پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار حرکات ورزشی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 03:44
هشدار آلودگی هوا برای 7 کلانشهر
281 -
  فیلم رقص حلقه نازنین بیاتی ! / خانم بازیگر همه را غافلگیر کرد !
جالبتر- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 03:02 74799115


فیلم رقص حلقه نازنین بیاتی در باشگاه ورزشی بسیاری از مردم را شوکه کرد. انجام حرکات ورزشی حلقه ای نازنین بیاتی در باشگاه ورزشی، بسیاری از مردم را شگفت زده کرد. - فیلم رقص حلقه نازنین بیاتی ...


282 -
  حرکات سخت و حرفه ای نازنین بیاتی در باشگاه بدنسازی / آماده جسمانی بالا در 34 سالگی/سه شنبه 1 آبان 1403
بدینسان- ورزشی- 13  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 13:56 74788781


ویدیویی از نازنین بیاتی، بازیگر سینماو تئاتر در حال تمرین اریال هوپ در فضای مجازی در حال دست به دست شدن است. انجام حرکات ورزشی حلقه ای نازنین بیاتی در باشگاه ورزشی، - ویدیویی از نازنین بیاتی،


283 -
  بهترین حرکات شکم و پهلو در بدنسازی با تصویر ؛ در خانه و بدون وسیله | 4 حرکت ورزشی برای تخت شدن شکم را ببینید
همشهری آنلاین- ورزشی- 13  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 12:15 74786564


تمرینات شکم را هم می توان در خانه و بدون وسیله و هم در باشگاه و با استفاده از وسایل و تجهیزات، مثل حرکات ورزشی با دمبل انجام داد. در این بخش برخی از انواع تمرینات پایه مربوط به شکم را معرفی می کنیم.


284 -
  چند حرکت ورزشی فوق العاده برای شکم+ ویدیو
ایسنا- ورزشی- 13  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 06:05 74780243


چربی های ناحیه شکم از ماندگاری بالایی برخوردار هستند اما با انجام حرکات شکم و پیروی از یک برنامه ورزشی و غذایی مناسب، می توان میزان این چربی ها را کاهش داد. - چربی های ناحیه شکم از ماندگاری ...


285 -
  بیماران دیالیزی مراقب قلبتان باشید
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 12:55 74750178


بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در مبتلایان به نارسایی کلیوی است. - در بیماران کلیوی که دیالیز می شوند و به بیماری قلبی نیز مبتلا هستند، فرآیند درمان به گونه ای تغییر داده می شود که در ...


286 -
  برگزاری همایش پیاده روی با حضور دنیامالی/ حضور وزیر ورزش و جوانان در پویش اهدای عضو
آفتاب نو- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:46 74747168


همزمان با هفته تربیت بدنی و ورزش صورت گرفت به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی همایش پیاده روی کارکنان وزارت ورزش و جوانان با دکتر دنیامالی، - به گزارش خبرگزاری آنا، صبح امروز یکشنبه ...


287 -
  برگزاری همایش پیاده روی با حضور دنیامالی/ حضور وزیر ورزش و جوانان در پویش اهدای عضو
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:29 74746750


همزمان با هفته تربیت بدنی و ورزش صورت گرفت به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی همایش پیاده روی کارکنان وزارت ورزش و جوانان با دکتر دنیامالی، - به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی همایش ...


288 -
  برگزاری همایش پیاده روی با حضور دنیامالی
پارس فوتبال- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:27 74746721


به گزارش ایرنا؛ صبح امروز یکشنبه 29 اردیبهشت ماه همزمان با هفته تربیت بدنی و ورزش با حضور دکتر دنیامالی، معاونین، مدیران کل ستادی و کارکنان وزارت وجوانان همایش پیاده روی از جاده تندرستی ...


289 -
  برگزاری همایش پیاده روی با حضور دنیامالی/ حضور وزیر ورزش و جوانان در پویش اهدای عضو
خبرگزاری آنا- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:25 74746669


به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی همایش پیاده روی کارکنان وزارت ورزش و جوانان با دکتر دنیامالی، معاونین و مدیران کل ستادی برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری آنا، صبح امروز یکشنبه 29 اردیبهشت ...


290 -
  برگزاری همایش پیاده روی با حضور دنیامالی
ایرنا- ورزشی- 13  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:15 74746448


همایش پیاده روی کارکنان وزارت ورزش و جوانان با حضور وزیر ورزش وجوانان، معاونان و مدیران کل ستادی به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی برگزار شد. - تهران- ایرنا- همایش پیاده روی کارکنان ...


291 -
  ورزش؛ شادی، سلامتی
ایسنا- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 15:55 74706549


1، 2، 3 زنگ ورزش؛ در هر زمان و مکان و حالتی ورزش کنیم حتی با انجام حرکات ساده بدن خود را در برابر بیماری ها تقویت کنیم. - ایسنا/همدان 1، 2، 3 زنگ ورزش؛ در هر زمان و مکان و حالتی ورزش کنیم حتی ...


292 -
  فیلم / ضرب تماشایی؛ به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش
خبرگزاری دفاع مقدس- ورزشی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 10:05 74701347


من اوّل بپردازم به همین ورزش باستانی این ورزش بسیار ورزش زیبایی است. این گود ما، این سردَم و ضرب ما، این حرکات ورزشی بسیار زیبا، آن شنا، آن میل گیری، آن میل بازی، آن چرخی که می زنند، آن ...


293 -
  رییس کمیته پارالمپیک آسیا، روز ملی پارالمپیک را تبریک گفت
آفتاب نو- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 22:36 74697313


به گزارش خبرگزاری تسنیم، در متن پیام ماجد راشد رییس کمیته پارالمپیک آسیا آمده است:   «به نمایندگی از کلیه همکاران در کمیته پارالمپیک آسیا برای همه شما شرکت کنندگان در جشن روز پارالمپیک ...


294 -
  رییس کمیته پارالمپیک آسیا، روز ملی پارالمپیک را تبریک گفت
وانا نیوز- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 15:30 74691872


رییس کمیته پارالمپیک آسیا در پیامی، فرا رسیدن روز ملی پارالمپیک در ایران را تبریک گفت. - وانانیوز در متن پیام ماجد راشد رییس کمیته پارالمپیک آسیا آمده است به نمایندگی از کلیه همکاران ...


295 -
  تمجید ماجد راشد از جشنواره فرهنگی ورزشی جوانان پارالمپیکی
پارس فوتبال- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 15:07 74691361


به گزارش روز چهارشنبه ایرنا و بنا بر اعلام کمیته ملی پارالمپیک، ماجد راشد رییس کمیته پارالمپیک آسیا با صدور پیامی، فرا رسیدن روز ملی پارالمپیک ایران را تبریک گفت. - در متن پیام رییس ...


296 -
  تمجید ماجد راشد از جشنواره فرهنگی ورزشی جوانان پارالمپیکی
ایرنا- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 15:05 74691320


رییس کمیته پارالمپیک آسیا ضمن تبریک روز ملی پارالمپیک از برگزاری جشنواره فرهنگی - ورزشی جوانان پارالمپیکی در کشورمان تمجید کرد. - به گزارش روز چهارشنبه ایرنا و بنا بر اعلام کمیته ملی پارالمپیک،


297 -
  این حرکات ورزشی قدتو 10 سانت بلند می کند+فیلم
سبک ایده آل- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 15:02 74691252


به گزارش سبک ایده آل، این فیلم را در ادامه ببینید. نوشته این حرکات ورزشی قدتو 10 سانت بلند می کند+فیلم اولین بار در سبک ایده آل. پدیدار شد. به گزارش سبک ایده آل، - ورزش


298 -
  8 راهکار طلایی که هورمون مردانه را زیاد می کند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:12 74629279


چه چیزهایی هورمون مردانه را زیاد میکند؟ - راهکارهای گوناگونی برای افزایش هورمون مردانه یا همان تستوسترون وجود دارند که می توانند مستقیما بر روی بسیاری از ابعاد مهم زندگی فرد مانند سلامتی،


299 -
  علت افزایش هورمون مردانه چیست؟
نبض بازار- اقتصادی- 13  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 04:16 74627282


روش های مختلفی برای افزایش هورمون مردانه، یا تستوسترون، وجود دارد که می توانند به طور مستقیم بر جنبه های مهمی از زندگی فرد، از جمله سلامتی، تأثیر بگذارند و کیفیت زندگی را بهبود بخشند. ...


300 -
  راهکارهایی برای درمان درد مفصل
نبض بازار- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 05:46 74568183


ورزش کردن یکی از مهم ترین راه ها برای بهبود سلامت و تناسب اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. اما شاید دعوت به انجام ...


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس
رونمایی از هدیه گران قیمت دونالد ترامپ به کریستیانو رونالدو در کاخ سفید / عکس
فهرست خرید اوسمار برای پرسپولیس لو رفت
خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود
راو آماده انفجار؛ رومن رینز و براک لزنر ستارگان ویژه اپیزود آینده شدند
در 40 سالگی چکار کنیم که در 70 سالگی سالم تر باشیم؟
سفیر ایران در کابل: افغانستان سرزمینی برای دوست داشتن است 
اطلاعیه مهم سازمان هدفمندسازی یارانه ها برای یارانه بگیران | ابلاغ اصلاحیه دستورالعمل اجرایی جدید برای یارانه + جزییات
طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن
ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ
افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید!
مجید واشقانی؛ آدم اشتباه در موقعیت های تاپ و ویژه
چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟
قاب خانوادگی و تازه مونا کرمی جلب توجه کرد
فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام
وام 50 میلیونی برای این افراد/ شرایط لازم برای دریافت وام بدون ضامن
ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی
دانشگاه ها نقش محوری در ترویج فرهنگ ایثار و شهادت دارند
پرونده شگفت انگیز پژمان جمشیدی از شکایت آدم ربایی تا ادعای تجاوز!
افشاگری تکان دهنده دبیرکل سندیکای بیمه گران ایران: نامه محرمانه به رییس جمهور چه می گوید؟
دو حادثه تلخ با دو فوتی در استان آذربایجان شرقی
اپل واچ با چاپ سه بعدی تولید می شود
مدیرعامل گوگل: هوش مصنوعی می تواند یک روز جایگزین من شود
این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد

موضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها
سازمان هدفمندسازی یارانه
رهبر انقلاب اسلامی
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
انقلاب اسلامی
پژمان جمشیدی
رهبر انقلاب
تیم ملی فوتبال
سرمایه گذاری
دهق
تعدیل
شاعر ایرانی
سیلاب سیستان و بلوچستان
سردار ملی
اداره کل هواشناسی مازندران
گهرباران
شادی گل محمد دانشگر
خادمیاران افتخاری
تماشاخانه استاندارد
دیو بریلسفورد
چند قلوزایی
مبارک
همیاری ارومیه
نسل پنجم تلفن همراه
تسلا موتورز
ورزشگاه باغشمال
تیزر تبلیغاتی
خواب نیمروزی
ششمین عضو
نهاده های دامی
اختلافات مالی
ایثار و شهادت
استقبال مردم
حمله اسراییل
مجید واشقانی
ترویج فرهنگ
رئال مادرید
پاکو آلکاسر
فرهنگ ایثار
روزنامه وال استریت ژورنال
حجت الاسلام والمسلمین
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
پرسپولیس و استقلال
فناوری چاپ سه بعدی
پرسپولیس استقلال
پیام رهبر انقلاب
بهترین بازیکنان
توزیع ناعادلانه
باشگاه پرسپولیس
مدیرکل حفظ آثار
بسکتبال سه نفره
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
شجاع خلیل زاده
ماندی نایت راو
ایران و آمریکا
منچستریونایتد
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
اسناد محرمانه
مدافع تیم ملی
مساله هسته ای
پوکی استخوان
لیگ ازبکستان
موشک بالستیک
گزارش فوتبال
ایالات متحده
تراکتورسازی
هفته پایانی
افزایش قیمت
صهیونیست ها
مدیریت ریسک
بهره برداری
استان قزوین
علامت گذاری
حکومت نظامی
منچستریونایتد منچسترسیتی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.