پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم
بروزرسانی: 06:47
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  چهار ویژگی کلیدی برای یک صبحانه سالم؛ تفاوت بین موفقیت و تنبلی!
ایونا نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 17:11 79602460


انتخاب های غذایی شما برای صبحانه، تأثیر عمیقی بر انرژی، تمرکز و سطح گرسنگی شما تا پایان روز دارد. این وعده می تواند یا شما را برای موفقیت آماده کند یا منجر به سردرد و ضعف تا پیش از ظهر ...
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - انتخاب - غذایی - انرژی - گرسنگی


2 -
  صبحانه ای که روز شما را می سازد: راهنمایی برای یک انتخاب مغذی و سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 21:25 79562353


یک صبحانه سالم می تواند به شما کمک کند تا حال و هوای روز خود را تنظیم کنید و روز را با انرژی شروع کنید. به یاد داشته باشید، قهوه به تنهایی در صبح وعده سالمی را تشکیل نمی دهد. - به گزارش چه ...
صبحانه - صبحانه سالم - وعده غذایی - سالم - وعده - مرکز بهداشتی - گزارش


3 -
  صبحانه شما اگر این ویژگی ها را دارد سالم است
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 10:22 79555029


به گزارش پارسینه پلاس ؛ وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - به گزارش پارسینه پلاس ؛ وقتی در حال ...
صبحانه - وعده غذایی - وعده - گزارش - غذایی - اولین - سالم


4 -
  برای صرف یک صبحانه سالم از این دستور ساده پیروی کنید / غلات، پروتیین، میوه و سبزیجات و قند های افزوده را محدود کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 10:01 79554730


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - برای صرف یک صبحانه سالم از این ...
صبحانه - صبحانه سالم - سبزیجات - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


5 -
  برای صرف یک صبحانه سالم از این دستور ساده پیروی کنید / غلات، پروتیین، میوه و سبزیجات و قند های افزوده را محدود کنید
چه خبر- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:53 79554632


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
پروتیین - کره بادام زمینی - غلات کامل - غلات - بادام زمینی - وعده غذایی - صبحانه


6 -
  برای صرف یک صبحانه سالم از این دستور ساده پیروی کنید / غلات، پروتیین، میوه و سبزیجات و قند های افزوده را محدود کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:48 79554573


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - برای صرف یک صبحانه سالم از این ...
صبحانه - صبحانه سالم - سبزیجات - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


7 -
  توزیع صبحانه سالم بین دانش آموزان
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 10  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:45 79554535


به مناسبت روزجهانی تخم مرغ، مراسمی نمادین در مدرسه راه و دانش، آموزش و پرورش ناحیه 2سنندج برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان ، در این مراسم و به همین مناسبت صبحانه ...
دانش آموزان - آموزش و پرورش - صبحانه سالم - تخم مرغ - صبحانه - مدیر آموزش و پرورش - دانش


8 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
اقتصاد 24- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 02:57 79552654


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. -
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


9 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جماران- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:05 79543039


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
کره بادام زمینی - غلات کامل - صبحانه - پروتیین - بادام زمینی - غلات - وعده غذایی


10 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
عصر ایران- سیاسی- 11  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 03:05 79540749


یک صبحانه سالم می تواند به شما کمک کند تا حال و هوای روز خود را تنظیم کنید و روز را با انرژی شروع کنید. به یاد داشته باشید، قهوه به تنهایی در صبح وعده سالمی را تشکیل نمی دهد. - یک صبحانه ...
صبحانه - صبحانه سالم - سالم - تنهایی - وعده - مرکز بهداشتی - گزارش


11 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
خبر آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 21:25 79538791


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. -
صبحانه - صبحانه سالم - موفقیت - گرسنگی - تصمیم - سردرد


12 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:41 79528955


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - آفتاب نو – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می ...
صبحانه - وعده غذایی - صبحانه سالم - وعده - غذایی - اولین - سالم


