اخبار ساعات خواب

اخبار ساعات خواب - صفحه ششم

بروزرسانی: 14:12

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

101 -

شب ها چند ساعت بخوابیم برای ما خوب است؟!
افکارنیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 05:42 74550504

بهترین زمان خواب برای افراد بین 18 تا 64 سال، 7 تا 9 ساعت است.تحقیقات جدید نشان می دهد خوابیدن به مدتی طولانی تر و یا کوتاه تر از حد متوسط معمولا با افزایش خطر ابتلا به بیماری و حتی مرگ ارتباط دارد.

102 -

چند ساعت خواب سلامت بدن را تضمین می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:16 74549925

به گزارش بهداشت نیوز کیفیت خواب شبانه شما به طور مستقیم بر سلامت روحی و جسمی و احساس شما در طول روز تأثیر می گذارد. خواب بر روی بهره وری ، - بزرگترهای مسن (بیش از 65 سال) 7 8 ساعت ...

103 -

عادت های خطرناک برای مغز: علل اصلی آلزایمر و زوال عقل
ایونا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:01 74528499

کارهایی که روزانه انجام می دهیم، اگر درست نباشد، می تواند به تدریج به سلامت مغز ما آسیب برساند. - کارهایی که روزانه انجام می دهیم، اگر درست نباشد، می تواند به تدریج به سلامت مغز ما آسیب برساند.

104 -

عادت های بدی که موجب آلزایمر و زوال عقل می شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:55 74527176

همه ما بعضی کارها را می دانیم که نباید انجام دهیم، اما همچنان به عادت های روزمره خود ادامه می دهیم. اینها کارهایی است که به مغز آسیب میزند. - همه ما بعضی کارها را می دانیم که نباید انجام دهیم،

105 -

این عادات بد به مغزتان آسیب می زند
روزنامه تعادل- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 22:46 74515535

برخی از این عادات بد می توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، - همه ...

106 -

عادت های بدی که به مغز شما آسیب می زنند
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 21:35 74514641

برخی از این عادات بد می توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، - آفتاب نیوز :

107 -

تأثیر فصل پاییز بر ساعات خواب و بیداری | بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
55 آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 16:47 74426571

در فصل پاییز، تغییرات طبیعی در طول روز و شب به دلیل کاهش نور خورشید می تواند تأثیر مستقیمی بر الگوی خواب و بیداری افراد داشته باشد. روزها کوتاه تر و شب ها طولانی تر می شوند، - تأثیر فصل ...

108 -

درباره اضطراب جدایی بیشتر بدانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 07:47 74363416

متخصص روانشناسی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی قائم (عج) از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به برخی نگرانی های غیر واقعی والدین در مورد فرزند دانش آموزشان در آغاز سال تحصیلی ...

109 -

درباره اضطراب جدایی بیشتر بدانیم
آفتاب نو- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:52 74341468

269606 تاریخ انتشار: چهارشنبه 04 مهر 1403 12:07 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رضا شم آبادی اظهار کرد: با توجه به اینکه برخی عادات زندگی خانواده ها ؛ - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رضا شم آبادی اظهار کرد:

110 -

آخر هفته ها خوب بخوابید از این بیماری کشنده در امان می مانید!
آفتاب نو- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 01:03 74049387

268364 تاریخ انتشار: جمعه 16 شهریور 1403 07:55 به گزارش بهداشت نیوز، این ارتباط در میان افرادی که به طور منظم خواب ناکافی در روزهای هفته را تجربه می کنند، - به گزارش بهداشت نیوز، این ارتباط در ...

111 -

با توجه به این نکته ساده از حمله قلبی دور باشید!
خبر گردون- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:13 74043388

شما می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که خواب خوب آخر هفته می تواند با کاهش 20 درصدی خطر ...

112 -

با این راهکار ساده از ابتلا به بیماری های قلبی رها شوید
زی سان- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 13:28 74042799

شما می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که خواب خوب آخر هفته می تواند با کاهش 20 درصدی ...

113 -

ترفندهایی ساده و کم خرج که پوست صورت شما را جوان نگه می دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 20:46 74035751

برای کمک به شما برای داشتن پوستی سالم و درخشان، 5 نکته و ترفند را گردآوری کرده ایم که می تواند شما را در مسیر درستی برای داشتن پوستی عالی قرار دهد. - به گزارش و درخشان، 5 نکته و ترفند را ...

114 -

برای محافظت از قلب خود، تعطیلات خود را برای جبران خواب از دست رفته سرمایه گذاری کنید
چه خبر- اقتصادی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 06:23 74013493

کسانی که در آخر هفته ها خواب ترمیمی دارند، نرخ بسیار کمتری برای بیماری قلبی دارند (Shutterstock) برای محافظت از قلب خود، تعطیلات خود را برای جبران خواب از دست رفته سرمایه گذاری کنید یک مطالعه ...

115 -

خوابیدن در روز های تعطیل زندگی شما را نجات می دهد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:11 73982966

فکر کردن به استراحت در آخر هفته به بسیاری از افراد جامعه مدرن کمک می کند تا فشار هفته کاری را تحمل کنند. به نقل از دیلی میل، اکنون مردم می توانند بدون احساس گناه از آخر هفته خود لذت ببرند، ...

116 -

یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 12:25 73954885

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روز های آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - آفتاب نیوز : محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق ...

117 -

یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب نو- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:48 73950059

267954 تاریخ انتشار: شنبه 10 شهریور 1403 06:11 به گزارش بهداشت نیوز، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت کنندگانی که آخر ...

118 -

توصیه ای برای سلامتی قلب
تابناک- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:25 73949715

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست ...

119 -

خواب زیاد آخر هفته این بیماری خطرناک را خنثی می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 03:43 73948501

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ...

120 -

توصیه جدید محققان برای سلامت قلب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 21:17 73945841

متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - پزشکان می گویند هنگام خواب، سیستم ایمنی بدن شما موادی مانند آنتی بادی ها و ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه رونگار استقبال پاراتکواندو از فینال با هت تریک برنزی پرسپولیس، فرصت روشن شدن موتور محروقی طلا نه، صید نقره و برنز شنای 50 متر آزاد این مرتبه پای گل گهر وسط است/ شکایت تازه از آسانی و استقلال ثبت شد گروه مالی گردشگری آیین بزرگداشت استاد غلامحسین امیرخانی را در رویداد «طنین قلم» برگزار کرد	اخبار ویژه سرنویس اگر قبل از بازنشستگی فوت کنید، مستمری به خانواده تان می رسد؟ یک جایزه خاص برای لژیونر درخشان والیبال ایران ستاره های قرمز و آبی هستند؛/ تیم منتخب هفته نُهم لیگ برتر اکونومیست: همه چیز برای بن سلمان در حال خراب شدن است برنز دوی 100 متر آسیا به ایران رسید
اخبار ویژه تسنیم نیوز انتقادها از بی توجهی اتحادیه اروپا به رنج و مرگ پناهجویان اعتصاب در 7 سکوی نفتی انگلیس/ هشدار درباره اختلال در عرضه سوخت تلاش دولت پاکستان برای توافق احزاب درباره راهبرد مقابله با تروریسم کشف 10 هزار حلقه لاستیک فاقد اسناد به ارزش 75 میلیارد تومان در تهران برنامه فولکس واگن برای عدم افزایش حقوق کارکنان تا سال 2030	اخبار ویژه تک ناک روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند کشف ردپاهای جدید دایناسورها در ایران + جزئیات کامل اگر با کارت سوخت جایگاه بنزین می زنید این مطلب را بخوانید این فیلم با فروش ۵۱ میلیون دلاری در افتتاحیه صدرنشین گیشه جهانی شد ماهواره نظامی روسیه به فاصله ۳ مایلی ماهواره راداری آمریکا رسید
اخبار ویژه پارس فوتبال رضا حاتمی در دو 100 متر برنز گرفت چرا بازی کردن در اروپا به ضرر تیم های لیگ برتر انگلیس تمام می شود؟ پوشش زنده پاراآسیایی\| پنجمین طلا بر گردن احمدی/سی اُمین مدال هم کسب شد عبدالله پور سومین مدال برنز را در پاراتکواندو کسب کرد صادقیان پور به نشان برنز دست یافت	اخبار ویژه اندیشه معاصر گزارش بورس امروز سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل سبز ماند اما رشد ۱۳۰ هزار واحدی دوام نیاورد؛ آخرین وضعیت بازار سهام و ورود پول حقیقی تعطیلی مدارس فردا چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از وضعیت مدارس استان ها جدول حقوق ۱۴۰۵ بازنشستگان تأمین اجتماعی، کشوری و لشکری؛ حداقل حقوق، افزایش مستمری و متناسب سازی مالیات حقوق ۱۴۰۵ اعلام شد؛ جدول کامل معافیت مالیاتی کارمندان و کارگران، نرخ پلکانی و نحوه محاسبه مالیات حقوق بیمه نیروهای مسلح؛ ورود به سامانه ساتا، استعلام مراکز درمانی و راهنمای بیمه تکمیلی بازنشستگان
اخبار ویژه اقتصاد آزاد استقلال بعد از تعویض این ستاره کم آورد! عکس\| سفر زمان؛ «جمشید هاشم پور و حسین شهاب» در «بازداشتگاه»؛ سال 63 سپاهان- استقلال: جذاب ترین افتتاحیه ممکن معیشت کارگران با کالابرگ جبران نمی شود/ چرا افزایش دستمزد هنوز تعیین تکلیف نشده است؟ خبر مهم برای متقاضیان کالابرگ / برنامه دولت برای متقاضیان جدید چیست؟	اخبار ویژه ایونا نیوز وام مستأجران 1405؛ از لینک ثبت نام تا مبلغ وام و شرایط دریافت رامین راستاد: همسرم خطرناک است یوسف مجیدزاده دار فانی را وداع گفت معاون اول رییس جمهور: ایران همواره صلح را بر رویارویی ترجیح می دهد سپاه: دو کشتی متخلف در تنگه هرمز به آتش کشیده شدند
اخبار ویژه روز نو هت تریک علی علیپور در دنیای موازی؛ پنالتی، گل مردود، تیرک وعده واگذاری سهام صندوق ذخیره فرهنگیان در آستانه پایان مهر این بازیکن امشب عزیز دل پرسپولیسی ها شد دستگیری پلنگ صورتی در اعتراضات فرانسه! لحظه یافتن خلبان ایرانی پس از سقوط جنگنده اش توسط جنگنده اسراییلی در جنگ 40 روزه	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان مزایا و معایب خودروهای هیبریدی از نظر مصرف سوخت و اثرات محیط زیستی سهم برندهای خودرو در ایران؛ کدام خودروساز بیشترین تعداد خودرو را در خیابان ها دارد؟ 212 در مسیر تبدیل شدن به یک برند مستقل فروش مستقیم لاستیک و روغن موتور با قیمت کارخانه در ۳۰۰ نقطه تهران کلید خورد دستور رئیس جمهور: سه شنبه های بدون خودرو برای دستگاه های اجرایی!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین