پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن
بروزرسانی: 20:02
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  گزارش تصویری تمرین استقلال با حضور رضاییان
ایلنا- ورزشی- 24  ساعت پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 19:52 80372745


تصاویر تمرین امروز دوشنبه تیم فوتبال استقلال منتشر شده است. با وجود تمام مزایایی که ورود به دهه 40 زندگی دارد، بیدار شدن در صبح معمولاً با خشکی بدن، - تصاویر تمرین امروز دوشنبه تیم فوتبال ...
تیم فوتبال استقلال - فوتبال استقلال - استقلال - تیم فوتبال - تمرین - تمرین استقلال - دوشنبه


2 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
ایلنا- پزشکی- 24  ساعت پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 19:17 80372433


اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده، این 5 تمرین ایستاده بدون نیاز به زمین می توانند شکم تان را سفت تر و متابولیسم تان را فعال تر کنند. - اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده،
تمرین - ورزش صبحگاهی - متابولیسم - ورزش - تمرینات - 40 سالگی - نیاز


3 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
عصر ایران- پزشکی- 35  ساعت پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 08:35 80364589


اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده، این 5 تمرین ایستاده بدون نیاز به زمین می توانند شکم تان را سفت تر و متابولیسم تان را فعال تر کنند. - اگر بعد از 40 سالگی ورزش صبحگاهی برایتان سخت شده،
تمرین - ورزش صبحگاهی - متابولیسم - تمرینات - 40 سالگی - نیاز - ورزش


4 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
جالبتر- پزشکی- 36  ساعت پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 08:02 80364213


به گزارش همشهری آنلاین، با وجود تمام مزایایی که ورود به دهه 40 زندگی دارد، بیدار شدن در صبح معمولاً... به گزارش همشهری آنلاین، با وجود تمام مزایایی که ورود به دهه 40 زندگی دارد، - به گزارش ...
تمرین - همشهری - بیدار شدن - گزارش - زندگی - تمرینات - ورود


5 -
  صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی!
آفتاب نو- پزشکی- 36  ساعت پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 08:01 80364197


به گزارش آفتاب نو، با وجود تمام مزایایی که ورود به دهه 40 زندگی دارد، بیدار شدن در صبح معمولاً با خشکی بدن، درد عضلات و انگیزه کمتر برای ورزش همراه است. - در این سن، فکر انجام درازنشست ...
تمرینات - تمرین - ورزش - ورزش صبحگاهی - بهبود - سلامت نیوز - خسته کننده


6 -
  راهکار غیرمنتظره برای خواب عمیق
زیرنویس نیوز- پزشکی- 42  ساعت پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 01:47 80362921


    به گزارش تابناک؛ در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله با بی خوابی هستند، یک تکنیک ساده و عجیب که این روزها در فضای مجازی سر و صدا کرده، - به گزارش تابناک؛ در ...
خواب - بی خوابی - کم هزینه - فضای مجازی - هزینه - شبکه های اجتماعی - سر و صدا


7 -
  راهکار غیرمنتظره برای خواب عمیق
تابناک- پزشکی- 42  ساعت پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 01:35 80362870


یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی به بهبود خواب کمک می کند. - به گزارش تابناک؛ در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله ...
شبکه های اجتماعی - خواب - بی خوابی - کم هزینه - اجتماعی - بازگشت - ساده


8 -
  افشای رازهای قطب جنوب؛ آیا زیر یخ ها تمدنی ناشناخته پنهان شده است
رسانه 7- اجتماعی- 2  روز پیش - یکشنبه 7 دی 1404، 14:00 80356155


تحقیقات تازه پرده از روایتی برمی دارد که قطب جنوب را نه یک بیابان یخ زده، بلکه مخزن رازهای فراموش شده زمین نشان می دهد؛ جایی که ساختارهای باستانی، - تحقیقات تازه پرده از روایتی برمی ...
قطب جنوب - فراموش - زیست بوم - تحقیقات - جنوب - بیابان - بیدار شدن


9 -
  پخش «باشو غریبه کوچک» از شبکه نمایش به یاد کوچ بیضایی
زیرنویس نیوز- فرهنگی- 2  روز پیش - یکشنبه 7 دی 1404، 13:30 80355739


شبکه نمایش سیما در پی درگذشت بهرام بیضایی فیلمساز سرشناس سینمای ایران، فیلم سینمایی «باشو غریبه کوچک» را امروز ساعت 19 پخش می کند. باشگاه خبرنگاران جوان فیلم «باشو غریبه ی کوچک» که توسط ...
بهرام بیضایی - فیلم - باشگاه خبرنگاران - شبکه نمایش - غریبه - فیلم سینمایی - بهرام


10 -
  «باشو غریبه کوچک» به یاد بهرام بیضایی روی آنتن شبکه نمایش + زمان پخش
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 2  روز پیش - یکشنبه 7 دی 1404، 12:47 80355256


شبکه نمایش سیما در پی درگذشت بهرام بیضایی فیلمساز سرشناس سینمای ایران، فیلم سینمایی «باشو غریبه کوچک» را امروز ساعت 19 پخش می کند. - شبکه نمایش سیما در پی درگذشت بهرام بیضایی فیلمساز ...
بهرام بیضایی - شبکه نمایش - فیلم - فیلم سینمایی - غریبه - بهرام - فیلم باشو غریبه ی کوچک


11 -
  این راهکار علمی بهره وری شما را برای همیشه دگرگون می کند
سرنویس- اقتصادی- 4  روز پیش - جمعه 5 دی 1404، 11:18 80331063


نوشتن فهرست کارهای فردا پیش از خواب، عادتی ساده اما علمی است که به کاهش استرس شبانه، خواب بهتر و شروعی متمرکزتر برای روز بعد کمک می کند. - فرارو- در میان انبوه توصیه های پیچیده افزایش بهره وری،
بهره وری - افزایش بهره وری - بهره - افزایش - تمرکز - شبکه های اجتماعی - دوره های آموزشی


12 -
  آیا ملاتونین شما را مست می کند؟ 3 جایگزین طبیعی برای خواب بهتر
مسئلت- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 21:20 80326665


ملاتونین یکی از محبوب ترین مکمل ها برای کمک به خواب است. با این حال، این مکمل برای همه مؤثر نیست و ممکن است برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب، - آیا ملاتونین شما را مست می کند؟ 3 جایگزین ...
ملاتونین - جایگزین - خواب - خواب بهتر - محبوب ترین - بیدار شدن - یکی از


13 -
  گمگشتگی پس از خواب: چرا گاهی پس از بیداری نمی دانیم کجا هستیم؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 7  روز پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 22:15 80304950


مطالعات اخیر نشان می دهد که درصد زیادی از مردم در سراسر جهان لحظاتی از گیجی را تجربه می کنند که تا 30 ثانیه پس از بیدار شدن ادامه دارد و باعث می شود نتوانند محیط اطراف خود را فوراً تشخیص دهند.
بیداری - خواب - فاصله زمانی - نواحی - ثانیه - عجیب و غریب - کوتاه


14 -
  باغ های میوه اردبیل برای مقابله با سرمازدگی آماده شد
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 7  روز پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 12:00 80297945


رییس سازمان جهاد کشاورزی استان اردبیل گفت: با توجه به تغییرات اقلیمی حاکم و احتمال بروز سرما و افت شدید دما ، باغ های استان برای مقابله با سرمازدگی زودرس درختان میوه آماده سازی شد. - ...
سازمان جهاد کشاورزی - جهاد کشاورزی استان - سرمازدگی - درختان میوه - اردبیل - سرما - تغییرات اقلیمی


15 -
  بیدار شدن با صدای دریا یا بوی هیزم؟ جستجوی آرامش گم شده در جاده چالوس و کوه های رامسر
اندیشه معاصر- اجتماعی- 8  روز پیش - دوشنبه 1 دی 1404، 16:48 80289557


فرسودگی شغلی و آلودگی های صوتی شهرهای بزرگ، نیاز به «سم زدایی دیجیتال» و بازگشت به طبیعت را دوچندان کرده است. سفر دیگر صرفاً تماشای یک منظره نیست، - بیدار شدن با صدای دریا یا بوی هیزم؟ ...
فرسودگی شغلی - جاده چالوس - بیدار شدن - سم زدایی - آرامش - فرسودگی - دیجیتال


16 -
  هشدار؛ خطرات دیر غذا خوردن را جدی بگیرید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 07:47 80271973


مطالعات نشان می دهد که دیر غذا خوردن باعث افزایش ناگهانی قند خون می شود و بدن شما در مقایسه با زودتر غذا خوردن، چربی کمتری می سوزاند. - خوردن غذا و تنقلات در نیمه های شب بیش از آنچه فکر ...
غذا خوردن - خوردن - بیماری های قلبی - بیدار شدن - آشپزخانه - نیمه - مطالعات


17 -
  خطرات خوردن غذا در نیمه شب
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 05:46 80271480


به گزارش برنا به نقل از همشهری، شاید فکر کنید در این تحربه تنها هستید، اما تنها نیستید، همه ما این تجربه را پشت سر گذاشته ایم و شاید هم به خوردن غذای دیر وقت علاقه داشته ایم. - به گزارش ...
خوردن - غذا خوردن - نیمه - پشت سر - گزارش - علاقه - بیدار شدن


18 -
  خطرات خوردن غذا در نیمه شب
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 05:37 80271466


به گزارش برنا به نقل از همشهری، شاید فکر کنید در این تحربه تنها هستید، اما تنها نیستید، همه ما این تجربه را پشت سر گذاشته ایم و شاید هم به خوردن غذای دیر وقت علاقه داشته ایم. - به گزارش ...
خوردن - بیدار شدن - پشت سر - آشپزخانه - گزارش - علاقه - غذای


19 -
  خطرات خوردن غذا در نیمه شب
رسانه 7- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 02:35 80271021


به گزارش پارسینه ؛ شاید فکر کنید در این تحربه تنها هستید، اما تنها نیستید، همه ما این تجربه را پشت سر گذاشته ایم و شاید هم به خوردن غذای دیر وقت علاقه داشته ایم. - به گزارش پارسینه ؛ شاید ...
خوردن - بیدار شدن - پشت سر - آشپزخانه - گزارش - علاقه - غذای


20 -
  خطرات خوردن غذا در نیمه شب
رونویس- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 آذر 1404، 02:28 80271001


به گزارش پارسینه ؛ شاید فکر کنید در این تحربه تنها هستید، اما تنها نیستید، همه ما این به گزارش پارسینه ؛ شاید فکر کنید در این تحربه تنها هستید، - به گزارش پارسینه ؛ شاید فکر کنید در این ...
خوردن - غذا خوردن - گزارش - نیمه - اهمیت - دانشمندان - بیدار شدن


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| میثاقی خرید جدید پرسپولیس را معرفی کرد
تعطیلی مدارس و ادارات مازندران، گیلان و گلستان فردا چهارشنبه 10 دی 1404؟ آخرین جزییات
پخش زنده بازی تراکتور و ملوان (9 دی 1404) + تماشای آنلاین
ثبت نام و فروش فوق العاده دو خودرو سایپا ویژه دی 1404 + لینک
سینا قائمی مربی بدنسازی جاشوا درگذشت + علت فوت
حریف استقلال در لیگ اردن چندم جدول است؟
5 نشانه روی صورت که خبر از کبد چرب می دهند / چگونه پوست و چشم ها به شما درباره سلامت کبد هشدار می دهند
الحسین اردن و الاهلی حریفان استقلال و سپاهان شدند/ زمان و میزبان مشخص شد / ایرانی ها ببرند به هم می خورند یا به رونالدو!؟
پرسپولیس با 2 بازیکن توافق کرد!
زمان بازگشت استقلال و پرسپولیس به ورزشگاه آزادی اعلام شد
اعتراض کسبه بازار تهران؛ مطالبه اقتصادی یا میدان سوءاستفاده رسانه ای؟
خبر مهم فردا در مجلس چیست؟
شعب کشیک بانک ملت در روز چهارشنبه 10 دی 1404
مجتبی رحمتی خبرنگار سابق فارس درگذشت
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی با جدیت به سرانجام می رسد
پزشکیان جواب تهدید ترامپ را داد.
سنایی معاون سیاسی رییس جمهور استعفا کرد
تعطیلی مدارس و ادارات تهران 10 دی | کدام استان ها تعطیل هستند؟
سروان رحیم مجیدی مهر کیست ؟ شهادت مرزبان کهگیلویه و بویراحمدی در کولاک بانه
واکنش پزشکیان به گزافه گویی های ترامپ
ببینید| رقص بازیگران زن در سریال بامداد خمار وایرال شد
قطعه «احمد» با صدای حامد زمانی منتشر شد/ ننگ بر هر که به این خاک خیانت بکند
موفقیت تاریخی خلبان خودکار در مدیریت وضعیت اضطراری هواپیما
اعلام جزییات برنامه زمانبندی انتخاب واحد نیمسال دوم تحصیلی دانشگاه آزاد

موضوعات داغ:
فروش فوق العاده
استقلال و پرسپولیس
ورزشگاه آزادی
انتخاب واحد
صندوق های بازنشستگی
بازی تراکتور
بازیگران زن
وزیر امور خارجه
شورای عالی کار
نیروهای شرکتی
آب دیشموک
تیم ملی زنان استرالیا
نقل و انتقالات سری آ
سالگرد تأسیس وزارت اطلاعات
شهرک استقلال
طرح اسلام آباد غرب
محمود بهمنی
لمباردی
ساخت کیت
سرمربی تیم فوتبال فولاد
شهرک استارتاپی کشاورزی
سوءاستفاده جنسی
آمار شیوع کرونا
مبادلات تجاری
خشونت علیه مردان
بلیت اینترنتی
چشمه تخت
کاهش جمعیت زندانیان
کارنامه سبزها
عکاس آماتور
نماینده مجلس
تعطیلی مدارس
لیگ قهرمانان
ریکاردو آلوز
آنتونی جاشوآ
محرم نویدکیا
روابط عمومی
معاون سیاسی
مهدی لیموچی
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان اموال تملیکی
جمهوری اسلامی ایران
سخنگوی قوه قضاییه
مجلس شورای اسلامی
لیگ قهرمانان آسیا
استان خراسان رضوی
مدیر روابط عمومی
محمدحسین میثاقی
دفتر رییس جمهور
تغییر سبک زندگی
امتحانات نهایی
فوتبال تراکتور
سانحه رانندگی
میلیارد تومان
خبرگزاری فارس
تصادف رانندگی
قهرمانان آسیا
جمهوری اسلامی
حریف استقلال
جامعه کارگری
مرجانه گلچین
روزهای تعطیل
استان خراسان
شورای اسلامی
اموال تملیکی
به یادماندنی
شبکه اجتماعی
اینفوگرافیک
فوتبال برتر
سخنگوی دولت
افزایش قیمت
ارائه خدمات
تعارض منافع
حساب کاربری
زمان بازگشت
مرحله گروهی
استان تهران
قهرمان آسیا
نماینده مجلس شورای اسلامی
هفته هفتم لیگ برتر فوتبال


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.