13 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
رونویس- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 02:23 79528918


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - رونویس – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می ...
صبحانه - وعده غذایی - صبحانه سالم - وعده - غذایی - اولین - سالم


14 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 00:17 79528467


وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی می توانید از خوردن صبحانه صرف نظر کنید یا حتی اولین وعده غذایی روز را به طور کامل حذف کنید. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: وقتی در حال حرکت هستید، به راحتی ...
صبحانه - وعده غذایی - مرکز بهداشتی - صبحانه سالم - غذایی - اولین - زنگ تفریح


15 -
  توزیع 20 هزار تخم مرغ و نان بین دانش آموزان گلپایگانی
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 12  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 20:55 79526891


20 هزار عدد تخم مرغ پخته و قرص نان، بین دانش آموزان مدارس گلپایگان توزیع شد. - 20 هزار عدد تخم مرغ پخته و قرص نان، بین دانش آموزان مدارس گلپایگان توزیع شد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان ؛
دانش آموزان - گلپایگان - تخم مرغ - دانش - توزیع - تغذیه دانش آموزان - آموزش


16 -
  گرامیداشت روز و هفته کودک در آباده
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 15  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 22:05 79497326


برنامه های متنوعی همزمان با هفته کودک در شهرستان آباده در حال برگزاری است. - برنامه های متنوعی همزمان با هفته کودک در شهرستان آباده در حال برگزاری است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ،
شهرستان آباده - هفته کودک - برگزاری - آباده - برنامه - کودک - کانون پرورش فکری کودکان


17 -
  این عادت های غذایی می تواند قند خون را تنظیم کند
آوش- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 21:49 79438279


قند خون بالا و التهاب معمولاً دست به دست هم می دهند و هرکدام دیگری را تشدید می کند. اما تغییرات کوچک و واقع بینانه در صبح می تواند تفاوت بزرگی در سلامت شما ایجاد کند. - مدیریت قند خون و ...
قند خون - التهاب - قند خون بالا - صبحانه - کنترل قند خون - متعادل - التهاب مزمن


18 -
  این عادت های غذایی اگر قبل از ظهر انجام شود قند خون تنظیم می شود
آفتاب نو- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:51 79434939


286925 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 مهر 1404 19:58 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از eatingwell، مدیریت قند خون و کنترل التهاب، به ویژه برای کسانی که با دیابت زندگی می کنند، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از eatingwell،
قند خون - التهاب - صبحانه - کنترل - کنترل قند خون - بهداشت - متعادل


19 -
  چه عادت هایی قبل از ظهر به بهبود قند خون کمک می کنند؟
سرنویس- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 14:43 79434879


در این مطلب، متخصصان تغذیه 5 راهکار عملی معرفی کرده اند که اگر پیش از ظهر انجام شوند، می توانند قند خون را متعادل تر و التهاب را کمتر کنند. - قند خون بالا و التهاب معمولاً دست به دست هم ...
قند خون - التهاب - قند خون بالا - صبحانه - کنترل قند خون - متعادل - التهاب مزمن


20 -
  طرز تهیه پودینگ چیا مخصوص لاغری | این دسر فوق العاده س
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 21:15 79428761


امروز طرز تهیه پودینگ چیا را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش بسیار ساده و راحت است و فوری تهیه می شود. از خواص چیا می توان به بهبود سلامت اعصاب، تقویت استخوان ها، کنترل ...
طرز تهیه - استفاده - کنترل فشار خون - تقویت استخوان - توان - صبحانه سالم - ترکیب


