صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
اخبار حرکات ورزشی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 22:26
121 - ورزشی که خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 21:24 76265699
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 21:24 76265699
به گزارش پارسینه پلاس، اغلب به افراد گفته می شود که برای سالم بودن باید ورزش کنید زیرا ورزش منظم هم به سلامت بدن و هم به تقویت ذهن کمک می کند. - البته که افراد از طرق مختلفی می توانند ورزش ...
122 - ورزشی که خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 20:59 76265472
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 20:59 76265472
به گزارش پارسینه پلاس، اغلب به افراد گفته می شود که برای سالم بودن باید ورزش کنید زیرا ورزش منظم هم به سلامت بدن و هم به تقویت ذهن کمک می کند. - ، اغلب به افراد گفته می شود که برای سالم ...
123 - افزایش خطر حمله قلبی با این ورزش
سیتنا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 20:21 76265077
سیتنا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 20:21 76265077
اغلب از این موضوع مطلع هستیم که ورزش فواید بسیاری به همراه دارد اما آیا هر ورزشی برای هر فردی؟ ورزش… - اغلب از این موضوع مطلع هستیم که ورزش فواید بسیاری به همراه دارد اما آیا هر ورزشی ...
124 - ورزشی که خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 12:27 76259017
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 12:27 76259017
اغلب از این موضوع مطلع هستیم که ورزش فواید بسیاری به همراه دارد اما آیا هر ورزشی برای هر فردی؟ ورزش هایی هستند که انجام آن ها خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. - اغلب به افراد گفته می شود ...
125 - ورزشی که خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 10:06 76257286
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 10:06 76257286
اغلب از این موضوع مطلع هستیم که ورزش فواید بسیاری به همراه دارد اما آیا هر ورزشی برای هر فردی؟ ورزش هایی هستند که انجام آن ها خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. - به گزارش فشار وارد کند. بعضی ...
126 - بهترین ورزش ها برای آب کردن شکم و پهلو در خانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:41 76249373
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:41 76249373
حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه راهی موثر برای لاغری است که در این مطلب آموزش داده شده است. - چربی های شکم و پهلو، به ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می اندازند و فرد ...
127 - بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو
ایلنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 12:27 76246639
ایلنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 12:27 76246639
با حرکات ورزشی منظم می توان بدون دردسر حتی در خانه، چربی شکم و پهلو را از بین برد و لاغر شد. چربی های شکم و پهلو، به ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می اندازند و فرد را در معرض ...
128 - بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه
خبر فوری- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:24 76243711
خبر فوری- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:24 76243711
حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه راهی موثر برای لاغری است که در این مطلب آموزش داده شده است. چربی های شکم و پهلو، به ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می اندازند و فرد را ...
129 - لاغر کردن شکم و پهلو با چند حرکت ورزشی ساده در منزل
سلام نو- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 16:23 76235018
سلام نو- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 16:23 76235018
در این مطلب به بررسی بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. - به گزارش سلام نو به نقل از جماران؛ با حرکات ورزشی منظم می توان بدون دردسر حتی در خانه، ...
130 - سازمان هواشناسی کشور هشدار آلودگی سطح زرد صادر کرد
ایکنا- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 15:47 76205227
ایکنا- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 15:47 76205227
سازمان هواشناسی کشور هشدار آلودگی سطح زرد برای شش شهر کشور صادر کرد. - به گزارش ایکنا، سازمان هواشناسی با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد: شاخص آلودگی هوا فردا سه شنبه 25 دی ماه در تهران، کرج، تبریز،
131 - شرایط بحرانی در شهر تبریز
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 15:20 76204656
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 15:20 76204656
رییس اداره پیش بینی اداره کل هواشناسی آذربایجان شرقی با بیان اینکه تا پایان هفته جوی پایدار در استان حاکم است، گفت: این وضعیت موجب افزایش شاخص آلودگی هوا تا حد بسیار ناسالم می شود. - ...
132 - این شهرها به مرز خفگی رسیدند!
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 15:20 76204652
اقتصاد آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 15:20 76204652
سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار سطح زرد از پایداری و سکون نسبی هوا در شش شهر خبر داد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرگزاری ایسنا، سازمان هواشناسی کشور نسبت به وارونگی دما همراه ...
133 - هشدار هواشناسی : وارونگی دما و آلودگی هوا در 6 شهر
عصر ایران- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:45 76202632
عصر ایران- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:45 76202632
سازمان هواشناسی کشور نسبت به وارونگی دما همراه با افزایش شاخص آلودگی هوا طی دو روز پیش رو هشدار داد. - سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار سطح زرد از پایداری و سکون نسبی هوا در شش شهر خبر داد.
134 - هشدار زرد هواشناسی برای آلودگی هوا در این شهر ها
رویداد 24- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:02 76201786
رویداد 24- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 13:02 76201786
سازمان هواشناسی کشور نسبت به وارونگی دما همراه با افزایش شاخص آلودگی هوا طی دو روز پیش رو هشدار داد. - رویداد24 سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار سطح زرد از پایداری و سکون نسبی هوا در ...
