اخبار ساعات خواب - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 19:59

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

201 -

اتاقی که خوابیدن در آن لاغرتان می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 07:36 69643551

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - ساعات خواب منظم براساس مطالعات، برنامه خواب ...

202 -

اگر میخواهید در خواب لاغر شوید، این مطلب را از دست ندهید
وقت صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 16:12 69624165

با خوردن انگور قبل از خواب، به جای ذخیره چربی، از شر چربی اضافی خلاص خواهید شد و به سرعت لاغر می شوید. به گزارش وقت صبح؛ در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری ...

203 -

خوابیدن در اتاق سرد می تواند وزن بدن را کاهش دهد!
ایسکانیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 08:00 69618864

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود 18 درجه سانتی ...

204 -

چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ + توصیه های مهم
جماران- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 13:55 69600828

شاید شما هم از آن دست آدم هایی باشید که پاییز را به خاطر افسردگی و غمی که دچارتان می کند، دوست ندارید و معتقدید پاییز نه تنها حس خوبی به شما نمی دهد، - دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، ...

205 -

5 راه برای راحت تر کردن خواب شبانه کودکان
تازه نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 11:47 69598445

همه پدرها و مادرها با چالش های مربوط به خواب شبانه کودکان آشنا هستند. یکی از این چالش ها این است که بعضی از کودکان به سختی به رختخواب می روند یا بعد از مدت زمان کوتاهی از اتاق خوابشان ...

206 -

چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ ؛ تاثیر محل زندگی در میزان این اختلال | چرا بعضی ها در پاییز سرحال و شنگول اند؟ | برونگراها هم افسرده می شوند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 11:20 69597981

دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته شده ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون های ملاتونین و سروتونین ...

207 -

خواب کافی نوزادان چقدر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 02:27 69569095

همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. - همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ...

208 -

خواب نوزادان چه میزان باید باشد؟
خبرجو 24- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 00:33 69554317

به گزارش خبرجو24؛ خواب نوزادان چه میزان باید باشد؟ همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. - همان طور ...

209 -

نوازد ها باید در طول شبانه روز چقدر بخوابن ؟
شما نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 21:11 69553023

همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. به گزارش شمانیوز : - : همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی ...

210 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
دولت بهار- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 21:52 69195982

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - به گزارش دولت بهار،

211 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
اکوفارس- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 21:51 69195977

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - سرطان روده این ...

212 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
شفقنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 20:50 69195494

شفقنا آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - به گزارش ...

213 -

بررسی انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
ایسکانیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 07:20 69183094

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - گرچه سرطان روده ...

214 -

اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527

به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،

215 -

سرطان روده در کمین این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 11:53 69126129

صد آنلاین | آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. ...

216 -

اروپایی ها چند ساعت در هفته کار می کنند؟
پارسینه- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 16:00 68968769

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشورهای اروپایی منتشر شد. - پارسینه: ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای اروپایی کمتر می خوابند، به طوری که فقط 66.

217 -

ساعت کاری اروپایی ها چقدر است؟ کدام کشور تعطیلی بیشتر دارد؟
فردای اقتصاد- اقتصادی- 37 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:38 68968340

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشورهای اروپایی منتشر شد. - یورو نیوز: ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای اروپایی کمتر می خوابند، به طوری که فقط 66.

218 -

مردم کدام کشور ها ساعات کاری کمتری دارند؟
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 37 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 09:38 68961759

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشور های اروپایی منتشر شد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از یورو نیوز، ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای ...

219 -

این کار ها تغییرتان می دهد!
پارسینه- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 11:05 68914163

به تازگی در اپلیکشین TIK TOK، چالشی ترند شد که با ماندن در تخت خواب خود، کارهای دیگری مانند کتاب خواندن، تکالیف درسی، کارهای دستی و... انجام دهید تا هم انرژی خود را مصرف نکنید و هم به کارهای ...

220 -

عادات خواب چه تاثیری بر سلامت معده می گذارند؟
صد آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 08:38 68867904

