اخبار ساعات خواب - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 18:24

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

201 -

اتاقی که خوابیدن در آن لاغرتان می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 07:36 69643551

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - ساعات خواب منظم براساس مطالعات، برنامه خواب ...

202 -

اگر میخواهید در خواب لاغر شوید، این مطلب را از دست ندهید
وقت صبح- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 16:12 69624165

با خوردن انگور قبل از خواب، به جای ذخیره چربی، از شر چربی اضافی خلاص خواهید شد و به سرعت لاغر می شوید. به گزارش وقت صبح؛ در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری ...

203 -

خوابیدن در اتاق سرد می تواند وزن بدن را کاهش دهد!
ایسکانیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 08:00 69618864

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود 18 درجه سانتی ...

204 -

چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ + توصیه های مهم
جماران- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 13:55 69600828

شاید شما هم از آن دست آدم هایی باشید که پاییز را به خاطر افسردگی و غمی که دچارتان می کند، دوست ندارید و معتقدید پاییز نه تنها حس خوبی به شما نمی دهد، - دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، ...

205 -

5 راه برای راحت تر کردن خواب شبانه کودکان
تازه نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 11:47 69598445

همه پدرها و مادرها با چالش های مربوط به خواب شبانه کودکان آشنا هستند. یکی از این چالش ها این است که بعضی از کودکان به سختی به رختخواب می روند یا بعد از مدت زمان کوتاهی از اتاق خوابشان ...

206 -

چرا افسردگی پاییزی می گیریم؟ ؛ تاثیر محل زندگی در میزان این اختلال | چرا بعضی ها در پاییز سرحال و شنگول اند؟ | برونگراها هم افسرده می شوند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 11:20 69597981

دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته شده ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون های ملاتونین و سروتونین ...

207 -

خواب کافی نوزادان چقدر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 02:27 69569095

همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. - همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ...

208 -

خواب نوزادان چه میزان باید باشد؟
خبرجو 24- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 00:33 69554317

به گزارش خبرجو24؛ خواب نوزادان چه میزان باید باشد؟ همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. - همان طور ...

209 -

نوازد ها باید در طول شبانه روز چقدر بخوابن ؟
شما نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 21:11 69553023

همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی بدن و میزان فعالیت ساعات خواب متفاوتی دارند الگوی خواب نوزادان هم متفاوت است. به گزارش شمانیوز : - : همان طور که بزرگسالان با توجه به فیزیولوژی ...

210 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
دولت بهار- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 21:52 69195982

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - به گزارش دولت بهار،

211 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
اکوفارس- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 21:51 69195977

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - سرطان روده این ...

212 -

انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
شفقنا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 20:50 69195494

شفقنا آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - به گزارش ...

213 -

بررسی انواع مشکلات گوارشی و ارتباطشان با سرطان
ایسکانیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 07:20 69183094

آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. - گرچه سرطان روده ...

214 -

اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527

به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،

215 -

سرطان روده در کمین این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 11:53 69126129

صد آنلاین | آمارها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن های پایین حکایت می کنند و گزارش ها حاکی از این است که هزینه ی درمان بیماری های گوارشی در سال میلیون ها تومان برای هر فرد است. ...

216 -

اروپایی ها چند ساعت در هفته کار می کنند؟
پارسینه- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 16:00 68968769

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشورهای اروپایی منتشر شد. - پارسینه: ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای اروپایی کمتر می خوابند، به طوری که فقط 66.

217 -

ساعت کاری اروپایی ها چقدر است؟ کدام کشور تعطیلی بیشتر دارد؟
فردای اقتصاد- اقتصادی- 39 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:38 68968340

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشورهای اروپایی منتشر شد. - یورو نیوز: ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای اروپایی کمتر می خوابند، به طوری که فقط 66.

218 -

مردم کدام کشور ها ساعات کاری کمتری دارند؟
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 39 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 09:38 68961759

نتایج یک مطالعه علمی درباره ساعات کاری، ایام مرخصی و ساعات خواب مردم کشور های اروپایی منتشر شد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از یورو نیوز، ایرلندی ها در مقایسه با مردم سایر کشورهای ...

219 -

این کار ها تغییرتان می دهد!
پارسینه- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 11:05 68914163

به تازگی در اپلیکشین TIK TOK، چالشی ترند شد که با ماندن در تخت خواب خود، کارهای دیگری مانند کتاب خواندن، تکالیف درسی، کارهای دستی و... انجام دهید تا هم انرژی خود را مصرف نکنید و هم به کارهای ...

220 -

عادات خواب چه تاثیری بر سلامت معده می گذارند؟
صد آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 08:38 68867904

صد آنلاین | یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روزهای کاری و استراحت می تواند به تغییرات ناسالم در باکتری های معده منجر شود. - به گزارش صد آنلاین ، متخصصان انگلیسی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه پارس فوتبال اقدام خبرساز تیم مطرح لیگ برتری علیه استقلال و یاسر آسانی + جزییات ادسون ماردن دیدار با استقلال را از دست داد اعلام نامزدهای بهترین های تمام ادوار توپ طلا؛ رقابت دوباره مسی و رونالدو +عکس ویدیو\| کنایه فردوسی پور به قلعه نویی: چه عجب افتخار دادید! تیم ملی بانوان بدون بازی صعود کرد	اخبار ویژه تسنیم نیوز نابینایان ایلام در حصار بیکاری و معابر ناایمن سه انتصاب جدید در استانداری کردستان+سوابق زلزله 4.2 ریشتری راور کرمان خسارتی نداشت افزایش سرانه ورزشی دانش آموزان جواد آباد با افتتاح زمین چمن مصنوعی ارتش: نفتکش متخلف در کریدور جنوبی تنگه هرمز آتش گرفت
اخبار ویژه روز نو تصاویر بازسازی صحنه قتل بر سر کبوتر حبیب فرعباسی؛ ستاره ای که استقلال را خوشبخت کرد منبع ارشد امنیتی مانع بزرگ مذاکرات را مشخص کرد واکنش وزارت خارجه به نقش روسیه در مذاکرات واکنش تارتار به شایعه دوپینگ بیفوما	اخبار ویژه رونگار کشتی های متخلف در تنگه هرمز در تیررس موشک های ایرانی استارت جاه طلبانه سیتسیپاس در آلماتی غیبت غیرمنتظره کیمیش قبل از بازی بزرگ برای بازی مقابل لایپزیش/ رسمی: بازگشت وینیسیوس به فهرست رئال مادرید جنگنده های تایفون انگلیس عازم عربستان می شوند
اخبار ویژه سرنویس گزافه گویی تکراری ترامپ درباره ایران: ما می توانیم این جنگ را فردا به پایان برسانیم واکنش زهرا فراهانی راد به مثلث عاشقانه «بامداد خمار»+فیلم استرس بزرگ علیه مهدی رحمتی با بازبینی VAR فقط به برد فکر می کنیم/ فابرگاس: بازی با یونایتد رویایی بود که محقق شد تصویر دیده نشده از جشن و بزرگداشت عید فطر در زمان قاجار	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان فروش فوق العاده BYD چین پلاس الوند خودرو فایرفلای نیو مدل ۶۰ کیلووات ساعتی با برد ۵۶۰ کیلومتر را در ۲۳ اکتبر رونمایی می کند درخواست افزایش ۲۵ درصدی قیمت خودرو؛ هزینه ناکارآمدی خودروسازان باز هم بر دوش مردم! شیائومی SU9 LUX؛ ثبت علامت تجاری و جزئیات جاسوسی از سدان پرچمدار کشیده ی احتمالی موتورسیکلت 300 دلاری چری معرفی شد؛ پیش درآمدی بر تولید موتورسیکلت های EREV
اخبار ویژه اندیشه معاصر فیش حقوقی بازنشستگان کشوری مهر ۱۴۰۵ \| لینک مستقیم دریافت فیش با کد ملی و راهنمای مشاهده حقوق، مزایا و کسورات حقوق مهر بازنشستگان تأمین اجتماعی کی واریز می شود؟ \| جدول زمان بندی پرداخت مستمری مهر ۱۴۰۵ و آخرین خبر از فیش حقوقی آخرین خبر از معوقات بازنشستگان تأمین اجتماعی امروز ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| معوقات اردیبهشت چه زمانی واریز می شود؟ دانلود ویدیو از اینستاگرام مستقیم \| لینک دانلود فیلم و ریلز اینستاگرام بدون برنامه در گوشی و کامپیوتر استعلام وام ازدواج ۱۴۰۵ با کد ملی و کد رهگیری \| راهنمای مشاهده وضعیت ثبت نام، پیگیری بانک و دریافت تسهیلات	اخبار ویژه اقتصاد آزاد چرا ایران در مورد جمهوری آذربایجان موضع رسمی نگرفت؟ دردسر بزرگ استقلال در پرواز به امارات/ شوک به سهراب عکس\| سفر زمان؛ چهره «محبوبه بیات» در 34 سالگی در فیلم «بازجویی یک جنایت» قیمت جدید طلای جهانی امروز 28 مهر 1405 کاپیتان استقلال در پرسپولیس!
اخبار ویژه تک ناک طراحی متفاوت آیفون ۱۸ فاش شد ربات انسان نمای Figure 03 رکورد ۱.۲ میلیون قدم را ثبت کرد + ویدیو روسیه تولید بمب افکن هسته ای Tu-160 را پس از سال ها احیا می کند کشف ردپاهای جدید دایناسورها در ایران + جزئیات کامل اگر با کارت سوخت جایگاه بنزین می زنید این مطلب را بخوانید	اخبار ویژه ایونا نیوز متن کامل توافق مکه لو رفت ادعای تازه نتانیاهو علیه ایران جنگنده های بریتانیایی راهی عربستان می شوند! انتخابات آمریکا در محاصره جنگ و گرانی فیلمی از تصادف و مصدوم شدن خانم بازیگر با موتور

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین