پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات یوگا
بروزرسانی: 16:02
1 -
  بهترین ورزش ها برای کنترل اضطراب و استرس در نسل Z
رونویس- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 15:23 79070714


 به گزارش رونویس، نسل Z که با چالش هایی همچون فشارهای تحصیلی، اضطراب های کاری، وابستگی زیاد به شبکه های اجتماعی و مشکلات محیط زیستی دست و پنجه نرم می کند، -  به گزارش رونویس، نسل Z که ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - کیفیت خواب - محیط زیستی - کاهش - تحصیل - اجتماعی


2 -
  بهترین ورزش ها برای کنترل اضطراب و استرس در نسل Z
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 17  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 15:17 79070644


 به گزارش زیرنویس، نسل Z که با چالش هایی همچون فشارهای تحصیلی، اضطراب های کاری، وابستگی زیاد به شبکه های اجتماعی و مشکلات محیط زیستی دست و پنجه نرم می کند، - بهترین ورزش ها برای کنترل ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - محیط زیستی - اجتماعی - وابستگی - یوگا - استرس


3 -
  یوگا، فراتر از آرامش ذهن؛ راهی برای ترمیم بدن
آفتاب نو- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:31 78992170


پیامدهایی که به مرور کیفیت عملکرد انسان را پایین آورده و مانع تجربه ی آرامش پایدار می شوند. یوگا در چنین شرایطی به عنوان راهی درمانی و علمی وارد زندگی می شود تا هم بدن را ترمیم و هم ذهن ...
یوگا - آرام - تمرینات یوگا - بازسازی - سازی - آرامش - ترمیم


4 -
  یوگا، فراتر از آرامش ذهن؛ راهی برای ترمیم بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:30 78992129


پیامدهایی که به مرور کیفیت عملکرد انسان را پایین آورده و مانع تجربه ی آرامش پایدار می شوند. یوگا در چنین شرایطی به عنوان راهی درمانی و علمی وارد زندگی می شود تا هم بدن را ترمیم و هم ذهن ...
یوگا - درمانی - آرام - هایی - آرامش - ترمیم - بازسازی


5 -
  یوگا، فراتر از آرامش ذهن؛ راهی برای ترمیم بدن
خبر ورزشی- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:22 78992070


زندگی روزمره با حجم بالای فشارهای ذهنی و جسمی، بدن را در وضعیتی قرار می دهد که از تعادل خارج می شود و توان بازسازی خود را نیز از دست می دهد. - پیامدهایی که به مرور کیفیت عملکرد انسان را ...
یوگا - بازسازی - سازی - درمانی - آرام - هایی - تمرینات یوگا


6 -
  آمادگی جسمانی پردیس احمدیه+عکس جدید
پنجره نیوز- فرهنگی- 47  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 02:01 78764185


پردیس احمدیه، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون، این بار نه با نقش هایش بلکه با نمایش تمرینات یوگا و آمادگی جسمانی اش در اینستاگرام، نگاه ها را به خود جذب کرده است. - آخرین اخبار آمادگی ...
آمادگی جسمانی - سینما و تلویزیون - متفاوت - آمادگی - بازیگر - تلویزیون - پردیس


7 -
  عکس | تمرینات یوگا و آمادگی جسمانی بالای پردیس احمدیه
تابناک- فرهنگی- 48  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 06:05 78750884


پردیس احمدیه بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از تمرینات یوگا و آمادگی جسمانی خودش منتشر کرد. -
آمادگی جسمانی - تمرینات یوگا - بازیگر سینما و تلویزیون - سینما و تلویزیون - تمرینات - آمادگی - احمدیه


8 -
  آموزش حرکات یوگا برای لاغری و چربی سوزی | آشنایی با حرکات و انواع یوگا به همراه آموزش
صفحه فردا- پزشکی- 100  روز پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 00:22 78374741


یوگا برای لاغری، داشتن اندامی خوش فرم و کمک به شادابی و نشاط افراد، به عنوان ورزشی ایده آل شناخته می شود. تمرینات یوگا سرعت متابولیسم را افزایش داده و به کالری سوزی و بهبود سطح کورتیزول ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک - انسولین - یوگا - مقاومت - اضافه وزن - تخمدان پلی کیستیک - زنان


9 -
  بهترین روش برای درمان خارش سر چیست؟
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 19:50 78002825


خارش پوست سر یک بیماری شایع است. شوره سر و یک بیماری التهابی پوستی به نام درماتیت سبورییک شایع ترین علل خارش پوست سر هستند. - آفتاب نیوز : درماتیت سبورییک می تواند نتیجه استرس، تغییرات فصلی،
خارش پوست سر - پوست سر - خارش پوست - پوست - خارش - بیماری - بیماری های پوستی


10 -
  فواید فوق العاده یوگا برای سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:40 77869115


یوگا نه تنها برای سلامت جسمانی مفید است، بلکه تأثیرات شگرفی بر سلامت روان دارد. با تمرین منظم یوگا، می توان به کاهش استرس، اضطراب و بهبود روحیه دست یافت. - آفتاب نیوز : یوگا یکی از قدیمی ...
سلامت روان - کاهش استرس و اضطراب - سلامت - کاهش استرس - یوگا - استرس و اضطراب - استرس


11 -
  فواید باورنکردنی یوگا بر روان ما
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 19:43 77858501


یوگا یکی از قدیمی ترین و مؤثرترین روش ها برای بهبود سلامت جسم و روان است که در دنیای امروز، به ویژه در جوامع پرمشغله، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. - یوگا نه تنها برای سلامت جسمانی مفید است،
سلامت روان - سلامت - کاهش استرس و اضطراب - یوگا - کاهش استرس - روان - استرس و اضطراب


12 -
  تاریخچه یوگای صورت / آیا این روش واقعا شما را جوان می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 21:32 76071290


یوگای صورت یکی از روش های طبیعی و غیر تهاجمی برای جوانسازی و تقویت عضلات صورت است که به کاهش چین و چروک ها، بهبود تن پوست و کاهش استرس کمک می کند. - یوگای صورت (Facial Yoga) یک تکنیک طبیعی و غیر ...


13 -
  تأثیر تمرینات یوگا بر پیشگیری از سرطان سینه؛ شواهد علمی چه می گویند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 19:40 75693194


چرا یوگا می تواند گزینه ای مؤثر برای سلامت زنان باشد؟ - به گزارش یکی از شایع ترین سرطان ها در بین زنان در سراسر جهان است. در کنار روش های درمانی مرسوم پزشکی، روش های مکمل مانند یوگا نیز ...


14 -
  یوگا در خانه: راهنمای کامل برای رسیدن به آرامش و سلامتی
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:12 75223100


آیا به دنبال راهی برای کاهش استرس، افزایش انعطاف پذیری و بهبود سلامت کلی خود هستید؟ یوگا می تواند انتخاب بسیار خوبی باشد. با انجام تمرینات یوگا در خانه، - در این مقاله، به شما کمک می ...


15 -
  این 3 حرکت ورزشی از ابتلا به اختلالات تیروییدی پیشگیری می کند
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 18:22 75187651


غده تیرویید هورمون هایی را تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن تأثیرگذارند، از جمله متابولیسم، ضربان قلب و وضعیت خلق و خو. عدم تعادل در عملکرد تیرویید، - بر جنبه های مختلفی از بدن ...


16 -
  این 3 تمرین ورزشی از ابتلا به اختلالات تیروییدی پیشگیری می کند
ایلنا- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 15:12 74952819


غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر می گذارند. عدم تعادل تیرویید، - غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر ...


17 -
  با این 3 حرکت ساده اختلالات تیروییدی را دور بزنید
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 18:20 74942634


غده تیرویید هورمون هایی تولید می کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر می گذارند. عدم تعادل تیرویید، - آفتاب نیوز : هرچند درمان پزشکی برای رفع مشکلات ...


18 -
  با این 3 حرکت ساده اختلالات تیروییدی را دور بزنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 16:30 74941261


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، هرچند درمان پزشکی برای رفع مشکلات تیرویید ضروری است، اقدامات ساده تری هم وجود دارد که با اتخاذ آنها می توان اثربخشی رویکردهای مرسوم را افزایش دهد.


19 -
  این 3 تمرین یوگا، عملکرد تیرویید را ارتقا می دهد+ تصاویر
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 15:02 74940263


271985 تاریخ انتشار: پنجشنبه 10 آبان 1403 10:08 به گزارش بهداشت نیوز، هرچند درمان... نوشته این 3 تمرین یوگا، عملکرد تیرویید را ارتقا می دهد+ تصاویر اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...


20 -
  عصبانی شو اما پرخاش نکن
ایرنا- سیاسی- 14  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 12:35 73482733


عصبانیت و خشم یک احساس طبیعی و بخشی از واکنش های انسانی است. هر فردی حق دارد احساس خشم کند و عصبانی شود، اما مهم است که آن را به درستی مدیریت کرده و از پرخاشگری اجتناب کند. - پرخاشگری نه ...




 
اخبار داغ:
نتیجه بازی والیبال ایران و فیلیپین امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
استوری کنایه آمیز سیدحسین حسینی به باخت استقلال (تصویر)
این سه بازیکن از استقلال کنار گذاشته شدند!
فیلم خلاصه بازی تیم ملی والیبال ایران و فلیپین امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
نتیجه بازی والیبال مصر و تونس امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
پاسخ های عجیب عارف آقاسی بعد از فاجعه استقلال؛ حرص نخورید و نترسید! +ویدیو
قیمت طلا 18 عیار امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404: شوک در بازار طلا+جزییات و جدول کامل
تغییر شدید قیمت طلا امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
وراث سهام عدالت بخوانند | زمان و نحوه انتقال سهام عدالت متوفیان
دستگیری سارقان میلیاردی در زاهدان
قیمت طلا و سکه در بازار امروز پنج شنبه 27 شهریور 1404
درآمد ماهیانه 5 تا 6 میلیون تومانی مددجویان با طرح جدید | خبر خوش رییس سازمان بهزیستی برای مددجویان
سادات محمودی؛ منطقه ای که از نبود ابتدایی ترین زیرساخت ها رنج می برد
نظر قضایی قوه قضاییه درباره پرداخت معوقات فرهنگیان بازنشسته
حکم رضا ثقتی برای لواط تفخیذی صادر شد؛ شلاق و تبعید!
روش محفوظ ماندن از محتوای آزاردهنده در شبکه های اجتماعی
وار زون: آمریکا برای دفاع از اسراییل در برابر ایران، 500 میلیون دلار موشک تاد شلیک کرد
5 سال بررسی طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجلس | 3 بار رفت و برگشت یک طرح بین مجلس و شورای نگهبان در 2 سال
پایان اعتبار فاکتورهای کاغذی از ابتدای دی ماه
سفر ثابتی با یک نماینده زن مجلس به پرو+ جزییات
متا قابلیت تبدیل محیط واقعی به جهان مجازی را با هدست های Quest معرفی کرد

موضوعات داغ:
والیبال ایران
تیم ملی والیبال ایران
تیم ملی والیبال
ایران و فیلیپین
الوصل امارات
والیبال قهرمانی
عینک های هوشمند
فوتبال استقلال
روزنامه استقلال جوان
پرداخت معوقات
امضای دیجیتالی
صفدر الهی راد
بولی
فوتبال کشور
فرشاد محمدی مهر
اعتصابات هالیوود
مشارکت اقتصادی
توسعه صادرات
بازنگری طرح هادی
آرون رمزی
سقوط فیل
نظارت استصوابی
لوکا برسل
اقتصادی و سیاسی
گلعلی بابایی
فرماندار بوانات
استاندار همدان
رم آتالانتا
تساوی پرسپولیس و نساجی
فرماندار سروستان
وزیر آموزش و پرورش
مجلس شورای اسلامی
شبکه های اجتماعی
تمرین پرسپولیس
سازمان بهزیستی
در بازار امروز
میلیون تومانی
مدیریت پسماند
واقعیت مجازی
شورای اسلامی
امور مالیاتی
سادات محمودی
رییس کل سازمان امور مالیاتی
میلیون دلار
رییس سازمان
اتحادیه بین المجالس جهانی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
سازمان امور مالیاتی کشور
دهستان سادات محمودی
اتحادیه بین المجالس
رییس فراکسیون زنان
پایگاه خبری تحلیلی
دفاع مقدس و مقاومت
مطالبات گندمکاران
امور مالیاتی کشور
سیستان و بلوچستان
لیگ قهرمانان آسیا
شهرستان فلاورجان
ریکاردو ساپینتو
فرمانده انتظامی
فرماندار گرگان
روزنامه اعتماد
زنان و خانواده
فراکسیون زنان
قیمت طلا و سکه
تامین اجتماعی
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
پرسپولیسی ها
شهرستان دنا
تبدیل وضعیت
استان سمنان
مسابقات لیگ
دلار آمریکا
اصحاب رسانه
مرحله گروهی
استان تهران
پایگاه خبری
وزارت آموزش


 

منابع خبری

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.