اخبار کربوهیدارت

اخبار کربوهیدارت - صفحه دهم

بروزرسانی: 11:30

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

181 -

9 روش ساده برای کاهش فشار خون
فرارو- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 08:25 61830053

تحقیقات نشان می دهند که جایگزین کردن کربوهیدارت های فراوری شده در رژیم غذایی با خوارکی های مملو از سویا و یا پروتیین شیر (مانند تافو و یا لبنیات کم چرب) می تواند فشار سیستولیک خون را ...

182 -

روشهایی برای بلند قد شدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 57 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 21:20 61790830

به گزارش اندیشه معاصر؛ قد نهایی شما به وراثت و محیط وابسته است، بنابراین تصور این که قد نهایی فقط به زمینه ارثی مربوط می شود، غلط است. نوشته روشهایی برای بلند قد شدن اولین بار در اندیشه معاصر.

183 -

هوس غذایی نشانه چیست؟
شفقنا- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 20:10 61576586

هوس های غذایی می توانند به واسطه عوامل مختلف جسمانی و روانی شکل بگیرند. در برخی موارد، آن ها ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشند و نباید نادیده گرفته شوند. - دلایل احتمالی هوس ...

184 -

این وعده غذایی برای دیابتی ها کاملا حیاتی است!
9 صبح- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 10:35 61425098

متخصصان انگلیسی می گویند توجه به سطح قند خون عامل کلیدی در کنترل دیابت است. افراد باید بکوشند در وعده های غذایی روزانه خود به این موضوع توجه خاصی داشته باشند. - به گزارش 9 صبح؛ دیابت نوع ...

185 -

این وعده غذایی برای دیابتی ها حیاتی ست!
زنهار نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 06:10 61403739

متخصصان انگلیسی می گویند توجه به سطح قند خون عامل کلیدی در کنترل دیابت است. افراد باید بکوشند در وعده های غذایی روزانه خود به این موضوع توجه خاصی داشته باشند. - یکی از مهمترین وعده های ...

186 -

با خوردن این غذاها بیشتر گرسنه می شوید
عصر ایران- پزشکی- 58 ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 11:05 61364915

بدن انسان به طور طبیعی به گونه ای طراحی شده است که مقدار زیادی کورتیزول را در طول شب و روز ذخیره کند تا بتواند با تنش هایی که در طول روز با آن مواجه می شود، - غلات صبحانه یا کورن فلکس که ...

187 -

علائم کمبود کربوهیدارت در بدن چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 12 آبان 1400، 16:10 61334576

گرفتن رژیم های لاغری در این دهه باب شده است! بسیاری از این رژیم ها شما را به سوی قطع مصرف تمام کربوهیدرات ها و یا چربی از بدن در تلاش جهت بالا بردن سوخت و ساز بدن با افزایش مصرف پروتیین ...

188 -

میان وعده های کم کالری برای روزهای تعطیل
تازه نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 12 آبان 1400، 08:10 61326708

بی شک رسیدن به اهداف تناسب اندام علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد. نوشته میان وعده های کم کالری برای روزهای تعطیل اولین بار در تازه نیوز.

189 -

بدن سازها بخوانند؛ میوه هایی که مخصوص عضله سازی هستند
زنهار نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1400، 15:30 61288261

ممکن است فکر کنید پتاسیم یک ماده معدنی برای کمک به حفظ تعادل الکترولیت و نه رشد عضلات محسوب می شود. اما برای ساخت پروتیین و عضله دریافت پتاسیم به میزان کافی از رژیم غذایی نیاز است. - دیگر ...

190 -

ساخت عضلات باور نکردنی با این میوه ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1400، 15:15 61288144

به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، هنگامی که قصد دارید عضلات خود را تقویت کنید و عضله سازی انجام دهید، این که چه مواد غذایی مصرف می کنید از اهمیت ویژه ...

191 -

مصرف برنج؛ آری یا نه؟ / فواید و مضرات گنجاندن برنج در رژیم غذایی روزانه
ببین و بخون- پزشکی- 59 ماه پیش - سه شنبه 4 آبان 1400، 08:30 61216619

نخوردن برنج یا کاهش مصرف آن از جمله اولین کار هایی است که بسیاری از ما می خواهیم هنگام کاهش وزن انجام دهیم. اما آیا باید برنج را به طور کامل کنار بگذاریم؟ - جامعه 24 ، منصوره محمدی: لاغری ...

192 -

چرا با رژیم لاغری وزن کم نمی کنید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 59 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1400، 04:50 60905570

اگر شما کالری را کم تر مصرف کنید، اما ویتامین و پروتیین و فیبر لازم دریافت نکنید، برنامه ی کاهش وزن شما به جایی نمی رسد و رژیم لاغری دیگر جواب نمی دهد. - تحقیقات نشان می دهد محدودکردن ...

193 -

راز داشتن چشمان زیبا با اجتناب از مصرف این مواد غذایی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 60 ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1400، 07:45 60776612

از دیرباز یکی از مواردی که برای سنجش زیبایی چهره از آن یاد می شود، زیبایی چشمان است. نمی توان هیچ معیار خاصی برای زیبایی چشم مطرح کرد، ولی دستکم چشمان سالم و عاری از بیماری به طور طبیعی ...

194 -

بهترین مواد غذایی برای مقابله با اضطراب و استرس
شفقنا- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1400، 19:05 60769327

تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف کربوهیدارت هایی مانند بلغور جو دوسر به تولید هورمون سروتونین در مغز کمک می کند. متخصصان می گویند برخی مواد غذایی می تواند به میزان قابل. - شفقنا ...

195 -

طرز تهیه 8 میان وعده کم کالری
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1400، 04:25 60756853

انتخاب گروه میان وعده ها باید مانند رژیم غذایی با رعایت میزان حجم و تعادل باشد ضمن این که اصل تنوع نیز در انتخاب میان وعده ها بهتر است در نظر گرفته شود. - انتخاب گروه ، پیشنهاد خوبی است. ...

196 -

8 میان وعده کم کالری برای کاهش وزن
چه خبر- پزشکی- 60 ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 08:10 60730918

لایه نازکی از کره بدون نمک بادام زمینی را می توانید همراه با نان سبوس دار و یا سیب مصرف کنید. این میان وعده دارای 90 کالری و 2 میلی گرم سدیم است. - رسیدن به اهداف تناسب اندام بی شک علاوه بر ...

197 -

8 میان وعده کم کالری برای روزهای تعطیل
سلامت نیوز- پزشکی- 60 ماه پیش - جمعه 26 شهریور 1400، 06:35 60717147

بی شک رسیدن به اهداف تناسب اندام علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از webmd، - سلامت نیوز: بی شک رسیدن به ...

198 -

کربوهیدرات سریع چیست و آیا باعث افزایش وزن می شود؟
چه خبر- پزشکی- 61 ماه پیش - شنبه 30 مرداد 1400، 09:35 60341118

کارشناسان این افسانه را که خوردن کربوهیدارت های سریع مانند نان سفید یا نوشابه های گازدار احتمالا بیشتر وزن را افزایش می دهد و ذخیره چربی و احتمال خطر چاقی مفرط را بالا می برد رد کرده ...

199 -

چرا در طول روز احساس خستگی می کنیم؟
روبرو نیوز- پزشکی- 61 ماه پیش - شنبه 16 مرداد 1400، 05:00 60159841

احساس خستگی امری شایع است و تقریبا یک سوم افراد در ساعت هایی از روز احساس خواب آلودگی و خستگی دارند. گرچه خستگی می تواند علامت شایع چند بیماری جدی باشد، - ، مطالعات نشان می دهد با چند ...

200 -

چرا در طول روز احساس خستگی می کنیم؟
میزان- پزشکی- 61 ماه پیش - جمعه 15 مرداد 1400، 19:30 60156278

احساس خستگی امری شایع است و تقریبا یک سوم افراد در ساعت هایی از روز احساس خواب آلودگی و خستگی دارند. گرچه خستگی می تواند علامت شایع چند بیماری جدی باشد، - ولی اغلب این حالت به دلیل شیوه زندگی است.

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه روز نو واکنش بازنشستگان به تغییر فرمول حقوق بررسی 3 سناریوی بنزینی! استقلال چگونه وارد لیگ می شود؟/ شوت اسماعیل قلی زاده به سهراب ادعای خنده دار ترامپ درباره مالکیت آمریکا بر تنگه هرمز! مصدومیت عجیب ستاره پرسپولیس در قزوین	اخبار ویژه اقتصاد آزاد خبر تازه درباره حقوق کارگران؛ از مشاغل سخت تا فوق العاده جمعه کاری شهرآورد تهران از پایتخت خارج می شود؟ استقلال 3 ورزشگاه را بررسی می کند عکس\| تهرانی ها با الاغ و اسب در کنار دروازه قزوین؛ حدود 130 سال قبل امیدواریم معوقات بازنشستگان هرچه سریع تر پرداخت شود عکس\| عبور کاروان تنباکو از بیابان در دوران قاجار
اخبار ویژه رونگار تراژدی کارمندان اجاره نشین؛ وقتی حقوق، پیش از زندگی به صاحبخانه می رسد تداوم آلودگی نفتی در سواحل جنوبی؛ عملیات پاکسازی ادامه دارد مراسم بزرگداشت چهلم «آقای شهید ایران» در تهران، قم و مشهد برگزار می شود شرط جدید وام 200 میلیونی مسکن ملی اعلام شد؛ تغییر رویکرد صندوق ملی مسکن بازگشت رسمی ستاره والیبال بعد از شکست سرطان	اخبار ویژه تک ناک وقتی دلار مبنای قیمت گذاری کارمزد خدمات بانکی می شود کدام هارددیسک ها کمتر خراب می شوند؟ چند میلیون ایرانی خودرو دارند؟ + اینفوگرافیک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر
اخبار ویژه اندیشه معاصر وام ضروری بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ مبلغ ۶۰ میلیون تومان، شرایط ثبت نام و زمان واریز وام خدمات کانون بازنشستگان برای بازنشستگان؛ از بیمه تکمیلی و وام تا خدمات رفاهی و پیگیری مطالبات همگام شدن با دیگران، عادت رایجی که آرام آرام شادی شما را کاهش می دهد چرا بعضی ها با وجود روابط زیاد، احساس تنهایی می کنند؟ ۱۰ عادت که ریشه در کودکی دارد	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی پرونده یاسر آسانی به فیفا رسید؛ سرنوشت استقلال در ابهام استقلال و پرسپولیس سه تایی شدند؛ تیم منتخب هفته اول لیگ برتر انتقاد تند منصوریان پس از شکست؛ «زمین امروز شبیه زمین کشاورزی بود» تمجید ویژه «البیان» از سردار آزمون؛ ستاره ایرانی بازی را برگرداند محبی از روسیه جدا شد؛ مقصد جدید ستاره ایرانی مشخص شد؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تفاوت ECU و BCM در خودرو چیست و هر کدام چه وظایفی دارند GAC امپو، محصول وارداتی راسا موتور با برند دوج راهی بازار می شود! لو رفتن بسته اسپرت لینک اندکو؛ مدیر اجرایی 50,000 یوان جریمه شد و مشخصات فنی 02 جدید فاش شد خط ونشان مجلس برای دولت: بخشنامه ظالمانه قطع بنزین و ابطال پلاک خودروهای قدیمی را فورا لغو کنید! لامبورگینی Revuelto SV رونمایی شد: V12 هیبریدی برای سلطه بر پیست بهینه سازی شد	اخبار ویژه ایونا نیوز رقابت 36 هزار داوطلب کرمانشاهی در کنکور 1405 + جزییات استان بازرسی ویژه جایگاه های سوخت البرز؛ تعزیرات با مکمل های غیرمجاز برخورد می کند جهش 115 درصدی اعتبارات عمرانی قصرشیرین؛ 116 میلیارد تومان تزریق شد رمزگشایی تاریخ یزد از زبان حسین مسرت؛ رازهای پنهان بناها و واژه ها در یک کتاب دستگاه فریب صهیونیستی؛ هشدار مقام ارشد لبنان درباره بی رنگی مذاکرات و تداوم جنایات
اخبار ویژه سرنویس آمریکا تاوان بلاتکلیفی ترامپ را می دهد خرید خانه ریز با کد ملی \| حداقل سرمایه برای خرید خانه ریز چقدر؟ ماموریت دولت برای معرفی وزرای پیشنهادی اطلاعات و دفاع علی قمصری سرانجام سکوتش را شکست راه اندازی صندوق پژوهش و فناوری فرهنگ و هنر برای حمایت از صنایع خلاق	اخبار ویژه تسنیم نیوز کاهش 2 تا 3 درجه ای دمای شبانه همدان از امشب بحران در روابط آمریکا-کانادا؛ کارزار اخراج سفیر ترامپ گسترش یافت بهره برداری از بیش از نیمی از پروژه های آموزشی خراسان جنوبی فرمانده سپاه ساری از سنگر جدید جنگ گفت/ جنگ به میدان رسانه رسید پیام کنایه آمیز کانسلو در آستانه بازگشت به بارسلونا

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین