اخبار ساعات خواب

اخبار ساعات خواب - صفحه ششم

بروزرسانی: 12:37

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

101 -

علائم هشداردهنده از اختلال پرخوابی
خبر گردون- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 12:03 74573896

در حالی که برخی از موارد خواب آلودگی ناشی از سبک زندگی نامناسب و ساعات خواب نامنظم است، این عارضه ممکن است یک علامت هشداردهنده از اختلال پرخوابی یا اختلالات خواب دیگر نیز باشد. هر اختلال ...

102 -

چه بیماری هایی باعث خواب زیاد می شود؟
عصر ایران- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 07:25 74568498

در حالی که برخی از موارد خواب آلودگی ناشی از سبک زندگی نامناسب و ساعات خواب نامنظم است، این عارضه ممکن است یک علامت هشداردهنده از اختلال پرخوابی یا اختلالات خواب دیگر نیز باشد. - هر اختلال ...

103 -

چند ساعت خواب در شب مطلوب است؟
جالبتر- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 07:42 74551044

بهترین زمان خواب برای افراد بین 18 تا 64 سال، 7 تا 9 ساعت است.تحقیقات جدید نشان می دهد خوابیدن به مدتی طولانی تر و یا کوتاه تر از حد متوسط معمولا با افزایش خطر ابتلا به بیماری و حتی مرگ ارتباط دارد.

104 -

شب ها چند ساعت بخوابیم برای ما خوب است؟!
افکارنیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 05:42 74550504

بهترین زمان خواب برای افراد بین 18 تا 64 سال، 7 تا 9 ساعت است.تحقیقات جدید نشان می دهد خوابیدن به مدتی طولانی تر و یا کوتاه تر از حد متوسط معمولا با افزایش خطر ابتلا به بیماری و حتی مرگ ارتباط دارد.

105 -

چند ساعت خواب سلامت بدن را تضمین می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:16 74549925

به گزارش بهداشت نیوز کیفیت خواب شبانه شما به طور مستقیم بر سلامت روحی و جسمی و احساس شما در طول روز تأثیر می گذارد. خواب بر روی بهره وری ، - بزرگترهای مسن (بیش از 65 سال) 7 8 ساعت ...

106 -

عادت های خطرناک برای مغز: علل اصلی آلزایمر و زوال عقل
ایونا نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:01 74528499

کارهایی که روزانه انجام می دهیم، اگر درست نباشد، می تواند به تدریج به سلامت مغز ما آسیب برساند. - کارهایی که روزانه انجام می دهیم، اگر درست نباشد، می تواند به تدریج به سلامت مغز ما آسیب برساند.

107 -

عادت های بدی که موجب آلزایمر و زوال عقل می شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:55 74527176

همه ما بعضی کارها را می دانیم که نباید انجام دهیم، اما همچنان به عادت های روزمره خود ادامه می دهیم. اینها کارهایی است که به مغز آسیب میزند. - همه ما بعضی کارها را می دانیم که نباید انجام دهیم،

108 -

این عادات بد به مغزتان آسیب می زند
روزنامه تعادل- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 22:46 74515535

برخی از این عادات بد می توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، - همه ...

109 -

عادت های بدی که به مغز شما آسیب می زنند
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 21:35 74514641

برخی از این عادات بد می توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، - آفتاب نیوز :

110 -

تأثیر فصل پاییز بر ساعات خواب و بیداری | بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
55 آنلاین- اقتصادی- 26 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 16:47 74426571

در فصل پاییز، تغییرات طبیعی در طول روز و شب به دلیل کاهش نور خورشید می تواند تأثیر مستقیمی بر الگوی خواب و بیداری افراد داشته باشد. روزها کوتاه تر و شب ها طولانی تر می شوند، - تأثیر فصل ...

111 -

درباره اضطراب جدایی بیشتر بدانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 07:47 74363416

متخصص روانشناسی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی قائم (عج) از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به برخی نگرانی های غیر واقعی والدین در مورد فرزند دانش آموزشان در آغاز سال تحصیلی ...

112 -

درباره اضطراب جدایی بیشتر بدانیم
آفتاب نو- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:52 74341468

269606 تاریخ انتشار: چهارشنبه 04 مهر 1403 12:07 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رضا شم آبادی اظهار کرد: با توجه به اینکه برخی عادات زندگی خانواده ها ؛ - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رضا شم آبادی اظهار کرد:

113 -

آخر هفته ها خوب بخوابید از این بیماری کشنده در امان می مانید!
آفتاب نو- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 01:03 74049387

268364 تاریخ انتشار: جمعه 16 شهریور 1403 07:55 به گزارش بهداشت نیوز، این ارتباط در میان افرادی که به طور منظم خواب ناکافی در روزهای هفته را تجربه می کنند، - به گزارش بهداشت نیوز، این ارتباط در ...

114 -

با توجه به این نکته ساده از حمله قلبی دور باشید!
خبر گردون- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:13 74043388

شما می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که خواب خوب آخر هفته می تواند با کاهش 20 درصدی خطر ...

115 -

با این راهکار ساده از ابتلا به بیماری های قلبی رها شوید
زی سان- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 13:28 74042799

شما می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که خواب خوب آخر هفته می تواند با کاهش 20 درصدی ...

116 -

ترفندهایی ساده و کم خرج که پوست صورت شما را جوان نگه می دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 20:46 74035751

برای کمک به شما برای داشتن پوستی سالم و درخشان، 5 نکته و ترفند را گردآوری کرده ایم که می تواند شما را در مسیر درستی برای داشتن پوستی عالی قرار دهد. - به گزارش و درخشان، 5 نکته و ترفند را ...

117 -

برای محافظت از قلب خود، تعطیلات خود را برای جبران خواب از دست رفته سرمایه گذاری کنید
چه خبر- اقتصادی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 06:23 74013493

کسانی که در آخر هفته ها خواب ترمیمی دارند، نرخ بسیار کمتری برای بیماری قلبی دارند (Shutterstock) برای محافظت از قلب خود، تعطیلات خود را برای جبران خواب از دست رفته سرمایه گذاری کنید یک مطالعه ...

118 -

خوابیدن در روز های تعطیل زندگی شما را نجات می دهد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:11 73982966

فکر کردن به استراحت در آخر هفته به بسیاری از افراد جامعه مدرن کمک می کند تا فشار هفته کاری را تحمل کنند. به نقل از دیلی میل، اکنون مردم می توانند بدون احساس گناه از آخر هفته خود لذت ببرند، ...

119 -

یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 12:25 73954885

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روز های آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - آفتاب نیوز : محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق ...

120 -

یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب نو- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:48 73950059

267954 تاریخ انتشار: شنبه 10 شهریور 1403 06:11 به گزارش بهداشت نیوز، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت کنندگانی که آخر ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه رونگار از علی دایی تا نیمار؛ ستاره های فوتبال چند بچه دارند؟ تارتار این حواشی را جمع وجور می کند؛/ کمالوند: پرسپولیس میخواست گوش محمودی را بگیرد! بازگشت احتمالی به ترکیب؛/ سوپرایز بزرگ در انتظار امیرحسین محمودی! خبر خوش برای متقاضیان مسکن دولتی \| وام مسکن 300 میلیونی در راه است؟ آغاز عصر جدید: آماده پرتغال بدون رونالدو!	اخبار ویژه تسنیم نیوز اشاره آیت الله بهجت(ره) به سرّ مستودع و رازی در وجود حضرت زهرا(س) آبرسانی به سرو 4500 ساله ابرکوه تعیین تکلیف شد نفت آمریکا در انتظار نفتکش؛ سرایت بحران هرمز به خلیج مکزیک تشییع پیکر شهید گمنام در اشکذر تدفین شهید گمنام در جهاد کشاورزی کرمانشاه
اخبار ویژه ایونا نیوز وضعیت سدهای تهران به مرحله هشدار رسید و نگرانی ها از تنش آبی پایتخت افزایش یافت واکنش رسمی استقلال به شایعات پیرامون مصدومیت و آینده فوتبالی علیرضا کوشکی فهرست و قیمت جایگاه های عرضه بنزین سوپر آزاد در کشور اعلام شد نرخ مالکیت مسکن در مناطق شهری ایران به 70.68 درصد رسید و رکورد 20 سال اخیر را شکست آخرین وضعیت تعطیلی مدارس گیلان فردا یکشنبه 24 آبان 1405	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان علت و راه های رفع صدای تق تق یا کوبش موتور هنگام شتاب گیری نسل آینده هوندا CR‑V فقط با پیشرانه های هیبریدی عرضه خواهد شد علت لرزش فرمان در سرعت های بالا و نحوه عیب یابی معرفی چری فالوین T11 پلاس، شاسی بلند لوکس با فناوری های پیشرفته پیش فروش نسل سوم BYD تانگ با برد 850 کیلومتری در چین آغاز شد
اخبار ویژه سرنویس شرکت های بیمه حاضر به پذیرش ریسک عبور کشتی ها از تنگه هرمز نیستند افتخاری که باید به او می رسید / عبور صلاح از رکورد 20 ساله سرمربی اش! هشدار سازمان غذا و دارو پس از انتشار ویدیوی تکان دهنده تولید پفک+فیلم پائوک با لژیونر ایرانی روی دور برد موریاسو چه میراثی برای ژاپن گذاشت؟ (گزارش)	اخبار ویژه اندیشه معاصر نرخ مالکیت مسکن در ایران به بیش از ۷۰ درصد رسید؛ رکورد جدید مالکیت خانه در شهرها پس از دو دهه آخرین خبر استخدام تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ جذب ۴ هزار نیروی درمانی در آذرماه \| زمان ثبت نام و شرایط آزمون استخدامی ماجرای پرداخت نشدن ۸ درصد مطالبات گندمکاران صحت دارد؟ \| آخرین خبر از تسویه پول گندم در آبان ۱۴۰۵ آخرین وضعیت تعطیلی مدارس امروز شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۵ \| مدارس تهران، البرز، اصفهان و سایر استان ها تعطیل شدند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۵ \| قیمت طلا و دلار امروز صعودی می شود یا بازار در مسیر ریزش قرار می گیرد؟ \| آخرین وضعیت بازار طلا و ارز و پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز
اخبار ویژه پارس فوتبال تصویر دیده نشده از کاپیتان محبوب هواداران پرسپولیس خبرساز شد + عکس تغییر زمان بازگشت یاسر آسانی به ایران توضیحات سرمربی تیم والیبال یاروسلاویچ در مورد بازیکنان ایرانی تیمش هشدار AFC؛ مجوز حرفه ای باشگاه ها قابل لغو است بحران در زندگی دنی آلوز؛ آیا ستاره سابق بارسلونا با بیماری سختی دست وپنجه نرم می کند؟	اخبار ویژه اقتصاد آزاد آقای فردوسی پور، چرا وقتی وطن وطن می کنی حرفی از مردم نمی زنی! اندونگ دست از سر استقلال برنمی دارد؛ پرونده ای که هنوز بسته نشده است ترمیم دستمزد کارگران در بن بست؛ وزارت کار به نامه ها پاسخ نمی دهد بالاخره مشتری اورونوف اعتراف کرد؛ چراغ سبز به ستاره پرسپولیس! پرونده جنجالی یاسر آسانی ستاره استقلال به مرحله حساسی رسید؛ رأی پرونده یاسر، فدراسیون را به هم می ریزد؟
اخبار ویژه تک ناک توقف سراسری پروازهای آمریکا پس از اختلال گسترده در سیستم کنترل ترافیک هوایی کیف پول ChatGPT Wallet با پشتیبانی ویزا و مسترکارت معرفی شد کره جنوبی گوگل را مجبور به حذف مختصات جغرافیایی این کشور از نقشه ها کرد عینک هوشمند جدید گوگل با پشتیبانی از آیفون معرفی شد جنسن هوانگ از مدیرعاملی انویدیا استعفا داد	اخبار ویژه روز نو واریز مستمری مددجویان و خانوارهای پشت نوبتی بهزیستی شاغلان فقیر به چه کسانی اطلاق می شود؟ بیانیه تند استقلال علیه حکم یاسر آسانی مجله «نیوزویک» پنج سناریوی احتمالی برای آینده جنگ را بررسی کرده است کروز در مسیر نفوذ بیشتر بر ایران خودرو

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین