صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 17 بهمن 1404 - Fri, 06th Feb 2026
اخبار کاهش افسردگی - صفحه ششم
بروزرسانی: 08:55
101 - راهکار بدون هزینه و موثر کاهش افسردگی
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 04:02 76359538
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 04:02 76359538
نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. ...
102 - چرا رقصیدن بهترین ورزش برای افسردگی است؟
خط سلامت- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 18:52 76336148
خط سلامت- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 18:52 76336148
بر اساس یک مطالعه جدید، رقصیدن به عنوان یکی از مؤثرترین روش های درمان افسردگی معرفی شده است. - این تحقیق نشان می دهد شناخته شده است. چرا رقصیدن بهترین ورزش برای افسردگی است؟ بر اساس یک ...
103 - آشنایی با خطرات استفاده بیش از حد ویتامین D
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:25 76129062
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:25 76129062
ویتامین D برای چندین عملکرد بدن، همچون تنظیم جذب مقدار کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی است. اما مصرف بیش از حد آن هم برای بدن خطرناک است. - ، ویتامین D، نوعی ویتامین محلول ...
104 - خطرات استفاده بیش از حد ویتامین D
ایلنا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 12:12 76118302
ایلنا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 12:12 76118302
ویتامین D برای چندین عملکرد بدن، همچون تنظیم جذب مقدار کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی است. اما مصرف بیش از حد آن هم برای بدن خطرناک است. - ویتامین D، نوعی ویتامین محلول ...
105 - خطرات استفاده بیش از حد ویتامین D
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:05 76108883
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 21:05 76108883
ویتامین D برای چندین عملکرد بدن، همچون تنظیم جذب مقدار کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی است. اما مصرف بیش از حد آن هم برای بدن خطرناک است. - آفتاب نیوز : ویتامین D، نوعی ...
106 - کشف روشی جدید برای درمان افسردگی
خط سلامت- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 07:22 75989442
خط سلامت- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 07:22 75989442
زود بیدار شدن می تواند به طور قابل توجهی به بهبود خلق و خو و کاهش خطر افسردگی کمک کند. - تحقیقات نشان می دهند تغییر در زمان افراد داشته باشد. به گزارش خط سلامت این تغییر ساده به دلیل تأثیر ...
107 - یک راهکار بسیار ساده برای کاهش افسردگی
رسانه 7- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 21:06 75985790
رسانه 7- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 21:06 75985790
یک بررسی جهانی جدید از داده ها نشان داد که افزایش تعداد گام های روزانه، حتی در سطوح متوسط، با کاهش علائم افسردگی مرتبط است. به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران به نقل از هلث دی نیوز، - در این مطالعه،
108 - یک راهکار ساده برای کاهش افسردگی
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 13:13 75977715
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 13:13 75977715
یک بررسی جهانی جدید از داده ها نشان داد که افزایش تعداد گام های روزانه، حتی در سطوح متوسط، با کاهش علائم افسردگی مرتبط است. هلث دی نیوز گزارش داد، - یک بررسی جهانی جدید از داده ها نشان ...
109 - غذایی که فکرش را نمی کنید باعث کاهش افسردگی شود
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 11:55 75975788
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 11:55 75975788
مطالعات متعددی نشان داده که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می تواند در پیشگیری و درمان افسردگی بسیار موثر باشد. ماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسید های چرب امگا 3 و خواص آنتی اکسیدانی ...
110 - راهکاری ساده برای کاهش افسردگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 11:08 75974648
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 11:08 75974648
به گزارش تابناک به نقل از مهر، به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه محققان اسپانیایی نشان داد که تا حدود 10000 قدم در روز، احتمال افسردگی کاهش می یابد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، به نقل از هلث دی نیوز،
111 - راهکاری ساده برای کاهش افسردگی
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 10:55 75974284
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 10:55 75974284
یک بررسی جهانی جدید از داده ها نشان داد که افزایش تعداد گام های روزانه، حتی در سطوح متوسط، با کاهش علائم افسردگی مرتبط است. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه ...
112 - یک راهکار ساده و موثر برای کاهش افسردگی
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 09:08 75971826
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 09:08 75971826
یک بررسی جهانی جدید از داده ها نشان داد که افزایش تعداد گام های روزانه، حتی در سطوح متوسط، با کاهش علائم افسردگی مرتبط است. به گزارش سایت خبری پُرسون به نقل از هلث دی نیوز، - مطالعه محققان ...
113 - یک راهکار ساده برای کاهش افسردگی
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:55 75971556
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:55 75971556
یک بررسی جهانی جدید از داده ها نشان داد که افزایش تعداد گام های روزانه، حتی در سطوح متوسط، با کاهش علائم افسردگی مرتبط است. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه محققان اسپانیایی نشان ...
114 - غذایی که فکرش را نمی کنید باعث کاهش افسردگی شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 22:50 75968027
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 22:50 75968027
مطالعات متعددی نشان داده که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می تواند در پیشگیری و درمان افسردگی بسیار موثر باشد. ماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا 3 و خواص آنتی اکسیدانی ...
115 - غذایی که فکرش را نمی کنید باعث کاهش افسردگی شود
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 20:08 75966100
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 20:08 75966100
به گزارش پارسینه پلاس، مطالعه روی رژیم های غذایی غنی از غذاهای دریایی، مانند رژیم مدیترانه ای ثابت کرده هر کشوری که سرانه مصرف آبزیان دریایی آن از رتبه بالایی برخوردار است، - به گزارش ...
116 - غذایی که فکرش را نمی کنید باعث کاهش افسردگی شود
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 18:48 75964968
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 18:48 75964968
به گزارش پارسینه پلاس، مطالعه روی رژیم های غذایی غنی از غذاهای دریایی، مانند رژیم مدیترانه ای ثابت کرده هر کشوری که سرانه مصرف آبزیان دریایی آن از رتبه بالایی برخوردار است، - او به خواص ...
117 - رقص راهی موثر برای کاهش افسردگی در بیماران پارکینسونی است
بازتاب آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 10:40 75902114
بازتاب آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 10:40 75902114
منبع مگتو مطالعه جدیدی که اخیراً در مجله اینترنتی تحقیقات پزشکی منتشر شده است نشان می دهد که افسردگی در بیماران پارکینسونی که ماه ها در کلاس های رقص شرکت می کردند، - مطالعه جدیدی که ...
118 - همسر باردار و زیبای فوتبالیست معروف جفت جنین را پس از زایمان خورد +عکس
سانا خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 23:42 75419866
سانا خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 23:42 75419866
به گزارش ساناخبر، همسر باردار فوتبالیست معروف جفت جنین را پس از زایمان خورد. پس از زایمان همسر فوتبالیست معروف ،یک خبر شگفت انگیز و عجیب توجه رسانه های ورزشی را به خود جلب نموده است ...
119 - همسر باردار و زیبای فوتبالیست معروف جفت جنین را پس از زایمان خورد +عکس
منیبان- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 19:48 75417679
منیبان- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 19:48 75417679
همسر باردار فوتبالیست معروف جفت جنین را پس از زایمان خورد. پس از زایمان همسر فوتبالیست معروف ،یک خبر شگفت انگیز و عجیب توجه رسانه های ورزشی را به خود جلب نموده است . - به گزارش منبان؛ ...
120 - خوردن کدام ماهی با کاهش افسردگی رابطه دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 18:17 75401962
خط سلامت- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 18:17 75401962
مطالعات متعددی نشان داده که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می تواند در پیشگیری و درمان افسردگی بسیار موثر باشد. - و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا 3 و خواص آنتی اکسیدانی ...
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
شوکه کننده: دلیل واقعی سفر ناگهانی عراقچی به مسقط فاش شد!
آیا دوران افول النصر و البطائح آغاز شد؟ تساوی های جنجالی مقابل حریفان
ترکیب هیأت ایرانی مشخص شد / اسامی تیم همراه عراقچی در مسقط / جزییات مأموریت اعلام شد
او خوشبخت ترین بازیکن استقلال بود!
ببینید | جواد امام: صداوسیما توسط یک فرقه تسخیر شده است / باید رییس صداوسیما برکنار شود
برف راه ها را بلعید / دیواره های 6 متری در این منطقه / زمستان بی سابقه رکورد زد
چین مرزهای نور را جابه جا کرد؛ ثبت رکورد جدید در کوتاه ترین لیزر حالت جامد
دریابان شمخانی دبیر شورای دفاع شد
مقایسه اقتصادهای بزرگ در سال های 1980 و 2025
قیمت دلار امروز جمعه 17 بهمن 1404 + جدول قیمت ارز
عارف غلامی: حال ما و مردم، مثل همین چمن خراب است
چهار ماده خوراکی برای افزایش کارایی مغز
پیش بینی آب و هوای فرمهین امروز شنبه 18 بهمن 1404 (7 Feb 2026) ساعتی
فال تاروت 17 بهمن 1404
سبک غیرقابل پیش بینی اهرم فشار دونالد ترامپ!
هدف اصلی مهدی تارتار اثبات توانایی های خود به پرسپولیسی ها است + جزییات
هشت روش جادویی برای تغییر مزه آب
دسر محلبی با به، انتخابی خوش عطر و وسوسه انگیز
فیلم/ اعترافات یکی از اغتشاشگران شهرستان کاشمر
حسرت بزرگ آبی ها؛ پدیده جدید لیگ برتر استقلالی است!
اینفوگرافی| نحوه استفاده زنان باردار از تلفن همراه
بازی های جدید فوریه آمازون لونا: ایندیانا جونز و دیگر عناوین برای مشترکین پرایم
موضوعات داغ:
حسام الدین آشنا
ایران و آمریکا
رییس صداوسیما
پدیده جدید لیگ برتر
جهاد کشاورزی
سخنگوی وزارت
وقایع دی ماه
افزایش قیمت
مهدی تارتار
زنان باردار
جام جهانی جوانان 2019
کرسر
نانوبادی
بدهی به معلمان
داربی امیدها
محسن پاک آیین
سزار
استان گلستان
واحد علوم تحقیقات
جام ملت های آسیا 2023 قطر
امیرمحمد خارکش
محمد رضا ابوالفضلی
اولین ملاقات
سارق مسلح
بزرگترین پیتزای جهان
وهمان
درباره فردوسی پور
رودریگو تاباتا
تیم والیبال اولیشتن لهستان
حاتم قلعه
تصویربرداری
رییس جمهوری
مذاکرات هسته ای ایران
وزیر امور خارجه ایران
معاون وزیر امور خارجه
تولید ناخالص داخلی
غلامرضا نوری قزلجه
وزارت جهاد کشاورزی
لیگ فوتبال امارات
هواداران استقلال
مطالبات کشاورزان
پیش بینی قیمت طلا
لیست تیم ملی امید
هفته پانزدهم لیگ
آمریکا و اسراییل
قیمت دلار و یورو
فناوری های نوری
تیم منتخب ایران
کشتی آزاد ایران
مجید تخت روانچی
میلاد والی زاده
رژیم صهیونیستی
پرداخت مطالبات
هیأت دیپلماتیک
آکادمی استقلال
اسماعیل بقایی
تجهیزات پزشکی
فوتبال امارات
مهاجم استقلال
صبر و استقامت
بینی قیمت طلا
هسته ای ایران
موضوع هسته ای
گل گهر سیرجان
جدول لیگ برتر
آخرین تحولات
هفته پانزدهم
علی سوادکوهی
مرکز تحقیقات
غلامرضا نوری
اقتصاد ایران
ایالات متحده
ریاست جمهوری
نایب قهرمانی
فوتبال ایران
تیم ملی امید
لیست تیم ملی
شمارش معکوس
خرید تضمینی
هفته نوزدهم
شوکه کننده: دلیل واقعی سفر ناگهانی عراقچی به مسقط فاش شد! آیا دوران افول النصر و البطائح آغاز شد؟ تساوی های جنجالی مقابل حریفان ترکیب هیأت ایرانی مشخص شد / اسامی تیم همراه عراقچی در مسقط / جزییات مأموریت اعلام شد او خوشبخت ترین بازیکن استقلال بود! ببینید | جواد امام: صداوسیما توسط یک فرقه تسخیر شده است / باید رییس صداوسیما برکنار شود برف راه ها را بلعید / دیواره های 6 متری در این منطقه / زمستان بی سابقه رکورد زد چین مرزهای نور را جابه جا کرد؛ ثبت رکورد جدید در کوتاه ترین لیزر حالت جامد دریابان شمخانی دبیر شورای دفاع شد مقایسه اقتصادهای بزرگ در سال های 1980 و 2025 قیمت دلار امروز جمعه 17 بهمن 1404 + جدول قیمت ارز عارف غلامی: حال ما و مردم، مثل همین چمن خراب است چهار ماده خوراکی برای افزایش کارایی مغز پیش بینی آب و هوای فرمهین امروز شنبه 18 بهمن 1404 (7 Feb 2026) ساعتی فال تاروت 17 بهمن 1404 سبک غیرقابل پیش بینی اهرم فشار دونالد ترامپ! هدف اصلی مهدی تارتار اثبات توانایی های خود به پرسپولیسی ها است + جزییات هشت روش جادویی برای تغییر مزه آب دسر محلبی با به، انتخابی خوش عطر و وسوسه انگیز فیلم/ اعترافات یکی از اغتشاشگران شهرستان کاشمر حسرت بزرگ آبی ها؛ پدیده جدید لیگ برتر استقلالی است! اینفوگرافی| نحوه استفاده زنان باردار از تلفن همراه بازی های جدید فوریه آمازون لونا: ایندیانا جونز و دیگر عناوین برای مشترکین پرایمموضوعات داغ:
حسام الدین آشنا ایران و آمریکا رییس صداوسیما پدیده جدید لیگ برتر جهاد کشاورزی سخنگوی وزارت وقایع دی ماه افزایش قیمت مهدی تارتار زنان باردار جام جهانی جوانان 2019 کرسر نانوبادی بدهی به معلمان داربی امیدها محسن پاک آیین سزار استان گلستان واحد علوم تحقیقات جام ملت های آسیا 2023 قطر امیرمحمد خارکش محمد رضا ابوالفضلی اولین ملاقات سارق مسلح بزرگترین پیتزای جهان وهمان درباره فردوسی پور رودریگو تاباتا تیم والیبال اولیشتن لهستان حاتم قلعه تصویربرداری رییس جمهوری مذاکرات هسته ای ایران وزیر امور خارجه ایران معاون وزیر امور خارجه تولید ناخالص داخلی غلامرضا نوری قزلجه وزارت جهاد کشاورزی لیگ فوتبال امارات هواداران استقلال مطالبات کشاورزان پیش بینی قیمت طلا لیست تیم ملی امید هفته پانزدهم لیگ آمریکا و اسراییل قیمت دلار و یورو فناوری های نوری تیم منتخب ایران کشتی آزاد ایران مجید تخت روانچی میلاد والی زاده رژیم صهیونیستی پرداخت مطالبات هیأت دیپلماتیک آکادمی استقلال اسماعیل بقایی تجهیزات پزشکی فوتبال امارات مهاجم استقلال صبر و استقامت بینی قیمت طلا هسته ای ایران موضوع هسته ای گل گهر سیرجان جدول لیگ برتر آخرین تحولات هفته پانزدهم علی سوادکوهی مرکز تحقیقات غلامرضا نوری اقتصاد ایران ایالات متحده ریاست جمهوری نایب قهرمانی فوتبال ایران تیم ملی امید لیست تیم ملی شمارش معکوس خرید تضمینی هفته نوزدهم
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
