پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات یوگا
بروزرسانی: 01:56
1 -
  بهترین ورزش ها برای کنترل اضطراب و استرس در نسل Z
رونویس- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 15:23 79070714


 به گزارش رونویس، نسل Z که با چالش هایی همچون فشارهای تحصیلی، اضطراب های کاری، وابستگی زیاد به شبکه های اجتماعی و مشکلات محیط زیستی دست و پنجه نرم می کند، -  به گزارش رونویس، نسل Z که ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - کیفیت خواب - محیط زیستی - کاهش - تحصیل - اجتماعی


2 -
  بهترین ورزش ها برای کنترل اضطراب و استرس در نسل Z
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 68  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 15:17 79070644


 به گزارش زیرنویس، نسل Z که با چالش هایی همچون فشارهای تحصیلی، اضطراب های کاری، وابستگی زیاد به شبکه های اجتماعی و مشکلات محیط زیستی دست و پنجه نرم می کند، - بهترین ورزش ها برای کنترل ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - محیط زیستی - اجتماعی - وابستگی - یوگا - استرس


3 -
  یوگا، فراتر از آرامش ذهن؛ راهی برای ترمیم بدن
آفتاب نو- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:31 78992170


پیامدهایی که به مرور کیفیت عملکرد انسان را پایین آورده و مانع تجربه ی آرامش پایدار می شوند. یوگا در چنین شرایطی به عنوان راهی درمانی و علمی وارد زندگی می شود تا هم بدن را ترمیم و هم ذهن ...
یوگا - آرام - تمرینات یوگا - بازسازی - سازی - آرامش - ترمیم


4 -
  یوگا، فراتر از آرامش ذهن؛ راهی برای ترمیم بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:30 78992129


پیامدهایی که به مرور کیفیت عملکرد انسان را پایین آورده و مانع تجربه ی آرامش پایدار می شوند. یوگا در چنین شرایطی به عنوان راهی درمانی و علمی وارد زندگی می شود تا هم بدن را ترمیم و هم ذهن ...
یوگا - درمانی - آرام - هایی - آرامش - ترمیم - بازسازی


5 -
  یوگا، فراتر از آرامش ذهن؛ راهی برای ترمیم بدن
خبر ورزشی- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:22 78992070


زندگی روزمره با حجم بالای فشارهای ذهنی و جسمی، بدن را در وضعیتی قرار می دهد که از تعادل خارج می شود و توان بازسازی خود را نیز از دست می دهد. - پیامدهایی که به مرور کیفیت عملکرد انسان را ...
یوگا - بازسازی - سازی - درمانی - آرام - هایی - تمرینات یوگا


6 -
  آمادگی جسمانی پردیس احمدیه+عکس جدید
پنجره نیوز- فرهنگی- 98  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 02:01 78764185


پردیس احمدیه، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون، این بار نه با نقش هایش بلکه با نمایش تمرینات یوگا و آمادگی جسمانی اش در اینستاگرام، نگاه ها را به خود جذب کرده است. - آخرین اخبار آمادگی ...
آمادگی جسمانی - سینما و تلویزیون - متفاوت - آمادگی - بازیگر - تلویزیون - پردیس


7 -
  عکس | تمرینات یوگا و آمادگی جسمانی بالای پردیس احمدیه
تابناک- فرهنگی- 100  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 06:05 78750884


پردیس احمدیه بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از تمرینات یوگا و آمادگی جسمانی خودش منتشر کرد. -
آمادگی جسمانی - تمرینات یوگا - بازیگر سینما و تلویزیون - سینما و تلویزیون - تمرینات - آمادگی - احمدیه


8 -
  آموزش حرکات یوگا برای لاغری و چربی سوزی | آشنایی با حرکات و انواع یوگا به همراه آموزش
صفحه فردا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 00:22 78374741


یوگا برای لاغری، داشتن اندامی خوش فرم و کمک به شادابی و نشاط افراد، به عنوان ورزشی ایده آل شناخته می شود. تمرینات یوگا سرعت متابولیسم را افزایش داده و به کالری سوزی و بهبود سطح کورتیزول ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک - انسولین - یوگا - مقاومت - اضافه وزن - تخمدان پلی کیستیک - زنان


9 -
  بهترین روش برای درمان خارش سر چیست؟
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 19:50 78002825


خارش پوست سر یک بیماری شایع است. شوره سر و یک بیماری التهابی پوستی به نام درماتیت سبورییک شایع ترین علل خارش پوست سر هستند. - آفتاب نیوز : درماتیت سبورییک می تواند نتیجه استرس، تغییرات فصلی،
خارش پوست سر - پوست سر - خارش پوست - پوست - خارش - بیماری - بیماری های پوستی


10 -
  فواید فوق العاده یوگا برای سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:40 77869115


یوگا نه تنها برای سلامت جسمانی مفید است، بلکه تأثیرات شگرفی بر سلامت روان دارد. با تمرین منظم یوگا، می توان به کاهش استرس، اضطراب و بهبود روحیه دست یافت. - آفتاب نیوز : یوگا یکی از قدیمی ...
سلامت روان - کاهش استرس و اضطراب - سلامت - کاهش استرس - یوگا - استرس و اضطراب - استرس


11 -
  فواید باورنکردنی یوگا بر روان ما
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 19:43 77858501


یوگا یکی از قدیمی ترین و مؤثرترین روش ها برای بهبود سلامت جسم و روان است که در دنیای امروز، به ویژه در جوامع پرمشغله، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. - یوگا نه تنها برای سلامت جسمانی مفید است،
سلامت روان - سلامت - کاهش استرس و اضطراب - یوگا - کاهش استرس - روان - استرس و اضطراب


12 -
  تاریخچه یوگای صورت / آیا این روش واقعا شما را جوان می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 21:32 76071290


یوگای صورت یکی از روش های طبیعی و غیر تهاجمی برای جوانسازی و تقویت عضلات صورت است که به کاهش چین و چروک ها، بهبود تن پوست و کاهش استرس کمک می کند. - یوگای صورت (Facial Yoga) یک تکنیک طبیعی و غیر ...


13 -
  تأثیر تمرینات یوگا بر پیشگیری از سرطان سینه؛ شواهد علمی چه می گویند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 19:40 75693194


چرا یوگا می تواند گزینه ای مؤثر برای سلامت زنان باشد؟ - به گزارش یکی از شایع ترین سرطان ها در بین زنان در سراسر جهان است. در کنار روش های درمانی مرسوم پزشکی، روش های مکمل مانند یوگا نیز ...


14 -
  یوگا در خانه: راهنمای کامل برای رسیدن به آرامش و سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:12 75223100


آیا به دنبال راهی برای کاهش استرس، افزایش انعطاف پذیری و بهبود سلامت کلی خود هستید؟ یوگا می تواند انتخاب بسیار خوبی باشد. با انجام تمرینات یوگا در خانه، - در این مقاله، به شما کمک می ...


15 -
  این 3 حرکت ورزشی از ابتلا به اختلالات تیروییدی پیشگیری می کند
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 18:22 75187651


غده تیرویید هورمون هایی را تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن تأثیرگذارند، از جمله متابولیسم، ضربان قلب و وضعیت خلق و خو. عدم تعادل در عملکرد تیرویید، - بر جنبه های مختلفی از بدن ...


16 -
  این 3 تمرین ورزشی از ابتلا به اختلالات تیروییدی پیشگیری می کند
ایلنا- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 15:12 74952819


غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر می گذارند. عدم تعادل تیرویید، - غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر ...


17 -
  با این 3 حرکت ساده اختلالات تیروییدی را دور بزنید
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 18:20 74942634


غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر می گذارند. عدم تعادل تیرویید، - آفتاب نیوز : هرچند درمان پزشکی برای رفع مشکلات ...


18 -
  با این 3 حرکت ساده اختلالات تیروییدی را دور بزنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 16:30 74941261


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، هرچند درمان پزشکی برای رفع مشکلات تیرویید ضروری است، اقدامات ساده تری هم وجود دارد که با اتخاذ آنها می توان اثربخشی رویکردهای مرسوم را افزایش دهد.


19 -
  این 3 تمرین یوگا، عملکرد تیرویید را ارتقا می دهد+ تصاویر
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 15:02 74940263


271985 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 آبان 1403 10:08 به گزارش بهداشت نیوز، هرچند درمان... نوشته این 3 تمرین یوگا، عملکرد تیرویید را ارتقا می دهد+ تصاویر اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...


20 -
  عصبانی شو اما پرخاش نکن
ایرنا- سیاسی- 15  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 12:35 73482733


عصبانیت و خشم یک احساس طبیعی و بخشی از واکنش های انسانی است. هر فردی حق دارد احساس خشم کند و عصبانی شود، اما مهم است که آن را به درستی مدیریت کرده و از پرخاشگری اجتناب کند. - پرخاشگری نه ...


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
🔥 استوری جنجالی افشین پیروانی | واکنش تند به استقلال📲 | ادامه تبعات ویدیوی پرحاشیه پرسپولیس ⚡
جنجال تازه خواهر پژمان جمشیدی حسابی سروصدا کرد/عکس
ترکش توهین پرسپولیسی ها به استقلال/ 7 بازیکن به کمیته انضباطی احضار شدند
فیلم خلاصه بازی منچستر یونایتد 2-2 تاتنهام / همه اتفاقات در 7 دقیقه پایانی
ترکیب ساندرلند درمقابل آرسنال
چراغ رویداد ایران جان خراسان جنوبی روشن شد
کلیپ عروسی سعید کریمی و همسرش در ورزشگاه شر شد: بازیکن ملوان خواهان حذف فیلمش شد!
غیبت لاوروف و گمانه زنی رسانه های غربی درباره تغییرات کرملین
بیمه شدگان تامین اجتماعی توجه کنند؛ با 15 سال سابقه بازنشسته شوید
بازی فکری؛ اگر بتونی تو 13 ثانیه گربه رو پیدا کنی جزو 5 درصد برتر دنیایی
شارژ زودهنگام حساب یارانه این دهک ها در آبان 1404
مایلی کهن: اگر کریم باقری بود، نمی گذاشت بازیکنان پرسپولیس مقابل توهین تماشاگران ایسلندی بزنند | پرسپولیسی ها جوگیر شده بودند!
فال قهوه امروز | فال قهوه یکشنبه 18 آبان 1404 + تعبیر آنلاین
ماجرای افشاگری گاوصندوق سازی ملکی درباره تونل موشکی سپاه چیست؟
مدل تازه حمایت از معیشت مردم؛ هر ایرانی یارانه 14 دلاری می گیرد
نقشه شوم زن شیاد برای کلاهبرداری
باگ واتساپ گوشی های گلکسی S22 و S23 و S24 سامسونگ را هدف قرار داد
یارانه این افراد آبان ماه زودتر شارژ می شود
حضور سبا در کیش اینوکس؛ نمایش بلوغ اقتصادی بخش خصوصیست
مبلغ وثیقه پژمان جمشیدی چقدر است؟
سردار جلالی: مقابله با بمب سنگرشکن، طراحی مهندسی پدافند غیرعامل بود/ شهر های موشکی آسیب ندید
پیامدها و سناریوهای محتمل بازگشت آمریکا به «پایگاه بگرام» افغانستان

موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
پژمان جمشیدی
هفته دهم لیگ برتر
پرسپولیسی ها
بانک صادرات ایران
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
بانک صادرات
جشنواره ملی قرآن و عترت
رژیم صهیونیستی
دانشگاه آزاد اسلامی
پیراهن دوم رئال مادرید
هلند انگلیس
روغن نباتی
خرید آنلاین میوه
چونبوری تایلند
کمیته مقامات ارشد
آینه
بهترین هتل های شیراز
باغ صفا
قشم
بیروت
لیگ جزیره
رویینگ قهرمانی کشور
پژوهشگاه استاندارد
جیدون آنتونی
سازندگی سپاه بیت المقدس
مدیریت نقدینگی
خواص پوست انار
آرنه اسلوت
امیرحسین حیدری
نانسی پلوسی
برنامه ریزی
آسیای مرکزی
مددجویان کمیته امداد
هدفمندسازی یارانه ها
کهگیلویه و بویراحمد
جمهوری اسلامی ایران
شرکت های دانش بنیان
فعال سیاسی اصولگرا
مستمری مددجویان
آذربایجان غربی
پدافند غیرعامل
درباره استقلال
افشین پیروانی
تامین اجتماعی
پرونده جنجالی
جمهوری اسلامی
بینی قیمت طلا
عضو هیأت علمی
طراحی مهندسی
فوتبال ایران
روابط عمومی
کمیته امداد
استان البرز
ارتش جمهوری اسلامی ایران
کمیته امداد امام خمینی
مجلس نمایندگان آمریکا
معاون استاندار گلستان
ورزشگاه تختی خرم آباد
استان آذربایجان غربی
زندانی جرائم غیرعمد
سازمان بهزیستی کشور
لیگ حرفه ای عربستان
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه هوایی بگرام
اقتصاد دانش بنیان
سیستان وبلوچستان
استقلال پرسپولیس
نمایندگان آمریکا
معاون رییس جمهور
کمیته امداد امام
توسعه زیرساخت ها
شبکه های اجتماعی
هوادار پرسپولیس
استاندار گلستان
باشگاه پرسپولیس
شهرستان طالقان
مجلس نمایندگان
سرمربی استقلال
معاون استاندار


 

رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.