پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن
بروزرسانی: 06:21
بیدار شدن های شبانه نشانه بیماری است؟ / روش های موثر برای یک خواب خوب و آرام
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بیدار شدن های شبانه نشانه بیماری است؟ / روش های موثر برای یک خواب خوب و آرام
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ساعت پیش - جمعه 21 آذر 1404، 20:15 80178404


بیداری های شبانه همیشه نشانه بیماری نیستند، گاهی زبان بی کلام بدن اند برای گفتن اینکه چیزی در تعادل نیست. شناخت دلایل این بیداری ها، اولین گام برای بازگشت به خوابی عمیق و در نتیجه روزی ...
خواب - بیدار شدن - بیداری - گاهی - بیماری - طبیعی - شبانه


2 -
  بیدار شدن یک کیف پول 10.4 ساله اتریوم؛ تبدیل 263 دلار به 2.82 میلیون دلار
تک ناک- اقتصادی- 40  ساعت پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 14:06 80166741


یک کیف پول بلاک چینی که در عرضه اولیه اتریوم در سال 2015 شرکت کرده و بیش از یک دهه بدون فعالیت مانده بود، ناگهان فعال شده و سودی خارق العاده معادل 10٬684 برابر به دست آورده است. - موج بیدار ...
اتریوم - فعال - کیف پول - بیدار شدن - شرکت - هشت سال - بازگشت


3 -
  کنترل فشار خون با خواب شبانه / توصیه های پزشکی و علمی / روش های ساده برای کاهش ریسک
اندیشه معاصر- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 01:08 80150001


نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که زمان خوابیدن و بیدار شدن نقشی مهم تر از تصور عموم در تنظیم فشار خون دارد و حتی تغییرات کوچک در نظم خواب می تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت ...
خواب - فشار خون - توصیه های پزشکی - تنظیم فشار خون - کنترل فشار خون - خواب شبانه - بیدار شدن


4 -
  چگونه خواب عمیق داشته باشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 21:01 80148317


289078 تاریخ انتشار: سه شنبه 18 آذر 1404 20:31 به گزارش بهداشت نیوز، ... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289078 تاریخ انتشار: سه شنبه 18 آذر 1404 20: - به گزارش بهداشت نیوز،  آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه ...
سه شنبه - استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - بهداشت - هورمون - جامعه


5 -
  فال ارمنی چهارشنبه 19 آذر ماه 1404 | پیام الهه خوشبختی ارمنی برای فردا شما
فرتاک نیوز- اجتماعی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 14:20 80144142


الهه خوشبختی ارمنی، آستک ، پیامی زیبایی برای شما دارد. با گرفتن فال ارمنی، می توانید از این پیام مطلع شوید و با خیال راحت به استقبال فردا بروید. - به گزارش به یک سنت پیش بینی و تعبیر آرمانی ...
ارمنی - پیش بینی - خوشبختی - استفاده - پیام - بیدار شدن - چهارشنبه


6 -
  خواب شبانه؛ راهی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا
آفتاب نو- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 06:56 80139320


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که زمان خوابیدن... جامعه ورزشی آفتاب نو: - او هشدار داد که برهم خوردن زمان خواب می تواند بسیار سریع تر از آنچه ...
خواب - بیدار شدن - زمان - فشار خون - کنترل فشار خون - بیداری - ساعت


7 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 06:38 80139280


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ها در سیستم به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، - به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، ...
بهداشت - گزارش - تحقیقات - استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - میکروب


8 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
رسانه 7- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 05:00 80139104


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ها در سیستم گوارش ما صرفاً کمکی برای هضم غذا نیست، - به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، آخرین ...
تحقیقات - هضم غذا - میکروب - بهداشت - بیدار شدن - جامعه - گزارش


9 -
  خواب شبانه؛ راهی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 04:53 80139093


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که زمان خوابیدن و بیدار به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که ...
خواب - فشار خون - تنظیم فشار خون - خوابیدن - متخصصان - زمان - خواب شبانه


10 -
  خواب شبانه؛ راهی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 04:17 80139036


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که زمان خوابیدن و بیدار شدن نقشی مهم تر از تصور عموم در تنظیم فشار خون دارد و حتی تغییرات کوچک در نظم خواب ...
خواب - فشار خون - بیدار شدن - زمان - تنظیم فشار خون - کنترل فشار خون - بیداری


11 -
  خواب شبانه؛ راهی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا
رسانه 7- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 03:45 80138986


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که زمان خوابیدن و بیدار شدن نقشی مهم تر از تصور عموم در تنظیم فشار خون دارد و حتی تغییرات کوچک در نظم خواب ...
خواب - فشار خون - بیدار شدن - زمان - تنظیم فشار خون - کنترل فشار خون - بیداری


12 -
  نظم خواب شبانه؛ کلید مخفی کاهش فشار خون بالا
پنجره نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 00:16 80138363


یک پژوهش تازه نشان می دهد که تنظیم دقیق زمان خواب و بیداری، حتی بدون افزایش مدت زمان خواب، می تواند به کاهش فشار خون و ارتقای سلامت قلب کمک کند. - نتایج تحقیقات اخیر متخصصان خواب و قلب ...
خواب - فشار خون - بیدار شدن - سلامت قلب - کاهش فشار خون - خواب شبانه - کاهش فشار خون بالا


13 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
رونگار- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 23:27 80138108


دانشمندان در یک تغییر اساسی در درک اسرار خواب عمیق، اکنون توجه خود را از مغز به روده به عنوان کلید خواب شبانه با کیفیت معطوف کرده اند. - به نقل از بهداشت نیوز، آخرین تحقیقات نشان می دهد ...
خواب - استرس و اضطراب - سیگنال - هورمون - روده - تولید - کیفیت


14 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 23:27 80138106


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ها در سیستم گوارش ما صرفاً کمکی برای هضم غذا نیست، - به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، آخرین ...
تحقیقات - هضم غذا - استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - میکروب - بهداشت


15 -
  چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 20:16 80136728


289035 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 آذر 1404 19:28 به گزارش بهداشت نیوز آخرین... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289035 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز آخرین تحقیقات نشان می دهد که جامعه پیچیده میکروب ...
استرس و اضطراب - سیگنال - خواب - بهداشت - هورمون - مدیریت استرس - جامعه


16 -
  چگونه شب ها آرام بخوابیم؟
رونگار- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 21:52 80126728


برخلاف تصور رایج، برای داشتن خواب خوب لازم نیست حتماً سر ساعت مشخصی بخوابید؛ مهم این است که هر روز سر یک ساعت بیدار شوید و نور صبح را جدی بگیرید. - به نقل از سلامت نیوز، با نزدیک شدن به ...
خواب - ساعت - یک ساعت - مهم ترین - ساعت زیستی - روزهای تعطیل - به هم ریختگی


17 -
  آنچه هنگام نوشیدن روزانه قهوه در بدن شما رخ می دهد؛ فواید حیرت آور و عوارض پنهان
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 21:30 80126572


بسیاری از مردم روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز می کنند؛ نوشیدنی ای که برای برخی تنها راه بیدار شدن و برای برخی دیگر ابزار تمرکز و افزایش بهره وری است. - به گزارش به بخشی ثابت از برنامه ...
قهوه - روزانه - گزارش - افزایش بهره وری - برنامه روزانه - عملکرد شناختی - افزایش


18 -
  بیدار شدن های شبانه؛ نشانه بیماری یا بخشی از خواب
عصر ایران- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 08:35 80118189


بیداری های شبانه همیشه نشانه بیماری نیستند، گاهی زبان بی کلام بدن اند برای گفتن اینکه چیزی در تعادل نیست. شناخت دلایل این بیداری ها، اولین گام برای بازگشت به خوابی عمیق و در نتیجه روزی ...
بیدار شدن - بیداری - خواب - بیماری - گاهی - شبانه - نشانه


19 -
  زمان طلایی صبحانه برای کنترل قند خون و مدیریت وزن؛ چرا هر دقیقه تأخیر مهم است؟
پنجره نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 07:56 80117876


تحقیقات جدید نشان می دهد بهترین زمان خوردن صبحانه ظرف دو ساعت پس از بیدار شدن است. رعایت این بازه نه تنها سطح قند خون را تثبیت می کند، بلکه انرژی روزانه و متابولیسم بدن را بهینه کرده ...
صبحانه - قند خون - متابولیسم - بیدار شدن - زمان - خوردن - تحقیقات


20 -
  بهترین زمان صبحانه برای کنترل قند خون و وزن
رونگار- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 07:52 80117859


صبحانه نه تنها اولین وعده غذایی روزانه است، بلکه نقش کلیدی در سلامت متابولیک، انرژی روزانه و حتی طول عمر شما دارد. - به نقل از عصر ایران، صبحانه نه تنها اولین وعده غذایی روزانه است، بلکه ...
صبحانه - روزانه - وعده غذایی - زمان - انرژی - طول عمر - غذایی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 22 آذر 1404/ احتمال گرانی طلا قوت گرفت
تاریخ رویارویی لیونل مسی با «بارسلونا» مشخص شد
برکناری یک مقام آمریکایی به دلیل فشار دولت ترامپ
بانک شهر قهرمان لیگ برتر کشتی آزاد شد؛ استقلال نایب قهرمان
پرسپولیس خوشحال از شکست استقلال
سقوط آزاد دلار: واکنش شوکه کننده بازار به کاهش نرخ بهره آمریکا!
نسبت بی سابقه نقره به نفت: بالاترین رقم از دهه 1980
پسر پولدار تهرانی به بهانه ازدواج چندسال به دختر ساده تعرض کرد!
خبر ورزشی| اعتراض طعنه آمیز استقلال به فینال: «تشک و زمان» علیه نام بزرگ استقلال و مردم شریف جویبار!
اصفهان قطب طلای کشور شود| احیای فرهنگ خرید طلا در نصف جهان
آغاز پرداخت یارانه بنزین دولت
والدین از فرماندار نیویورک خواستند تا قانون ایمنی هوش مصنوعی را امضا کند
پزشکیان: سفر به قزاقستان و ترکمنستان نتایج خوبی به همراه داشت
انتقال سهام عدالت متوفیان به کجا رسید؟
ویتامین D یا ویتامین C: کدام یک برای سیستم ایمنی بهتر است؟
ویدئوچک عامل جدید حواشی و تنش در لیگ والیبال/ از کیفیت پایین دوربین ها تا ضعف اپراتور ها
صفحه اول روزنامه های شنبه 22 آذر 1404
چه کسانی نمی توانند در آزمون کارشناسی ارشد 1405 ثبت نام کنند
ویدیو| غوغای هندی ها برای ورود لیونل مسی/ لحظه شماری در فرودگاه کلکته هند
بیانی: استقلال مقابل ملوان مثل تیم قهرمان نبود/ ساپینتو به فکر آسیا نباشد
یک سرماخوردگی ساده چقدر آب می خورد؟

موضوعات داغ:
لیگ برتر کشتی
لیگ برتر کشتی آزاد
سیستم ایمنی
ایران خودرو
بر اثر تیراندازی
برناردو سیلوا
بازارهای مالی
آزمون کارشناسی ارشد
دیوان کیفری
قهرمان لیگ برتر
میانگین قهرمانی
کادر فنی مس رفسنجان
تعدادی از بازیکنان استقلال
کاریزک
تشک
محمدرضا غفاری
نتایو
رییس کتابخانه ملی
مسابقات حفظ قرآن
گوشی هوشمند
انتخاب رشته
پاری سن ژرمن
افتتاح پایگاه مقاومت
ویکتور موزس
ذبیح الله اعظمی
کاردار افغانستان
کندی
وزیر امور خارجه بریتانیا
رطوبت خاک
تبعید فلسطینی ها
نایب قهرمان
منچستریونایتد منچسترسیتی
دادگاه کیفری استان تهران
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
فرمانده انتظامی شهرستان
لیگ قهرمانان کونکاکاف
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
رییس فدراسیون کشتی
دانشگاه علوم پزشکی
نیروهای آمریکایی
شهرستان عنبرآباد
پرسپولیس استقلال
علوم پزشکی تبریز
بیماری های واگیر
بیماری های تنفسی
خبرگزاری فرانسه
فرمانده انتظامی
سیستم ایمنی بدن
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
نهادهای نظارتی
منچستریونایتد
مراسم قرعه کشی
فدراسیون کشتی
آمریکای لاتین
دادگاه کیفری
لیگ قهرمانان
فوتبال ترکیه
ازدحام جمعیت
دانشگاه علوم
افراد ناشناس
تراکتورسازی
رئال مادرید
استان تهران
برنامه ریزی
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
نماینده ولی فقیه در استان
حرم مطهر حضرت معصومه (س)
فدراسیون فوتبال ترکیه
بازار ارزهای دیجیتال
بازیکنان منچسترسیتی
حرم مطهر حضرت معصومه
رقابت های بین المللی
استفاده از سلاح گرم
اتحادیه جهانی کشتی
تشکیل پرونده قضایی
وزارت خارجه ترکیه
سیستم عامل موبایل


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.