صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار تمرینات یوگا - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:35
61 - با یوگا فشار خونتان را کنترل کنید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 12:53 65968086
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 12:53 65968086
یوگا یک تمرین معنوی و ورزشی برای میلیون ها نفر در سراسر جهان است. البته به طور گسترده ای به عنوان نوعی ورزش پذیرفته شده است. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد که افزودن یوگا به برنامه ورزشی ...
62 - یوگا چه تاثیری برفشار خون بالا دارد؟
افکارنیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 06:55 65963057
افکارنیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 06:55 65963057
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که افزودن یوگا به برنامه ورزشی می تواند به افراد در مقابله با فشارخون بالا کمک کند. - پال پویریر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لاوال کانادا، گفت: ما به بیماران ...
63 - ورزش مناسب برای بعد از زایمان
خبر گردون- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 20:08 65421196
خبر گردون- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 20:08 65421196
ورزش بعد از زایمان حتی اگر با انجام ورزش برای لاغری بعد از زایمان باشد، برای سلامت مادر مفید است. فراموش نکنیم لاغری بعد از زایمان تنها خاصیت انجام تمرینات ورزشی نیست، - یوگا بعد از زایمان ...
64 - تشخیص علائم بیماری با نگاه کردن به دست | به دستتان نگاه کنید و بیماری هایتان را تشخیص دهید
ورانداز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 3 مرداد 1401، 16:20 64486205
ورانداز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 3 مرداد 1401، 16:20 64486205
دست جزء اولین قسمت های بدن است که افزایش سن و پیری را نشان می دهد، البته تشخیص برخی بیماری ها و سلامت بدن هم از روی کف دست امکان پذیر است. - در این شرایط شما می توانید از ضد تعریق های قوی ...
65 - تشخیص علائم بیماری با نگاه به دست + راه درمان
55 آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 11:35 64470388
55 آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 2 مرداد 1401، 11:35 64470388
دست جزء اولین قسمت های بدن است که افزایش سن و پیری را نشان می دهد، البته تشخیص برخی بیماری ها و سلامت بدن هم از روی کف دست امکان پذیر است. - در این شرایط شما می توانید از ضد تعریق های قوی ...
66 - چگونه احساسات ویرانگر خود را سر کوب کنیم؟
ورانداز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 1 خرداد 1401، 19:40 63819650
ورانداز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 1 خرداد 1401، 19:40 63819650
وقتی که ارتعاشی حاصل از عصبانیت ، خشم ، تنفر ، حسادت و دیگر احساسات سطح پایین در وجود شما جریان پیدا میکند چه واکنشی نشان میدهید؟ - ، تنفر ، حسادت و دیگر احساسات سطح پایین در وجود شما ...
67 - بهترین روش های درمان خارش سر در خانه
تازه نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 24 اردیبهشت 1401، 11:45 63714812
تازه نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 24 اردیبهشت 1401، 11:45 63714812
خارش پوست سر یک بیماری شایع است. شوره سر و یک بیماری التهابی پوستی به نام درماتیت سبورییک شایع ترین علل خارش پوست سر هستند. - به گزارش تازه نیوز، درماتیت سبورییک می تواند نتیجه استرس، ...
68 - یوگا چگونه می تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد؟
ورانداز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 23:20 63508600
ورانداز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 23:20 63508600
یوگا به دلیل فواید جسمی بی شمار می تواند در زندگی شما تأثیر مثبت داشته باشد. یک تمرین منظم یوگا می تواند به افزایش سطح انعطاف پذیری، دامنه حرکت و قدرت عضلات و بهبود وضعیت بدن شما کمک ...
69 - بهترین مواد غذایی و خوراکی قبل و بعد یوگا
ورانداز- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 10 فروردین 1401، 09:15 63192783
ورانداز- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 10 فروردین 1401، 09:15 63192783
در تمرینات ورزشی تغذیه صحیح نقش بسیار مهمی دارد، اگر تغذیه مناسبی داشته باشید تاثیر گذاری ورزش بر روی بدن شما دوبرابر میشود. - مواد مغذی زیادی مصرف کنید. اکثر افراد واقعاً دوست ندارند ...
70 - یوگا، راز حفظ سلامتی و داشتن اندامی زیبا
ایلنا- ورزشی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 13:05 61893513
ایلنا- ورزشی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 13:05 61893513
هیچ کس نیست که دوست نداشته باشد، بدنی سالم و سلامت همراه با اندامی خوش فرم و زیبا داشته باشد. روش های متعددی برای داشتن بدنی سالم در کنار اندامی خوش فرم وجود دارند؛ - از رژیم غذایی مناسب ...
71 - این 4 تمرین برای رفع چروک پوست معجزه می کند؛ حتماً امتحان کنید!
شایا نیوز- اقتصادی- 48 ماه پیش - سه شنبه 23 آذر 1400، 10:35 61875955
شایا نیوز- اقتصادی- 48 ماه پیش - سه شنبه 23 آذر 1400، 10:35 61875955
شل شدن پوست را باید نشانه ای پیری دانست. اما تمرینات یوگا کمک می کند تا این روند متوقف و یا حداقل به تعویق بیافتد. بیایید این تمرینات را بشناسید. - شل شدن پوست صورت یکی از بدترین اتفاقاتی ...
72 - یوگا چه درمانی دارد
اندیشه معاصر- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 03:05 61481745
اندیشه معاصر- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 03:05 61481745
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،امروزه انجام تمرینات یوگا با استقبال زیادی روبه رو شده، این درحالی است که تاریخ شکل گیری یوگا به سال های بسیار دور، ...
73 - چشم خود را با یوگا تقویت کنید
میز نفت- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 13:45 61439182
میز نفت- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 13:45 61439182
در صورت استفاده افراطی از چشم ممکن است چشم دچار اختلالات بینایی شود که می توان با انجام تمرینات یوگا به چشم ها استراحت داد و این مشکلات را از بین برد. - ، یوگا تمرینی باورنکردنی است زیرا ...
74 - یوگا چگونه می تواند بر زندگی ما اثر مثبت بگذارد؟
تازه نیوز- اجتماعی- 49 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1400، 04:05 61261476
تازه نیوز- اجتماعی- 49 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1400، 04:05 61261476
یوگا به ما کمک می کند تا با مشکلات، نگرانی ها و خواسته های روزمره خود کنار بیاییم. در درک ما از خود و هدف زندگی موثر است و رابطه ما با معنویات را توسعه می دهد. - به گزارش تازه نیوز، حفظ تعادل ...
75 - یوگا را روتین زندگی خود کنید و از کرونا دور بمانید
تازه نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - یکشنبه 2 آبان 1400، 03:55 61187725
تازه نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - یکشنبه 2 آبان 1400، 03:55 61187725
یوگا کنید، صحیح نفس بکشید و از ویروس کویید 19 تا حد امکان در امان باشید. نوشته یوگا را روتین زندگی خود کنید و از کرونا دور بمانید اولین بار در تازه نیوز. - به گزارش تازه نیوز، چندماهی است ...
76 - تاثیر تمرینات یوگا بر امید به زندگی زنان
آفتاب- اقتصادی- 51 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 07:15 60679048
آفتاب- اقتصادی- 51 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 07:15 60679048
از جمله بزرگترین پدیده های بهداشتی-اجتماعی در150 سال گذشته، افزایش چشمگیر در میزان طول عمر آدمی است که در بیشتر جامعه های صنعتی باختر زمین دیده می شود. -
77 - تاثیر تمرینات یوگا بر امید به زندگی زنان
ایسنا- اقتصادی- 51 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 06:20 60678013
ایسنا- اقتصادی- 51 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 06:20 60678013
از جمله بزرگترین پدیده های بهداشتی-اجتماعی در150 سال گذشته، افزایش چشمگیر در میزان طول عمر آدمی است که در بیشتر جامعه های صنعتی باختر زمین دیده می شود. - ایسنا/خراسان رضوی از جمله بزرگترین ...
78 - لاغری شکم و پهلو با چند تمرین ساده یوگا در خانه
رکنا- پزشکی- 51 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 20:35 60592889
رکنا- پزشکی- 51 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 20:35 60592889
آیا قصد دارید وزن کم کنید، اما هنوز ورزش خاصی را انجام نمی دهید؟ اگر نمی توانید در کلاس های ورزشی حضور پیدا کنید، این مجموعه از حرکات جالب یوگا را امتحان کنید. - اگر چه ممکن است در ابتدا ...
79 - 3 تأثیر شگفت انگیز یوگا بر ذهن
جامعه 24- اقتصادی- 51 ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 05:10 60435399
جامعه 24- اقتصادی- 51 ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 05:10 60435399
شاید شما از مزایای فیزیکی یوگا ازجمله: افزایش انعطاف پذیری، ایجاد قدرت و استقامت آگاه باشید. اما وقت آن رسیده که بدانید این تأثیرات محدود به جسم نیست و انجام تمرینات یوگا ذهن شما را ...
80 - یوگا و سه تأثیر شگفت انگیز آن بر ذهن
آفتاب- اقتصادی- 51 ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 03:55 60433737
آفتاب- اقتصادی- 51 ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 03:55 60433737
شاید شما از مزایای فیزیکی یوگا ازجمله: افزایش انعطاف پذیری، ایجاد قدرت و استقامت آگاه باشید. اما وقت آن رسیده که بدانید این تأثیرات محدود به جسم نیست و انجام تمرینات یوگا ذهن شما را ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
پرسپولیس در آستانه یک انقلاب نقل و انتقالاتی
پژمان جمشیدی در یک قدمی بازگشت به تهران
ورود رسمی سویه خطرناک کرونای تیغی به ایران؛ مردم مراقب باشند
دلیل عدم بارش باران در سال 1404
عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم
اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد
ایران در برابر فشارها نه تنها زانو نزد بلکه قوی تر شد!
پیام تند تهران به واشنگتن
جدال با پرسپولیس با یک بسته خرما/ شرایط سخت استقلال
دربی بدون شاه ماهی استقلال
این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید
افت فشار گاز برای بخش های خانگی و صنایع کوچک؟
تهران در آستانه بحران آب: خاموشی جیره بندی آب و سکوت رسانه ها!
فال شمع روزانه | فال شمع دوشنبه 19 آبان ماه 1404
آغاز عرضه برنج خارجی با نرخ مصوب تنظیم بازار طی روزهای آتی/ 74 هزار تن برنج وارد شد
مهاجرانی: دولت تصمیمی برای حذف ارز ترجیحی دارو و کالا های اساسی ندارد
آشنایی با ریموند فن در گو، ذخیره مطمئن منچستر یونایتد؛ از ثبات در ویتسه تا خداحافظی در 44 سالگی
عکس/ رونمایی از پوستر جدید بامداد خمار با تم کارتونی
برنامه قطعی آب در پایتخت | جدول زمان احتمالی قطعی آب در تهران
موضوعات داغ:
شهید تندگویان
پوکی استخوان
کتایون ریاحی
تنظیم بازار
سخنگوی دولت
باشگاه خبرنگاران
سن بازنشستگی
جیره بندی آب
اینتر میامی
هفته دهم لیگ برتر
خانه مشیرالدوله
ناصر محمدخانی
قرارگاه امام رضا(ع)
ابوالحسن فیروزآبادی
خوریات
نیمیتز
مصطفی خوش چشم
دفع زباله
طعم
محکومیت طولانی مدت
کلاوس فیشر
مس رفسنوان
رکن الدینی
سامانه موشکی
انتخابات کنگره آمریکا
شهید نوروزی
انتقال آب سد آزاد
گفت و گوهای وین
الندان
دنیز آیتکین
مجلس شورای اسلامی
آمریکا و اسراییل
توان موشکی ایران
شرکت آب و فاضلاب
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
مدیریت بحران آب
هیات رییسه مجلس
اف سی سینسیناتی
بارسلونا و سویا
منچستر یونایتد
پلی آف لیگ برتر
عباس علی آبادی
پیش بینی آینده
فینال جام حذفی
دستور کار مجلس
عضو هیات رییسه
حسن شاهوارپور
عربستان سعودی
ناترازی انرژی
ترکیب استقلال
سازمان همیاری
فوتبال آمریکا
تیم ملی مراکش
مدیریت بحران
علی لاریجانی
الوحدات اردن
فوتبال مراکش
شورای اسلامی
ایران آمریکا
شبکه المسیره
شکست استقلال
فوتبال ایران
کاهش فشار آب
روزهای اخیر
افکار عمومی
اتاق عملیات
تابستان سخت
مناطق تهران
بنیاد تعاون
کمبود کلسیم
فیلم برداری
برنامه زنده
سازمان بسیج
ویتسه آرنهم
پرسپولیس در آستانه یک انقلاب نقل و انتقالاتی پژمان جمشیدی در یک قدمی بازگشت به تهران ورود رسمی سویه خطرناک کرونای تیغی به ایران؛ مردم مراقب باشند دلیل عدم بارش باران در سال 1404 عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد ایران در برابر فشارها نه تنها زانو نزد بلکه قوی تر شد! پیام تند تهران به واشنگتن جدال با پرسپولیس با یک بسته خرما/ شرایط سخت استقلال دربی بدون شاه ماهی استقلال این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید افت فشار گاز برای بخش های خانگی و صنایع کوچک؟ تهران در آستانه بحران آب: خاموشی جیره بندی آب و سکوت رسانه ها! فال شمع روزانه | فال شمع دوشنبه 19 آبان ماه 1404 آغاز عرضه برنج خارجی با نرخ مصوب تنظیم بازار طی روزهای آتی/ 74 هزار تن برنج وارد شد مهاجرانی: دولت تصمیمی برای حذف ارز ترجیحی دارو و کالا های اساسی ندارد آشنایی با ریموند فن در گو، ذخیره مطمئن منچستر یونایتد؛ از ثبات در ویتسه تا خداحافظی در 44 سالگی عکس/ رونمایی از پوستر جدید بامداد خمار با تم کارتونی برنامه قطعی آب در پایتخت | جدول زمان احتمالی قطعی آب در تهرانموضوعات داغ:
شهید تندگویان پوکی استخوان کتایون ریاحی تنظیم بازار سخنگوی دولت باشگاه خبرنگاران سن بازنشستگی جیره بندی آب اینتر میامی هفته دهم لیگ برتر خانه مشیرالدوله ناصر محمدخانی قرارگاه امام رضا(ع) ابوالحسن فیروزآبادی خوریات نیمیتز مصطفی خوش چشم دفع زباله طعم محکومیت طولانی مدت کلاوس فیشر مس رفسنوان رکن الدینی سامانه موشکی انتخابات کنگره آمریکا شهید نوروزی انتقال آب سد آزاد گفت و گوهای وین الندان دنیز آیتکین مجلس شورای اسلامی آمریکا و اسراییل توان موشکی ایران شرکت آب و فاضلاب استقلال خوزستان لیگ برتر فوتبال مدیریت بحران آب هیات رییسه مجلس اف سی سینسیناتی بارسلونا و سویا منچستر یونایتد پلی آف لیگ برتر عباس علی آبادی پیش بینی آینده فینال جام حذفی دستور کار مجلس عضو هیات رییسه حسن شاهوارپور عربستان سعودی ناترازی انرژی ترکیب استقلال سازمان همیاری فوتبال آمریکا تیم ملی مراکش مدیریت بحران علی لاریجانی الوحدات اردن فوتبال مراکش شورای اسلامی ایران آمریکا شبکه المسیره شکست استقلال فوتبال ایران کاهش فشار آب روزهای اخیر افکار عمومی اتاق عملیات تابستان سخت مناطق تهران بنیاد تعاون کمبود کلسیم فیلم برداری برنامه زنده سازمان بسیج ویتسه آرنهم
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
