پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت فیزیکی - صفحه سوم
بروزرسانی: 11:43
روزتان را سالم تر شروع کنید! تمرین های صبحگاهی برای آقایان 45+
41 -
  افراد در این مشاغل زودتر آلزایمر می گیرند
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 08:42 78223592


افرادی که از نظر فیزیکی مشاغل سخت و پر جنب و جوشی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات شناختی هستند. - به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین، یک مطالعه نشان می دهد مشاغلی که نیازمند ...
فعالیت بدنی - فعالیت - مشاغل - مطالعه - اختلالات - زوال عقل - نیازمند


42 -
  افراد در این مشاغل زودتر آلزایمر می گیرند
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 05:25 78222451


افرادی که از نظر فیزیکی مشاغل سخت و پر جنب و جوشی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات شناختی هستند. - به گزارش خبرآنلاین، یک مطالعه نشان می دهد مشاغلی که نیازمند سطح بالایی از ...
فعالیت بدنی - فعالیت - مشاغل - مطالعه - اختلالات - زوال عقل - نیازمند


43 -
  عرق ریزی شدید در فصل بهار؛ واکنشی طبیعی یا زنگ خطر برای سلامتی؟
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 18:47 78207654


به گزارش سبک ایده آل،با شروع روزهای گرم تر بهاری، بسیاری از افراد متوجه افزایش تعریق بدن خود می شوند. این موضوع ممکن است در نگاه اول نگران کننده باشد، - به گزارش سبک ایده آل،با شروع ...
تعریق - بهار - افزایش - افزایش دمای هوا - فعالیت فیزیکی - طبیعی - موضوع


44 -
  عرق ریزی شدید در فصل بهار؛ واکنشی طبیعی یا زنگ خطر برای سلامتی؟
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 18:37 78207552


به گزارش سبک ایده آل،با شروع روزهای گرم تر بهاری، بسیاری از افراد متوجه افزایش تعریق بدن خود می شوند. این موضوع ممکن است در نگاه اول نگران کننده باشد، - به گزارش سبک ایده آل،با شروع ...
تعریق - بهار - افزایش - افزایش دمای هوا - فعالیت فیزیکی - طبیعی - موضوع


45 -
  حقایق شگفت انگیز درباره عطسه
آوش- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 22:49 78198107


حقایق جالب در مورد عطسه که بخوانید شوکه می شوید خورشید می تواند محرک عطسه باشد عطسه ممکن است بعد از فعالیت فیزیکی رخ دهد سرعت عطسه ممکن است شما را شگفت زده کند شما در خواب نمی توانید ...
عطسه - خورشید - دانشمندان - حقایق - فعالیت فیزیکی - مورد - محرک


46 -
  افراد موفق با این عادت ها سلامت روان شان را حفظ می کنند
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 00:27 78121889


به گزارش پارسینه پلاس ؛ افراد موفق، برخلاف تصور، نه تنها وقت خود را صرف کار می کنند، بلکه آگاهانه عاداتی را در سبک زندگی خود پرورش می دهند که به حفظ تعادل روانی، - مصرف کافیین را کمتر ...
افراد موفق - ورزش - افراد - فعالیت فیزیکی - روان - موفق - دوچرخه سواری


47 -
  عادت های افراد موفق برای سلامت روانشان
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:12 78111597


وقتی درباره افراد موفق صحبت می کنیم، اغلب ذهن مان به سمت ثروت، قدرت یا دستاوردهای حرفه ای می رود. اما آنچه در پس پرده این موفقیت ها قرار دارد، - مصرف کافیین را کمتر کرده و هر شب در ساعت ...
افراد موفق - ورزش - موفق - افراد - فعالیت فیزیکی - دوچرخه سواری - احساس رضایت


48 -
  این ترفند ساده را امتحان کنید
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 01:32 78085374


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، ترکیب شمارش قدم ها با ذهن آگاهی، انگیزه برای ورزش را تقویت می کند و به افراد کمک می کند تا از نظر ذهنی برای فعال ماندن در طول زمان متعهد شوند. - ...
ذهن آگاهی - فعالیت فیزیکی - افراد - آگاهی - انگیزه - فعال - ترکیب


49 -
  کلید پنهان عشق ورزیدن به ورزش: این ترفند ساده را امتحان کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 00:50 78073496


در عصری که کم تحرکی به یکی از بزرگترین چالش های سلامت عمومی تبدیل شده، محققان روش نوینی را برای تقویت انگیزه درونی افراد جهت ورزش منظم کشف کرده اند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو،
ذهن آگاهی - فعالیت فیزیکی - افراد - انگیزه - ورزش - آگاهی - فعال


51 -
  راهکارهای تقویت سلامت مغز و کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 22:25 78057429


در ادامه، نکات کلیدی برای تقویت سلامت مغز و کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر به صورت دسته بندی شده ارائه شده است. - به گزارش و کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر به صورت دسته بندی شده ارائه شده است. ...
سلامت مغز - آلزایمر - کاهش - ابتلا - سلامت - ورزش های هوازی - فعالیت فیزیکی


52 -
  شبکه بهداشت مهاباد: شهروندان تا حد امکان از منازل خارج نشوند
ایرنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 09:50 78045205


رییس شبکه بهداشت و درمان مهاباد با اشاره به تداوم آلودگی هوای این شهرستان گفت: شهروندان به ویژه بیماران قلبی و ریوی از تردد در فضای باز پرهیز و تا حد امکان در خانه بمانند. - صادق امیری ...
شهروندان - شبکه بهداشت و درمان - شبکه بهداشت - بهداشت و درمان - بهداشت - بیماران قلبی - آلودگی هوا


53 -
  شبکه بهداشت مهاباد: شهروندان تا حد امکان از منازل خود خارج نشوند
ایرنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 09:40 78045055


رییس شبکه بهداشت و درمان مهاباد با اشاره به تداوم آلودگی هوای این شهرستان گفت: شهروندان به ویژه بیماران قلبی و ریوی از تردد در فضای باز پرهیز و تا حد امکان در خانه بمانند. - صادق امیری ...
شهروندان - شبکه بهداشت و درمان - شبکه بهداشت - بهداشت و درمان - بهداشت - بیماران قلبی - آلودگی هوا


54 -
  عاشق ورزش شوید با این تکنیک ساده و اثربخش
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 11:59 78012964


به گزارش رونویس و به نقل از سایتِک دیلی، ترکیب شمارش قدم ها با ذهن آگاهی می تواند انگیزه ورزش کردن را در افراد افزایش دهد و کمک کند تا تعهد بیشتری برای فعال ماندن در بلندمدت پیدا کنند. ...
ذهن آگاهی - فعالیت فیزیکی - انگیزه - فعال - آگاهی - فعالیت - افزایش


55 -
  عاشق ورزش شوید با این تکنیک ساده و اثربخش
رکنا- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 11:51 78012790


محققان روشی نوین برای افزایش انگیزه ورزش با ترکیب شمارش قدم ها و ذهن آگاهی یافته اند که می تواند به بهبود سلامت و کاهش چالش های ناشی از کم تحرکی کمک کند. - به گزارش رکنا و به نقل از سایتِک دیلی،
ذهن آگاهی - فعالیت فیزیکی - انگیزه - آگاهی - فعالیت - افزایش - فعال


56 -
  آلزایمر را با این 4 روش ساده شکست دهید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 10:15 77992246


کسانی که در طول زندگی، زیاده از حد شیرینی می خورند، ممکن است سال های آخر عمرشان زیاده از حد تلخ باشد. - ، آلزایمر یک بیماری عصبی پیش رونده است که با کاهش تدریجی حافظه و توانایی های شناختی، ...
آلزایمر - زندگی سالم - سلامت مغز - سبک زندگی - زندگی - ورزش های هوازی - فعالیت فیزیکی


57 -
  برای کاهش خطر سرطان و مشکلات قلبی، فقط 11 دقیقه وقت بگذارید
پیام نفت- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 23:37 77939804


یک مطالعه جدید که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده نشان می دهد فقط 75 دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در هفته معادل حدود 11 دقیقه در روز می تواند خطر بیماری های قلبی را 17 درصد، سرطان را ...
بیماری های قلبی - فعالیت فیزیکی - دقیقه - فعالیت - درصد - متوسط - پیاده روی


58 -
  برای کاهش خطر سرطان و مشکلات قلبی، فقط 11 دقیقه وقت بگذارید
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 21:02 77937996


یک مطالعه جدید که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده نشان می دهد فقط 75 دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در هفته – معادل حدود 11 دقیقه در روز – می تواند خطر بیماری های قلبی را 17 درصد، - به ...
پیاده روی - دقیقه - فعالیت - فعال - پیاده - بیماری های قلبی - فعالیت فیزیکی


59 -
  برای کاهش خطر سرطان و مشکلات قلبی، فقط 11 دقیقه وقت بگذارید
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 20:35 77937599


یک مطالعه جدید که در British Journal of Sports Medicine منتشر شده نشان می دهد فقط 75 دقیقه فعالیت فیزیکی با شدت متوسط در هفته – معادل حدود 11 دقیقه در روز – می تواند خطر بیماری های قلبی را 17 درصد، - آفتاب نیوز :
دقیقه - بیماری های قلبی - فعالیت فیزیکی - فعالیت - پیاده روی - درصد - متوسط


60 -
  دود سیگار، قاتل خاموش زنان باردار و کودکان!
رکنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 23:51 77920369


عدم استعمال دخانیات در حضور زنان باردار و کودکان، تغذیه سالم و فعالیت فیزیکی مناسب، سه راهکار کلیدی برای پیشگیری از آسم هستند؛ بیماری که 6 درصد بزرگسالان ایرانی را تحت تأثیر قرار داده ...
زودهنگام - بیماری - زنان باردار - فرهنگستان علوم پزشکی - بیماری آسم - بزرگسالان - داروهای استنشاقی


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز 20 مهر 1404: سکه و طلای 18 عیار یکشنبه چند؟ +جدول
نتایج روز نخست مسترالمپیا 2025 با حضور 2 چهره ایرانی
نتایج قرعه کشی طرح مادران ایران خودرو اعلام شد
قیمت سکه و طلا امروز 20 مهر 1404: طلای 18 عیار یکشنبه چند؟ + جدول
محمد کاسبی درگذشت | علت فوت بازیگر «خوش رکاب» چه بود؟
هادی چوپان نایب قهرمان مسترالمپیا 2025+ چوپان قهرمان مردمی شد
قیمت دلار امروز یکشنبه 20 مهر 1404 | عقب نشینی در بازار ارز یا آرامش پیش از طوفان؟
لحظه آزادی گروگان چینی توسط پلیس | ببینید گروگان را در کجا و چگونه بسته بودند
هادی چوپان نایب قهرمان مسترالمپیا 2025+ چوپان قهرمان مردمی شد+ فیلم
مهناز افشار و پشت صحنه پول سازی «زن روز» | درآمد نجومی با فرمول ابتذال ترکیه ای
باورنکردنی؛ کدام حس بعد از مرگ انسان فعال است؟
درک لانسفورد قهرمان مستر المپیای 2025 هادی چوپان دوم/ بدنساز ایرانی محبوب ترین جهان شد
نتیجه و خلاصه مسابقات مستر المپیا 2025 آمریکا شنبه 19 مهر 1404
برای مجری سابق تلویزیون و یک رسانه، پرونده قضایی تشکیل شد + جزییات
قیمت دلار بازار آزاد امروز یکشنبه 20 مهر 1404 +جدول
تعیین وضعیت نیروهای شرکتی به در بسته خورد
شگفتانه های جدید نظامی و موشکی را رونمایی خواهیم کرد
ماجرای زن ناپدیدشده در اسلامشهر چه بود؟
خبر ناامیدکننده برای نیروهای شرکتی امروز 20 مهر 1404 | پرونده تبدیل وضعیت فعلاً بسته شد | پشت پرده تصمیم جدید دولت
فیلم خلاصه بازی اسپانیا 2-0 گرجستان
معاون آموزشی وزارت علوم: کنکور فعلاً حذف نمی شود
آلودگی هوا چطور کودکان را تهدید می کند؟ | 11 توصیه متخصصان به والدین برای روزهای آلوده
اطلاعات میلیون ها مسافر شرکت هواپیمایی استرالیا لو رفت/ ایرفرانس و گوگل نیز در میان قربانیان هستند
طرز تهیه کمپوت آلوورا و خواص آن

موضوعات داغ:
مستر المپیا
نایب قهرمان
نیروهای شرکتی
ایران خودرو
شرکت هواپیمایی
کمیسیون اجتماعی مجلس
نادر سلیمانی
درک لانسفورد
کمیسیون اجتماعی
سازمان اداری و استخدامی
سلاح های اتمی
نماینده کنگره
تعاون روستایی و کشاورزی
کشت برنج در مازندران
تقویت اعتماد
نرگسی
ماه بندگی
ثبت نام حوزه علمیه
ماندگاری بوی عطر
سیاست زدگی
زلزله سراوان
نهم دی ماه
اولازا
نجاح الشمری
تعزیرات حکومتی استان فارس
شهرستان آبدانان
فضاهای آموزشی
دهک های پردرآمد
ودیق
مرکز صبا
مهناز افشار
بیمارستان خاتم الانبیاء
بازیگر سینما و تلویزیون
معاون آموزشی وزارت علوم
صندوق ذخیره فرهنگیان
معاون اول رییس جمهور
تیم فوتبال استقلال
مجلس شورای اسلامی
انجمن اتیسم ایران
هواپیمایی کانتاس
مرحله نیمه نهایی
شبکه های اجتماعی
قیمت دلار و یورو
فوتبال استقلال
سانحه رانندگی
محمدجواد ظریف
سرمایه گذاران
قیمت سکه و طلا
خاتم الانبیاء
مصاحبه جنجالی
معاون آموزشی
تشکیل پرونده
بازیگر سینما
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
اقتصاد سیاسی
دولت روحانی
صندوق ذخیره
ارسال پیامک
مذاکرات صلح
رییس سازمان
تمرینات تیم فوتبال استقلال
کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس
مسابقات انتخابی جام جهانی
تیم فوتبال استقلال تهران
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس مجلس شورای اسلامی
مسابقات آرنولد کلاسیک
کمیسیون صنایع و معادن
مجمع تشخیص مصلحت نظام
کمیسیون حقوقی و قضایی
انتخابی جام جهانی 2026
بخش مراقبت های ویژه
تشکیل پرونده قضایی
رقابت های لیگ برتر
فرهنگیان بازنشسته
لیگ برتر کشتی آزاد
باشگاه مس رفسنجان
انتخابی جام جهانی
محمدباقر قالیباف


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.