اخبار ساعات خواب - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 12:37

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

261 -

عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامتتان را نابود می کند
9 صبح- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 13:02 66910848

در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما ...

262 -

هشدار! نوشیدن قهوه به این شکل شما را نابود می کند!
پنجره نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 10:03 66908359

در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما ...

263 -

عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامت شما را نابود می کند
9 صبح- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 23:07 66906759

در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - به گزارش 9صبح،قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار ...

264 -

عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامت شما را نابود می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 08:08 66893697

در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - تغییر در ریتم و ضربان قلب دچار خواهید ...

265 -

عادت های خطرناک در مصرف قهوه
اقتصاد نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:53 66891200

از مصرف قهوه جوشیده (قهوه ترک) پرهیز کنید زیرا دانه های قهوه حاوی چربی بسیار بالایی هستند و موجب افزایش کلسترول خون می شوند. هنگامی که آب جوش را مستقیم بر روی این دانه ها می ریزیم، - به ...

266 -

شیوه های غلط و خطرناک خوردن قهوه
ایسکانیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 00:00 66878006

قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما.... - در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی است که مصرف بدون حد آن و بدون رعایت نکاتی مهم خود را در معرض عوارض جدی قرار میدهید. ...

267 -

اگر این جوری قهوه بخورید، قطعا نابود می شوید!
رویداد 24- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 29 بهمن 1401، 12:36 66843731

قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود. - رویداد24 قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است ...

268 -

این عادت ها به مغز آسیب می رسانند/ بودن در تاریکی به مغز آسیب می زند
مستقل آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 10:15 66741174

همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - بهداشت نیوز نوشت: همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می ...

269 -

عادت هایی که به مغز آسیب می زند را بشناسید
پنجره نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 06:23 66680348

همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، - از ...

270 -

این عادت ها را ترک کنید، به مغز آسیب می رسانند
مستقل آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 05:45 66680308

همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، - بهتر ...

271 -

عادت هایی که به مغز آسیب می رسانند
ایسنا- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 23:45 66679756

همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - به گزارش ایسنا، بهداشت نیوز نوشت: همه ما چندین کار است که انجام ...

272 -

این عادت های بد به مغز آسیب می رسانند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 21:53 66679197

بهتر است ساعات خواب منظمی داشته باشید. اگر مشکل خواب دارید، از مصرف الکل، کافیین و وسایل الکترونیکی در هنگام شب خودداری کنید و قبل از خواب، آرام سازی یا مدیتیشن کنید. - همه ما چندین کار ...

273 -

عادت هایی که به مغز آسیب می رسانند
خبر آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 20:15 66678593

همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، از ...

274 -

10 علت اصلی بروز میگرن را بشناسید
ایسکانیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 06:00 66593919

دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. - دردهای میگرنی اغلب ...

275 -

10 علت بروز سردردهای میگرنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 07:11 66579400

دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. - دردهای میگرنی اغلب ...

276 -

تغییر ساعات خواب و کاهش فعالیت های بدنی باعث چاقی و کوتاه قدی کودکان می شود
ایرنا- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 11:45 66572654

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: تغییر سبک زندگی، خواب و فعالیت بدنی در سال های اخیر باعث کاهش متابولیسم و در نتیجه کوتاه قدی و چاقی در کودکان شده است. -

277 -

با توجه به سنتان چقدر به خواب نیاز دارید؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 19:55 66568567

گروه های سنی متفاوت، نیازهای خواب متفاوتی دارند و گروه هایی از افراد بیشتر احتمال دارد در اثر کمبود خواب دچار عوارضی در سلامتی خود شوند. - در مطالعات انجام شده، باتوجه به تغییراتی که ...

278 -

در شب درس نخوانید! + دلایل
فرتاک نیوز- اجتماعی- 47 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 17:41 66136730

خواب کافی بر مهارت های زبان آموزی کودکان موثر است. - ، نسل هاست که بسیاری از دانش آموزان این تصور باطل را دارند که با نخوابیدن و شب زنده داری در شب امتحان نتایج مطلوبی به دست می آورند ...

279 -

نور روز چه اثرات مثبتی در خوابیدن دارد | فواید عجیب نور آفتاب برای خوابیدن
ورانداز- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 15:18 66044375

دانشمندان کشف کردند نور آفتاب بهترین دارو برای بهتر خوابیدن - الگوهای خواب را نشان می دهد، بیرون رفتن بیشتر در طول روز می تواند منجر به خواب راحت تری در طول شب شوددر حالی که این مطالعه ...

