اخبار ساعات خواب

اخبار ساعات خواب - صفحه ششم

بروزرسانی: 06:46

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

101 -

شب ها چند ساعت بخوابیم برای ما خوب است؟!
افکارنیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 05:42 74550504

بهترین زمان خواب برای افراد بین 18 تا 64 سال، 7 تا 9 ساعت است.تحقیقات جدید نشان می دهد خوابیدن به مدتی طولانی تر و یا کوتاه تر از حد متوسط معمولا با افزایش خطر ابتلا به بیماری و حتی مرگ ارتباط دارد.

102 -

چند ساعت خواب سلامت بدن را تضمین می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:16 74549925

به گزارش بهداشت نیوز کیفیت خواب شبانه شما به طور مستقیم بر سلامت روحی و جسمی و احساس شما در طول روز تأثیر می گذارد. خواب بر روی بهره وری ، - بزرگترهای مسن (بیش از 65 سال) 7 8 ساعت ...

103 -

عادت های خطرناک برای مغز: علل اصلی آلزایمر و زوال عقل
ایونا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:01 74528499

کارهایی که روزانه انجام می دهیم، اگر درست نباشد، می تواند به تدریج به سلامت مغز ما آسیب برساند. - کارهایی که روزانه انجام می دهیم، اگر درست نباشد، می تواند به تدریج به سلامت مغز ما آسیب برساند.

104 -

عادت های بدی که موجب آلزایمر و زوال عقل می شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:55 74527176

همه ما بعضی کارها را می دانیم که نباید انجام دهیم، اما همچنان به عادت های روزمره خود ادامه می دهیم. اینها کارهایی است که به مغز آسیب میزند. - همه ما بعضی کارها را می دانیم که نباید انجام دهیم،

105 -

این عادات بد به مغزتان آسیب می زند
روزنامه تعادل- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 22:46 74515535

برخی از این عادات بد می توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، - همه ...

106 -

عادت های بدی که به مغز شما آسیب می زنند
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 21:35 74514641

برخی از این عادات بد می توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، - آفتاب نیوز :

107 -

تأثیر فصل پاییز بر ساعات خواب و بیداری | بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
55 آنلاین- اقتصادی- 24 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 16:47 74426571

در فصل پاییز، تغییرات طبیعی در طول روز و شب به دلیل کاهش نور خورشید می تواند تأثیر مستقیمی بر الگوی خواب و بیداری افراد داشته باشد. روزها کوتاه تر و شب ها طولانی تر می شوند، - تأثیر فصل ...

108 -

درباره اضطراب جدایی بیشتر بدانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 07:47 74363416

متخصص روانشناسی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی قائم (عج) از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به برخی نگرانی های غیر واقعی والدین در مورد فرزند دانش آموزشان در آغاز سال تحصیلی ...

109 -

درباره اضطراب جدایی بیشتر بدانیم
آفتاب نو- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:52 74341468

269606 تاریخ انتشار: چهارشنبه 04 مهر 1403 12:07 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رضا شم آبادی اظهار کرد: با توجه به اینکه برخی عادات زندگی خانواده ها ؛ - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رضا شم آبادی اظهار کرد:

110 -

آخر هفته ها خوب بخوابید از این بیماری کشنده در امان می مانید!
آفتاب نو- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 01:03 74049387

268364 تاریخ انتشار: جمعه 16 شهریور 1403 07:55 به گزارش بهداشت نیوز، این ارتباط در میان افرادی که به طور منظم خواب ناکافی در روزهای هفته را تجربه می کنند، - به گزارش بهداشت نیوز، این ارتباط در ...

111 -

با توجه به این نکته ساده از حمله قلبی دور باشید!
خبر گردون- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:13 74043388

شما می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که خواب خوب آخر هفته می تواند با کاهش 20 درصدی خطر ...

112 -

با این راهکار ساده از ابتلا به بیماری های قلبی رها شوید
زی سان- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 13:28 74042799

شما می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که خواب خوب آخر هفته می تواند با کاهش 20 درصدی ...

113 -

ترفندهایی ساده و کم خرج که پوست صورت شما را جوان نگه می دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 20:46 74035751

برای کمک به شما برای داشتن پوستی سالم و درخشان، 5 نکته و ترفند را گردآوری کرده ایم که می تواند شما را در مسیر درستی برای داشتن پوستی عالی قرار دهد. - به گزارش و درخشان، 5 نکته و ترفند را ...

114 -

برای محافظت از قلب خود، تعطیلات خود را برای جبران خواب از دست رفته سرمایه گذاری کنید
چه خبر- اقتصادی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 06:23 74013493

کسانی که در آخر هفته ها خواب ترمیمی دارند، نرخ بسیار کمتری برای بیماری قلبی دارند (Shutterstock) برای محافظت از قلب خود، تعطیلات خود را برای جبران خواب از دست رفته سرمایه گذاری کنید یک مطالعه ...

115 -

خوابیدن در روز های تعطیل زندگی شما را نجات می دهد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:11 73982966

فکر کردن به استراحت در آخر هفته به بسیاری از افراد جامعه مدرن کمک می کند تا فشار هفته کاری را تحمل کنند. به نقل از دیلی میل، اکنون مردم می توانند بدون احساس گناه از آخر هفته خود لذت ببرند، ...

116 -

یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 12:25 73954885

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روز های آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - آفتاب نیوز : محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق ...

117 -

یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب نو- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:48 73950059

267954 تاریخ انتشار: شنبه 10 شهریور 1403 06:11 به گزارش بهداشت نیوز، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت کنندگانی که آخر ...

118 -

توصیه ای برای سلامتی قلب
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:25 73949715

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست ...

119 -

خواب زیاد آخر هفته این بیماری خطرناک را خنثی می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 03:43 73948501

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ...

120 -

توصیه جدید محققان برای سلامت قلب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 21:17 73945841

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - پزشکان می گویند هنگام خواب، سیستم ایمنی بدن شما موادی مانند آنتی بادی ها و ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه سرنویس پرسپولیس در شوک؛ جزییات مصدومیت محبی در تیم ملی دهقان: امکان ندارد کسی تمام توان خود را نگذاشته باشد/ واکنش هافبک ایران به شایعه کم کاری تیم امید بهترین روز فوتبال رفسنجان در سال 405 شروع ضعیف: قهرمان جهان در گام اول باخت! بهترین موقعیت ایران در کازان/ سافونوف مسیر بازگشت ایران را بست	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه روز نو اولین خرید زمستانی پرسپولیس مشخص شد خیانت دخترخوانده خانم بازیگر آبرویش را برد ایتالیایی ها سرانجام یک بازی بزرگ را بردند! یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد تعیین تکلیف معلمان غیررسمی به اعلام نیاز آموزش و پرورش	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد
اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر	اخبار ویژه رونگار اولین برد کشتی فرنگی بعد از انتظار زیاد؛/ میرزازاده مقتدرانه به نیمه نهایی رسید حضور بدون ملی پوشان/ تصمیم مهم پرسپولیس برای نجات یک جام! شکست دختر جودوی ایران برابر حریف تاجیکستانی بازگشت دو ستاره؛ عرب نیا و گلشیفته در راه ایران؟! تخفیف آمپول های لاغری؛ چرا خرید ارزان می تواند خطرناک باشد؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش اعتبار کالابرگ برای ۵ دهک اول؛ تفاوت شرایط دهک های ۱ تا ۳ با ۴ و ۵ چیست؟ افزایش سقف تسهیلات خرید مسکن؛ وام یک میلیاردی تهران چقدر از هزینه خرید خانه را پوشش می دهد؟ پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| بورس فردا مثبت می ماند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| دلار و طلای ۱۸ عیار گران می شوند؟ بازار خودرو \| قیمت خودروهای سایپا امروز سه شنبه ۷ مهر ۱۴۰۵ اعلام شد / جهش ۶۰ میلیون تومانی اطلس GL و رشد ۵۰ میلیونی سهند E اتوماتیک / کوییک GXR با ۳۰ میلیون تومان افزایش، صدرنشین گرانی در خانواده کوییک	اخبار ویژه اقتصاد آزاد معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد بازگشت سه ملی پوش به تمرینات استقلال خبر مهم درباره دستمزد 1405 / تکلیف نهایی حقوق کارگران چه زمانی مشخص می شود؟
اخبار ویژه ایونا نیوز بمب خبری استقلال؛ ماجرای 750 هزار دلار استقلال تهران چیست؟ مرتضی شریفی در تیم ملی به بن بست خورد؟ شاید جدایی چاره کار باشد مسی کروات بارسلونا دوباره بدون تیم ماند؛ سرنوشت تلخ آلن هلیلوویچ! پرونده 115 اتهام منچسترسیتی به کجا رسید؟ زلزله مدیریتی در بارسلونا؛ مدیرعامل باشگاه رسماً استعفا داد	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین