اخبار ساعات خواب - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 21:16

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

201 -

اتاقی که خوابیدن در آن لاغرتان می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 07:36 69643551

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - ساعات خواب منظم براساس مطالعات، برنامه خواب ...

202 -

اگر میخواهید در خواب لاغر شوید، این مطلب را از دست ندهید
وقت صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 16:12 69624165

با خوردن انگور قبل از خواب، به جای ذخیره چربی، از شر چربی اضافی خلاص خواهید شد و به سرعت لاغر می شوید. به گزارش وقت صبح؛ در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری ...

203 -

خوابیدن در اتاق سرد می تواند وزن بدن را کاهش دهد!
ایسکانیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 08:00 69618864

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود 18 درجه سانتی ...

204 -

چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ + توصیه های مهم
جماران- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 13:55 69600828

شاید شما هم از آن دست آدم هایی باشید که پاییز را به خاطر افسردگی و غمی که دچارتان می کند، دوست ندارید و معتقدید پاییز نه تنها حس خوبی به شما نمی دهد، - دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، ...

205 -

5 راه برای راحت تر کردن خواب شبانه کودکان
تازه نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 11:47 69598445

همه پدرها و مادرها با چالش های مربوط به خواب شبانه کودکان آشنا هستند. یکی از این چالش ها این است که بعضی از کودکان به سختی به رختخواب می روند یا بعد از مدت زمان کوتاهی از اتاق خوابشان ...

206 -

چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ ؛ تاثیر محل زندگی در میزان این اختلال | چرا بعضی ها در پاییز سرحال و شنگول اند؟ | برونگراها هم افسرده می شوند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 11:20 69597981

دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته شده ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون های ملاتونین و سروتونین ...

207 -

خواب کافی نوزادان چقدر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 02:27 69569095

همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. - همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ...

208 -

خواب نوزادان چه میزان باید باشد؟
خبرجو 24- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 00:33 69554317

به گزارش خبرجو24؛ خواب نوزادان چه میزان باید باشد؟ همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. - همان طور ...

209 -

نوازد ها باید در طول شبانه روز چقدر بخوابن ؟
شما نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 21:11 69553023

همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. به گزارش شمانیوز : - : همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی ...

210 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
دولت بهار- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 21:52 69195982

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - به گزارش دولت بهار،

211 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
اکوفارس- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 21:51 69195977

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - سرطان روده این ...

212 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
شفقنا- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 20:50 69195494

شفقنا آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - به گزارش ...

213 -

بررسی انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
ایسکانیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 07:20 69183094

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - گرچه سرطان روده ...

214 -

اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527

به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،

215 -

سرطان روده در کمین این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 11:53 69126129

صد آنلاین | آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. ...

216 -

اروپایی ها چند ساعت در هفته کار می کنند؟
پارسینه- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 16:00 68968769

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشورهای اروپایی منتشر شد. - پارسینه: ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای اروپایی کمتر می خوابند، به طوری که فقط 66.

217 -

ساعت کاری اروپایی ها چقدر است؟ کدام کشور تعطیلی بیشتر دارد؟
فردای اقتصاد- اقتصادی- 37 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:38 68968340

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشورهای اروپایی منتشر شد. - یورو نیوز: ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای اروپایی کمتر می خوابند، به طوری که فقط 66.

218 -

مردم کدام کشور ها ساعات کاری کمتری دارند؟
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 37 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 09:38 68961759

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشور های اروپایی منتشر شد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از یورو نیوز، ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای ...

219 -

این کار ها تغییرتان می دهد!
پارسینه- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 11:05 68914163

به تازگی در اپلیکشین TIK TOK، چالشی ترند شد که با ماندن در تخت خواب خود، کارهای دیگری مانند کتاب خواندن، تکالیف درسی، کارهای دستی و... انجام دهید تا هم انرژی خود را مصرف نکنید و هم به کارهای ...

220 -

عادات خواب چه تاثیری بر سلامت معده می گذارند؟
صد آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 08:38 68867904

صد آنلاین | یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روزهای کاری و استراحت می تواند به تغییرات ناسالم در باکتری های معده منجر شود. - به گزارش صد آنلاین ، متخصصان انگلیسی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه ایونا نیوز فاجعه ساز در وزنه برداری بلغارستان؛ سرنوشت ساز پیش از مسابقات جهانی چین زلزله در والیبال ایران؛ امیرحسین اسماعیل نژاد کاپیتان تیم ملی شد! ترکیب بمب پرسپولیس برای شمس آذر؛ یحیی دست به کار عجیبی زد! بمب خبری در پرسپولیس؛ پشت پرده مذاکرات آتشین با رامین رضاییان فاش شد! بمب خبری؛ مقصد جنجالی لژیونر تیم ملی لو رفت!	اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی Revuelto SV رونمایی شد: V12 هیبریدی برای سلطه بر پیست بهینه سازی شد قیمت محصولات کرمان موتور، مرداد 1405 خبر افزایش قیمت محصولات بهمن موثق نیست تسیهلات جدید نوسازی خودروهای فرسوده اعلام شد + مبالغ و شرایط بازپرداخت بررسی عوامل موفقیت لوکانو در بازار خودرو ایران	اخبار ویژه تسنیم نیوز حمله تانک های اسراییلی به غزه/ شهادت یک فلسطینی دیگر حضور امام جمعه زنجان در اجتماعات شبانه مردمی معاونان استاندار زنجان با استاندار صادق نیستند یمن: در کنار حزب الله هستیم/ همدستی دولت بیروت و حکام عرب با اسراییل اسماعیل نژاد کاپیتان تیم ملی والیبال شد
اخبار ویژه اقتصاد آزاد بنزین گران می شود؟ طرح جدید دولت برای تغییر قیمت سوخت روی میز رفت هافبک مدنظر پرسپولیس 2 سال در سپاهان یارانه بگیران حتما بخوانند؛ اطلاعیه جدید وزارت کار و رفاه اجتماعی گزینه های استقلال برای میزبانی از پرسپولیس چرا شرکت های بزرگ «سنوات و پاداش پایان خدمت» کارگران را نمی پردازند؟	اخبار ویژه روز نو امضای پررنگ این استقلالی محبوب پای اولین برد سپاهان وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی شریف را تایید کرد استایل اروپایی آیین جعفری در خیابان های رم استقلال باز هم سراغ تیم داری در رشته ای جدید رفت 90هزار مترمربع از دریای جنوب نفتی شد
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی کارشناس داوری شمس آذر و پرسپولیس؛ جنجال داوری در قزوین؛ کارت قرمز شمس و پنالتی پرسپولیس سوخت؟ گل اول ملوان به صنعت نفت توسط محمدرضا عباسی گل اول صنعت نفت آبادان به ملوان توسط متین کریم زاده گل دوم پرسپولیس به شمس آذر قزوین توسط محمد عمری گل اول پرسپولیس به شمس آذر قزوین توسط محمد مهدی محبی	اخبار ویژه رونگار شوک به علی منصور: در 3 دقیقه همه چیز از دست رفت خشم اعراب از ترامپ و آینده مبهم پایگاه های آمریکا جواهر 16ساله لاماسیا یک راست در نوک حمله بارسا/ فلیک می خواهد با این ابراستعداد شاهکار کند! وام فوری 400 و 500 میلیون تومانی کم بهره \| وام برای یارانه بگیران 7 دهک اول سوتی سریال «یوسف پیامبر» در شبکه مصری خبرساز شد + فیلم
اخبار ویژه اندیشه معاصر دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵ eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی \| راهنمای دریافت فیش حقوقی ۱۴۰۵ معوقه بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود؟ \| آخرین خبر از زمان واریز مابه التفاوت حقوق ۱۴۰۵ یارانه مرداد ۱۴۰۵ کی واریز میشود؟ زمان واریز یارانه نقدی دهک های اول تا نهم + جدول آخرین خبر / ثبت نام آزمون های علوم پزشکی / امروز آخرین مهلت پذیرش است	اخبار ویژه سرنویس تغییر چهره بازیگر «بامداد خمار» مورد توجه قرار گرفت + عکس صنعت نفت 1 – ملوان 1/ پایان نیمه اول: تساوی فرصت طلبانه مازیار در آبادان ادعای مضحک رسانه اوکراینی: ایران از زلنسکی می ترسد امین جایگزین مرتضی؛/ فوری: پیاتزا کاپیتان تیم ملی را عوض کرد بهترین گل هفته در مکان غیرمنتظره

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین