پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار حرکات ورزشی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 02:07
281 -
  راهکارهایی برای درمان درد مفصل
نبض بازار- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 05:46 74568183


ورزش کردن یکی از مهم ترین راه ها برای بهبود سلامت و تناسب اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. اما شاید دعوت به انجام ...


282 -
  ارتباط درد های مزمن مفصلی با فرم نشستن و ایستادن
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 20:10 74564572


ورزش کردن یکی از مهم ترین راه ها برای بهبود سلامت و تناسب اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. - آفتاب نیوز : این روز ها ...


283 -
  اگر می خواهید مفصل درد نگیرید به این شکل نایستید و ننشینید
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 10:41 74554276


270423 تاریخ انتشار: سه شنبه 17 مهر 1403 06:58 به گزارش بهداشت نیوز، این روزها انجام حرکات ورزشی و اهمیت داشتن تمرینات فیزیکی منظم زیاد به گوش می رسد. - به گزارش بهداشت نیوز، این روزها انجام حرکات ...


284 -
  ارتباط نشستن وایستادن های اشتباه با دردهای مزمن مفصلی
عصر ایران- ورزشی- 11  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 10:25 74553892


ورزش کردن یکی از مهم ترین راه ها برای بهبود سلامت و تناسب اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. - ارتباط نشستن وایستادن ...


285 -
  ارتباط نشستن وایستادن های اشتباه با دردهای مزمن مفصلی
همشهری آنلاین- ورزشی- 11  ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 19:35 74546319


ورزش کردن یکی از مهم ترین راه ها برای بهبود سلامت و تناسب اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. - ورزش کردن یکی از مهم ...


286 -
  عکس صد ساله از ورزش باستانی ایران
اقتصاد 24- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 12:22 74523977


ورزش زورخانه ای یا ورزش باستانی یا ورزش پهلوانی، با قدمت بیش از 3000 سال نام دسته ای از حرکات ورزشی و رزمی است، که در گود زورخانه و با آواز و نواز و گویش مرشد از گذشته های دور رواج داشته است. -


287 -
  دیجی کالا گوشی: مقایسه و خرید انواع گوشی های هوشمند با بهترین قیمت (یا حمایت از انحصار و گرانی؟)
ایونا نیوز- اقتصادی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 21:37 74471531


پیش از خرید موبایل چه نکاتی باید در نظر گرفته شوند؟ - حالت عکاسی چندگانه یا Burst Mode به شما اجازه می دهد تا لحظات کوتاه و خاص مثل حرکات ورزشی و … را در چند تصویر ثبت کنید و حتی بعدا آن ...


288 -
  حرکاتی آسان برای رهایی از کمردرد پشت میز نشینی
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 20:37 74309105


در اثر نشستن زیاد پشت میز کمر دچار درد شدید و طاقت فرسایی می شود برای درمان کمردرد حاصل از پشت میز نشینی در محل کارتان ورزش های کششی انجام دهید. - به گزارش چه خبر، کمردرد پشت میز نشینی ...


289 -
  حرکاتی آسان برای رهایی از کمردرد پشت میز نشینی
منیبان- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 19:22 74308221


در اثر نشستن زیاد پشت میز کمر دچار درد شدید و طاقت فرسایی می شود برای درمان کمردرد حاصل از پشت میز نشینی در محل کارتان ورزش های کششی انجام دهید. - به گزارش منیبان، کمردرد پشت میز نشینی ...


291 -
  درمان فتق دیسک کمر با حرکات ورزشی
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 10:50 74223835


چیزی تا لیست شدن همستر نمانده، شما با طی کردن مراحل زیر می توانید ارز خود را از همه زودتر به فروش برسانید: 1 ثبت نام کنید و لینک رفرال خود را کپی کنید. - احکام بازنشستگان صادر شد جداول نحوه ...


292 -
  پای ورزش همگانی به زندان همدان باز شد
ایرنا- اقتصادی- 12  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 10:50 74205082


رییس هیات ورزش های همگانی همدان گفت: برای نخستین بار طرح فعال سازی ورزش همگانی با راه اندازی پایگاه ورزش صبحگاهی در زندان مرکزی شهر همدان اجرا شد. - هادی سبزواری روز سه شنبه در گفت وگو ...


293 -
  لیلا اوتادی در یک برنامه تلویزیونی، پا به توپ شد!
جالبتر- فرهنگی- 12  ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 21:57 74179475


به گزارش بازیگر 360 ، در اتفاقی جالب و دیدنی، لیلا اوتادی، بازیگر سینما و تلویزیون کشورمان، در برنامه تلویزیونی “عمارت” شبکه سه سیما به اجرای حرکات ورزشی و پا به توپ پرداخت. - لیلا اوتادی ...


294 -
  ورزش برای لاغری شکم |سیر تا پیاز ورزش برای لاغری شکم
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 19:17 74082556


لاغری شکم تا به امروز برایش راه های متفاوتی ارائه شده است. - ورزش برای لاغری شکم سیر تا پیاز ورزش برای لاغری شکم لاغری شکم تا به امروز برایش راه های متفاوتی ارائه شده است. به گزارش پایگاه ...


295 -
  افزایش قدرت باروری مردان با رازهای پنهان طب سنتی
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 16:53 74062218


بررسی عوامل ناباروری در مردان از منظر طب سنتی ایران: مطالعه جامع دلایل، روش های تقویت باروری، و تأثیر مواد غذایی بر سلامت باروری را در ادامه مشاهده کنید. - به گزارش خبرنگار سلامت ایران ...


296 -
  خداحافظ درد زانو! با این تمرینات زانوهایتان را سالم نگه دارید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 07:31 74039223


زانو بزرگ ترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانو های خود کمک می گیرند؛ در نتیجه، زانو ها بسیار مستعد آسیب و درد هستند. - به گزارش را تجربه کنند و نوعی ...


297 -
  خداحافظی با درد زانو: بهترین تمرینات برای تقویت زانوها
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 09:56 74015057


زانو بزرگ ترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانو های خود کمک می گیرند؛ در نتیجه، زانو ها بسیار مستعد آسیب و درد هستند. - به گزارش را تجربه کنند و نوعی ...


298 -
  بهترین حرکات ورزشی برای زانو
گلدنیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 09:19 74014594


زانو بزرگترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک می گیرند؛ در نتیجه، زانوها بسیار مستعد آسیب و درد هستند. -


299 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای کنترل درد زانو
تابناک- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 09:15 74014556


زانو بزرگترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک می گیرند؛ در نتیجه، زانوها بسیار مستعد آسیب و درد هستند. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ...


300 -
  چند حرکت ورزشی عالی برای زانو
فرتاک نیوز- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 07:56 74013882


زانو بزرگترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک می گیرند؛ در نتیجه، زانوها بسیار مستعد آسیب و درد هستند. - به گزارش انجام حرکات ورزشی زانو ...




 
اخبار داغ:
نتیجه و ویدئو کشتی رحمان عموزاد در فینال کشتی قهرمانی جهان(25 شهریور 1404)| ماشالله رحمان ماشالله ایران
فیلم کشتی رحمان عموزاد در فینال مسابقات کشتی قهرمانی جهان
خلاصه بازی تراکتور 1 - شباب الاهلی 0 + گل ها و حواشی
ساعت بازی و ترکیب احتمالی استقلال مقابل الوصل امارات + اینفوگرافی
انفجار مهیب در نزدیکی شهرری؛ علت نامشخص
پخش زنده بازی رئال مادرید و مارسی/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لیگ قهرمانان اروپا
💸 سیر تا پیاز وام 500.000.000 میلیونی بدون ضامن | جزییات کامل طرح ارکیده 2 بانک قرض الحسنه مهر ایران
جدول رده بندی نهایی تیم ها در کشتی آزاد قهرمانی جهان اعلام شد
گریه و زجه بازیگر «زخم کاری» در خاکسپاری امید جهان
جدول قطعی برق اهواز 26 شهریور / مناطق و ساعت خاموشی برق اهواز فردا / برنامه کامل قطعی برق اهواز چهارشنبه
تصاویر؛ متن و حاشیه تشییع پیکر امید جهان
عکس اختصاصی: چهره غمگین کامبیز دیرباز در مراسم خاکسپاری امید جهان
فال قهوه روزانه | فال قهوه چهارشنبه 26 شهریور 1404 /
حادثه وحشتناکی که در تهران رخ می دهد | عکس های ترسناک هوش مصنوعی از تهرانِ آینده!
گزارش تصویری: تشییع و تدفین پیکر آیت الله موسوی یزدی در قم
پیش بینی قیمت سکه و طلا فردا چهارشنبه 26 شهریور 1404 + افزایش قیمت طلا و سکه ادامه دارد؟
ببینید؛ بیژن بنفشه خواه در پامپ؛ از مدل ماشین و راننده شخصی تا رقص معروف در «بمب خنده»
ارزش سهام عدالت 532هزار تومانی امروز سه شنبه 25 شهریور 1404
واکنش رسمی وزارت بهداشت به شرایط سقط جنین | آخرین توضیحات و جزییات قانونی اعلام شد
تمام مجوز های مذاکرات هسته ای در اختیار شورای عالی امنیت ملی است + ویدئو
طلا به شدت اوج گرفت! | قیمت طلا 24 عیار امروز سه شنبه 25 شهریور ماه 1404
تصویر یونس صیاد اربابی و ابراهیم پیری شهدای حمله تروریستی امروز
تعرفه واردات خودرو دوباره 100 درصد شد +سند
دسترسی به اینترنت در افغانستان محدود شد؛ قطع وای فای در مزارشریف و ممنوعیت کشوری فیبرنوری

موضوعات داغ:
رحمان عموزاد
قهرمانی جهان
لیگ قهرمانان
آزاد قهرمانی
کشتی آزاد قهرمانی جهان
حوزه های علمیه
مدیر حوزه های علمیه
حمله تروریستی
بازی تراکتور
واردات خودرو
اتحادیه های کارگری
مهدی قیصری نیک
آشوری تازیانی
ابوالحسن اعلمی
آزمایش هسته ای
کریستوفر آیر
قیمت سوخت
محمد جواد مرادیان
گل های برتر سری آ
مدیرعامل بازرگانی
قهرمانی تیم ملی اسپانیا
وسواس فکری عملی
مهاجرت غیرقانونی
تماشای آنلاین سریال
ماتیا کژمان
انس حقانی
بازگشایی سینماها
سیستم بانکی
ذرت قاچاق
نقل و انتقالات اورتون
مذاکرات هسته ای
بانک قرض الحسنه
توزیع نیروی برق
مراسم خاکسپاری
اخبار پرسپولیس
جنگنده های اف 16
ترکیب استقلال
الشباب الاهلی
مذاکرات هسته
وزارت بهداشت
تعرفه واردات
پس از پیروزی
ترکیب احتمالی استقلال
صیاد اربابی
مراسم تشییع
قهرمان جهان
خلاصه بازی تراکتور
لیگ قهرمانان اروپا
فرهنگیان بازنشسته
مسابقات کشتی آزاد
لیگ قهرمانان آسیا
بازی رئال مادرید
تیم ملی والیبال
افزایش قیمت طلا
نماز جمعه تهران
بیژن بنفشه خواه
تغییرات اقلیمی
قهرمانان اروپا
ترکیب احتمالی
پرداخت معوقات
قیمت سکه و طلا
کامبیز دیرباز
الاهلی امارات
قهرمانان آسیا
صعود تیم ملی
ادای احترام
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال تهران
حجت الاسلام والمسلمین
والیبال قهرمانی جهان
تیم فوتبال استقلال
هواداران پرسپولیس
دفاع مقدس و مقاومت
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
کشتی قهرمانی جهان
امام حسن عسکری (ع)
مسابقات والیبال
والیبال قهرمانی
مدیرکل حفظ آثار


 

منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.