صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار تمرینات یوگا - صفحه دوم
بروزرسانی: 12:19
21 - توصیه هایی برای یوگاکاران در حین انجام تمرینات یوگا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 10:51 73106518
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 10:51 73106518
به گزارش زیرنویس، اگر شما هم اهل ورزش یوگا هستید این نکات را رعایت کنید. برای اجرای صحیح تمرینات یوگا دقت به حرکات و گفته های مربی حرف اول را می زند و ضروری است. - به گزارش زیرنویس، اگر ...
22 - تاثیر تمرینات یوگا بر کاهش استرس و تسکین میگرن
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 13:07 73093953
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 13:07 73093953
23 - روش های طبیعی برای کاهش استرس در دوران بارداری
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 23:01 73056863
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 23:01 73056863
می تواند یک دوره پر از شادی و انتظار باشد، اما همراه با آن استرس ها و نگرانی هایی نیز وجود دارد. استرس زیاد می تواند بر سلامت مادر و جنین تاثیر منفی بگذارد. مدیتیشن و تمرینات تنفس عمیق: ...
24 - هر آنچه که باید درمورد مت یوگا بدانید؛ (از مهم ترین تجهیزات یوگا)
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 18:34 72867320
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 18:34 72867320
در دنیای پرشتاب امروز، یافتن لحظاتی برای آرامش و تعالی، گوهری نایاب است. یوگا، که ریشه در فرهنگ های دیرینه دارد، دریچه ای به سوی این گنجینه گرانبها است. - افرادی که یوگا را تمرین می کنند، ...
25 - یوگا موجب تسکین کمردرد می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 23:16 72553056
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 23:16 72553056
محققان می گویند افراد مبتلا به کمردرد خفیف مزمن می توانند با یوگا بیماری شان را تسکین دهند. - به گزارش تحت هدایت مناسب می تواند کمک به کاهش درد کرده و در کوتاه مدت به چنین افرادی اجازه حرکت دهد.
26 - مشکل عجیب عموزاد با تمرین ویژه محسن کاوه
تابناک- ورزشی- 18 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 09:15 72345778
تابناک- ورزشی- 18 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 09:15 72345778
تیم ملی کشتی آزاد این روزها در اردوهای شبانه روزی مهیای حضور در المپیک 2024 پاریس می شود و اخیرا یوگا نیز به تمرینات گوش شکسته ها اضافه شده تا تمرینات سنگین کشتی به تکنیک های تمرینی روز ...
27 - محسن کاوه یار کمکی رحمان بی رحم در یوگا! + فیلم
ایرنا- ورزشی- 18 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 08:10 72345238
ایرنا- ورزشی- 18 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 08:10 72345238
چالش دیدنی رحمان بی رحم با تمرینات یوگا درحالی سوژه سایر ملی پوشان حاضر در اردوی تیم ملی شده که برخلاف عموزاد، یونس امامی نشان داده به خوبی از پس حرکات کششی یوگا برمی آید. -
28 - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
نواندیش- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 14:17 71974641
نواندیش- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 14:17 71974641
بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید! عصر ایران: آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ ...
29 - بهترین تمرینات یوگا صندلی برای دفع چربی شکم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:47 71883987
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:47 71883987
به گزارش زیرنویس، یوگا یکی از محبوب ترین انواع ورزش در مورد کار اصلی، انعطاف پذیری و سلامت عمومی است. یوگا صندلی نوعی یوگا است که حول حالت های اصلاح شده ای که با استفاده از صندلی انجام می شود ،
30 - بهترین تمرینات یوگا صندلی برای دفع چربی شکم
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:43 71883925
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:43 71883925
به گزارش آفتاب نو، یوگا یکی از محبوب ترین انواع ورزش در مورد کار اصلی، انعطاف پذیری و سلامت عمومی است. یوگا صندلی نوعی یوگا است که حول حالت های اصلاح شده ای که با استفاده از صندلی انجام می شود ،
31 - بهترین تمرینات یوگا صندلی برای دفع چربی شکم
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:43 71883924
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:43 71883924
به گزارش آفتاب نو، یوگا یکی از محبوب ترین انواع ورزش در مورد کار اصلی، انعطاف پذیری و سلامت عمومی است. یوگا صندلی نوعی یوگا است که حول حالت های اصلاح شده ای که با استفاده از صندلی انجام می شود ،
32 - نکات مهمی که در 40 سالگی باید رعایت کنید
جهان مانا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355
جهان مانا- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش جهان مانا ، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...
33 - چند راه حل بی نظیر برای جلوگیری از زوال عقل
خبر گردون- سیاسی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635
خبر گردون- سیاسی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635
از روش های موثر بهبود حافظه در دوران میانسالی، شیوه لوکی، قصر حافظه یا کاخ ذهنی نام دارد. شیوه لوکی ابزاری یادیار است که ریشه آن را می توان در یونان و روم باستان یافت. - آیا می توان با افزایش سن،
34 - همه آنچه که 40 ساله ها باید بدانند
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749
فعالیت های ذهنی که به طور منظم انجام می شوند، با فواید بی نظیری همراه هستند. این فعالیت ها معمولا چالش برانگیز محسوب می شوند و از این رو می توانند فرآیند های مغزی مختلفی را درگیر کنند، ...
35 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
اینتیتر- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247
اینتیتر- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری، آیا می توان ...
36 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - دکتر جسیکا زورلینگ، استاد نورولوژی و مدیر ...
37 - 40 ساله ها این خبر را حتما بخوانند
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش عصر ایران، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...
38 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
آرمان ملی- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 05:23 71635034
آرمان ملی- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 05:23 71635034
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از عصر ایران؛ ...
39 - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای ...
40 - عکس | عکس لو رفته از زندگی خصوصی یاسمین پهلوی با مربی یوگا
ریمینو- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 19:53 70285390
ریمینو- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 19:53 70285390
منبع ریمینو به گزارش سرویس فوتبالی کمتر؛ عکس منتشر شده از تنهایی یاسمین پهلوی با مربی یوگاش بازتاب زیادی در اینستاگرام داشته است. در این تصویر که واکنش های متفاوتی را در میان کاربران ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز 18 آبان 1404 ، نرخ طلای 18 عیار + جدول
جدول لیگ برتر هفته دهم / هفته دهم لیگ برتر
عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم
خلاصه بازی اینتر میامی 4 - 0 نشویل: مسی دبل کرد (ویدئو)
خبر خوش برای استقلال از دربی
رابطه جنسی در این 7 زمان ممنوع است
واکنش پلیس به پرونده قتل «مبینا زارع» دختر گمشده اسلامشهری
پیام تند تهران به واشنگتن
تصویر؛ رسول خادم در کنار خانواده صابر کاظمی
اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد
کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم
نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت به تصویب
خبر جدید از اجرای فوق العاده خاص کارکنان دولت و فرهنگیان؛ صدور فراخوان جدید
جزییات پرونده قتل مبینا زارع در غرب تهران ؛ قاتل از کشور گریخت
رمزگشایی از نحوه ردیابی فرماندهان شهید توسط موساد
کدام از فرماندهان شهید از واتساپ استفاده می کردند
قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 18 آبان 1404 + جدول
آغاز رأی گیری ویژه در ششمین دوره انتخابات پارلمانی عراق
بزرگترین نیروگاه شمال کشور گرفتار شد؛ نیروگاه نکا را نجات دهید!
کلنگ زنی واحد تولید باتری های لیتیومی در ارومیه
قمر مشتری بسیار داغ تر از تصورات قبلی
راز لاغری در پاییز و زمستان بدون نیاز به رژیم سخت
فال ابجد | فال ابجد فردا دوشنبه 19 ابان ماه 1404
موضوعات داغ:
انتخابات پارلمانی
روزنامه جمهوری اسلامی
کمیته انضباطی
جمهوری اسلامی
اینتر میامی
هافبک پرسپولیس
کارکنان دولت
ایستگاه فضایی
شهید تندگویان
کتایون ریاحی
طرح 550 هزار هکتاری
تردد خودروهای غیربومی
فینال های لیگ قهرمانان
فوتسال هرمزگان
سرهنگ سمین فلاحی
اتحادیه جهانی پست
ماهر الاخرس
فروش اراضی کشاورزی
تحریکات
رییس پلیس آگاهی استان سمنان
تل بارگاه
اصغریه
ارتش بریتانیا
محمداسماعیل
زیان سهامداران
مسابقات قرآن عراق
جشنواره فجر تلاوت
اقتصاد کشور
نماینده طوالش
قیمت بلیت سینماها
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
ساماندهی نیروهای شرکتی
ورزشگاه تختی خرم آباد
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
تصاویر ماهواره ای
روزنامه اطلاعات
استان های شمالی
سکوت انتخاباتی
یک چهارم نهایی
نیروهای شرکتی
معاون اجتماعی
فرهنگ و ارشاد
یک هشتم نهایی
دونالد ترامپ
میزان مشارکت
ارشاد اسلامی
اسطوره تاریخ
فرمانده سپاه
ورزشگاه تختی
تاریخ فوتبال
افت فشار گاز
صهیونیست ها
تیم استقلال
مشارکت مردم
منظومه شمسی
انواع باتری
آدولف هیتلر
آمریکایی ها
رییس سازمان پدافند غیرعامل
شرکت آب و فاضلاب خوزستان
سازمان اداری و استخدامی
سرمایه گذاری بخش خصوصی
سازمان پدافند غیرعامل
بازی استقلال و سپاهان
امام علی علیه السلام
کالج دانشگاهی لندن
رییس سازمان پدافند
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
رمضانعلی سنگدوینی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
روانشناسی بالینی
برگزاری انتخابات
شهرستان اسلامشهر
استقلال پرسپولیس
مرکز اطلاع رسانی
استقلال و سپاهان
قیمت طلا و سکه امروز 18 آبان 1404 ، نرخ طلای 18 عیار + جدول جدول لیگ برتر هفته دهم / هفته دهم لیگ برتر عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم خلاصه بازی اینتر میامی 4 - 0 نشویل: مسی دبل کرد (ویدئو) خبر خوش برای استقلال از دربی رابطه جنسی در این 7 زمان ممنوع است واکنش پلیس به پرونده قتل «مبینا زارع» دختر گمشده اسلامشهری پیام تند تهران به واشنگتن تصویر؛ رسول خادم در کنار خانواده صابر کاظمی اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت به تصویب خبر جدید از اجرای فوق العاده خاص کارکنان دولت و فرهنگیان؛ صدور فراخوان جدید جزییات پرونده قتل مبینا زارع در غرب تهران ؛ قاتل از کشور گریخت رمزگشایی از نحوه ردیابی فرماندهان شهید توسط موساد کدام از فرماندهان شهید از واتساپ استفاده می کردند قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 18 آبان 1404 + جدول آغاز رأی گیری ویژه در ششمین دوره انتخابات پارلمانی عراق بزرگترین نیروگاه شمال کشور گرفتار شد؛ نیروگاه نکا را نجات دهید! کلنگ زنی واحد تولید باتری های لیتیومی در ارومیه قمر مشتری بسیار داغ تر از تصورات قبلی راز لاغری در پاییز و زمستان بدون نیاز به رژیم سخت فال ابجد | فال ابجد فردا دوشنبه 19 ابان ماه 1404موضوعات داغ:
انتخابات پارلمانی روزنامه جمهوری اسلامی کمیته انضباطی جمهوری اسلامی اینتر میامی هافبک پرسپولیس کارکنان دولت ایستگاه فضایی شهید تندگویان کتایون ریاحی طرح 550 هزار هکتاری تردد خودروهای غیربومی فینال های لیگ قهرمانان فوتسال هرمزگان سرهنگ سمین فلاحی اتحادیه جهانی پست ماهر الاخرس فروش اراضی کشاورزی تحریکات رییس پلیس آگاهی استان سمنان تل بارگاه اصغریه ارتش بریتانیا محمداسماعیل زیان سهامداران مسابقات قرآن عراق جشنواره فجر تلاوت اقتصاد کشور نماینده طوالش قیمت بلیت سینماها مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی هفته دهم لیگ برتر فوتبال ساماندهی نیروهای شرکتی ورزشگاه تختی خرم آباد فرهنگ و ارشاد اسلامی مدیرکل فرهنگ و ارشاد تصاویر ماهواره ای روزنامه اطلاعات استان های شمالی سکوت انتخاباتی یک چهارم نهایی نیروهای شرکتی معاون اجتماعی فرهنگ و ارشاد یک هشتم نهایی دونالد ترامپ میزان مشارکت ارشاد اسلامی اسطوره تاریخ فرمانده سپاه ورزشگاه تختی تاریخ فوتبال افت فشار گاز صهیونیست ها تیم استقلال مشارکت مردم منظومه شمسی انواع باتری آدولف هیتلر آمریکایی ها رییس سازمان پدافند غیرعامل شرکت آب و فاضلاب خوزستان سازمان اداری و استخدامی سرمایه گذاری بخش خصوصی سازمان پدافند غیرعامل بازی استقلال و سپاهان امام علی علیه السلام کالج دانشگاهی لندن رییس سازمان پدافند هواداران پرسپولیس رقابت های لیگ برتر رمضانعلی سنگدوینی دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی روانشناسی بالینی برگزاری انتخابات شهرستان اسلامشهر استقلال پرسپولیس مرکز اطلاع رسانی استقلال و سپاهان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
