صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 12 مرداد 1404 - Sun, 03rd Aug 2025
اخبار تمرینات یوگا - صفحه دوم
بروزرسانی: 08:58
21 - مشکل عجیب عموزاد با تمرین ویژه محسن کاوه
تابناک- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 09:15 72345778
تابناک- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 09:15 72345778
تیم ملی کشتی آزاد این روزها در اردوهای شبانه روزی مهیای حضور در المپیک 2024 پاریس می شود و اخیرا یوگا نیز به تمرینات گوش شکسته ها اضافه شده تا تمرینات سنگین کشتی به تکنیک های تمرینی روز ...
22 - محسن کاوه یار کمکی رحمان بی رحم در یوگا! + فیلم
ایرنا- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 08:10 72345238
ایرنا- ورزشی- 15 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 08:10 72345238
چالش دیدنی رحمان بی رحم با تمرینات یوگا درحالی سوژه سایر ملی پوشان حاضر در اردوی تیم ملی شده که برخلاف عموزاد، یونس امامی نشان داده به خوبی از پس حرکات کششی یوگا برمی آید. -
23 - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
نواندیش- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 14:17 71974641
نواندیش- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 14:17 71974641
بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید! عصر ایران: آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ ...
24 - بهترین تمرینات یوگا صندلی برای دفع چربی شکم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:47 71883987
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:47 71883987
به گزارش زیرنویس، یوگا یکی از محبوب ترین انواع ورزش در مورد کار اصلی، انعطاف پذیری و سلامت عمومی است. یوگا صندلی نوعی یوگا است که حول حالت های اصلاح شده ای که با استفاده از صندلی انجام می شود ،
25 - بهترین تمرینات یوگا صندلی برای دفع چربی شکم
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:43 71883925
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:43 71883925
به گزارش آفتاب نو، یوگا یکی از محبوب ترین انواع ورزش در مورد کار اصلی، انعطاف پذیری و سلامت عمومی است. یوگا صندلی نوعی یوگا است که حول حالت های اصلاح شده ای که با استفاده از صندلی انجام می شود ،
26 - بهترین تمرینات یوگا صندلی برای دفع چربی شکم
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:43 71883924
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 14:43 71883924
به گزارش آفتاب نو، یوگا یکی از محبوب ترین انواع ورزش در مورد کار اصلی، انعطاف پذیری و سلامت عمومی است. یوگا صندلی نوعی یوگا است که حول حالت های اصلاح شده ای که با استفاده از صندلی انجام می شود ،
27 - نکات مهمی که در 40 سالگی باید رعایت کنید
جهان مانا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355
جهان مانا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش جهان مانا ، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...
28 - چند راه حل بی نظیر برای جلوگیری از زوال عقل
خبر گردون- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635
خبر گردون- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635
از روش های موثر بهبود حافظه در دوران میانسالی، شیوه لوکی، قصر حافظه یا کاخ ذهنی نام دارد. شیوه لوکی ابزاری یادیار است که ریشه آن را می توان در یونان و روم باستان یافت. - آیا می توان با افزایش سن،
29 - همه آنچه که 40 ساله ها باید بدانند
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749
فعالیت های ذهنی که به طور منظم انجام می شوند، با فواید بی نظیری همراه هستند. این فعالیت ها معمولا چالش برانگیز محسوب می شوند و از این رو می توانند فرآیند های مغزی مختلفی را درگیر کنند، ...
30 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
اینتیتر- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247
اینتیتر- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری، آیا می توان ...
31 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - دکتر جسیکا زورلینگ، استاد نورولوژی و مدیر ...
32 - 40 ساله ها این خبر را حتما بخوانند
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش عصر ایران، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...
33 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
آرمان ملی- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 05:23 71635034
آرمان ملی- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 05:23 71635034
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از عصر ایران؛ ...
34 - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای ...
35 - عکس | عکس لو رفته از زندگی خصوصی یاسمین پهلوی با مربی یوگا
ریمینو- ورزشی- 21 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 19:53 70285390
ریمینو- ورزشی- 21 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 19:53 70285390
منبع ریمینو به گزارش سرویس فوتبالی کمتر؛ عکس منتشر شده از تنهایی یاسمین پهلوی با مربی یوگاش بازتاب زیادی در اینستاگرام داشته است. در این تصویر که واکنش های متفاوتی را در میان کاربران ...
36 - با این 6 ورزش کم کاری تیرویید را کنترل کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 08:21 69738852
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 08:21 69738852
اگر کم کاری تیرویید شما، تحت نظر پزشک و با مصرف دارو، به خوبی کنترل شود، باید بتوانید ورزش های متوسط و عادی را مشابه افراد سالم و بدون اختلال تیرویید انجام دهید. - 2) ایروبیک در آب اگر ...
37 - درمان خانگی سرگیجه عصبی
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 15:26 69226150
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 15:26 69226150
تقریبا همه ی افراد حداقل یک یا دو بار مبتلا به سرگیجه شده اند. - به همین دلیل لازم است با راه های درمان خانگی و سریع سرگیجه عصبی آشنا باشیم که شامل موارد زیر است. کشیدن نفس عمیق یکی از راه ...
38 - تاثیر فوق العاده یوگا بر روی سرطان
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 8 مرداد 1402، 11:15 68767862
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 8 مرداد 1402، 11:15 68767862
مطالعات متعددی درباره فواید تمرینات یوگا انجام شده است... - سیناپرس نوشت: مطالعات متعددی درباره فواید تمرینات یوگا انجام شده است؛ اگر از آن دسته افرادی باشید که این ورزش و این مطالعات ...
39 - این ورزش ساده به کاهش خطر سرطان کمک می کند
ساناپرس- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 12:33 68603593
ساناپرس- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 12:33 68603593
به گزارش ساناپرس؛ این ورزش ساده به کاهش خطر سرطان کمک می کند تحقیقات نشان می دهد که 30 دقیقه پیاده روی در روز و انجام تمرینات یوگا می تواند به کاهش خستگی در بیماران سرطانی کمک کند و خطر شیوع،
40 - بهترین ورزش صورت برای رسیدن به پوست بدون چروک+ نحوه انجام
فرتاک نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 06:46 68598015
فرتاک نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 06:46 68598015
بعد از اینکه کمی سنتان بالا رفت متوجه چروکی روی صورت و گردن خود خواهید شد این خطوط را می توانید با کمی ورزش و حرکات مناسب از بین ببرید. - اغلب به خاطر کاهش وزن زیاد یا ناگهانی، پیری و ...
اخبار داغ:
عکس/ گیتی خامنه مجری نوستالژی دهه شصتی ها 44 سال پیش با ظاهر متفاوت
سپاه پاسداران بیانیه جدید صادر کرد
گلباران حریف با آتش بازی پدیده های پرسپولیس و هاشمیان
گزینه ساپینتو بجای استقلال سر از پرسپولیس درآورد
چقدر گفتم قرارداد این دو بازیکن را تمدید نکنید
شرط دورسون برای ماندن در پرسپولیس لو رفت
دستگیری مرد 40 ساله به علت قتل دو نفر از اعضای فامیل
خانه تکانی عجیب در پرسپولیس طی یک سال!
انتصاب جدید در نیروی زمینی سپاه
گل به خودی دولت؛ لایحه ای که هم «شرق» را شاکی کرد، هم «کیهان» را
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز یکشنبه 12 مرداد 1404 + جدول
عراقچی: آماده مذاکره در مورد ایده کنسرسیوم هستیم، به شرط اینکه در ایران مستقر باشد
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 12 مرداد 1404 +جدول
قیمت دلار بازار آزاد امروز یکشنبه 12 مرداد 1404 +جدول
برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه یکشنبه 12 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه
هشدار | هر روز جو دوسر نخورید!
برنامه و ساعات خاموشی برق البرز یکشنبه 12 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرج
ستاره های سرشناس لیگ ایران
پلیس فداکار، شهروند تبریزی را از مرگ حتمی نجات داد + فیلم
پنهانی ترین تهدید برای سلامتی
چرا زایمان طبیعی همچنان طلایی ترین و ایمن ترین انتخاب برای مادران ایرانی است؟
ژیلا صادقی: من تافته جدا بافته ام و دوست دارم فحش می خورم! + فیلم | خیلی از مجری ها را قبول ندارم…
موضوعات داغ:
استان کرمانشاه
اسماعیل هنیه
نیروی زمینی
منچستریونایتد
کارکنان دولت
اطلاع رسانی
معاون اجرایی
اقتصاد کلان
هواداران استقلال
قرآن و اسلام
افتتاحیه جام جهانی 2018
خصوصی سازی
بخاری نفتی
پایان دوره آموزشی
خالکیاسر
پاپیس سیسه
گورتسکا
فیلم کوتاه گاو آمریکایی
زنان خانه دار
مبلغین و روحانیون
همایش ایدز
محمد کافی
آب زهره
ملی پوش والیبال
کرونای استان فارس
میرحسینی
زندگی کریستیانو
مایکل جی فاکس
دامپزشکی حیات وحش
اسحاق بازار
سالگرد شهادت
فوتبال ایران
تامین آب شرب
تبدیل وضعیت
بهاره رهنما
رییس جمهوری
مسئولان این
استان تهران
استان زنجان
استاندار آذربایجان غربی
سازمان اداری و استخدامی
روزنامه فایننشال تایمز
دادستان عمومی و انقلاب
حجت الاسلام والمسلمین
مهاجم خارجی پرسپولیس
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
نیروی زمینی سپاه،
مجلس شورای اسلامی
زیبایی خیره کننده
شبکه های اجتماعی
شرکت آب و فاضلاب
وزیر امور خارجه
سریال بچه مهندس
رسانه های خارجی
سید عباس عراقچی
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
شهرستان نهاوند
بازیکنان خارجی
فایننشال تایمز
والیبال ارومیه
فجرسپاسی شیراز
عمومی و انقلاب
لیگ برتر ایران
دادستان عمومی
فداحسین مالکی
مجری تلویزیون
باشگاه آرسنال
افزایش اعتبار
جمهوری اسلامی
فوتبال اروپا
کمتر دیده شده
سر جیم رتکلیف
فتح الله زاده
پلیس انتظامی
سازمان اداری
خستگی ناپذیر
شورای اسلامی
مجید واشقانی
عکس/ گیتی خامنه مجری نوستالژی دهه شصتی ها 44 سال پیش با ظاهر متفاوت سپاه پاسداران بیانیه جدید صادر کرد گلباران حریف با آتش بازی پدیده های پرسپولیس و هاشمیان گزینه ساپینتو بجای استقلال سر از پرسپولیس درآورد چقدر گفتم قرارداد این دو بازیکن را تمدید نکنید شرط دورسون برای ماندن در پرسپولیس لو رفت دستگیری مرد 40 ساله به علت قتل دو نفر از اعضای فامیل خانه تکانی عجیب در پرسپولیس طی یک سال! انتصاب جدید در نیروی زمینی سپاه گل به خودی دولت؛ لایحه ای که هم «شرق» را شاکی کرد، هم «کیهان» را قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز یکشنبه 12 مرداد 1404 + جدول عراقچی: آماده مذاکره در مورد ایده کنسرسیوم هستیم، به شرط اینکه در ایران مستقر باشد قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 12 مرداد 1404 +جدول قیمت دلار بازار آزاد امروز یکشنبه 12 مرداد 1404 +جدول برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه یکشنبه 12 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه هشدار | هر روز جو دوسر نخورید! برنامه و ساعات خاموشی برق البرز یکشنبه 12 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرج ستاره های سرشناس لیگ ایران پلیس فداکار، شهروند تبریزی را از مرگ حتمی نجات داد + فیلم پنهانی ترین تهدید برای سلامتی چرا زایمان طبیعی همچنان طلایی ترین و ایمن ترین انتخاب برای مادران ایرانی است؟ ژیلا صادقی: من تافته جدا بافته ام و دوست دارم فحش می خورم! + فیلم | خیلی از مجری ها را قبول ندارم…موضوعات داغ:
استان کرمانشاه اسماعیل هنیه نیروی زمینی منچستریونایتد کارکنان دولت اطلاع رسانی معاون اجرایی اقتصاد کلان هواداران استقلال قرآن و اسلام افتتاحیه جام جهانی 2018 خصوصی سازی بخاری نفتی پایان دوره آموزشی خالکیاسر پاپیس سیسه گورتسکا فیلم کوتاه گاو آمریکایی زنان خانه دار مبلغین و روحانیون همایش ایدز محمد کافی آب زهره ملی پوش والیبال کرونای استان فارس میرحسینی زندگی کریستیانو مایکل جی فاکس دامپزشکی حیات وحش اسحاق بازار سالگرد شهادت فوتبال ایران تامین آب شرب تبدیل وضعیت بهاره رهنما رییس جمهوری مسئولان این استان تهران استان زنجان استاندار آذربایجان غربی سازمان اداری و استخدامی روزنامه فایننشال تایمز دادستان عمومی و انقلاب حجت الاسلام والمسلمین مهاجم خارجی پرسپولیس جمهوری اسلامی ایران پایگاه خبری تحلیلی نیروی زمینی سپاه، مجلس شورای اسلامی زیبایی خیره کننده شبکه های اجتماعی شرکت آب و فاضلاب وزیر امور خارجه سریال بچه مهندس رسانه های خارجی سید عباس عراقچی آذربایجان شرقی آذربایجان غربی شهرستان نهاوند بازیکنان خارجی فایننشال تایمز والیبال ارومیه فجرسپاسی شیراز عمومی و انقلاب لیگ برتر ایران دادستان عمومی فداحسین مالکی مجری تلویزیون باشگاه آرسنال افزایش اعتبار جمهوری اسلامی فوتبال اروپا کمتر دیده شده سر جیم رتکلیف فتح الله زاده پلیس انتظامی سازمان اداری خستگی ناپذیر شورای اسلامی مجید واشقانی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
