشمن تیم ملی آلمان بمب نقل وانتقالاتی می شود بدون حضور در بازار و زیر نظر هاشم: سه خرید طلایی سپاهان بدون یک ریال هزینه! آلن شیرر توضیح داد/ رونالدو ریسک کرد، ممکن است مثل مسی نشود! جوان ترین های پرسپولیس، از لیگ تا جام حذفی!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین