پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار منیزیم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 04:48
فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم کمبود
این ویتامین ها نباید هم زمان مصرف شوند
خوراکی های ضد استرس
فواید فوق العاده مصرف منیزیم؛ منابع تامین و علائم کمبود
241 -
  نجات استخوان ها از پوکی به کمک این مواد معدنی
خبر آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 21:35 78156952


برخی مواد معدنی هستند که مانع از پوکی استخوان می شوند. - به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، خوردن آجیل به دلیل دارا بودن منیزیم زیاد ممکن است سلامت و تراکم استخوان را حفظ کند. مانند کلسیم، ...
استخوان - مواد معدنی - تراکم استخوان - منیزیم - معدنی - مواد - پوکی استخوان


242 -
  این میوه معجزه آسا استخوان هایتان را فولادی می کند!
رسانه 7- پزشکی- 97  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 10:56 78146075


مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند  ویتامین C... - مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر ...
استخوان - ویتامین - سیستم ایمنی بدن - فولاد - سلامت استخوان - آلبالو - ویتامین C


243 -
  این میوه معجزه آسا استخوان هایتان را فولادی می کند!
چه خبر- پزشکی- 97  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 10:54 78146023


مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند  ویتامین C در آلبالو برای حفظ سلامت پوست، - سایت سرگرمی روز : مصرف ...
استخوان - ویتامین - آلبالو - سیستم ایمنی بدن - فولاد - سلامت - سلامت استخوان


244 -
  قلب تان را با ویتامین ها تقویت کنید
چه خبر- پزشکی- 98  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 23:09 78121095


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، مطالعات نشان می دهند رژیم های غنی از مواد مغذی خطر بیماری های قلبی را تا 25 درصد کاهش می دهند. نمونه ای از این مواد مغذی، -     ویتامین E: محافظت از ...
ویتامین - بیماری های قلبی - ویتامین ها - سلامت قلب - مواد مغذی - غذاهای فرآوری شده - التهاب


245 -
  قرص منیزیم چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 14:56 78113941


 برخلاف تصور رایج، کمبود منیزیم فقط مخصوص سالمندان یا افراد بیمار نیست؛ بلکه پدیده ای گسترده در دنیای مدرن محسوب می شود. بیایید دقیق تر نگاه کنیم: - یکی از سوالات پرتکرار کاربران درباره ...
مصرف - منیزیم - پیشنهاد - یک روز در میان - هفته - کسب اطلاعات - افراد


246 -
  قرص منیزیم چیست؟
رونویس- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 14:54 78113896


آیا تا به حال با خستگی مزمن، اختلال خواب، اضطراب بی دلیل یا گرفتگی های عضلانی آزاردهنده دست و پنجه نرم کرده اید؟ شاید فکر کنید این علائم ناشی از استرس، - اثر محافظتی عروقی قرص منیزیم ...
مصرف - منیزیم - هفته - پیشنهاد - یک روز در میان - کسب اطلاعات - زمان


247 -
  قرص منیزیم چیست؟
جالبتر- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 14:47 78113753


 برخلاف تصور رایج، کمبود منیزیم فقط مخصوص سالمندان یا افراد بیمار نیست؛ بلکه پدیده ای گسترده در دنیای مدرن محسوب می شود. بیایید دقیق تر نگاه کنیم: - یکی از سوالات پرتکرار کاربران درباره ...
مصرف - منیزیم - پیشنهاد - یک روز در میان - هفته - کسب اطلاعات - افراد


248 -
  نجات از 5 بیماری کشنده با یک سبزی ساده؟!
ایونا نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:56 78112595


بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است. این سبزیجات به خاطر تأثیرات سلامتی مفید خود مشهور هستند و گاهی اوقات به عنوان «سوپر سبزیجات» یاد می شوند. - کلم بروکلی به سم زدایی از بدن کمک بسیاری می ...
کلم بروکلی - بروکلی - سبزیجات - سبزی - خواص - معده - دستگاه گوارش


249 -
  کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان با مصرف روزانه مویز
شهر آرا نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:23 78109053


مویز حاوی کلسیم و منیزیم است که به تقویت تراکم و استحکام استخوان ها کمک می کند و خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان را کاهش می دهد. - مویز حاوی کلسیم و منیزیم است که به تقویت تراکم و استحکام ...
استخوان - پوکی استخوان - مویز - استحکام - ابتلا - تقویت - زنان


250 -
  این ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی معجزه میکند/ بمب بدنسازی در این گوهر سیاه است
چه خبر- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 10:59 78108491


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - مویز حاوی کلسیم، منیزیم و بور است ...
تقویت سیستم ایمنی - مویز - سیستم ایمنی - تقویت - تقویت سیستم ایمنی بدن - سیستم - استخوان


251 -
  چرا باید هر روز 21 عدد مویز بخوریم؟
آوش- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 08:44 78105577


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار انرژی زا و مقوی می باشد.
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - سیستم ایمنی


252 -
  اگر گرمازده می شوید بخوانید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 05:18 78103848


با افزایش دمای هوا، اهمیت تغذیه مناسب بیش از پیش اهمیت می یابد. آب و هوای گرم می تواند نیازهای قابل توجهی را به بدن تحمیل کند و یک رژیم غذایی برنامه ریزی شده می تواند به افراد کمک کند ...
مایعات - الکترولیت - اهمیت - هوای گرم - نوشیدنی - میوه ها - افزایش


253 -
  چگونه بر گرما غلبه کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 05:18 78103847


با افزایش دمای هوا، اهمیت تغذیه مناسب بیش از پیش اهمیت می یابد. آب و هوای گرم می تواند نیازهای قابل توجهی را به بدن تحمیل کند و یک رژیم غذایی برنامه ریزی شده می تواند به افراد کمک کند ...
مایعات - الکترولیت - اهمیت - هوای گرم - نوشیدنی - میوه ها - افزایش


254 -
  درمان استرس فقط با خوردن این میوه
آفتاب نو- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:41 78103710


1. سوپراکسید دیسموتاز (SOD): آنتیاکسیدان قوی گرمک حاوی آنزیم سوپراکسید دیسموتاز است که یک آنتیاکسیدان قدرتمند محسوب میشود. - کاهش فشار خون: پتاسیم با مقابله با اثرات سدیم، به گشاد شدن ...
کاهش فشار خون - فشار خون - تقویت - استرس - ضربان قلب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی


255 -
  درمان استرس فقط با خوردن این میوه
رونویس- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:19 78103638


آنتیاکسیدان قوی گرمک حاوی آنزیم سوپراکسید دیسموتاز است که یک آنتیاکسیدان قدرتمند محسوب میشود. این آنزیم با خنثی کردن رادیکالهای آزاد (عوامل ایجاد استرس اکسیداتیو) از آسیب سلولی جلوگیری ...
کاهش فشار خون - فشار خون - استرس - ضربان قلب - کاهش - تقویت - استرس و اضطراب


256 -
  چگونه بر گرما غلبه کنیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 03:05 78103369


با افزایش دمای هوا، اهمیت تغذیه مناسب بیش از پیش اهمیت می یابد. آب و هوای گرم می تواند نیاز های قابل توجهی را به بدن تحمیل کند و یک رژیم غذایی برنامه ریزی شده می تواند به افراد کمک کند ...
مایعات - الکترولیت - اهمیت - نوشیدنی - میوه ها - تغذیه مناسب - برنامه ریزی


257 -
  معجزه مصرف 21 عدد مویز در روز
تابناک- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 00:45 78102697


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به ...
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - مصرف


258 -
  معجزه مصرف روزانه 21 عدد مویز را باور نمی کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 99  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 00:01 78102369


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - مهر در خبری نوشت: مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار ...
مویز - تقویت کننده - تقویت - خواص - سیستم ایمنی بدن - برنامه روزانه - روزانه


259 -
  تقویت مغز و سیستم ایمنی با این ماده غذایی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 99  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 23:50 78102270


مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می شود. - به نقل از مهر؛ مویز از خشک شدن دانه های انگور سیاه به دست می آید و بسیار ...
مویز - تقویت - سیستم ایمنی - تقویت کننده - خواص - سیستم - سیستم ایمنی بدن


260 -
  داشتن این علایم نشانه کمبود منیزیم است+فیلم
چه خبر- فرهنگی- 100  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 15:32 78095374


