صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 19 مهر 1404 - Fri, 10th Oct 2025
اخبار برنامه ورزشی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:20
221 - مناسب ترین ورزش ها برای افراد مسن کدام هستند؟
جالبتر- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 02:23 77066980
جالبتر- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 02:23 77066980
یکی از مهم ترین جنبه های مراقبت از سالمندان، تشویق آن ها به پذیرش یک برنامه ورزشی منظم است. ورزش منظم، شامل حدود 150 دقیقه فعالیت متوسط در هفته می تواند به بهینه سازی جنبه های فیزیکی و ...
222 - مناسب ترین ورزش ها برای افراد مسن کدام هستند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 02:20 77066964
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 02:20 77066964
پیری واقعیت زندگی است که یک روز سراغ همه خواهد آمد و همه خانواده ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اما می توان از سرعت پیری با فعالیت بدنی کاست و شادابی و طراوت را حتی در بالای 75 سالگی برای ...
223 - روزه داران هم می توانند ورزش کنند؟/ زمان مناسب برای ورزش در ماه رمضان/ اشتباهات رایج در برنامه ورزشی روزه داران
ایلنا- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 16:28 77044873
ایلنا- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 16:28 77044873
در ماه رمضان هم می توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می شود.
224 - هوش مصنوعی بررسی کرد: پنالتی پرسپولیس در دیدار مقابل استقلال آفساید بود!
پنجره نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 17:31 76975538
پنجره نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 17:31 76975538
بررسی صحنه های داوری دربی در برنامه فوتبال برتر، بحث های زیادی را درباره صحت تصمیمات داور به وجود آورد. یکی از جنجالی ترین لحظات این دیدار، - در یک برنامه ورزشی صدا و سیما، صحنه مشکوک ...
225 - کارشناس داوری عربستانی پرده از تصمیم جنجالی داور عمانی برداشت!
پنجره نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 13:46 76971704
پنجره نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 13:46 76971704
در دیدار حساس استقلال و النصر، داور عمانی تصمیمی بحث برانگیز گرفت که حالا واکنش های گسترده ای را به دنبال داشته است. عبدالله القحطانی، کارشناس داوری عربستانی، - اشتباه بزرگ داور عمانی ...
226 - افشاگری عربستانی ها: حق استقلال خورده شد!
اقتصاد 100- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:03 76967002
اقتصاد 100- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:03 76967002
افشاگری عربستانی ها درباره دیدار استقلال و النصر؛ کارشناس داوری اعتراف کرد که داور عمانی یک پنالتی واضح به سود استقلال نگرفت. این اشتباه داوری سرنوشت ساز می تواند حساسیت دیدار برگشت ...
227 - برگزاری 284 برنامه ورزشی در اردبیل با محوریت ورزش روستایی
مهر- ورزشی- 7 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 08:20 76906900
مهر- ورزشی- 7 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 08:20 76906900
رییس هیات روستایی استان اردبیل گفت: 284 عنوان برنامه ورزشی در سال1403 با محوریت ورزش روستایی در استان اردبیل برگزار شده است. - اردبیل - رییس هیات روستایی استان اردبیل گفت: 284 عنوان برنامه ...
228 - برگزاری 284 عنوان برنامه ورزشی در اردبیل با محوریت ورزش روستایی
مهر- ورزشی- 7 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 08:15 76906878
مهر- ورزشی- 7 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 08:15 76906878
رییس هیات روستایی استان اردبیل گفت: 284 عنوان برنامه ورزشی در سال1403 با محوریت ورزش روستایی در استان اردبیل برگزار شده است. - اردبیل - رییس هیات روستایی استان اردبیل گفت: 284 عنوان برنامه ...
229 - چرا باید بورپی را از برنامه ورزشی تان حذف کنید؟ + فیلم
خط سلامت- فرهنگی- 8 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:42 76811859
خط سلامت- فرهنگی- 8 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:42 76811859
230 - رقابت جذاب ورزشی در «شصت ثانیه»
خبر فوری- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 13:29 76805657
خبر فوری- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 13:29 76805657
مخاطبان تلویزیون در سال های اخیر یاد گرفته اند بیشتر برای تماشای مسابقات ورزشی آنهم به صورت زنده به سراغ جعبه جادویی بروند. در این میان اما کفه فوتبال همواره سنگین تر بوده و کمتر برنامه ...
