پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم های غذایی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 10:44
بهترین خوراکی ها برای شام همشهری آنلاین
بهترین خوراکی ها برای شام
بهترین خوراکی ها برای شام آفتاب نو
بهترین خوراکی ها برای شام رونویس
301 -
  هشدار جدی برای سلامت گوارش: از هر سه نفر در فارس، یکی کبد چرب دارد!
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 04:01 78274609


آمارها و اظهارات کارشناسان نشان می دهد سلامت گوارش بسیاری از ایرانیان، به ویژه در استان فارس، در وضعیت نگران کننده ای قرار دارد. کامران باقری لنکرانی، - کامران باقری لنکرانی، رییس مرکز ...
باقری لنکرانی - گوارش - سلامت - ریفلاکس معده - دانشگاه علوم پزشکی - باقری - رژیم های غذایی


302 -
  برای اینکه خوشحال شوید این سبزیجات را بخورید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 06:13 78263336


تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف برخی سبزیجات می تواند به بهبود خلق وخو و افزایش شادی کمک کند. - تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف برخی سبزیجات می تواند به بهبود خلق وخو و افزایش شادی کمک کند.
سبزیجات - مصرف - بهبود - تحقیقات - رژیم های غذایی - کارشناس تغذیه - افزایش


303 -
  برای کاهش وزن کدام پروتیین مناسب است ؛ حیوانی یا گیاهی ؟
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 05:35 78254970


در دنیای رژیم های غذایی و تلاش برای مدیریت وزن، پروتیین همواره به عنوان یک عنصر کلیدی مطرح بوده است. اما سوالی که ذهن بسیاری را درگیر می کند این است که پروتیین حیوانی یا گیاهی؟ کدامیک ...
پروتیین - کاهش وزن - رژیم های غذایی - مناسب - گیاهی - حفظ سلامتی - کاهش


304 -
  خواص کیوی برای سلامتی| میوه ای مغذی برای سلامت قلب و چشم ها
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 19:17 78252066


خواص کیوی برای سلامت قلب ، سلامت چشم ها و طراوت پوست و کنترل وزن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - خواص کیوی برای سلامتی میوه ای مغذی برای سلامت قلب و چشم ها خواص کیوی برای سلامت قلب ، سلامت ...
سلامت - سلامت قلب - کیوی - خواص - میوه - کنترل وزن - سلامت چشم


305 -
  با مصرف این سبزیجات خلق و خوی بهتری خواهید داشت
صفحه اقتصاد- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 00:16 78233297


تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف برخی سبزیجات می تواند به بهبود خلق وخو و افزایش شادی کمک کند. - به نقل از ریل سیمپل، سبزیجات موضوعی بحث برانگیز هستند؛ برخی آن ها را دوست دارند و برخی ...
سبزیجات - سبزی - مصرف - رژیم های غذایی - کارشناس تغذیه - تغذیه - غذایی


306 -
  آیا رژیم غذایی می تواند افسردگی را درمان کند؟
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 12:09 78226377


بر اساس یک مطالعه ی جدید، پیروی از رژیم غذایی کم چرب یا دارای محدودیت کالری ممکن است به کاهش خفیف علائم افسردگی کمک کند. با این حال، پژوهشگران تأکید می کنند که میزان این اثر بسیار اندک ...
رژیم غذایی - افسردگی - رژیم - رژیم های غذایی - غذایی - علائم افسردگی - پژوهشگران


307 -
  این سبزیجات را بخورید اخلاق تان بهتر می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 02:35 78222027


مطالعات نشان داده اند که پیروی از رژیم غذایی سبک مدیترانه ای، غنی از میوه ها، سبزیجات و حبوبات با کاهش نرخ افسردگی و بهبود خلق وخوی مرتبط است. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، ...
سبزیجات - سلامت روان - غذایی - بهبود - رژیم های غذایی - کارشناس تغذیه - حبوبات


308 -
  با دسرهای هوشمندانه؛ لاغر شوید!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 02:35 78210515


جدیدترین تحقیقات نشان می دهد که حذف کامل خوراکی های مورد علاقه مثل دسرها از رژیم های لاغری نه تنها ضروری نیست، بلکه گنجاندن آن ها به صورت کنترل شده و متعادل می تواند به کاهش وزن مؤثرتر ...
خوراکی ها - خوراکی - کاهش وزن - هوشمندانه - لاغری و کاهش وزن - رژیم های لاغری - رژیم های غذایی


309 -
  غذای پرچرب سلامت روده را تهدید می کند
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 21:17 78208891


یک موسسه پزشکی مستقر در ملبورن استرالیا فاش کرد که تنها چند وعده غذایی پرچرب می تواند به سرعت دفاع طبیعی روده را تضعیف کند و مدت ها قبل از بروز هرگونه علائم قابل مشاهده، - سیریل سیلت ...
التهاب - بیماری - روده - وعده غذایی - بیماری التهابی روده - بیماری ها - غذایی


310 -
  تأثیر سبزیجات بر خلق وخو؛ غذاهایی که شما را خوشحال تر می کنند
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 07:47 78200273


اسفناج، پیاز، فلفل، هویج و حبوبات از جمله سبزیجاتی هستند که با تقویت سلامت روان، باعث بهبود روحیه می شوند. - تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف برخی سبزیجات می تواند به بهبود خلق وخو و ...
سبزیجات - سلامت روان - بهبود - رژیم های غذایی - کارشناس تغذیه - مصرف - غذایی


311 -
  کربوهیدرات ها؛ دوست یا دشمن سلامتی؟
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 06:17 78199829


به گزارش اقتصاد ایران، در دنیای سلامت و تناسب اندام، رژیم های غذایی مد روز می آیند و می روند، و هرکدام وعده می دهند که رمز و راز سلامت بهتر را آشکار کنند. - به گزارش اقتصاد ایران، در دنیای ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - رژیم های غذایی - سلامت - متابولیسم - کاهش مصرف - رژیم


312 -
  کربوهیدرات ها؛ دوست یا دشمن سلامتی؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 06:08 78199790


به گزارش اقتصاد ایران، در دنیای سلامت و تناسب اندام، رژیم های غذایی مد روز می آیند و می روند، و هرکدام وعده می دهند که رمز و راز سلامت بهتر را آشکار کنند. - ، در دنیای سلامت و تناسب اندام، ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - رژیم های غذایی - سلامت - متابولیسم - کاهش مصرف - رژیم


313 -
  این سبزیجات خوشحال تان می کند
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 01:48 78199051


اسفناج، پیاز، فلفل، هویج و حبوبات از جمله سبزیجاتی هستند که با تقویت سلامت روان، باعث بهبود روحیه می شوند. تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف برخی سبزیجات می تواند به بهبود خلق وخو و افزایش ...
سبزیجات - بهبود - سلامت روان - مصرف - تحقیقات - رژیم های غذایی - کارشناس تغذیه


314 -
  10 غذای جایگزین محبوب که می توانیم بدون نگرانی از اضافه وزن مصرف کنیم
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 18:23 78195862


به گزارش اقتصادایران، در این لیست غذاهایی خواهید دید که به نظر می رسد دشمن رژیم های غذایی هستند، اما می توانند بخشی از یک رژیم متعادل و سالم باشند بدون اینکه از طعم یا لذت خوردن آنها کاسته شود.
پیتزا - متعادل - سیب زمینی - رژیم های غذایی - غذای - سالم - خمیر


315 -
  کشف ویژگی خطرناک جدید درباره فست فود
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 00:17 78187191


به گزارش پارسینه؛ مطالعه ای جدید از استرالیا نشان داده است که مصرف غذاهای پرچرب مانند فست فود می تواند در مدت کوتاهی مکانیسم های دفاعی روده را تضعیف کند. - پیش از این نیز تحقیقات بسیاری ...
فست فود - توان - اشباع - بیماری های قلبی - رژیم های غذایی - چربی - مطالعه


316 -
  طرز تهیه دسر رژیمی و کم کالری
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 07:02 78179926


به گزارش همشهری آنلاین، دنیای دسرها به همین جا ختم نمی شود؛ با کمی خلاقیت و استفاده از مواد اولیه سالم و کم کالری، می توان دسرهایی تهیه کرد که هم لذیذ و هم رژیمی باشند. - به گزارش همشهری آنلاین،
رژیم - کالری - مواد اولیه - رژیم های غذایی - استفاده - توان - همشهری


317 -
  حذف کربوهیدرات ها سوخت وساز بدن شما را بهتر می کند یا بدتر؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 5  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 05:50 78179749


کربوهیدرات ها منبع اصلی و ترجیحی انرژی بدن هستند. پس از مصرف، کربوهیدرات ها به گلوکز تبدیل می شوند و یا بلافاصله به انرژی تبدیل می گردند، - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از انتخاب، در ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - متابولیسم - کاهش مصرف - رژیم های غذایی - متابولیسم بدن - رژیم


318 -
  کدام بیماران بهتر است به متخصص تغذیه مراجعه کنند؟
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 21:37 78177887


به گفته یک کارشناس تغذیه، برخی از پزشکان، رویکرد درمانی خود را بیشتر بر داروها متمرکز می کنند و نقش تغذیه در درمان را دست کم می گیرند و ممکن است به جای ارجاع بیماران به کارشناس یا متخصصان ...
تغذیه - بیماران - درمان - کارشناس - پزشکان - درمانی - متخصص


319 -
  این غذاها خوشحال تان می کند
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 12:47 78173899


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری، سبزیجات موضوعی بحث برانگیز هستند؛ برخی آنها را دوست دارند و برخی دیگر از آنها متنفرند. اما اگر همه می دانستند که مصرف برخی سبزیجات می تواند واقعاً ...
سبزیجات - رژیم های غذایی - کارشناس تغذیه - آنلاین - مصرف - اقتصاد - گزارش


320 -
  این غذاها خوشحال تان می کند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 12:35 78173815


مصرف غذا هایی با قند بالا و چربی های اشباع شده، مانند بسیاری از غذا های فوق فرآوری شده، می تواند باعث استرس و التهاب در بدن از جمله مغز شوند.» - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری، ...
سبزیجات - رژیم های غذایی - کارشناس تغذیه - التهاب - فرآوری - سبزی - مصرف


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز 18 مهر 1404: طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
عکس/ خبری مهم از باشگاه پرسپولیس رسید
استقلال و هوادارانش امشب طوفان به پا کردند
اظهارنظر پوتین درباره احتمال جنگ ایران - اسراییل
وزنه برداری قهرمانی جهان| شمارش معکوس برای جدال سخت نصیری با ستارگان دسته 110 کیلوگرم
فال قهوه امروز جمعه 18 مهر 1404
برنامه رقابت امروز ملی پوشان وزنه برداری ایران در مسابقات جهانی
هدیه لاکچری رضا شکاری به خودش و همسرش
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
عکس| سفر به تاریخ؛ «جومونگ و سوسانو» در یک مراسم رسمی در ژاپن؛ سال 1386
تکلیف قیمت سکه و طلا مشخص شد/ جدول قیمت امروز جمعه 18 مهر 1404
قیمت جدید طلا و سکه 18 مهرماه 1404/ طلا میلیونی ریخت
ابوطالب خیلی شیک اسم بازیکن فوتبالی که خواستگار نفیسه روشن بود را لو داد/ویدیو
قهرمانان هورالعظیم از نگاه بازیگران «پسران هور»
مرد تاریخ ساز | عملیات غافلگیرانه و ضربه نمادین | هفت اکتبر، طوفان بنیان کن
فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در شنبه 19 مهر 1404
افزایش خودروهای ضدگلوله در سیستان و بلوچستان
علت خشک شدن نان در فر / چیکار کنیم خشک نشه ؟
تصاویری از قدرت زلزله شدید 7/5 ریشتری فیلیپین
ارتباط سیگار کشیدن با ابتلا به دیابت نوع 2
هدیه لاکچری رضا شکاری به خودش و همسرش؛ آیفون 17 پرومکس!

موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال
تیم ملی فوتبال ایران
فوتبال ایران
وزنه برداری
رهبر معظم انقلاب اسلامی
وزنه برداری ایران
مردم فلسطین
رهبر معظم انقلاب
مشاوره خانواده
انقلاب اسلامی
رناتو داسیلویرا
پلانی
وضعیت محمود فکری
روابط ناسالم
شهید حاو قاسم سلیمانی
لیگ برتر 23
سنجش پزشکی
سارق
قادرمرز
حمید گلزاری
واکسیناسیون کووید 19
قره دره
شهر کلیشادوسودرجان
بارکوسرا
شهردار لواسان
سفر هیجان انگیز
دارو رمدسیویر
پیش بینی
علوم تربیت بدنی
دولت عبدربه منصور هادی
شورای امنیت سازمان ملل
مجمع تشخیص مصلحت نظام
عضو کمیسیون امنیت
باشگاه خبرنگاران
مجمع تشخیص مصلحت
مشاوران خانواده
رژیم صهیونیستی
امیر قلعه نویی
شهید علی هاشمی
شهرداری گرگان
قیمت طلا و سکه
استقلال تهران
ورزشگاه آزادی
هسته ای ایران
علیرضا کوشکی
قهرمانی جهان
کنوانسیون CFT
آخرین وضعیت
هزار تومانی
شورای امنیت
افکار عمومی
سیاست خارجی
تمدن اسلامی
جبهه مقاومت
مسابقات جهانی وزنه برداری
تیم ملی وزنه برداری ایران
وزنه برداری قهرمانی جهان
تیم ملی فوتبال کشورمان
کمیسیون امنیت ملی مجلس
صندوق بازنشستگی کشوری
سخنگوی کمیسیون انرژی
استاد حوزه و دانشگاه
محصولات ایران خودرو
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم ملی وزنه برداری
سرمربی اسبق تیم ملی
ملی پوش وزنه برداری
هفته نیروی انتظامی
تأمین مالی تروریسم
کمیسیون انرژی مجلس
علاءالدین بروجردی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
هفته دوم لیگ برتر
رگبار و رعد و برق
رییس جمهور لبنان
تحریم های آمریکا
رییس جمهور روسیه
لیگ برتر بسکتبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.