اخبار ساعات خواب - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 00:55

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

201 -

اتاقی که خوابیدن در آن لاغرتان می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 07:36 69643551

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - ساعات خواب منظم براساس مطالعات، برنامه خواب ...

202 -

اگر میخواهید در خواب لاغر شوید، این مطلب را از دست ندهید
وقت صبح- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 16:12 69624165

با خوردن انگور قبل از خواب، به جای ذخیره چربی، از شر چربی اضافی خلاص خواهید شد و به سرعت لاغر می شوید. به گزارش وقت صبح؛ در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری ...

203 -

خوابیدن در اتاق سرد می تواند وزن بدن را کاهش دهد!
ایسکانیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 08:00 69618864

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود 18 درجه سانتی ...

204 -

چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ + توصیه های مهم
جماران- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 13:55 69600828

شاید شما هم از آن دست آدم هایی باشید که پاییز را به خاطر افسردگی و غمی که دچارتان می کند، دوست ندارید و معتقدید پاییز نه تنها حس خوبی به شما نمی دهد، - دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، ...

205 -

5 راه برای راحت تر کردن خواب شبانه کودکان
تازه نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 11:47 69598445

همه پدرها و مادرها با چالش های مربوط به خواب شبانه کودکان آشنا هستند. یکی از این چالش ها این است که بعضی از کودکان به سختی به رختخواب می روند یا بعد از مدت زمان کوتاهی از اتاق خوابشان ...

206 -

چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ ؛ تاثیر محل زندگی در میزان این اختلال | چرا بعضی ها در پاییز سرحال و شنگول اند؟ | برونگراها هم افسرده می شوند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 11:20 69597981

دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته شده ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون های ملاتونین و سروتونین ...

207 -

خواب کافی نوزادان چقدر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 02:27 69569095

همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. - همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ...

208 -

خواب نوزادان چه میزان باید باشد؟
خبرجو 24- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 00:33 69554317

به گزارش خبرجو24؛ خواب نوزادان چه میزان باید باشد؟ همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. - همان طور ...

209 -

نوازد ها باید در طول شبانه روز چقدر بخوابن ؟
شما نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 21:11 69553023

همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. به گزارش شمانیوز : - : همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی ...

210 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
دولت بهار- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 21:52 69195982

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - به گزارش دولت بهار،

211 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
اکوفارس- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 21:51 69195977

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - سرطان روده این ...

212 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
شفقنا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 20:50 69195494

شفقنا آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - به گزارش ...

213 -

بررسی انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
ایسکانیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 07:20 69183094

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - گرچه سرطان روده ...

214 -

اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527

به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،

215 -

سرطان روده در کمین این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 11:53 69126129

صد آنلاین | آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. ...

216 -

اروپایی ها چند ساعت در هفته کار می کنند؟
پارسینه- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 16:00 68968769

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشورهای اروپایی منتشر شد. - پارسینه: ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای اروپایی کمتر می خوابند، به طوری که فقط 66.

217 -

ساعت کاری اروپایی ها چقدر است؟ کدام کشور تعطیلی بیشتر دارد؟
فردای اقتصاد- اقتصادی- 38 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:38 68968340

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشورهای اروپایی منتشر شد. - یورو نیوز: ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای اروپایی کمتر می خوابند، به طوری که فقط 66.

218 -

مردم کدام کشور ها ساعات کاری کمتری دارند؟
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 38 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 09:38 68961759

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشور های اروپایی منتشر شد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از یورو نیوز، ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای ...

219 -

این کار ها تغییرتان می دهد!
پارسینه- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 11:05 68914163

به تازگی در اپلیکشین TIK TOK، چالشی ترند شد که با ماندن در تخت خواب خود، کارهای دیگری مانند کتاب خواندن، تکالیف درسی، کارهای دستی و... انجام دهید تا هم انرژی خود را مصرف نکنید و هم به کارهای ...

220 -

عادات خواب چه تاثیری بر سلامت معده می گذارند؟
صد آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 08:38 68867904

صد آنلاین | یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روزهای کاری و استراحت می تواند به تغییرات ناسالم در باکتری های معده منجر شود. - به گزارش صد آنلاین ، متخصصان انگلیسی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش اعتبار کالابرگ برای ۵ دهک اول؛ تفاوت شرایط دهک های ۱ تا ۳ با ۴ و ۵ چیست؟ افزایش سقف تسهیلات خرید مسکن؛ وام یک میلیاردی تهران چقدر از هزینه خرید خانه را پوشش می دهد؟ پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| بورس فردا مثبت می ماند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| دلار و طلای ۱۸ عیار گران می شوند؟ بازار خودرو \| قیمت خودروهای سایپا امروز سه شنبه ۷ مهر ۱۴۰۵ اعلام شد / جهش ۶۰ میلیون تومانی اطلس GL و رشد ۵۰ میلیونی سهند E اتوماتیک / کوییک GXR با ۳۰ میلیون تومان افزایش، صدرنشین گرانی در خانواده کوییک	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد تحویل BYD Formula S با برد تا 900 کیلومتر در چین آغاز شد فولکس واگن ID.4 فیس لیفت شده و نامش به ID. Tiguan تغییر می کند بزرگ ترین ائتلاف تاریخ چین شکل گرفت؛ جیلی و نِیو پرونده پمپ بنزین ها را می بندند؟
اخبار ویژه سرنویس تبعات یک روز جنجالی؛/ سه عضو پرسپولیس احضار شدند! ‫اولین برد شاگردان توخل در لیگ ملت ها / چک 0-2 انگلیس \| درخشش کین و گوردون ایران فقط یک راه برای متوقف کردن گولووین داشت/ کنایه مدافع روس به ایران: پر خطا و بزن زیرش! رکورد سریع پدیده پرسپولیس در تیم ملی اخراج جنجالی سولچ/ تکل وحشتناک و کارت قرمز در بازی انگلیس	اخبار ویژه روز نو اولین خرید زمستانی پرسپولیس مشخص شد خیانت دخترخوانده خانم بازیگر آبرویش را برد ایتالیایی ها سرانجام یک بازی بزرگ را بردند! یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد تعیین تکلیف معلمان غیررسمی به اعلام نیاز آموزش و پرورش
اخبار ویژه رونگار اسپانیا 4-1 کرواسی \| تاج گذاری یامال در سویا بازگشت دنیل گرا به تمرینات؛/ مدافع خارجی پرسپولیس بالاخره آفتابی شد! (عکس) حکم رم علیه دیبالا و خداحافظی لیونل مسی! جابه جایی اشتباه تیم های والیبال با اتوبوس: عذرخواهی دوباره ژاپنی ها بعد از فاجعه جدید! مدافع روسیه و راز پیروزی بر ایران: سردار!	اخبار ویژه ایونا نیوز مصدومیت در تیم ملی؛ نگرانی بزرگ برای تارتار و پرسپولیس نطق جنجالی منتسب به استاد دانشگاه علامه؛ واکنش رسمی دانشگاه رکورد تاریخی احسان حاج صفی؛ کاپیتان ایران پادشاه بازی های ملی شد شب تلخ تیم ملی در کازان؛ ایران مقابل روسیه کم آورد و 2-0 باخت! سوتی عجیب سیدحسین حسینی؛ شروع مجددی که گل روسیه را ساخت!
اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم	اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر
اخبار ویژه اقتصاد آزاد معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد بازگشت سه ملی پوش به تمرینات استقلال خبر مهم درباره دستمزد 1405 / تکلیف نهایی حقوق کارگران چه زمانی مشخص می شود؟	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین