چهارشنبه، 6 مرداد 1400 - Wed, 28th Jul 2021
 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 1,796.72
طلای 18 10,964,000
سکه امامی 111,620,000
بهار ازادی 107,980,000
دلار امریکا 256,110
یورو 288,370
لیر ترکیه 29,900
درهم امارات 69,710
پوند انگلیس 357,370
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 


اخبار صبحانه سالم
بروزرسانی: 19:09
1 -
  صبحانه ای مقوی و سالم برای کودکان
ایلنا - پزشکی - 6  روز پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، ساعت 09:25 - - 59935460


کودکان در هنگام صبح به انرژی زیادی نیاز دارند بنابراین باید صبحانه ای را آماده کنید که هم سرشار از کالری و ویتامین باشد و هم کودکان آن را دوست داشته باشند. - به گزارش ایلنا، قطعا شما به ...


2 -
  10 ماده غذایی که هرگز نباید صبح ها بخورید
ایمنا - پزشکی - 16  روز پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، ساعت 12:30 - - 59787340


توصیه شده است که افراد از مصرف غلات صبحانه، سوسیس، نوشیدنی های حاوی قهوه، آب میوه، ماست طعم دار بدون چربی، کاپ کیک، دونات، نان سفید، پنکیک و سبزیجات خام در وعده صبحانه دوری کنند. - به ...


3 -
  این خوراکی ها برای صبحانه ممنوع!
مجله دلتا - پزشکی - 25  روز پیش - شنبه 12 تیر 1400، ساعت 17:45 - - 59653119


خوردن صبحانه در کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، بهبود تمرکز، کاهش خطر ابتلا به دیابت اثرگذار است. جالب است بدانید که خوردن صبحانه می تواند به کاهش وزن هم کمک کند. - شروع روز با یک صبحانه ...


4 -
  خوردن صبحانه سالم موثر در تمرکز و یادگیری کودکان
خبرگزاری صداوسیما - پزشکی - 27  روز پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، ساعت 09:05 - - 59619459


کودکانی که صبحانه سالم می خورند بدون اینکه احساس گرسنگی کنند مدت طولانی تری می توانند فعالیت کنند. -


5 -
  این عادات سلامت مغز را به خطر می اندازند
فرتاک نیوز - پزشکی - 47  روز پیش - جمعه 21 خرداد 1400، ساعت 10:00 - - 59280440


سلامت مغز در هر سنی به ویژه میانسالی و کهنسالی بسیار مهم است. - به گزارش را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آن ها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک ...


6 -
  بهترین و بدترین غذاها در صبحانه
یکتا پرس - پزشکی - 67  روز پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، ساعت 06:10 - - 58973456


صبحانه نخوردن می تواند بهتر از خوردن یک صبحانه ی ناسالم باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، شاید شما هم شنیده باشید که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است. برخی از افراد این گفته را جدی می گیرند،


7 -
  چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
دنیای معدن - پزشکی - 70  روز پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، ساعت 08:10 - - 58915745


صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. طبق گفته متخصصان تغذیه، - طبق گفته متخصصان تغذیه، در یک ...


8 -
  چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
یکتا پرس - پزشکی - 70  روز پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، ساعت 07:30 - - 58915374


صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، طبق گفته متخصصان تغذیه، ...


9 -
  املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله دلتا - پزشکی - 85  روز پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، ساعت 14:05 - - 58677742


آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - خوشمزه ابتدا باید گریل را روشن کنید ...


10 -
  نکاتی برای حفظ انرژی
مجله دلتا - پزشکی - 98  روز پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، ساعت 12:55 - - 58479769


سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...


11 -
  صبحانه های مفید و مضر برای زنان باردار کدامند؟
یکتا پرس - پزشکی - 4  ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، ساعت 08:05 - - 58273572


صبحانه سالم برای زنان باردار از اهمیت زیادی برخوردار است. چون نه تنها باید انرژی مادر و جنین را در طول روز تامین کند بلکه باید عاری از هر نوع میکروب و عامل خطری باشد که رشد جنین و یا بارداری ...


12 -
  املت اسفناج مفید برای صبحانه
خبرگزاری صداوسیما - پزشکی - 4  ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، ساعت 07:55 - - 58148159


یک صبحانه سالم و ساده و خوشمزه می تواند نقش مهمی را در سلامت بدن ایفا کند. -


13 -
  صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24 - پزشکی - 5  ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، ساعت 10:35 - - 57956550


صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتیین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. - اگر به شیر حساسیت ...


14 -
  برای صبحانه اینها را نخورید
نشان آنلاین - پزشکی - 5  ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، ساعت 10:40 - - 57906200


همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...


15 -
  برای صبحانه چه بخوریم سالمتره؟
نشان آنلاین - پزشکی - 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، ساعت 07:40 - - 57873062


همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...


16 -
  برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24 - پزشکی - 5  ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، ساعت 17:50 - - 57866681


وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...


17 -
  برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
همشهری آنلاین - پزشکی - 5  ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، ساعت 17:10 - - 57865877


وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...


18 -
  املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله دلتا - پزشکی - 5  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، ساعت 13:40 - - 57472389


آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - برای تهیه این املت خوشمزه ابتدا باید ...


19 -
  نکاتی برای حفظ انرژی
مجله دلتا - پزشکی - 6  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1399، ساعت 12:50 - - 57321023


سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...


20 -
  صبحانه چی بخوریم؟
بهداشت نیوز - پزشکی - 6  ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، ساعت 11:40 - - 57307568


بیشتر مطالعات ادعا می کنند وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز محسوب می شود به طور قطع نباید صبحانه را کنار گذاشت به ویژه اگر قصد لاغری دارید. گفته می شود صبحانه سالم به شما انرژی ...




 
اخبار داغ:
یحیی گل محمدی جانشین کنعانی زادگان را پیدا کرد
لایحه رتبه بندی معلمان ؛ قول های دولت و تصمیم نهایی مجلس
اظهارات جنجالی محمد مایلی کهن ؛ از طعنه به استقلال تا انتقاد از کیمیا علیزاده
(ویدئو) سیلی خوردن کمدین مشهور افغانستان قبل از اعدام توسط طالبان
رتبه بندی اجرایی شود حقوق معلمان چقدر می شود؟
ریزش قیمت سکه و طلا و دلار
اس ام اس تبریک عید غدیر رسمی 1400 + متن جدید، عکس و پیامک عید ولایت
خبر های خوشی از رتبه بندی معلمان در راه است
دفاعیه مجری جنجالی شبکه 3 روی آنتن زنده
طالب نسب: مشکلی پیش نیاید گل گهر را شکست خواهیم داد/ بازیکن چه صحبتی با مدیرعامل دارد؟
ادعای سعودی ها از پیروزی النصر در پرونده شکایت از پرسپولیس
جهش قیمت دلار و سکوت معنی دار اصولگراها! جریان چیست؟
با اعمال رتبه بندی چند درصد به حقوق معلمان اضافه می شود؟
ماجرای شایعه طلاق جواد عزتی و مه لقا باقری +فیلم
آمار کرونا امروز چهارشنبه 6 مرداد 1400
ماجرای چسب زخم در بستنی
اعلام برنامه رقابت های کشتی در المپیک
چرا با وجود گرانی نان باز هم صف های نانوایی شلوغ است؟
قتل یک نفر در قم با چاقو
خبر مهم درباره در مورد تسهیلات 7 میلیون تومانی بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه دار قوی هیکل در خیابان چاقو چاقو شد !/ در چهارراه سرگردان رخ داد !
استخدام کمک اشپز در اقامتگاه بومگردی
آخرین مهلت رجیستری تبلت ها تا 8 مرداد
میزبانی واحد یادگار امام(ره) از 541 داوطلب در روز نخست آزمون کارشناسی ارشد 1400

موضوعات داغ:
رتبه بندی معلمان
آموزش و پرورش
کنعانی زادگان
آزمون کارشناسی ارشد
پایگاه خبری
همسر مهدی قائدی
محمد مایلی کهن
کارشناسی ارشد
سعودی اسپورت
پرسپولیسی ها
مشکلات زنان
دیوان کیفری بین الملل
اورژانس 115 اصفهان
راکت بدمینتون
آندو تیموریان
نیروی دریایی ارتش
_وزیر امور خارجه
الاغ
دانشجویان غیر ایرانی
وزارت دفاع ایالات متحده آمریکا
الارد
رضی هیرمندی
بنایم
سریع و خشن 9
ضمیر کابلوف
دروس معارف اسلامی
محمود عباس
پشتوانه
خود مراقبتی
داروی مخدر
قیمت سکه و طلا
علیرضا مرزبان
کیمیا علیزاده
علیرضا منادی
لیگ قهرمانان
پنجمین اجلاس
جدایی مهدی قائدی از استقلال
افزایش قیمت
مجری جنجالی
حقوق معلمان
آزمون کارشناسی ارشد سال 1400
بازنشستگان تامین اجتماعی
آزمون کارشناسی ارشد سال
سازمان برنامه و بودجه
نظام رتبه بندی معلمان
سازمان تامین اجتماعی
پیشکسوت فوتبال ایران
کالای غیر استاندارد
دانشگاه آزاد اسلامی
لیگ قهرمانان آسیا
پرسپولیس و سپاهان
تعطیلات تابستانی
دادگاه عالی ورزش
افزایش قیمت دلار
قاسم احمدی لاشکی
دو تیم پرسپولیس
هیات رییسه مجلس
پرسپولیس ایران
گابریل کالدرون
ایستگاه پایانی
پیشکسوت فوتبال
عضو هیات رییسه
برنامه و بودجه
نیروی انتظامی
غیر استاندارد
امام خمینی(ره)
سازمان برنامه
شهرستان تهران
تمدید قرارداد
قهرمانان آسیا
عید سعید غدیر
یحیی گل محمدی
باشگاه ورزشی
سیاوش یزدانی
دانشگاه آزاد
تیم پرسپولیس
دولت روحانی
بهترین گلزن
یادگار امام
ناهید کیانی


 

منابع خبری







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.