280 -

5 ترفند برای تغذیه افرادی که تنها زندگی می کنند
صنعت مالی- پزشکی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 17 آذر 1401، 06:27 65932922

زمانی که فرد تنها زندگی می کند به تدریج به تغذیه خود بی اهمیت می شود و تمایل به غذاهای آماده و تنقلات افزایش پیدا می کند. از آنجا که تغذیه صحیح یکی از اصول جدی حفظ سلامت است، - به گزارش ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه رونگار از علی دایی تا نیمار؛ ستاره های فوتبال چند بچه دارند؟ تارتار این حواشی را جمع وجور می کند؛/ کمالوند: پرسپولیس میخواست گوش محمودی را بگیرد! بازگشت احتمالی به ترکیب؛/ سوپرایز بزرگ در انتظار امیرحسین محمودی! خبر خوش برای متقاضیان مسکن دولتی \| وام مسکن 300 میلیونی در راه است؟ آغاز عصر جدید: آماده پرتغال بدون رونالدو!	اخبار ویژه تسنیم نیوز اشاره آیت الله بهجت(ره) به سرّ مستودع و رازی در وجود حضرت زهرا(س) آبرسانی به سرو 4500 ساله ابرکوه تعیین تکلیف شد نفت آمریکا در انتظار نفتکش؛ سرایت بحران هرمز به خلیج مکزیک تشییع پیکر شهید گمنام در اشکذر تدفین شهید گمنام در جهاد کشاورزی کرمانشاه
اخبار ویژه ایونا نیوز وضعیت سدهای تهران به مرحله هشدار رسید و نگرانی ها از تنش آبی پایتخت افزایش یافت واکنش رسمی استقلال به شایعات پیرامون مصدومیت و آینده فوتبالی علیرضا کوشکی فهرست و قیمت جایگاه های عرضه بنزین سوپر آزاد در کشور اعلام شد نرخ مالکیت مسکن در مناطق شهری ایران به 70.68 درصد رسید و رکورد 20 سال اخیر را شکست آخرین وضعیت تعطیلی مدارس گیلان فردا یکشنبه 24 آبان 1405	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان علت و راه های رفع صدای تق تق یا کوبش موتور هنگام شتاب گیری نسل آینده هوندا CR‑V فقط با پیشرانه های هیبریدی عرضه خواهد شد علت لرزش فرمان در سرعت های بالا و نحوه عیب یابی معرفی چری فالوین T11 پلاس، شاسی بلند لوکس با فناوری های پیشرفته پیش فروش نسل سوم BYD تانگ با برد 850 کیلومتری در چین آغاز شد
اخبار ویژه سرنویس شرکت های بیمه حاضر به پذیرش ریسک عبور کشتی ها از تنگه هرمز نیستند افتخاری که باید به او می رسید / عبور صلاح از رکورد 20 ساله سرمربی اش! هشدار سازمان غذا و دارو پس از انتشار ویدیوی تکان دهنده تولید پفک+فیلم پائوک با لژیونر ایرانی روی دور برد موریاسو چه میراثی برای ژاپن گذاشت؟ (گزارش)	اخبار ویژه اندیشه معاصر نرخ مالکیت مسکن در ایران به بیش از ۷۰ درصد رسید؛ رکورد جدید مالکیت خانه در شهرها پس از دو دهه آخرین خبر استخدام تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ جذب ۴ هزار نیروی درمانی در آذرماه \| زمان ثبت نام و شرایط آزمون استخدامی ماجرای پرداخت نشدن ۸ درصد مطالبات گندمکاران صحت دارد؟ \| آخرین خبر از تسویه پول گندم در آبان ۱۴۰۵ آخرین وضعیت تعطیلی مدارس امروز شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۵ \| مدارس تهران، البرز، اصفهان و سایر استان ها تعطیل شدند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۵ \| قیمت طلا و دلار امروز صعودی می شود یا بازار در مسیر ریزش قرار می گیرد؟ \| آخرین وضعیت بازار طلا و ارز و پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز
اخبار ویژه پارس فوتبال تصویر دیده نشده از کاپیتان محبوب هواداران پرسپولیس خبرساز شد + عکس تغییر زمان بازگشت یاسر آسانی به ایران توضیحات سرمربی تیم والیبال یاروسلاویچ در مورد بازیکنان ایرانی تیمش هشدار AFC؛ مجوز حرفه ای باشگاه ها قابل لغو است بحران در زندگی دنی آلوز؛ آیا ستاره سابق بارسلونا با بیماری سختی دست وپنجه نرم می کند؟	اخبار ویژه اقتصاد آزاد آقای فردوسی پور، چرا وقتی وطن وطن می کنی حرفی از مردم نمی زنی! اندونگ دست از سر استقلال برنمی دارد؛ پرونده ای که هنوز بسته نشده است ترمیم دستمزد کارگران در بن بست؛ وزارت کار به نامه ها پاسخ نمی دهد بالاخره مشتری اورونوف اعتراف کرد؛ چراغ سبز به ستاره پرسپولیس! پرونده جنجالی یاسر آسانی ستاره استقلال به مرحله حساسی رسید؛ رأی پرونده یاسر، فدراسیون را به هم می ریزد؟
اخبار ویژه تک ناک توقف سراسری پروازهای آمریکا پس از اختلال گسترده در سیستم کنترل ترافیک هوایی کیف پول ChatGPT Wallet با پشتیبانی ویزا و مسترکارت معرفی شد کره جنوبی گوگل را مجبور به حذف مختصات جغرافیایی این کشور از نقشه ها کرد عینک هوشمند جدید گوگل با پشتیبانی از آیفون معرفی شد جنسن هوانگ از مدیرعاملی انویدیا استعفا داد	اخبار ویژه روز نو واریز مستمری مددجویان و خانوارهای پشت نوبتی بهزیستی شاغلان فقیر به چه کسانی اطلاق می شود؟ بیانیه تند استقلال علیه حکم یاسر آسانی مجله «نیوزویک» پنج سناریوی احتمالی برای آینده جنگ را بررسی کرده است کروز در مسیر نفوذ بیشتر بر ایران خودرو

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین