صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 19 مهر 1404 - Fri, 10th Oct 2025
اخبار برنامه ورزشی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 03:27
281 - ورزش یا وسواس؟ وقتی ورزش تبدیل به اعتیاد می شود
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 21:55 76283351
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 21:55 76283351
منبع مگتو در دنیای امروز که تناسب اندام و سلامت جسمی شعار زندگی بسیاری از افراد شده است، ورزش است یکی به یکی از مهمترین عناصر زندگی روزمره تبدیل شده است. - در دنیای امروز که تناسب اندام ...
282 - صفر تا صد برنامه چربی سوزی مخصوص بانوان
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 07:22 76268444
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 07:22 76268444
به گزارش ایسنا، رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن یکی از اصلی ترین دغدغه های بسیاری از بانوان است. در حالی که ورزش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، - به گزارش ایسنا، رسیدن ...
283 - صفر تا صد برنامه چربی سوزی مخصوص بانوان
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 07:21 76268436
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 07:21 76268436
به گزارش ایسنا، رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن یکی از اصلی ترین دغدغه های بسیاری از بانوان است. در حالی که ورزش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، - برای چربی سوزی، بدن ...
284 - ورزش خراسان رضوی با پشتوانه پیشکسوتان به تعالی می رسد
ایرنا- ورزشی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 08:45 76256519
ایرنا- ورزشی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 08:45 76256519
رییس کانون پیشکسوتان و نام آوران ورزش خراسان رضوی گفت: ورزش این استان با پشتوانه پیشکسوتان و فعالان ورزشی، می تواند به تعالی و جایگاه شایسته ای در سطح ملی و بین المللی دست یابد. - مشهد-ایرنا- ...
285 - انتقاد از صدا و سیما به دلیل پایان بندی نا مناسب برنامه ورزشی
ایونا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:12 76245445
ایونا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:12 76245445
در اقدامی عجیب و بی سابقه، یک برنامه ی تلویزیونی با اهدای کفن به هادی عامل، گزارشگر پیشکسوت کشتی، موجی از انتقادات را در فضای مجازی و رسانه ها برانگیخت. - در اقدامی عجیب و بی سابقه، یک ...
286 - 7 تمرین موثر و ساده برای حفظ سلامت بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 20:03 76208899
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 20:03 76208899
برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه تمرین بدنی داشته باشید. برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید.
287 - 7 تمرین موثر و ساده برای حفظ سلامت بدن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 17:55 76207306
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 17:55 76207306
منبع مگتو برای حفظ سلامت بدن و عضله سازی نیازی نیست هر روز ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه ورزش کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام، - برای حفظ سلامت بدن و عضله سازی نیازی نیست ...
288 - 7 تمرین موثر و ساده برای سلامتی بدن/ تا 120 سالگی سالم زندگی کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:35 76202479
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:35 76202479
برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه تمرین بدنی داشته باشید. - به گزارش بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید.
289 - چگونه ورزش را شروع کنیم؟
بازتاب آنلاین- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 01:00 76175463
بازتاب آنلاین- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 01:00 76175463
ورزش از ما در برابر بیماری ها محافظت می کند، کمر ما را باریک می کند و عمر را طولانی می کند. با این حال، ادامه ورزش به آن سادگی که به نظر می رسد نیست. - کار، استرس، روابط و کمبود وقت موانعی ...
290 - 7 راه برای حفظ سطح تناسب اندام با افزایش سن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 15:55 76168509
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 15:55 76168509
فواید ورزش بسیار زیاد و متنوع است، اما شروع یک برنامه ورزشی منظم برای بسیاری از افراد به خصوص در سنین بالا غیرممکن به نظر می رسد. - بر اساس گزارش آی پیپر، مطالعات متعدد نشان داده اند که ...
291 - سریع ترین روش لاغری | با رژیم لاغری تا عید خوش هیکل شوید!
نامه نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:17 76109023
نامه نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:17 76109023
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته 8 کیلو لاغر کنید. - بهترین راه برای کاهش ...
292 - نشانه های پیری زودرس که باید جدی بگیرید
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 11:24 76098302
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 11:24 76098302
به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز پیری زودرس ممکن است هم شامل تغییرات ظاهری باشد مانند چین و چروک و لکه های پیری روی پوست و هم تغییرات داخلی مانند کاهش کارکرد اندام ها. - -تغذیه سالم ...
293 - چگونه یک برنامه ورزشی مناسب انتخاب کنیم؟
اخبار ارسالی- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 14:59 76084187
اخبار ارسالی- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 14:59 76084187
انتخاب یک برنامه ورزشی مناسب، یکی از اساسی‌ترین گام‌ها برای دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام است. برنامه ورزشی باید با توجه به نیازها، توانایی‌ها، و اهداف شما طراحی شود و بتواند ...
294 - سوتی زشت گزارشگر صداوسیما روی آنتن زنده + فیلم
ساناپرس- فرهنگی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 20:35 76020598
ساناپرس- فرهنگی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 20:35 76020598
به گزارش منیبان؛ پیش از آغاز دیدار آلومینیوم اراک و شمس آذر یک اتفاق جالب در پخش شبکه تلویزیونی اراک افتاد. گزارشگر برنامه ورزشی شبکه اراک در یک ناهماهنگی، - به گزارش منیبان؛ پیش از ...
295 - سوتی زشت گزارشگر صداوسیما روی آنتن زنده + فیلم
منیبان- فرهنگی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 19:03 76019420
منیبان- فرهنگی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 19:03 76019420
دیدار امروز آلومینیوم اراک و شمس آذر در هفته پانزدهم لیگ برتر با یک اتفاق حاشیه ای در رسانه شروع شد. به گزارش منیبان؛ پیش از آغاز دیدار آلومینیوم اراک و شمس آذر یک اتفاق جالب در پخش شبکه ...
296 - سوتی بزرگ مجری اراکی روی آنتن زنده +فیلم
عرشه آنلاین- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 18:43 76019144
عرشه آنلاین- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 18:43 76019144
پیش از آغاز دیدار آلومینیوم اراک و شمس آذر یک سوتی عجیب در پخش شبکه تلویزیونی اراک افتاد. پیش از آغاز دیدار آلومینیوم اراک و شمس آذر یک سوتی عجیب در پخش شبکه تلویزیونی اراک افتاد. - پیش ...
297 - چرا تمرین فقط یک نوع ورزش شما را به دردسر می اندازد؟ راز سلامتی در تنوع ورزشی!
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 13:12 76014114
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 13:12 76014114
برای حفظ سلامت کلی بدن و جلوگیری از مشکلات فیزیکی در طول زمان، ضروری است که ترکیبی از فعالیت های استقامتی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری را در برنامه ورزشی خود بگنجانید. - اکثر افراد ...
298 - سال نو، جدید شما؟ نگاهی متفاوت به «قطعات»
اندیشه قرن- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 23:07 76006691
اندیشه قرن- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 23:07 76006691
اکنون که سال جدید فرا رسیده است، آیا کسی را می شناسید که «قطعنامه» خود را پخش کند؟ اگر شما یکی از این افراد هستید، آیا افرادی را که هیچ تصمیمی ندارند به نوعی بی درخش، - آهسته و پیوسته پیش بروید،
299 - کِی پیاده روی کنیم؟ صبح یا عصر؟
ایونا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 17:06 75963397
ایونا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 17:06 75963397
در این مطلب نگاهی کرده ایم به مزایا و معایب پیاده روی صبحگاهی و عصرگاهی و تلاش کرده ایم به این پرسش پاسخ دهیم که کدام یک از این دو موثرتر است؟ - در این مطلب نگاهی کرده ایم به مزایا و معایب ...
300 - ویتامینی که مصرف آن سبب کاهش وزن می شود
رویداد 24- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 21:52 75911250
رویداد 24- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 21:52 75911250
بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی در کاهش وزن نقش دارند که یکی از آنها ویتامین D است و در تحقیقات گوناگون به نقش این ویتامین در کاهش وزن و از بین رفتن چربی های شکمی اشاره شده است. رویداد24 ...
اخبار ویژه بازیگر نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
سردار قاآنی ترور شد؟
ادعای رسانه های اسراییل درباره ترور سردار قاآنی
خلاصه بازی ایران 1-2 روسیه / عملکرد ضعیف تیم ملی در آستانه جام جهانی 2026 | اخبار ورزشی
وزنه برداری قهرمانی جهان| نایب قهرمانی علیرضا نصیری با 2 نقره و رکوردشکنی
بیوگرافی حسین ابرقویی از شروع فوتبال تا ناگفته ها
خلاصه بازی ایران 1 - 2 روسیه (ویدئو)
فرانسه آذربایجان؛ ترکیب رسمی
سکه امامی و طلا چند؟ + جدول
تصاویر آتش سوزی و دود غلیظ در شرق تهران
ویدیو| چیپ تماشایی به بیرانوند!/ گل اول روسیه مقابل ایران
نتایج انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره اعلام شد + اسامی
حضور بازیگران سریال «شغال» در اکران فیلم «مجنون» سوژه عکاسان شد + فیلم
علت آتش سوزی امشب و مشاهده دود در شرق تهران(خیابان دماوند) چه بود؟ (18 مهر 1404)
فال قهوه | فال قهوه روزانه یکشنبه 20 مهر ماه 1404
ببینید| مصاحبه هفته گذشته سردار قاآنی درباره اخبار ترورش
قیمت طلا امروز شنبه 19 مهر افزایش یافت
خبر شهادت سردار قآانی صحت ندارد
پیش بینی آب و هوای زنجان امروز شنبه 19 مهر 1404 (11 Oct 2025) ساعتی
انتقاد رجانیوز از حجاب معاون سازمان ملی استاندارد در یک اجلاس جهانی + تصویر
پیش بینی قیمت دلار فردا شنبه 19 مهر ماه 1404 | بروزترین تحلیل و پیش بینی بازار ارز
رقابت داغ موبایل ها؛ تراشه های 2 نانومتری اپل، کوالکام و مدیاتک آماده عرضه در 2026
خداحافظی کروم با اعلان های آزاردهنده؛ نوتیف های مزاحم غیرفعال می شوند
موضوعات داغ:
سردار قاآنی
سازمان ملی استاندارد
معاون سازمان
رژیم صهیونیستی
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
فرمانده سپاه قدس
شورای عالی مناطق آزاد
کالای ممنوعه
نایب قهرمانی
ممنوعیت های کرونایی
هیات فوتبال مشهد
آثار ملی
گوگل پیکسل 4
دامسک
باغ بادام
فاضلی
اکولوژی
فعال حوزه رسانه
دوگل
ابتکارعمل صلح
ورق سیاه
سالن آزادی
رویداد نجومی
روانشناسی بالینی
تیم ملی زنان فرانسه
نرخنامه
ستاره منچستر یونایتد
صنعت نفت
خبرنگاران چینی
عباس عراقچی
مستر المپیا
سازمان آتش نشانی تهران
تیم ملی فوتبال کشورمان
تیم ملی فوتبال ایران
سردار اسماعیل قاآنی
قیمت طلا، سکه و ارز
رییس جمهور آمریکا
مقدماتی جام جهانی
مناطق آزاد تجاری
شبکه های اجتماعی
علیرضا منصوریان
علیرضا بیرانوند
رقابت های جهانی
آتش نشانی تهران
پرسپولیس تهران
رامین رضاییان
اسماعیل قاآنی
تیم ملی ایران
دونالد ترامپ
خبرنگار فارس
پرورش اندام
تعطیلی دولت
حسین هدایتی
استقلالی ها
رییس سازمان
دسترسی آزاد
شورای مرکزی
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
فرمانده نیروی دریایی سپاه
سرمربی تیم ملی فوتبال
فرمانده نیروی دریایی
مقدماتی جام جهانی 2026
سرمربی سابق استقلال
جمهوری اسلامی ایران
مسابقات وزنه برداری
امیرحسین حسین زاده
سیستم پدافند هوایی
استقلال و پرسپولیس
نظام جمهوری اسلامی
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
سامانه الکترونیکی
نیروی دریایی سپاه
دانشمندان هسته ای
اشتباه دروازه بان
هواداران استقلال
علیرضا بیرانوند،
برگزاری انتخابات
پرسپولیس و گل گهر
سردار قاآنی ترور شد؟ ادعای رسانه های اسراییل درباره ترور سردار قاآنی خلاصه بازی ایران 1-2 روسیه / عملکرد ضعیف تیم ملی در آستانه جام جهانی 2026 | اخبار ورزشی وزنه برداری قهرمانی جهان| نایب قهرمانی علیرضا نصیری با 2 نقره و رکوردشکنی بیوگرافی حسین ابرقویی از شروع فوتبال تا ناگفته ها خلاصه بازی ایران 1 - 2 روسیه (ویدئو) فرانسه آذربایجان؛ ترکیب رسمی سکه امامی و طلا چند؟ + جدول تصاویر آتش سوزی و دود غلیظ در شرق تهران ویدیو| چیپ تماشایی به بیرانوند!/ گل اول روسیه مقابل ایران نتایج انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره اعلام شد + اسامی حضور بازیگران سریال «شغال» در اکران فیلم «مجنون» سوژه عکاسان شد + فیلم علت آتش سوزی امشب و مشاهده دود در شرق تهران(خیابان دماوند) چه بود؟ (18 مهر 1404) فال قهوه | فال قهوه روزانه یکشنبه 20 مهر ماه 1404 ببینید| مصاحبه هفته گذشته سردار قاآنی درباره اخبار ترورش قیمت طلا امروز شنبه 19 مهر افزایش یافت خبر شهادت سردار قآانی صحت ندارد پیش بینی آب و هوای زنجان امروز شنبه 19 مهر 1404 (11 Oct 2025) ساعتی انتقاد رجانیوز از حجاب معاون سازمان ملی استاندارد در یک اجلاس جهانی + تصویر پیش بینی قیمت دلار فردا شنبه 19 مهر ماه 1404 | بروزترین تحلیل و پیش بینی بازار ارز رقابت داغ موبایل ها؛ تراشه های 2 نانومتری اپل، کوالکام و مدیاتک آماده عرضه در 2026 خداحافظی کروم با اعلان های آزاردهنده؛ نوتیف های مزاحم غیرفعال می شوندموضوعات داغ:
سردار قاآنی سازمان ملی استاندارد معاون سازمان رژیم صهیونیستی فرمانده سپاه فوتبال ایران فرمانده سپاه قدس شورای عالی مناطق آزاد کالای ممنوعه نایب قهرمانی ممنوعیت های کرونایی هیات فوتبال مشهد آثار ملی گوگل پیکسل 4 دامسک باغ بادام فاضلی اکولوژی فعال حوزه رسانه دوگل ابتکارعمل صلح ورق سیاه سالن آزادی رویداد نجومی روانشناسی بالینی تیم ملی زنان فرانسه نرخنامه ستاره منچستر یونایتد صنعت نفت خبرنگاران چینی عباس عراقچی مستر المپیا سازمان آتش نشانی تهران تیم ملی فوتبال کشورمان تیم ملی فوتبال ایران سردار اسماعیل قاآنی قیمت طلا، سکه و ارز رییس جمهور آمریکا مقدماتی جام جهانی مناطق آزاد تجاری شبکه های اجتماعی علیرضا منصوریان علیرضا بیرانوند رقابت های جهانی آتش نشانی تهران پرسپولیس تهران رامین رضاییان اسماعیل قاآنی تیم ملی ایران دونالد ترامپ خبرنگار فارس پرورش اندام تعطیلی دولت حسین هدایتی استقلالی ها رییس سازمان دسترسی آزاد شورای مرکزی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران فرمانده نیروی دریایی سپاه سرمربی تیم ملی فوتبال فرمانده نیروی دریایی مقدماتی جام جهانی 2026 سرمربی سابق استقلال جمهوری اسلامی ایران مسابقات وزنه برداری امیرحسین حسین زاده سیستم پدافند هوایی استقلال و پرسپولیس نظام جمهوری اسلامی هواداران پرسپولیس رقابت های لیگ برتر سامانه الکترونیکی نیروی دریایی سپاه دانشمندان هسته ای اشتباه دروازه بان هواداران استقلال علیرضا بیرانوند، برگزاری انتخابات پرسپولیس و گل گهر
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