135 - تهران قرمز شد/ باز بودن ادارات و دانشگاه ها و تعطیلی مدارس
نبض بازار- اجتماعی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 07:56 76177071
نبض بازار- اجتماعی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 07:56 76177071
هم اکنون کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای همه قرار دارد. با این وجود به گفته سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی استانداری ادارات و دانشگاه ها باز هستند. به گزارش نبض بازار بر اساس ...
136 - تهران قرمز شد
نبض بازار- اجتماعی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 07:51 76177031
نبض بازار- اجتماعی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 07:51 76177031
/ باز بودن ادارات و دانشگاه ها و تعطیلی مدارس هم اکنون کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای همه قرار دارد. با این وجود به گفته سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی استانداری ادارات و ...
137 - علت دردهای کمر
شفقنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 19:57 76141980
شفقنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 19:57 76141980
شفقنا زندگی بیرون زدگی دیسک که به عنوان «فتق دیسک» نیز شناخته می شود، یکی از شایع ترین مشکلات مرتبط با ستون فقرات است که می تواند منجر به درد شدید، - شفقنا زندگی بیرون زدگی دیسک که به ...
138 - از شنبه منتظر بارش برف در کشور باشید
روز نو- اجتماعی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 18:02 76140504
روز نو- اجتماعی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 18:02 76140504
بنا بر گزارش سازمان هواشناسی کشور امروز پنجشنبه (20 دی) هشدار سطح زرد آلودگی هوا برای تهران و کرج صادر شده است. روزنو : همشهری آنلاین: بنا بر گزارش سازمان هواشناسی کشور امروز پنجشنبه (20 ...
139 - چرا به کمردرد های طولانی و شدید دچار می شویم؟ / راهکار های درمانی برای کمردرد
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 12:35 76135688
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 12:35 76135688
بیرون زدگی دیسک که به عنوان «فتق دیسک» نیز شناخته می شود، یکی از شایع ترین مشکلات مرتبط با ستون فقرات است که می تواند منجر به درد شدید، - آفتاب نیوز : ستون فقرات به عنوان یکی از مهم ترین ...
140 - سطح زرد آلودگی در تهران و کرج
پارسینه- اجتماعی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 11:17 76134362
پارسینه- اجتماعی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 11:17 76134362
آسمان تهران تا روز شنبه (22 دی) غبارآلود است و از یکشنبه (23 دی) به تدریج افزایش ابر پیش بینی می شود. نوسانات دمایی تهران بین 5 و 12 درجه سانتی گراد است. - آسمان تهران تا روز شنبه (22 دی) غبارآلود ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
آیا شنبه و یکشنبه هفته بعد 1 و 2 آذر 1404 تعطیل است؟
خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی
خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا
نتیجه بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404
یحیی گل محمدی گزینه تیم ملی به جای قلعه نویی؟ ⚽ | واکنش جنجالی مایلی کهن با این انتخاب 🗣 | آینده نیمکت ایران در دستان محبوب پرسپولیسی ها 🔥
جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد
درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 4 سوره مائده به چه امری اشاره دارد؟
پخش ناگهانی آهنگ شادمهر در صدا و سیما+فیلم
تولد مربی استقلال در کنار خانواده + عکس
فیلم/ هشدارسپاه نسبت به احتمال جنگ در کشور
واکنش دیپلمات ایرانی به قطعنامه شورای حکام
بازیکن سابق استقلال برای پرسپولیس گران تمام شد
پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم
گردنکشی صنایع لبنی علیه جیب مردم/ علت چیست؟
جزییات جدیدیک خبرنگار از پرونده پژمان جمشیدی
ماجرای فیلم منتشرشده از نزاع و زیرگیری در کوهدشت
3 مدل املت سریع | دستور پخت خوشمزه با مواد ساده
پیشرفت اتمی چین جهان را در شوک فرو برد
تصاویر؛ گربه ای با چشم های شکسته!
سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟
کشف کهکشانی با سرعت عجیب در تولید ستارگان
قیمت افغانی به تومان و دلار امروز چهارشنبه (30 آبان ماه 1404)
الناز حبیبی در تبلیغ نوار بهداشتی سبزپوش شد+عکس
موضوعات داغ:
نساجی مازندران
فوتبال سایپا
بازی فوتبال
رحمان عموزاد
بازی های کشور های اسلامی
کشورهای اسلامی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بازی استقلال
آژانس بین المللی انرژی
پرداخت حقوق کارکنان
ترور دانشمندان ایرانی
پاکترین شهرهای دنیا
مدیرعامل آتش نشانی شهر مشهد
محصولات ایکس
ورود امام خمینی به ایران
اندیمشک
معمار
داوید دخیا
سوپ کدو حلوایی
حاجی سالم
تب حلزون
حذف صبحانه
بوم گردی
محمدتقی تقی زاده
خبرزگاری فارس
دهلر
جونز
داش دیبی
صابر رحیمی
محمود رضا فاضلی
آسمان ایران
جمهوری اسلامی ایران
فولاد مبارکه اصفهان
استقلال در جام حذفی
فرهنگیان و معلمان
فرمانده انتظامی
دیپلمات ایرانی
عمومی و انقلاب
فولاد هرمزگان
دادستان عمومی
استقلال تهران
استان کردستان
انتخاب سرمربی
جمهوری اسلامی
سازمان اداری
فولاد مبارکه
نماینده دائم
پرسپولیسی ها
توانمندسازی
شهدای گمنام
رییس سازمان
پایگاه خبری
منچستریونایتد منچسترسیتی
فرمانده انتظامی شهرستان
معاون اجرایی رییس جمهور
تغییر ورزشگاه میزبان
حبیب الله عسگراولادی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
ورزشگاه تختی تهران
پایگاه خبری تحلیلی
شرکت فولاد هرمزگان
کریستیانو رونالدو
حزب موتلفه اسلامی
شرکت فولاد مبارکه
رییس جمهور آمریکا
پرسپولیس استقلال
نمایندگان ایران
جورجینا رودریگز
وزیر امور خارجه
شهرستان کوهدشت
شهرستان کنگاور
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
سازمان بهزیستی
منچستریونایتد
سرمربی تیم ملی
آمریکا و اروپا
موتلفه اسلامی
آیا شنبه و یکشنبه هفته بعد 1 و 2 آذر 1404 تعطیل است؟ خبر امروز | شادمانی نعیمه نظام دوست از رفع اتهام پژمان جمشیدی خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا نتیجه بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 یحیی گل محمدی گزینه تیم ملی به جای قلعه نویی؟ ⚽ | واکنش جنجالی مایلی کهن با این انتخاب 🗣 | آینده نیمکت ایران در دستان محبوب پرسپولیسی ها 🔥 جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد درس هایی از قرآن | جواب سوال آیه 4 سوره مائده به چه امری اشاره دارد؟ پخش ناگهانی آهنگ شادمهر در صدا و سیما+فیلم تولد مربی استقلال در کنار خانواده + عکس فیلم/ هشدارسپاه نسبت به احتمال جنگ در کشور واکنش دیپلمات ایرانی به قطعنامه شورای حکام بازیکن سابق استقلال برای پرسپولیس گران تمام شد پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم گردنکشی صنایع لبنی علیه جیب مردم/ علت چیست؟ جزییات جدیدیک خبرنگار از پرونده پژمان جمشیدی ماجرای فیلم منتشرشده از نزاع و زیرگیری در کوهدشت 3 مدل املت سریع | دستور پخت خوشمزه با مواد ساده پیشرفت اتمی چین جهان را در شوک فرو برد تصاویر؛ گربه ای با چشم های شکسته! سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟ کشف کهکشانی با سرعت عجیب در تولید ستارگان قیمت افغانی به تومان و دلار امروز چهارشنبه (30 آبان ماه 1404) الناز حبیبی در تبلیغ نوار بهداشتی سبزپوش شد+عکسموضوعات داغ:
نساجی مازندران فوتبال سایپا بازی فوتبال رحمان عموزاد بازی های کشور های اسلامی کشورهای اسلامی آژانس بین المللی انرژی اتمی بازی استقلال آژانس بین المللی انرژی پرداخت حقوق کارکنان ترور دانشمندان ایرانی پاکترین شهرهای دنیا مدیرعامل آتش نشانی شهر مشهد محصولات ایکس ورود امام خمینی به ایران اندیمشک معمار داوید دخیا سوپ کدو حلوایی حاجی سالم تب حلزون حذف صبحانه بوم گردی محمدتقی تقی زاده خبرزگاری فارس دهلر جونز داش دیبی صابر رحیمی محمود رضا فاضلی آسمان ایران جمهوری اسلامی ایران فولاد مبارکه اصفهان استقلال در جام حذفی فرهنگیان و معلمان فرمانده انتظامی دیپلمات ایرانی عمومی و انقلاب فولاد هرمزگان دادستان عمومی استقلال تهران استان کردستان انتخاب سرمربی جمهوری اسلامی سازمان اداری فولاد مبارکه نماینده دائم پرسپولیسی ها توانمندسازی شهدای گمنام رییس سازمان پایگاه خبری منچستریونایتد منچسترسیتی فرمانده انتظامی شهرستان معاون اجرایی رییس جمهور تغییر ورزشگاه میزبان حبیب الله عسگراولادی بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس چلسی منچستریونایتد ورزشگاه تختی تهران پایگاه خبری تحلیلی شرکت فولاد هرمزگان کریستیانو رونالدو حزب موتلفه اسلامی شرکت فولاد مبارکه رییس جمهور آمریکا پرسپولیس استقلال نمایندگان ایران جورجینا رودریگز وزیر امور خارجه شهرستان کوهدشت شهرستان کنگاور سپاهان تراکتور استقلال سپاهان سازمان بهزیستی منچستریونایتد سرمربی تیم ملی آمریکا و اروپا موتلفه اسلامی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
