صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار فعالیت فیزیکی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 08:24
361 - توصیه هایی برای پیشگیری از کمردرد
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 09:35 73137570
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 09:35 73137570
جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، کمردرد را شایعترین علت مراجعه افراد به پزشک دانست و به بیان توصیه هایی برای پیشگیری از بروز کمردرد پرداخت. - آفتاب نیوز : ...
362 - مقدار مصرف روزانه میوه بر اساس سن و جنسیت + جدول
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 07:53 73119673
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 07:53 73119673
میوه ها بخش مهمی از رژیم غذایی سالم هستند و فواید متعددی برای بدن دارند و بسیاری از بیماری ها را دور می کنند. اما در روز چقدر میوه می توان مصرف کرد؟ میوه ها سرشار از مواد مغذی، از جمله ...
363 - اگر کبد چرب دارید این مطلب را از دست ندهید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 23:30 73117732
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 23:30 73117732
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کبد چرب بیماری شایعی است که روش ارجح برای درمان ان، رژیم غذایی همراه با ورزش است. - آفتاب نیوز : دکتر علی مظاهری نژاد، در برنامه ضربان شبکه سلامت ...
364 - علت کبد چرب شدن چیست، درمان کبد چرب
سبک ایده آل- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 19:04 73115241
سبک ایده آل- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 19:04 73115241
به گزارش سبک ایده ال، دکتر علی مظاهری نژاد، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما درخصوص تفاوت ورزش و فعالیت فیزیکی عنوان کرد: فعالیت فیزیکی به فعالیتی اطلاق می شود که به وسیله عضلات اسکلتی ...
365 - دلایل کبد چرب / بهترین روش درمان کبدچرب چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 17:06 73113783
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 17:06 73113783
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کبد چرب بیماری شایعی است که روش ارجح برای درمان ان، رژیم غذایی همراه با ورزش است. - به گزارش بیماری شایعی است که روش ارجح برای درمان ان، رژیم غذایی ...
366 - با پیشنهادات طب ایرانی، تابستان خنکی را سپری کنید
حوادث پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 13:19 73109719
حوادث پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 13:19 73109719
فصل تابستان از نظر طب ایرانی دارای طبیعت گرم و خشک بوده و باید تدابیر این فصل از جمله خوراکی ها و نوشیدنی ها و نوع لباس و فعالیت فیزیکی متناسب با طبیعت این فصل در نظر گرفته شود تا دچار ...
367 - با پیشنهادات طب ایرانی، تابستان خنکی را سپری کنید!
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 10:50 73106508
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 10:50 73106508
فصل تابستان از نظر طب ایرانی دارای طبیعت گرم و خشک بوده و باید تدابیر این فصل از جمله خوراکی ها و نوشیدنی ها و نوع لباس و فعالیت فیزیکی متناسب با طبیعت این فصل در نظر گرفته شود تا دچار ...
368 - چرا روی قهوه تمرکز کنیم؟
شفقنا- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 تیر 1403، 15:31 73065872
شفقنا- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 تیر 1403، 15:31 73065872
شفقنا زندگی تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است، نشان می دهد که نوشیدن قهوه ممکن است به خنثی سازی برخی از اثرات مضر... - شفقنا زندگی تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله ...
369 - با این نوشیدنی پرطرفدار قلبتان را سالم نگه دارید
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 تیر 1403، 14:23 73064867
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 15 تیر 1403، 14:23 73064867
264335 تاریخ انتشار: جمعه 15 تیر 1403 07:07 بخشی از یک سبک زندگی سالم شامل مقدار زیادی فعالیت فیزیکی روزانه است. انجمن قلب آمریکا به بزرگسالان توصیه می کند که حداقل هفته ای 150 دقیقه فعالیت ...
370 - کیلوهای اضافه ای که با ورزش کم می شوند
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 08:30 73047890
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 08:30 73047890
به عقیده برخی از کارشناسان پس از شیوع ویروس کرونا، اضافه وزن برخی از جوانان و نوجوانان به دلیل کم شدن فعالیت فیزیکی و بدنی به عنوان یک چالش مطرح شد. - به گزارش ایرنا ، علاوه اضافه وزن ...
371 - با این دمنوش گیاهی از همه بیماری ها خداحافظی کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 17:13 72919269
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 17:13 72919269
اگر معمولا دچار بدن درد هستید و یا اینکه پس از کارهای روزانه دچار بدن درد می شوید می توانید با این دمنوش از شر بدن درد راحت شوید. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از برنا، بدن ما انسان ...
372 - ورزش روزانه «مغز» را بزرگتر می کند!
پرسون- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 14:47 72902397
پرسون- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 14:47 72902397
ورزش نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد، بلکه به حفظ اندازه مغز نیز کمک می کند، که با افزایش سن بسیار مهم است. - به گزارش سایت خبری پرسون ، یک تیم بین المللی از محققان ارتباط قوی ...
373 - هر روز ورزش کنید| ورزش روزانه «مغز» را بزرگتر می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 22:36 72893043
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 22:36 72893043
ورزش نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد، بلکه به حفظ اندازه مغز نیز کمک می کند، که با افزایش سن بسیار مهم است. - به گزارش و افزایش اندازه نواحی حیاتی مغز درگیر در حافظه و یادگیری ...
374 - ورزش روزانه باعث بزرگ شدن «مغز» !
آرمان ملی- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 20:13 72891799
آرمان ملی- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 20:13 72891799
ورزش نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد، بلکه به حفظ اندازه مغز نیز کمک می کند، که با افزایش سن بسیار مهم است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ،یک تیم بین المللی از محققان ارتباط ...
375 - ورزش روزانه «مغز» را بزرگتر می کند!
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 19:35 72891492
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 19:35 72891492
ورزش نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد، بلکه به حفظ اندازه مغز نیز کمک می کند، که با افزایش سن بسیار مهم است. - به گزارش خبرآنلاین ،یک تیم بین المللی از محققان ارتباط قوی بین ...
376 - ورزش روزانه «مغز» را بزرگتر می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 1 تیر 1403، 19:53 72877713
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 1 تیر 1403، 19:53 72877713
ورزش نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد، بلکه به حفظ اندازه مغز نیز کمک می کند، که با افزایش سن بسیار مهم است. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ارت، یک تیم بین المللی از محققان ...
377 - اصلاح سبک زندگی تنها راه درمان کبد چرب
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 1 تیر 1403، 08:55 72871750
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 1 تیر 1403، 08:55 72871750
دبیر انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران با بیان اینکه 45 درصد افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند، گفت: اگرچه این بیماری درمان قطعی ندارد ولی با اصلاح سبک زندگی، - کاهش وزن و فعالیت فیزیکی ...
378 - ابتلای 45 درصد مردم کشور به کبد چرب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 13:12 72864063
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 13:12 72864063
دبیر انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران با بیان اینکه 45 درصد افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند، گفت: اگرچه این بیماری درمان قطعی ندارد ولی با اصلاح سبک زندگی، - دبیر انجمن آندوسکوپی های ...
379 - ابتلای 45 درصد مردم ایران به کبد چرب
قدس آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 13:07 72863990
قدس آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 13:07 72863990
دبیر انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران با بیان اینکه 45 درصد افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند، گفت: اگرچه این بیماری درمان قطعی ندارد ولی با اصلاح سبک زندگی، - کاهش وزن و فعالیت فیزیکی ...
380 - ابتلای 45 درصد مردم کشور به کبد چرب
قدس آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 13:02 72863904
قدس آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 13:02 72863904
دبیر انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران با بیان اینکه 45 درصد افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند، گفت: اگرچه این بیماری درمان قطعی ندارد ولی با اصلاح سبک زندگی، - کاهش وزن و فعالیت فیزیکی ...
اخبار داغ:
برندگان قرعه کشی خودروهای وارداتی چگونه نتیجه خود را مشاهده کنند؟
داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو
خلاصه بازی بارسلونا 5-0 کومو (جام خوان گمپر 2025)
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
خرید جدید استقلال به اصفهان می رود آفتاب نو | اخبار ورزشی
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404
کاهش 50 درصدی سود پالایشی در یک سال
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
راه حل معجزه گر برای فشار خون
عکس/ ژست صمیمی بازیگر عشق ممنوع در کنار خانواده اش
استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم
لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
موضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم
باشگاه استقلال
مهرداد محمدی
قیمت دینار عراق
نقل و انتقالات
خودروهای وارداتی
سرطان روده بزرگ
مدیرعامل باشگاه استقلال
دانشگاه علوم پزشکی یزد
بیمارستان ولیعصر(عج)
برهمند
کسب و کار در همدان
دیگ های بخار
ضیافت اندیشه
آمونیوم نیترات
ضدآفتاب طبیعی
هومن برق نورد
غار وزمه
بازار تاریخی اردبیل
لوله گستر اسفراین
محمود گودرزی
فرهنگستان علوم پزشکی
کوت شیخ
سعید نیکوخصلت
ووشوی قهرمانی کشور
تیم ملی کشتی ساحلی
توزیع کالاهای اساسی
پایگاه هلال احمر
اتاق اصناف ایران
نماینده مجلس
کارکنان دولت
تبدیل وضعیت
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
مسئولان باشگاه پرسپولیس
رییس دانشگاه علوم پزشکی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت خودروهای وارداتی
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
فصل نقل و انتقالات
هواداران استقلال
انتقالات استقلال
علی نظری جویباری
شهروندان ایرانی
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
لیست بازیکنان
فشار خون بالا
نظری جویباری
رییس دانشگاه
سرمایه گذاری
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
مصطفی لشگری
تیم تراکتور
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ساختمان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
شورای اسلامی شهر تهران
دکتر محمود نوری شادکام
کمیسیون اجتماعی مجلس
تاکسیرانی شهر تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب اصلی استقلال
برندگان قرعه کشی خودروهای وارداتی چگونه نتیجه خود را مشاهده کنند؟ داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو خلاصه بازی بارسلونا 5-0 کومو (جام خوان گمپر 2025) استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها خرید جدید استقلال به اصفهان می رود آفتاب نو | اخبار ورزشی این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود! رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه! خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404 کاهش 50 درصدی سود پالایشی در یک سال قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند راه حل معجزه گر برای فشار خون عکس/ ژست صمیمی بازیگر عشق ممنوع در کنار خانواده اش استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404 خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شدموضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه علوم باشگاه استقلال مهرداد محمدی قیمت دینار عراق نقل و انتقالات خودروهای وارداتی سرطان روده بزرگ مدیرعامل باشگاه استقلال دانشگاه علوم پزشکی یزد بیمارستان ولیعصر(عج) برهمند کسب و کار در همدان دیگ های بخار ضیافت اندیشه آمونیوم نیترات ضدآفتاب طبیعی هومن برق نورد غار وزمه بازار تاریخی اردبیل لوله گستر اسفراین محمود گودرزی فرهنگستان علوم پزشکی کوت شیخ سعید نیکوخصلت ووشوی قهرمانی کشور تیم ملی کشتی ساحلی توزیع کالاهای اساسی پایگاه هلال احمر اتاق اصناف ایران نماینده مجلس کارکنان دولت تبدیل وضعیت تعطیلی شنبه روز خبرنگار مسئولان باشگاه پرسپولیس رییس دانشگاه علوم پزشکی نقل و انتقالات استقلال قیمت خودروهای وارداتی جلال الدین ماشاریپوف جنگ ایران و اسراییل مدیرعامل پرسپولیس وانتقالات استقلال فصل نقل و انتقالات هواداران استقلال انتقالات استقلال علی نظری جویباری شهروندان ایرانی ریتم شبانه روزی گوشی های هوشمند صدور کیفرخواست خبرگزاری ایلنا ترکیب استقلال مشکلات گوارشی شهریار مغانلو لیست بازیکنان فشار خون بالا نظری جویباری رییس دانشگاه سرمایه گذاری نارسایی قلبی مصدومیت شدید فوتبال ایران پاری سن ژرمن آخرین وضعیت هافبک هجومی اصلاح طلبان مصطفی لشگری تیم تراکتور سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ساختمان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی مدیران باشگاه پرسپولیس شورای اسلامی شهر تهران دکتر محمود نوری شادکام کمیسیون اجتماعی مجلس تاکسیرانی شهر تهران تیم فوتبال پرسپولیس ترکیب اصلی استقلال
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