231 - کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 05:36 76802119
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 05:36 76802119
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - به گزارش اینتیتر ...
232 - کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
نواندیش- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 18:41 76798619
نواندیش- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 18:41 76798619
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامه ریزی کنند. ...
233 - کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 18:12 76752694
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 18:12 76752694
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - مرکز کنترل و پیشگیری ...
234 - چرا گاهی با شروع ورزش، وزن شما افزایش می یابد؟
پارسینه- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 15:02 76749798
پارسینه- اقتصادی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 15:02 76749798
اگر اخیراً برنامه ورزشی جدیدی را آغاز کرده اید تا وزن خود را کاهش دهید و اندامتان را تغییر دهید، ممکن است پس از یک هفته، روی ترازو با عددی بیشتر از انتظار خود روبه رو شوید. - اگر اخیراً ...
235 - کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 01:39 76740862
خبر فوری- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 01:39 76740862
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - با این حال حتی مقدار ...
236 - جشنواره ورزشی خانواده محور در مدارس استثنایی کردستان برگزار می شود
ایکنا- اجتماعی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:52 76716427
ایکنا- اجتماعی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:52 76716427
رییس آموزش و پرورش استثنایی استان کردستان گفت: جشنواره نشاط «یک روز بازی در کنار خانواده» در قالب برنامه ورزشی خانواده محور در مدارس استثنایی استان اجرا می شود. - جشنواره ورزشی خانواده ...
237 - جشنواره ورزشی خانواده محور در مدارس استثنایی کردستان برگزار می شود
ایسنا- اجتماعی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:01 76713036
ایسنا- اجتماعی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:01 76713036
رییس آموزش و پرورش استثنایی استان گفت: جشنواره نشاط (یک روز بازی در کنار خانواده) در قالب برنامه ورزشی خانواده محور در مدارس استثنایی استان اجرا می شود. - ایسنا/کردستان رییس آموزش و پرورش ...
238 - نقش موثر امگا 3 در سلامت بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:35 76683435
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:35 76683435
بر اساس تجزیه و تحلیل داده های یک کارآزمایی بالینی که در آن بیش از 700 سالمند در یک دوره 3 ساله شرکت داشتند، مصرف یک گرم امگا 3 در روز ممکن است سرعت پیری بیولوژیک را در انسان کاهش دهد. - به ...
239 - رقابت دو چهره سرشناس استقلال و پرسپولیس برای سرمربیگری در تیم ملی/ چه کسی شبانه اسطوره استقلال را خط زد؟
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 06:17 76640552
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 06:17 76640552
به گزارش خبر ورزشی، فوتبال ایران در سال 1374 روزهای فوق العاده عجیبی را در عرصه ملی سپری کرد. طی 35 سال گذشته، سال 1374 تنها مقطعی است که تیم ملی فوتبال کشورمان از اول فروردین تا 29 اسفند حتی ...
240 - (تصاویر) چالش تغذیه ای دوقلوها؛ چربی بیشتر یا کربوهیدرات بیشتر؟ نتایج غافلگیرکننده بود!
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:08 76634707
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:08 76634707
دو برادر دوقلوی همسان، آزمایشی جالب انجام داده اند تا مشخص کنند کدام رژیم غذایی برای عملکرد بدنی بهتر است. در نهایت، محققان نتیجه گرفتند که در این آزمایش، - چربی کمتر یا کربوهیدرات کمتر؟ ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه بازیگر نیوز |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
سردار قاآنی ترور شد؟
ادعای رسانه های اسراییل درباره ترور سردار قاآنی
خلاصه بازی ایران 1-2 روسیه / عملکرد ضعیف تیم ملی در آستانه جام جهانی 2026 | اخبار ورزشی
وزنه برداری قهرمانی جهان| نایب قهرمانی علیرضا نصیری با 2 نقره و رکوردشکنی
بیوگرافی حسین ابرقویی از شروع فوتبال تا ناگفته ها
خلاصه بازی ایران 1 - 2 روسیه (ویدئو)
فرانسه آذربایجان؛ ترکیب رسمی
سکه امامی و طلا چند؟ + جدول
تصاویر آتش سوزی و دود غلیظ در شرق تهران
نتایج انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره اعلام شد + اسامی
ویدیو| چیپ تماشایی به بیرانوند!/ گل اول روسیه مقابل ایران
حضور بازیگران سریال «شغال» در اکران فیلم «مجنون» سوژه عکاسان شد + فیلم
علت آتش سوزی امشب و مشاهده دود در شرق تهران(خیابان دماوند) چه بود؟ (18 مهر 1404)
ببینید| مصاحبه هفته گذشته سردار قاآنی درباره اخبار ترورش
فال قهوه | فال قهوه روزانه یکشنبه 20 مهر ماه 1404
قیمت طلا امروز شنبه 19 مهر افزایش یافت
خبر شهادت سردار قآانی صحت ندارد
پیش بینی آب و هوای زنجان امروز شنبه 19 مهر 1404 (11 Oct 2025) ساعتی
پیش بینی قیمت دلار فردا شنبه 19 مهر ماه 1404 | بروزترین تحلیل و پیش بینی بازار ارز
انتقاد رجانیوز از حجاب معاون سازمان ملی استاندارد در یک اجلاس جهانی + تصویر
رقابت داغ موبایل ها؛ تراشه های 2 نانومتری اپل، کوالکام و مدیاتک آماده عرضه در 2026
خداحافظی کروم با اعلان های آزاردهنده؛ نوتیف های مزاحم غیرفعال می شوند
موضوعات داغ:
سردار قاآنی
سازمان ملی استاندارد
معاون سازمان
رژیم صهیونیستی
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
فرمانده سپاه قدس
شورای عالی مناطق آزاد
کالای ممنوعه
نایب قهرمانی
ممنوعیت های کرونایی
هیات فوتبال مشهد
آثار ملی
گوگل پیکسل 4
دامسک
باغ بادام
فاضلی
اکولوژی
فعال حوزه رسانه
دوگل
ابتکارعمل صلح
ورق سیاه
سالن آزادی
رویداد نجومی
روانشناسی بالینی
تیم ملی زنان فرانسه
نرخنامه
ستاره منچستر یونایتد
صنعت نفت
خبرنگاران چینی
عباس عراقچی
مستر المپیا
سازمان آتش نشانی تهران
تیم ملی فوتبال کشورمان
تیم ملی فوتبال ایران
سردار اسماعیل قاآنی
قیمت طلا، سکه و ارز
رییس جمهور آمریکا
مقدماتی جام جهانی
مناطق آزاد تجاری
شبکه های اجتماعی
علیرضا منصوریان
علیرضا بیرانوند
رقابت های جهانی
آتش نشانی تهران
پرسپولیس تهران
رامین رضاییان
اسماعیل قاآنی
تیم ملی ایران
دونالد ترامپ
خبرنگار فارس
پرورش اندام
تعطیلی دولت
حسین هدایتی
استقلالی ها
رییس سازمان
دسترسی آزاد
شورای مرکزی
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
فرمانده نیروی دریایی سپاه
سرمربی تیم ملی فوتبال
فرمانده نیروی دریایی
مقدماتی جام جهانی 2026
سرمربی سابق استقلال
جمهوری اسلامی ایران
مسابقات وزنه برداری
امیرحسین حسین زاده
سیستم پدافند هوایی
استقلال و پرسپولیس
نظام جمهوری اسلامی
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
سامانه الکترونیکی
نیروی دریایی سپاه
دانشمندان هسته ای
اشتباه دروازه بان
هواداران استقلال
علیرضا بیرانوند،
برگزاری انتخابات
پرسپولیس و گل گهر
سردار قاآنی ترور شد؟ ادعای رسانه های اسراییل درباره ترور سردار قاآنی خلاصه بازی ایران 1-2 روسیه / عملکرد ضعیف تیم ملی در آستانه جام جهانی 2026 | اخبار ورزشی وزنه برداری قهرمانی جهان| نایب قهرمانی علیرضا نصیری با 2 نقره و رکوردشکنی بیوگرافی حسین ابرقویی از شروع فوتبال تا ناگفته ها خلاصه بازی ایران 1 - 2 روسیه (ویدئو) فرانسه آذربایجان؛ ترکیب رسمی سکه امامی و طلا چند؟ + جدول تصاویر آتش سوزی و دود غلیظ در شرق تهران نتایج انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره اعلام شد + اسامی ویدیو| چیپ تماشایی به بیرانوند!/ گل اول روسیه مقابل ایران حضور بازیگران سریال «شغال» در اکران فیلم «مجنون» سوژه عکاسان شد + فیلم علت آتش سوزی امشب و مشاهده دود در شرق تهران(خیابان دماوند) چه بود؟ (18 مهر 1404) ببینید| مصاحبه هفته گذشته سردار قاآنی درباره اخبار ترورش فال قهوه | فال قهوه روزانه یکشنبه 20 مهر ماه 1404 قیمت طلا امروز شنبه 19 مهر افزایش یافت خبر شهادت سردار قآانی صحت ندارد پیش بینی آب و هوای زنجان امروز شنبه 19 مهر 1404 (11 Oct 2025) ساعتی پیش بینی قیمت دلار فردا شنبه 19 مهر ماه 1404 | بروزترین تحلیل و پیش بینی بازار ارز انتقاد رجانیوز از حجاب معاون سازمان ملی استاندارد در یک اجلاس جهانی + تصویر رقابت داغ موبایل ها؛ تراشه های 2 نانومتری اپل، کوالکام و مدیاتک آماده عرضه در 2026 خداحافظی کروم با اعلان های آزاردهنده؛ نوتیف های مزاحم غیرفعال می شوندموضوعات داغ:
سردار قاآنی سازمان ملی استاندارد معاون سازمان رژیم صهیونیستی فرمانده سپاه فوتبال ایران فرمانده سپاه قدس شورای عالی مناطق آزاد کالای ممنوعه نایب قهرمانی ممنوعیت های کرونایی هیات فوتبال مشهد آثار ملی گوگل پیکسل 4 دامسک باغ بادام فاضلی اکولوژی فعال حوزه رسانه دوگل ابتکارعمل صلح ورق سیاه سالن آزادی رویداد نجومی روانشناسی بالینی تیم ملی زنان فرانسه نرخنامه ستاره منچستر یونایتد صنعت نفت خبرنگاران چینی عباس عراقچی مستر المپیا سازمان آتش نشانی تهران تیم ملی فوتبال کشورمان تیم ملی فوتبال ایران سردار اسماعیل قاآنی قیمت طلا، سکه و ارز رییس جمهور آمریکا مقدماتی جام جهانی مناطق آزاد تجاری شبکه های اجتماعی علیرضا منصوریان علیرضا بیرانوند رقابت های جهانی آتش نشانی تهران پرسپولیس تهران رامین رضاییان اسماعیل قاآنی تیم ملی ایران دونالد ترامپ خبرنگار فارس پرورش اندام تعطیلی دولت حسین هدایتی استقلالی ها رییس سازمان دسترسی آزاد شورای مرکزی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران فرمانده نیروی دریایی سپاه سرمربی تیم ملی فوتبال فرمانده نیروی دریایی مقدماتی جام جهانی 2026 سرمربی سابق استقلال جمهوری اسلامی ایران مسابقات وزنه برداری امیرحسین حسین زاده سیستم پدافند هوایی استقلال و پرسپولیس نظام جمهوری اسلامی هواداران پرسپولیس رقابت های لیگ برتر سامانه الکترونیکی نیروی دریایی سپاه دانشمندان هسته ای اشتباه دروازه بان هواداران استقلال علیرضا بیرانوند، برگزاری انتخابات پرسپولیس و گل گهر
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
