پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پشت میز نشینی - صفحه سوم
بروزرسانی: 02:17
41 -
  سالم ترین نان، «سنگک» نیست!
رسانه 7- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:41 77226909


به گزارش پارسینه، تیرنگ نیستانی گفت: یکی از باور های اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالم ترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست. - وی توصیه کرد: نان سنگک به سایر نان های سنتی ...
تغذیه - باور - سالم - روغن - استفاده - سنگک - پشت میز نشینی


42 -
  اتحاد بین نیروهای مقاومت نتیجه رشادت های سردار سلیمانی است
ایسنا- سیاسی- 20  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 12:20 75903606


نماینده مردم آذربایجان غربی در مجلس خبرگان رهبری گفت: سردار سلیمانی نقش مهمی در ایجاد وحدت داشت و اکنون اتحادی که بین نیروهای مقاومت منطقه وجود دارد همگی نتیجه رشادت ها و فداکاری های ...


43 -
  استاندار همدان: جوانان نخبه موثرترین ارکان توسعه استان هستند
ایرنا- سیاسی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 19:50 75764419


استاندار همدان با تاکید بر اینکه با حضور جوانان در انجام کارها موفق می شویم گفت: در منابع انسانی جوانان نخبه موثرترین ارکان توسعه و پیشرفت استان هستند. - به گزارش خبرنگار ایرنا ، حمید ...


44 -
  حیات دستگاه های دولتی به تولید بند است
ایسنا- اقتصادی- 21  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 12:35 75546492


نفس های من و مجموعه دولتی به نفس بخش تولید بند است و اگر قرار باشد نفس های بخش تولید قطع شود نفس ما زودتر قطع می شود. - ایسنا/همدان استاندار همدان گفت: نفس های من و مجموعه دولتی به نفس بخش ...


45 -
  بشین، پاشو، راه برو
نیمروز 24- سیاسی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 15:22 74924933


به گزارش نیمروز24؛ شاید کمترین تأثیرش این باشد که بدانیم گاهی لازم است بلند شویم، بایستیم، قدم بزنیم و کمی صاف تر بنشینیم و به کارمان ادامه بدهیم. - نشستن بلندمدت برای سلامتی مضر است ...


46 -
  ترافیک از دغدغه های اصلی مردم سنندج است
مهر- اجتماعی- 22  ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 13:00 74787562


دغدغه اصلی مردم سنندج معابر و ترافیک در خیابان های اصلی بوده و ایجاد فضایی برای صنوف آلاینده در رفع مشکل ترافیکی مؤثر است. - سنندج_ شهردار سنندج گفت: دغدغه اصلی مردم سنندج معابر و ترافیک ...


47 -
  برگزاری دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور به ریاست پزشکیان
منیبان- سیاسی- 22  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 14:23 74653576


دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور صبح امروز دوشنبه به ریاست پزشکیان و با حضور اعضای کابینه برگزار شد. به گزارش منیبان، دومین جلسه بررسی لایحه بودجه سال 1404 کل کشور صبح امروز ...


48 -
  پزشکیان: همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند
سلام نو- سیاسی- 22  ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 11:17 74649682


تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است. - به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، مسعود پزشکیان گفت: تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز ...


49 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
صنعت مالی- سیاسی- 22  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 22:22 74643207


به گزارش صنعت مالی، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه «محرومیت. - به گزارش صنعت مالی ،


50 -
  تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است
ایکنا- سیاسی- 22  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 21:47 74642889


تحقق عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، - به گزارش ایکنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور ...


51 -
  پزشکیان : همه مدیران آستین خود را بالا بزنند
عصر ایران- سیاسی- 22  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 21:25 74642664


پزشکیان استفاده بهینه از مشارکت عمومی در کنار کمک نهادهای حمایتی نظیر بسیج سازندگی، بنیاد برکت، بنیاد علوی و سایر دستگاه ها را از دیگر راهکارهای مؤثر در تحقق این طرح برشمرد و افزود: ...


52 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 22  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 20:10 74641851


به گزارش گروه سیاسی دفاع پرس ، پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه محرومیت زدایی ...


53 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
ایلنا- سیاسی- 22  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 20:02 74641744


عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند، - ما نیز در ساختن مدرسه برای دانش آموزان مناطق محروم از ...


54 -
  تحقق عدالت آموزشی با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد| همه مدیران آستین خود را بالا بزنند
منیبان- سیاسی- 22  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 19:58 74641700


پیرو رویکرد و نگاه ویژه رییس جمهور نسبت به مقوله تحقق عدالت آموزشی در کشور به عنوان یکی از اولویت های دولت چهاردهم، نخستین جلسه طرح ویژه «محرومیت زدایی از فضاهای آموزشی» با حضور مسعود ...


55 -
  پزشکیان: عدالت آموزشی با پشت میز نشینی مدیران محقق نخواهد شد
ایرنا- سیاسی- 22  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 19:50 74641609


عدالت آموزشی نیازمند تغییر نگاه و عملکرد مدیران است و با پشت میز نشینی محقق نخواهد شد، همه مدیران باید آستین خود را بالا بزنند، - ما نیز در ساختن مدرسه برای دانش آموزان مناطق محروم از ...


56 -
  پشت میز نشین ها چگونه شکم خود را آب کنند؟
پارسینه- سیاسی- 22  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:27 74629632


آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده شماست؟ اگر از آن دسته از کارمندانی هستید که ساعات طولانی را پشت میز می گذرانید، می توانید تمرینات ساده ای را برای از بین بردن چربی شکم انجام دهید. ...


57 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
آفتاب نو- پزشکی- 22  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:31 74599646


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده ...


58 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
جالبتر- سیاسی- 22  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:27 74599616


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ...


59 -
  این 6 تمرین را برای سوزاندن چربی شکم انجام دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:23 74599587


برای پشت میز نشین ها، انجام تمرینات ساده می تواند به زدودن چربی شکم کمک کند. شش تمرین توصیه شده شامل لیفت پا در حالت نشسته، چرخش شکم، کرانچ نشسته، - آیا پشت میز نشینی مقصر شکم بیرون زده ...


60 -
  چند ورزش ساده برای کمک به پیشگیری و درمان آرتروز
شهر آرا نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 16:07 74578770


تمرین های ایزومتریک بدون نیاز به تجهیزات و وسایل ورزشی خاص سبب تقویت عضلات، افزایش استقامت، بهبود قدرت و تعادل و استحکام عضلات می شوند. در ادامه برخی از این تمرین ها و ورزش های ایزومتریک ...


اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
طلاق مهسا طهماسبی خبرساز شد + عکس
دلیل جالب بازیکن پرسپولیس برای استقلالی نشدن
داوران هفته دوم لیگ برتر مشخص شدند؛ چه کسی بازی استقلال و پرسپولیس را سوت می زند؟
نگاهی به خونه زندگی فرهاد مجیدی با دکوراسیون شاه نشین و مجلل/ بیشتر شبیه قصر فرعونه+عکس ها
رونمایی سپاهان از بازیکن مدنظر پرسپولیس
کنایه سنگین مربی اسبق پرسپولیس به مدیران و حواشی پرسپولیس؛ «مگر اینجا چاله میدان است؟»
نامه مهم اورونوف به پرسپولیس پس از نیمکت نشینی
110 همت برای پرداخت طلب گندمکاران تصویب شد
ماجرای سکانس باورنکردنی متیو مک کانهی با زنبورهای واقعی + فیلم
گرره گشایی بانک مرکزی از موانع صادرات به عراق با دستور ویژه همتی
5 تا پسر یک جا! زایمان شوکه کننده در تبریز
سید محمد خاتمی: یادداشت تفاهم فرصتی فوق العاده برای کشور است؛ امیدوارم این بار فرصت فراهم آمده از دست نرود / پزشکیان نشان داد برای مصلحت ملی، حاضر به هرگونه فداکاری است / او از طعن و تهدید دیگران که گرچه صدایشان بلند است، ولی جایگاه مهمی در اکثریت جامعه ندارند، هراس ندارد
وام 700 میلیونی خرید خودرو 1405 | شرایط دریافت، مبلغ قسط و جزییات تسهیلات خودرو
چگونه بی خوابی مزمن را مدیریت کنیم؟
جدول قطعی برق کرمانشاه، اسلام آباد غرب و سنقر فردا دوشنبه 26 مرداد 1405 +برنامه خاموشی روانسر، کنگاور، جوانرود، کوزران و...
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... امروز دوشنبه 26 مرداد 1405 (مازندران)
حقوق کارمندان افزایش می یابد؟
دریافت وجه از دستگاه های خودپرداز پولی شد
امید به زندگی در ایران به 80 سال رسید
2.4 میلیون زائر در اربعین امسال از خدمات همراه اول بهره مند شدند
آغاز ثبت نام تکمیل ظرفیت آزمون فراگیر سیزدهم دستگاه های اجرایی
شورای هماهنگی دفاع مقدس قزوین با محوریت برگزاری اختتامیه کنگره ملی شعر دفاع مقدس و مقاومت برگزار شد
سیلی خورد، برگشت عذرخواهی کند؛ اما گلویش را بریدند!/قتل وحشتناک
سه پادشاه آشور از تاریخ پاک شده بودند؛ حالا نام شان دوباره پیدا شد!

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
استقلال و پرسپولیس
تکمیل ظرفیت
بازی استقلال و پرسپولیس
نیروهای شرکتی
متیو مک کانهی
نیروهای مسلح
فوتبال ایران
دفاع مقدس و مقاومت
هفته دوم لیگ برتر
ازگم
چنگالی
پارسا
سالیان
هافبک استقلال
شهر ونک
لارستان
سازمان برنامه بودجه
پرا
عراضه
قاب نقره ای
کمیته فنی فدراسیون والیبال
نخست وزیر ایتالیا
دلبران
کورعباسلو
مالیات از خانه های خالی
رهگیری پستی
سولک
هیات فوتبال رودان
خرید خودروی هاچ بک
رفاه اجتماعی
بازیگر سینما
تبدیل وضعیت
معاون سیاسی
فرهاد مجیدی
پیکان تهران
ارتباطات و فناوری اطلاعات
مجمع تشخیص مصلحت نظام
جمهوری اسلامی ایران
دستگاه های اجرایی
ارتباطات و فناوری
معاون سیاسی سپاه
مجمع تشخیص مصلحت
بورس انرژی ایران
اوستون اورونوف
سرپرست شهرداری
دکوراسیون خانه
فناوری اطلاعات
سید محمد خاتمی
شورای هماهنگی
شبکه المیادین
داریوش اقبالی
جهاددانشگاهی
معاون بهداشت
آغاز ثبت نام
تکمیل پروژه
مراسم عروسی
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
فرمانده کل سپاه پاسداران
مطالبات رهبر معظم انقلاب
معاون بهداشت وزیر بهداشت
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
ایرادات شورای نگهبان
پیشکسوت فوتبال ایران
سرپرست شهرداری قزوین
نرخ خرید تضمینی گندم
تیم فوتبال پرسپولیس
تجلیل از خبرنگاران
سردار یدالله جوانی
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
مطالبات گندمکاران
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
تیم فوتبال سپاهان
فرماندار شهرستان
فرآورده های نفتی
تیم فوتبال پیکان
خرید تضمینی گندم


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->