منیزیم مثل یه ابزار کلیدی برای بدنمونه که خیلی از کارهای مهم رو هندل می کنه. https://sabkeideal.com/wp-content/uploads/2025/05/daneshe_zendegii_3554679544195581635_17379729726649_Regrambot. - https://sabkeideal.com/wp-content/uploads/2025/05/daneshe_zendegii_3554679 ...
منیزیم - نشانه - کمبود - علایم - نوشته - ابزار




 
اخبار داغ:
ترکیب جدید استقلال مقابل ذوب آهن مشخص شد+ لیست اسامی
پخش زنده بازی رئال اویدو و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
پاسخ مهاجم سابق بارسلونا به پیشنهاد حضور در پرسپولیس همه را غافلگیر کرد
جدول قطعی برق کرمان امروز دوشنبه 3 شهریور 1404
اطلاع از برنامه قطع برق اهواز و استان خوزستان امروز دوشنبه 3 شهریور
واکنش جالب مهاجم اسپانیایی به حضور در پرسپولیس
برنامه قطعی برق کرمانشاه | جدول خاموشی برق کرمانشاه دوشنبه 3 شهریور 1404
توقیف 13 کیلو شمش طلا منتسب به بابک زنجانی
پیش بینی وضعیت بازار طلا و ارز فردا دوشنبه 3 شهریور: قیمت دلار به این عدد می رسد
خوشگذرانی آنتونیو آدان و همسرش در تهران / عکس
افزایش شمار شهدای حملات اسراییل به یمن
عکس/ صحنه عجیب از سفارت چین در تهران
ایران خودرو فروش اقساطی محصولاتش را آغاز کرد + جدول و سند
فال حافظ امروز دوشنبه 3 شهریور 1404
ترکیب احتمالی سپاهان برابر پرسپولیس
اتمام عملیات بهسازی در بخش جنوبی خط یک مترو تهران
برات قبادیان کیست؟ | چرا حکم وزیر نفت برای همسر پروانه سلحشوری جنجال آفرین شد؟
اگر به دنبال لاغری هستید این سه خوراکی را بخورید
در سفرهای تابستانی مراقب باشید تا به این بیماریها مبتلا نشوید!
مواجهه امروز با اختلالات GPS به دلیل غفلت در توسعه ماهواره های ناوبری است
یک تصویر عجیب از سفارت چین در تهران
پیکر مهرداد فلاحتگر در حال انتقال به بابل
دوروف: بازداشت من به خاطر اشتباه پلیس فرانسه بود

موضوعات داغ:
ماه ربیع الاول
ابراهیم رییسی
مجمع تشخیص مصلحت
آنتونیو آدان
رئال مادرید
پروانه سلحشوری
استان خوزستان
پلیس فرانسه
آیت الله سیستانی
استان سیستان و بلوچستان
زنان فیلم ساز
گریتسا
Facebook
کمک درسی
همسالان
جعفر عرفانیان خواه
بیمه پارسیان
متوسط
تعویق آزمون وکالت
مناطق سیل زده لرستان
استانهای کشور
محمدباقر اثنی عشری
استان قم
عبدالله نصری
چهل و سومین
کمیته امداد و بهزیستی
دهه هفتادی
روز مبارزه با استکبار جهانی
ترکیب شاهین بوشهر
اسماعیل بوررو مولینا
تیم ملی ازبکستان
بازی رئال مادرید
سازمان تعزیرات
لالیگا اسپانیا
پژوهشگاه فضایی
بازار طلا و ارز
شرکت توزیع برق
رییس پلیس راه
بازیکن خارجی
فرودگاه امام
برات قبادیان
سالروز شهادت
فوتبال ایران
دولت سیزدهم
آسیای مرکزی
وضعیت بازار
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
بازیگر سینما و تلویزیون
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان همکاری اسلامی
تیم های رئال مادرید
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران استقلال
شهادت امام رضا (ع)
سیدابراهیم رییسی
سینما و تلویزیون
باشگاه پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
سپاهان اصفهان
تورنومنت کافا
مراسم عزاداری
جمهوری اسلامی
بازگشت زائران
اتحاد و همدلی
سید علی حسینی
بازیگر سینما
اقتصاد ایران
محرم نویدکیا
اموال تملیکی
قوای سه گانه
آیت الله سید
ایران خودرو
بندر ماهشهر
صهیونیست ها
روزهای اخیر
پاکو آلکاسر
لیله المبیت
پایگاه خبری
ارتباطات و فناوری اطلاعات


 

منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.