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
ژاله صامتی برای پژمان جمشیدی استوری گذاشت/ فیلم
پاشازاده: چند سال بود چنین نمایشی از استقلال ندیده بودم/ آبی پوشان یک حلقه گمشده تأثیرگذار دارند
آخرین خبر از وضعیت پرسپولیس با اوسمار
شاید حق با برانکو بود!
عکس هنری و متفاوت مهسا حجازی پربازدید شد!
رامین رضاییان نفرتش از ساپینتو را علنی کرد!
لفاظی نماینده آمریکا در سازمان ملل علیه ایران: از جه طلبی دست بردارید
واکنش عجیب پرسپولیس به خبر توافق با اوسمار
BNB/USD جهش کرد پس از عفو ترامپ برای مؤسس Binance
کدام میوه سپر دفاعی در برابر آلزایمر است؟
ترامپ از احتمال عملیات زمینی علیه «کارتل های مواد مخدر» سخن گفت
شنیده شدن صدای انفجار در تهران جمعه 2 آبان 1404 | صدای انفجار تهران برای چه بود ؟
شهادت نامه رزمندگان/ اسلام را نصرت کنید
اوقات شرعی باجگیران امروز جمعه 2 آبان 1404 (23 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
قیمت طلا امروز 1 آبان؛ سکه و طلای 18 عیار چند شد؟ + جدول
ویدیو: گل اول رم به ویکتوریا پلژن توسط دیبالا
بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
آیا جمهوری اسلامی با مذاکرات مخالف است؟ | 2تجربه نسبتاً موفق از مذاکره با آمریکایی ها
قیمت جدید طلا و سکه 2 آبان ماه 1404/ سکه از نقطه اوج عبور کرد
83 هزار خانواده در تابستان اسراییل را ترک کردند
تقویت عملکرد ذهن با یک روتین کوتاه صبحگاهی
اوقات شرعی ارجمند امروز جمعه 2 آبان 1404 (23 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
اینفوگرافی| چه زمانی به روانشناس مراجعه کنیم؟
THORWallet به معامله گران اجازه می دهد بدون نیاز به KYC در بیش از 200 بازار دائمی فعالیت کنند

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
فیلم کوتاه تهران
رییس جمهور روسیه
جشنواره فیلم کوتاه تهران
جشنواره ملی قرآن و عترت
رامین رضاییان
ترکیب ذوب آهن
دانشگاه آزاد
جشنواره فیلم کوتاه
مهران مدیری
دارایی ایران
جشنواره فیلم بوسان
احمدنیامالی
گونه جانوری
منابع کرد
سم و کود
کمیته ملی حافظه جهانی
دلخوش
ولیبال
بابک علیزاد شهیر
اسماعیل مطر
علی فتح الله
روابط ایران و سوریه
ورزشگاه اهواز
گاوکول
تیم ملی کشتی فرنگی امید
بهترین بازیکن زمین
3 بعدی
15 خرداد ورامین
بازرسی اصناف
قابلیت جدید گوگل
عزت الله انتظامی
دانشگاه آزاد یزد
تولیت آستان قدس
ولادیمیر پوتین
سیستم سه دفاعه
روسیه و آمریکا
آستان قدس رضوی
مسعود پزشکیان
سرمایه انسانی
افزایش سرمایه
قاسم حدادی فر
دولت وفاق ملی
درمان و آموزش
پرونده تشکیل
اشتراک گذاری
پرسپولیسی ها
عدالت آموزشی
ایالات متحده
بانک پارسیان
روابط عمومی
روزهای اخیر
آموزش پزشکی
بهروز افخمی
دلار آمریکا
همکاری های بین المللی
تلسکوپ فضایی جیمز وب
مسابقه سینمای ایران
سید رضا صالحی امیری
تیم فوتبال استقلال
مبتلایان به دیابت
رییس جمهور آمریکا
نماینده ولی فقیه
وزارت امور خارجه
ریکاردو ساپینتو
نیما شعبان نژاد
رضا صالحی امیری
سید عباس عراقچی
شهرستان هیرمند
سرمربی استقلال
فوتبال استقلال
محمدجواد ظریف
دادسرای نظامی
حرم مطهر رضوی
یحیی گل محمدی
بهترین گزینه
بازی استقلال
تلسکوپ فضایی
سینمای ایران
الوحدات اردن


 

دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.