پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه ورزشی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 05:54
عکس | پوشش مجری برنامه ورزشی صداوسیمای یزد؛ سوژه کاربران فضای مجازی شد
اجرای ورزش باستانی در مجن
361 -
  آیا با مشکل بد ایستادن و نشستن دست و پنجه نرم می کنید؟ این تمرینات را امتحان کنید
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 02:39 76303972


تمرینات شکم کناری را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید و از مزایای بسیاری که برای بهبود وضعیت بدنی و حفظ سلامتی به همراه دارند، برخوردار شوید. -     به گزارش صد آنلاین و به نقل از انلی مای هلث؛


362 -
  برای داشتن اندامی خوب چقدر باید ورزش کنیم؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 21:20 76301305


منبع مگتو به عنوان ورزش یکی این به عنوان یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت کلی و کاهش وزن شناخته می شود، اما اینکه چقدر ورزش می تواند منجر به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام شود، - به عنوان ...


363 -
  عاملی که بزرگسالان مبتلا به اوتیسم را تهدید می کند
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 15:30 76295879


به دلیل مشکلات غذایی، ممکن است آنان در برابر رژیم غذایی متعادل مقاومت کنند و این مسئله این افراد جوان را در معرض افزایش وزن و چاقی قرار دهد. - به دلیل مشکلات غذایی، ممکن است آنان در برابر ...


364 -
  برنامه چربی سوزی برای بانوان/ اسامی تمرینات هوازی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 03:18 76285638


چربی سوزی به معنی کاهش میزان چربی ذخیره شده در بدن است. این فرآیند از طریق سوزاندن کالری بیشتر نسبت به کالری دریافتی بدن اتفاق می افتد. - رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن ...


365 -
  ورزش یا وسواس؟ وقتی ورزش تبدیل به اعتیاد می شود
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 21:55 76283351


منبع مگتو در دنیای امروز که تناسب اندام و سلامت جسمی شعار زندگی بسیاری از افراد شده است، ورزش است یکی به یکی از مهمترین عناصر زندگی روزمره تبدیل شده است. - در دنیای امروز که تناسب اندام ...


366 -
  صفر تا صد برنامه چربی سوزی مخصوص بانوان
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 07:22 76268444


به گزارش ایسنا، رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن یکی از اصلی ترین دغدغه های بسیاری از بانوان است. در حالی که ورزش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، - به گزارش ایسنا، رسیدن ...


367 -
  صفر تا صد برنامه چربی سوزی مخصوص بانوان
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 07:21 76268436


به گزارش ایسنا، رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن یکی از اصلی ترین دغدغه های بسیاری از بانوان است. در حالی که ورزش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، - برای چربی سوزی، بدن ...


368 -
  ورزش خراسان رضوی با پشتوانه پیشکسوتان به تعالی می رسد
ایرنا- ورزشی- 12  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 08:45 76256519


رییس کانون پیشکسوتان و نام آوران ورزش خراسان رضوی گفت: ورزش این استان با پشتوانه پیشکسوتان و فعالان ورزشی، می تواند به تعالی و جایگاه شایسته ای در سطح ملی و بین المللی دست یابد. - مشهد-ایرنا- ...


369 -
  انتقاد از صدا و سیما به دلیل پایان بندی نا مناسب برنامه ورزشی
ایونا نیوز- ورزشی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:12 76245445


در اقدامی عجیب و بی سابقه، یک برنامه ی تلویزیونی با اهدای کفن به هادی عامل، گزارشگر پیشکسوت کشتی، موجی از انتقادات را در فضای مجازی و رسانه ها برانگیخت. - در اقدامی عجیب و بی سابقه، یک ...


370 -
  7 تمرین موثر و ساده برای حفظ سلامت بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 20:03 76208899


برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه تمرین بدنی داشته باشید. برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید.


371 -
  7 تمرین موثر و ساده برای حفظ سلامت بدن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 17:55 76207306


منبع مگتو برای حفظ سلامت بدن و عضله سازی نیازی نیست هر روز ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه ورزش کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام، - برای حفظ سلامت بدن و عضله سازی نیازی نیست ...


372 -
  7 تمرین موثر و ساده برای سلامتی بدن/ تا 120 سالگی سالم زندگی کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:35 76202479


برای حفظ سلامت بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید. فقط باید هوشمندانه تمرین بدنی داشته باشید. - به گزارش بدن و تقویت عضله سازی مجبور نیستید روزانه ساعت ها ورزش کنید.


373 -
  چگونه ورزش را شروع کنیم؟
بازتاب آنلاین- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 01:00 76175463


ورزش از ما در برابر بیماری ها محافظت می کند، کمر ما را باریک می کند و عمر را طولانی می کند. با این حال، ادامه ورزش به آن سادگی که به نظر می رسد نیست. - کار، استرس، روابط و کمبود وقت موانعی ...


374 -
  7 راه برای حفظ سطح تناسب اندام با افزایش سن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 15:55 76168509


فواید ورزش بسیار زیاد و متنوع است، اما شروع یک برنامه ورزشی منظم برای بسیاری از افراد به خصوص در سنین بالا غیرممکن به نظر می رسد. - بر اساس گزارش آی پیپر، مطالعات متعدد نشان داده اند که ...


375 -
  سریع ترین روش لاغری | با رژیم لاغری تا عید خوش هیکل شوید!
نامه نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:17 76109023


امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته 8 کیلو لاغر کنید. - بهترین راه برای کاهش ...


376 -
  نشانه های پیری زودرس که باید جدی بگیرید
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 11:24 76098302


به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز پیری زودرس ممکن است هم شامل تغییرات ظاهری باشد مانند چین و چروک و لکه های پیری روی پوست و هم تغییرات داخلی مانند کاهش کارکرد اندام ها. - -تغذیه سالم ...


377 -
  چگونه یک برنامه ورزشی مناسب انتخاب کنیم؟
اخبار ارسالی- ورزشی- 12  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 14:59 76084187


انتخاب یک برنامه ورزشی مناسب، یکی از اساسی‌ترین گام‌ها برای دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام است. برنامه ورزشی باید با توجه به نیازها، توانایی‌ها، و اهداف شما طراحی شود و بتواند ...


378 -
  سوتی زشت گزارشگر صداوسیما روی آنتن زنده + فیلم
ساناپرس- فرهنگی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 20:35 76020598


به گزارش منیبان؛ پیش از آغاز دیدار آلومینیوم اراک و شمس آذر یک اتفاق جالب در پخش شبکه تلویزیونی اراک افتاد. گزارشگر برنامه ورزشی شبکه اراک در یک ناهماهنگی، - به گزارش منیبان؛ پیش از ...


379 -
  سوتی زشت گزارشگر صداوسیما روی آنتن زنده + فیلم
منیبان- فرهنگی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 19:03 76019420


دیدار امروز آلومینیوم اراک و شمس آذر در هفته پانزدهم لیگ برتر با یک اتفاق حاشیه ای در رسانه شروع شد. به گزارش منیبان؛ پیش از آغاز دیدار آلومینیوم اراک و شمس آذر یک اتفاق جالب در پخش شبکه ...


380 -
  سوتی بزرگ مجری اراکی روی آنتن زنده +فیلم
عرشه آنلاین- ورزشی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 18:43 76019144


پیش از آغاز دیدار آلومینیوم اراک و شمس آذر یک سوتی عجیب در پخش شبکه تلویزیونی اراک افتاد. پیش از آغاز دیدار آلومینیوم اراک و شمس آذر یک سوتی عجیب در پخش شبکه تلویزیونی اراک افتاد. - پیش ...


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تعطیلی شنبه و یکشنبه 13 و 14 دی 1404 | کشور 2 روز متوالی تعطیل شد
عکس | پوشش مجری برنامه ورزشی صداوسیمای یزد؛ سوژه کاربران فضای مجازی شد
علیجانوف در آستانه توافق با پرسپولیس
قیمت طلا امروز شنبه 13 دی 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
اولین خرید زمستانی پرسپولیس قطعی شد
ایگور سرگیف پرسپولیسی می شود
رونمایی از بمبِ تاشکند در قلب تهران/ عملیاتِ پاکسازیِ اوسمار با خروج 4 ستاره کلید خورد
لایک میخکوب کننده اسطوره رئال مادرید پای پست یک استقلالی +عکس
تعطیلی دانشگاه ها از 14 تا 18 دی 1404 و اسامی دانشگاه های غیرحضوری
رقص یک آبی پوش به ساز رامین رضاییان/ عکس پروفایل و نام استقلال پاک شد +عکس
ثریا اسفندیاری و مادرش؛ عکسی از دهه 40
فرونشست ناگهانی در خیابان عالمی سمنان بدون تلفات جانی
قیمت سکه امروز شنبه 13 دی 1404 + جدول قیمت سکه امامی
گزارش میدانی خبرنگاران فارس در 12 دی: تجمعات کم رنگ، اغتشاشات خشن تر شد
گرانترین مسکن های ملی جهان در 2025؛ خانه های دولتی در ایران چقدر گران شد؟
این ورزش محبوب می تواند ساعت بیولوژیک مغز را به هم بریزد
حذف لبنیات به خاطر طبع سرد؛ واقعیت یا افسانه؟
آنچه از درج نشان اهدای عضو روی گواهی نامه های رانندگی نمی دانید
شکل گیری جزیره آتشفشانی + فیلم
انتشار سخنان شهید فخری زاده درباره شهید سلیمانی برای اولین بار
رییس اتاق ایران و چین: حاکمیت اقتصادی کشور ما به دست یک اقلیت ناچیز افتاده است
کشته شدن عامل تروریستی در جریان ناآرامی های امروز قم (12 دی 1404)
غیرفعال سازی ردیابی اپلیکیشن ها: تنظیمات مهم آیفون که باید بدانید

موضوعات داغ:
شهید سلیمانی
نظام مهندسی معدن
نیروهای واکنش سریع
اوسمار ویرا
نظام مهندسی
باشگاه پرسپولیس
لیست مازاد پرسپولیس
میدان امام خمینی
مازاد پرسپولیس
سازمان نظام مهندسی معدن
حفاری غیرمجاز آثار تاریخی
شیب
باشگاه فولام
آسایشگاه کهریزک البرز
ستاره بالیوود
ایالات متحده آمریکا
همراه
گل شیخ
لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی
آمار مرگ و میر
انصاری فرد
تغییرات جزیی
خان تختی
حواشی لیگ برتر ایران
Lionel Messi
شانس کم
رزمایش زمستان
علی پیوسته
دانشگاه علوم پزشکی کرمان
عبدالرشید سعداله یف
کارت اهدای عضو
خبرگزاری فارس
جمهوری اسلامی
پرسپولیسی ها
گزارش میدانی
پس از پیروزی
معاون سیاسی
نقل وانتقالات زمستانی
رییس سازمان آتش نشانی
میدان امام خمینی (ره)
گروهک های تروریستی
تولید ناخالص داخلی
تمرینات پرسپولیس
تیم ملی ازبکستان
سازمان آتش نشانی
فرشاد احمدزاده
رژیم صهیونیستی
امام خمینی (ره)
18 میلیارد دلار
نقل و انتقالات
رامین رضاییان
قیمت طلا و سکه
سپاه پاسداران
دنیای دیجیتال
امیرالمومنین
مجتبی فخریان
فرونشست زمین
برگزاری کلاس
حوادث مرگبار
یاسین سلمانی
وزارت بهداشت
تیم پاختاکور
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
حمله پهپادی
کسب 3 امتیاز
بازار تهران
توافق نهایی
مدیریت مصرف
پایگاه خبری
استاندار قم
نقل و انتقالات لیگ برتر
سپهبد حاج قاسم سلیمانی
رییس کمیسیون امنیت ملی
حضرت آیت الله خامنه ای
معاون ارزی بانک مرکزی
ایمنی در برابر زلزله
نیم فصل اول لیگ برتر
فصل نقل و انتقالات
تعطیلی دانشگاه ها


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.