صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 16 مهر 1404 - Wed, 08th Oct 2025
اخبار آهن خون - صفحه چهارم
بروزرسانی: 18:51
61 - کمبود آهن دارید؟ این 10 ماده غذایی را بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 07:21 70090609
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 07:21 70090609
وقتی با احساس خستگی، بی حالی یا ضعف به پزشک مراجعه می کنید، اغلب سطح آهن خون شما را بررسی می کنند؛ به این دلیل که وقتی بدن آهن کافی دریافت نمی کند، - گلبول های قرمز کوچک تر می شوند، به ...
62 - کمبود آهن دارید؟ این 10 ماده غذایی را بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 07:15 70090575
خبر آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 07:15 70090575
آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام ها را بر عهده دارند. برای بهبود این عملکرد در بدن و هم چنین به منظور جلوگیری از کمبود آهن، - لازم ...
63 - روش تامین آهن موردنیاز بدن
9 صبح- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:37 70002216
9 صبح- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:37 70002216
با روش تامین آهن موردنیاز بدن افراد بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های ...
64 - چگونه در طول روز آهن مورد نیاز بدن مان را تامین کنیم؟
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 06:38 69981354
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 06:38 69981354
از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.
65 - چگونه در طول روز آهن مورد نیاز بدن مان را تامین کنیم؟
خبر گردون- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 05:03 69981186
خبر گردون- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 05:03 69981186
از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.
66 - چگونه در طول روز آهن مورد نیاز بدن مان را تامین کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 00:40 69980856
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 00:40 69980856
از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.
67 - بهترین غذاها برای درمان کمبود سطح آهن خون
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:15 69971410
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:15 69971410
از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.
68 - بهترین روش برای جبران آهن بدن
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 10:23 69970370
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 10:23 69970370
صد آنلاین | از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش ...
69 - 11 چای مفید و فوق العاده برای درمان کم خونی
آوش- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 08:43 69832743
آوش- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 08:43 69832743
اگر به دنبال راهی ترجیحا گیاهی برای افزایش آهن خون خود هستید این صفحه از دلگرم به شما کمک زیادی خواهد کرد. - چرا بدن آهن جذب نمی کند؟ برای جذب بیشتر آهن در بدن ، چه کنیم؟ آهن یکی از املاح ...
70 - برای درمان کم خونی چه مواد غذایی ای مصرف کنیم؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 07:32 69672588
اعتماد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 07:32 69672588
برای افرادی که دچار کم خونی هستند، تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی آهن، ویتامین ها و مواد معدنی مهم است. - اعتمادآنلاین کمبود آهن یا کم خونی می تواند منجر به احساس خستگی، ضعف و اختلالات ...
71 - ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب
شما نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 09:47 69496299
شما نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 09:47 69496299
دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است. به گزارش شمانیوز : دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است. برای درست کردن این معجون باید 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی ...
72 - اهمیت تامین آهن موردنیاز بدن در سلامت جسمی و روحی|خوراکی های غنی از آهن
شما نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 15:17 69488576
شما نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 15:17 69488576
از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان های هورمونی است، اما پژوهش های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.
73 - آهن بدن تان را با این غذا ها تامین کنید
پنجره نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 04:23 69374785
پنجره نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 04:23 69374785
حدود 20 درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذا های سرشار از آهن است. آهن یکی از مواد معدنی بسیار مهم در بدن است و مهم ترین تأثیر ...
74 - غذاهایی که آهن بدن تان را تامین می کنند
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 14:25 69360091
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 14:25 69360091
حدود 20 درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذا های سرشار از آهن است. - به گزارش تابناک، آهن یکی از مواد معدنی بسیار مهم در بدن ...
75 - آهن در کدام غذاها پیدا می شود؟
سلام نو- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 23:31 69352334
سلام نو- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 23:31 69352334
اسفناج سایر غذاهای حاوی آهن می تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید. - اسفناج سایر غذاهای حاوی آهن می تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام کم خونی ...
76 - آهن بدن تان را با این غذاها تامین کنید
فارس- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 16:00 69347329
فارس- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 16:00 69347329
حدود 20 درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،آهن یکی از مواد ...
77 - آیا شیرخشک باعث فقر آهن و کم خونی نوزاد می شود ؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 14:03 68903175
پارسینه پلاس- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 14:03 68903175
به گزارش سبک ایده آل، نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد نوزادانی که زودتر از زمان مشخص شده به دنیا می آیند و شیر خشک مصرف می کنند احتمالا دچار کم خونی و فقر آهن می شوند. - ، نتایج ...
78 - قرص هماتینیک برای چیست ؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 19:06 68817328
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 19:06 68817328
قرص هماتینیک یک مکمل آهن است که برای درمان یا پیشگیری از سطوح پایین آهن خون استفاده می شود. هر کپسول هماتینیک حاوی 15 میکروگرم ویتامین B12، 350 میلی گرم، - فومارات آهن (معادل 115 میلی گرم آهن فلزی)،
79 - اهدای خون منجر به کمبود ذخیره آهن بدن می شود؟
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 13:05 68784876
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 13:05 68784876
معاون فنی اداره کل انتقال خون استان قم تاکید کرد: خانم ها سه بار و آقایان حداکثر چهار بار در طول یک سال می توانند اهدای خون داشته باشند. - ایسنا/قم معاون فنی اداره کل انتقال خون استان قم تاکید کرد:
80 - نشانه های فقر اهن را بشناسید
صدای بورس- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 11:48 68517880
صدای بورس- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 11:48 68517880
بر اساس پژوهشی تازه از هر 10 دختر نوجوان و زن جوان، 4 نفر آن ها به فقر آهن دچارهستند که به کاهش انرژی و مه مغزی منجر می شود. - بر اساس پژوهشی تازه که در آمریکا انجام شده است، از هر 10 دختر نوجوان ...
اخبار ویژه بازیگر نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
راهنما دریافت نتایج قرعه کشی ایران خودرو با کد ملی
خیز قیمت طلا به سمت گرانی/ قیمت طلا در بازار امروز 16 مهرماه چقد گران شد؟
رسمی: زمان و مکان دربی پایتخت مشخص شد
قرعه کشی محصولات ایران خودرو آغاز شد
ساعت و تاریخ بازی تدارکاتی تیم ملی ایران و روسیه
رییس سازمان برنامه و بودجه: تمام مطالبات گندمکاران پرداخت شد
دوران نقاهت پایان یافت؛ خرید جدید به ترکیب پرسپولیس نزدیک شد
ورزشگاه اختصاصی پرسپولیس؛ آغاز فصل جدیدی از تاریخ این باشگاه
پاداش 300 میلیونی برای همه مردم ایران!
دیدار هاشمیان و مالدینی در تمرین پرسپولیس
چرا آمریکا از موشک ضد کشتی جدید ایران نگران است؟ + بررسی قدر-380
قیمت دلار امروز چهارشنبه 16 مهر 1404
سرپیچی درویش از مالک پرسپولیس؛ استعفا نمیدم!
از حجاب اجباری تا حجاب اختیاری | جامعه به کدام سو می رود و حاکمیت چه باید کند؟
برندگان نوبل شیمی 2025 معرفی شدند+ عکس
بیوگرافی افسر اسدی + همسر و فرزندان
حملات ادامه دار مجلسی ها به باهنر/ معلوم نیست هنر و خروجی شما چه بوده، یک شب گرسنه نخوابیدی
دل از تبلت های مقاوم Pro Rugged 10 و 12 با تراشه های Intel Core Ultra رونمایی کرد + تصویر
خبر خوش پورمحمدی برای گندمکاران
وزیر گردشگری: آرامگاه شمس تبریزی تا مهر ماه سال آینده افتتاح می شود
آتش سوزی در کارخانه میهن
اجرای اردوی جهادی سلامت با محوریت ارتقای بهداشت و آموزش در دورود
فیلترینگ شبکه های اجتماعی در افغانستان؛ وزارت مخابرات طالبان تأیید کرد
پاکسازی جنوب تهران از معتادان
موضوعات داغ:
ایران خودرو
مطالبات گندمکاران
سازمان برنامه
سازمان برنامه و بودجه
برنامه و بودجه
رییس سازمان
باشگاه پرسپولیس
قانون مهریه
فروش فوق العاده
پرداخت مطالبات
زندانیان داعش
خلیج عدن
ایگور استیماچ
بازگشت تحریم ها
حبس خانگی
اپتیک
تمدید قرارداد توماس توخل
ریزه سپور
سینما ملت
پابلو فورنالس
هیو جکمن
غلامعلی ملامهدی
درختان خیابان ولیعصر(عج)
احمد ریواده
دبیر هیات فوتبال تهران
20 دستگاه
مسکن مهر مهرآباد رودهن
گومان
پیتزا مکزیکی
تیراندازی مسلحانه
افزایش قیمت
حجاب اجباری
اصلاح قانون
فروش ایران خودرو
نهاد های نظارتی
ترکیب پرسپولیس
در بازار امروز
تیم ملی فوتبال
استقلال تهران
تیم ملی ایران
ثبت نام خودرو
هشتمین مرحله
فوتبال ایران
مالک باشگاه
اعلام اسامی
تیم ملی فوتبال امید ایران
به نظر می رسد پرسپولیس
تیم ملی فوتبال امید
رییس جمهور آمریکا
هفته دوم لیگ برتر
هفته ششم لیگ برتر
تمرینات پرسپولیس
اردوی آماده سازی
مشاور رییس جمهور
ورزشگاه نقش جهان
فاطمه مهاجرانی
نهادهای نظارتی
محمدتقی نقدعلی
جلسه هیات دولت
مراسم قرعه کشی
دیدار دوستانه
سایت اینترنتی
حمید پورمحمدی
روزهای پایانی
محمدرضا صالحی
فرازبام خاییز
گرانی تخم مرغ
تیم ملی روسیه
وزیر گردشگری
پزشکان متخصص
وزارت بهداشت
ایالات متحده
قیمت تخم مرغ
صالحی امیری
روابط عمومی
حجت الاسلام
اولویت بندی
اعلام نتایج
میهمان ویژه
کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس
راهنما دریافت نتایج قرعه کشی ایران خودرو با کد ملی خیز قیمت طلا به سمت گرانی/ قیمت طلا در بازار امروز 16 مهرماه چقد گران شد؟ رسمی: زمان و مکان دربی پایتخت مشخص شد قرعه کشی محصولات ایران خودرو آغاز شد ساعت و تاریخ بازی تدارکاتی تیم ملی ایران و روسیه رییس سازمان برنامه و بودجه: تمام مطالبات گندمکاران پرداخت شد دوران نقاهت پایان یافت؛ خرید جدید به ترکیب پرسپولیس نزدیک شد ورزشگاه اختصاصی پرسپولیس؛ آغاز فصل جدیدی از تاریخ این باشگاه پاداش 300 میلیونی برای همه مردم ایران! دیدار هاشمیان و مالدینی در تمرین پرسپولیس چرا آمریکا از موشک ضد کشتی جدید ایران نگران است؟ + بررسی قدر-380 قیمت دلار امروز چهارشنبه 16 مهر 1404 سرپیچی درویش از مالک پرسپولیس؛ استعفا نمیدم! از حجاب اجباری تا حجاب اختیاری | جامعه به کدام سو می رود و حاکمیت چه باید کند؟ برندگان نوبل شیمی 2025 معرفی شدند+ عکس بیوگرافی افسر اسدی + همسر و فرزندان حملات ادامه دار مجلسی ها به باهنر/ معلوم نیست هنر و خروجی شما چه بوده، یک شب گرسنه نخوابیدی دل از تبلت های مقاوم Pro Rugged 10 و 12 با تراشه های Intel Core Ultra رونمایی کرد + تصویر خبر خوش پورمحمدی برای گندمکاران وزیر گردشگری: آرامگاه شمس تبریزی تا مهر ماه سال آینده افتتاح می شود آتش سوزی در کارخانه میهن اجرای اردوی جهادی سلامت با محوریت ارتقای بهداشت و آموزش در دورود فیلترینگ شبکه های اجتماعی در افغانستان؛ وزارت مخابرات طالبان تأیید کرد پاکسازی جنوب تهران از معتادانموضوعات داغ:
ایران خودرو مطالبات گندمکاران سازمان برنامه سازمان برنامه و بودجه برنامه و بودجه رییس سازمان باشگاه پرسپولیس قانون مهریه فروش فوق العاده پرداخت مطالبات زندانیان داعش خلیج عدن ایگور استیماچ بازگشت تحریم ها حبس خانگی اپتیک تمدید قرارداد توماس توخل ریزه سپور سینما ملت پابلو فورنالس هیو جکمن غلامعلی ملامهدی درختان خیابان ولیعصر(عج) احمد ریواده دبیر هیات فوتبال تهران 20 دستگاه مسکن مهر مهرآباد رودهن گومان پیتزا مکزیکی تیراندازی مسلحانه افزایش قیمت حجاب اجباری اصلاح قانون فروش ایران خودرو نهاد های نظارتی ترکیب پرسپولیس در بازار امروز تیم ملی فوتبال استقلال تهران تیم ملی ایران ثبت نام خودرو هشتمین مرحله فوتبال ایران مالک باشگاه اعلام اسامی تیم ملی فوتبال امید ایران به نظر می رسد پرسپولیس تیم ملی فوتبال امید رییس جمهور آمریکا هفته دوم لیگ برتر هفته ششم لیگ برتر تمرینات پرسپولیس اردوی آماده سازی مشاور رییس جمهور ورزشگاه نقش جهان فاطمه مهاجرانی نهادهای نظارتی محمدتقی نقدعلی جلسه هیات دولت مراسم قرعه کشی دیدار دوستانه سایت اینترنتی حمید پورمحمدی روزهای پایانی محمدرضا صالحی فرازبام خاییز گرانی تخم مرغ تیم ملی روسیه وزیر گردشگری پزشکان متخصص وزارت بهداشت ایالات متحده قیمت تخم مرغ صالحی امیری روابط عمومی حجت الاسلام اولویت بندی اعلام نتایج میهمان ویژه کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