صد آنلاین | یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روزهای کاری و استراحت می تواند به تغییرات ناسالم در باکتری های معده منجر شود. - به گزارش صد آنلاین ، متخصصان انگلیسی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه رونگار فرصت طلایی برای پدیده های آکادمی آبی ها/ نیمکت استقلال، جایی برای تجربه اندوزی!(عکس) چلسی 3-1 رئال سوسیداد/ پیروزی چلسی و دلبری مورگان راجرز اولین ترکیب 1405 مازیار برای ملوان دستور کار این هفته مجلس چه کسی گفته آنها کمتر از ما هزینه می کنند؟/ کنایه تند مدیرعامل پرسپولیس به سه مدعی	اخبار ویژه سرنویس مصدومیت دردناک از ناحیه زانو/ فوتبال ژیرو به پایان رسید؟ ادعای جنجالی بازیگر ایرانی-آمریکایی علیه رامین رضاییان + عکس اندریک و شوامنی تمرین نکردند/ رئال مادرید بدون دو ستاره اش مقابل شالکه پانصد میلیارد تومان! بودجه نقل و انتقالات پرسپولیس ادعای جدید نتانیاهو
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی ترکیب فولاد و ذوب آهن اعلام شد؛ سورپرایز های مطهری و ویسی در اولین بازی فصل اولین ترکیب تارتار در پرسپولیس با چند سورپرایز؛ اورونوف، باکیچ و سرگیف روی نیمکت کنایه سنگین استقلال به شیر روی کیت پرسپولیس استقلال ورزشگاه داربی را انتخاب کرد؟؛ نقش جهان گزینه اصلی آبی ها حکم جدید علیه استقلال و پرسپولیس؛ پرونده های مالی به سود بازیکنان	اخبار ویژه اندیشه معاصر دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵ eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی \| راهنمای دریافت فیش حقوقی ۱۴۰۵ معوقه بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود؟ \| آخرین خبر از زمان واریز مابه التفاوت حقوق ۱۴۰۵ یارانه مرداد ۱۴۰۵ کی واریز میشود؟ زمان واریز یارانه نقدی دهک های اول تا نهم + جدول آخرین خبر / ثبت نام آزمون های علوم پزشکی / امروز آخرین مهلت پذیرش است
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان جزییات کامل ثبت نام و عرضه خودروهای خارجی در سامانه اتونوین (مرداد ماه) تفاوت کروز کنترل تطبیقی (ACC) و کروز کنترل معمولی: مزایا و معایب فریلندر 8 ساخته شده توسط چری و JLR وارد پیش فروش چین شد؛ از 50٬000 دلار تا نسخه ای با 818 اسب بخار و شارژ 20–80٪ در 12 دقیقه آشنایی با کونیک زگ CCGT1 با 1,600 اسب بخار: خودرویی مسابقه ای در لباس خیابانی چری iCaur V25 در چین رونمایی شد؛ کراس اوور EREV با لی دار، باتری 33.679 کیلووات ساعتی	اخبار ویژه اقتصاد آزاد گزینه های استقلال برای میزبانی از پرسپولیس چرا شرکت های بزرگ «سنوات و پاداش پایان خدمت» کارگران را نمی پردازند؟ بیفوما چگونه در پرسپولیس ماند؟/ برنامه سرخپوشان برای رصد خارجی ها آخرین خبر از وام 60 میلیون تومانی بازنشستگان/ تسهیلات به کجا رسید؟ پیشنهاد پرسپولیس هم مانع تمدید قرارداد این ستاره با سپاهان نشد
اخبار ویژه ایونا نیوز رییس مرکز اطلاع رسانی وزارت کشور: بدون حضور رسانه ها تصمیمات دولت به نتیجه نمی رسند رمزگشایی از پشت پرده توافق محرمانه ایران و عمان برای کنترل تنگه هرمز سناتور دموکرات آمریکا: جنگ ترامپ علیه ایران از ابتدا غیرقابل پیروزی بود پس از پنج ماه توقف، پروازهای مسافری فرودگاه بین المللی لارستان با مسیر تهران‑لار‑تهران از سر گرفته شد آمریکا ناو هواپیمابر نهایی اش را از اقیانوس آرام می کشد؛ تمرکز ترمب بر حملات به ایران و نگرانی هم پیمانان از نفوذ چین در منطقه	اخبار ویژه روز نو 48 ساعت سرنوشت ساز در انتظار ایران و آمریکا این نامه از دیشب ترس به دل هواداران استقلال انداخت زمان رونمایی از مدافع جدید پرسپولیس صدای بازنشستگان، صدای مظلومیت، عدالت و زندگی شرافتمندانه است کاخ سفید جنجال ترامپ درباره تنگه هرمز را رفع و رجوع کرد
اخبار ویژه تسنیم نیوز ترکیب اولیه تیم های ذوب آهن و فولاد خوزستان مشخص شد دفاع یک فلسطینی از خانواده اش در برابر هجوم اوباش صهیونیست فرمانده آماد منطقه 2 نزاجا: حضور تمام قد ارتش در دفاع از امنیت و مردم انتصاب رؤسای جدید بسیج کارگران و کارمندی سپاه در زنجان افزایش 34 درصدی داوطلبان کنکور 1405 در کرمانشاه	اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین