اخبار بهبود عملکرد دستگاه گوارش

اخبار بهبود عملکرد دستگاه گوارش - صفحه دهم

بروزرسانی: 18:15

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

توصیه های طب سنتی به روزه داران
رسانه 7- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 18:05 77095762

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به ارائه توصیه هایی برای حفظ سلامتی در هنگام روزه داری در ایام ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: - مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، مصرف ...

182 -

گرانولای شکلاتی؛ صبحانه ای مقوی، سالم و خوشمزه
دانشیاری- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:31 77089881

امروزه بسیاری از افراد به دلیل علاقه زیاد به طعم شکلات، تمایل دارند آن را در وعده های غذایی خود بگنجانند. گرانولا شکلاتی یک انتخاب هوشمندانه به شمار می آید؛ - . گرانولا شکلاتی یکی از ...

183 -

طرز تهیه آش گندم به سبک کرمانی ها برای سحری و افطاری
خط سلامت- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 10:22 77087108

آش گندم یکی از مقوی ترین غذاهای سنتی ایران است که در استان هایی مانند کرمان و یزد محبوبیت دارد. این آش با ترکیبی از گندم، گوشت و حبوبات، - در است که در شهرهای مختلف ایران طبخ می شود. تاریخچه:

184 -

سلامتی در بشقاب شما: 5 ادویه که جایگزین نمک در آشپزی روزمره می شوند!
دانشیاری- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:31 77079992

نمک، یکی از اصلی ترین طعم دهنده های غذاهاست که در طول تاریخ، نقش پررنگی در آشپزی ایفا کرده است. اما مصرف بیش از حد نمک، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی برای سلامتی، - 1. فلفل سیاه: پادشاه ...

185 -

تأثیر عجیب ماست بر لاغری بهترین ماست برای کاهش وزن کدام است؟
خط سلامت- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 12:22 77073146

ماست های کم چرب، پرپروتیین و حاوی پروبیوتیک می توانند به کاهش وزن و بهبود گوارش کمک کنند. انتخاب آگاهانه ماست، کلید دستیابی به اندامی سالم تر است. - و رسیدن به تناسب اندام داشته باشد. با این حال،

186 -

سحری فردا: سحری های طلایی برای کاهش وزن در ماه رمضان
دانشیاری- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 22:01 77064924

ماه رمضان فرصتی مناسب برای ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی و تغذیه است. با انتخاب سحری مناسب، می توانید ضمن حفظ انرژی در طول روز، به اهداف کاهش وزن خود نیز دست یابید. - سرشار از پروتیین: ...

187 -

طرز تهیه آش ماست؛ شام سبک و هضم آسان
چمپیونات- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:34 77055582

آش ماست یکی از غذاهای خوشمزه و سبک ایرانی است که با سبزیجات تازه و ماست تهیه می شود. این غذا به دلیل داشتن فیبر بالا و طبع خنک، برای وعده شام مناسب است و به خواب آرام تر کمک می کند. - در صورت تمایل،

188 -

11 دمنوش طبیعی برای آرامش ذهن و کاهش استرس روزانه
خط سلامت- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 16:52 76991645

دمنوش های گیاهی همچون گل نسترن، چای به لیمو و زعفران، با خواص آرام بخش خود، گزینه ای مؤثر برای کاهش استرس و تقویت سیستم عصبی هستند. - در این مطلب، به بررسی و معرفی جامع بهترین دمنوش های ...

189 -

افطاری امروز: افطاری سبک و مقوی با فرنی دانه چیا!
دانشیاری- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 16:01 76974235

با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، بسیاری به دنبال دستور غذاهای سبک و مقوی برای وعده افطار هستند. در این میان، فرنی به عنوان یک دسر سنتی و محبوب، - در صورت تمایل به شیرین کردن فرنی، می توانید ...

190 -

نقش پروبیوتیک ها در سلامت دستگاه گوارش – چرا باید بیشتر از آن ها استفاده کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 22:55 76844445

پروبیوتیک ها می توانند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشند و از بسیاری از بیماری های گوارشی پیشگیری کنند. - ، پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند.

191 -

اسموتی بهتر است یا آب میوه ؟ + دستور تهیه 5 اسموتی خوشمزه و سالم
همشهری آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:00 76816244

وقتی میوه ها را آب گیری می کنیم، بخش بزرگی از فیبر آن ها از بین می رود. فیبر نقش بسیار مهمی در کند کردن جذب قند، ایجاد حس سیری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد. - اسموتی بهتر است یا آب میوه ...

192 -

چرا بهتر است اسموتی ها را جایگزین آب میوه ها کنیم؟ ( + دستور تهیه 5 اسموتی فوق العاده خوشمزه و سالم)
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 22:05 76800413

عصر ایران - وقتی میوه ها را آب گیری می کنیم، بخش بزرگی از فیبر آن ها از بین می رود. فیبر نقش بسیار مهمی در کند کردن جذب قند، ایجاد حس سیری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد. در حالی که آب ...

193 -

معجزه این سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 06:50 76758066

کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...

194 -

معجزه کرفس برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 22:45 76756112

کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...

195 -

دانه ای که قند خون را کنترل می کند
رسانه 7- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 09:11 76742952

به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، بذر کتان که به رنگ قهوه ای یا طلایی است، از گیاه کتان به دست می آید و منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا 3، - فیبر بالای تخم کتان احساس سیری طولانی ...

196 -

راهکارهای آسان برای داشتن دستگاه گوارش سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 18:55 76706149

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم در پیشگیری از بیماریهای دستگاه گوارش، گفت: وقتی در مورد سلامت کامل صحبت می کنیم، - حفظ سلامت دستگاه گوارش تان به ...

197 -

خواص خرما؛ میوه ای مغذی با فواید بی شمار برای بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:40 76690440

خرما یکی از مغذی ترین میوه های طبیعی است که سرشار از انرژی و مواد معدنی مفید است. در این مقاله، با خواص شگفت انگیز خرما آشنا شوید. - ، خرما یکی از مقوی ترین و مفیدترین میوه های طبیعی است ...

198 -

فواید شگفت انگیز کشک برای سلامتی؛ از تقویت استخوان ها تا سلامت قلب و دستگاه گوارش
پنجره نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:01 76685714

کشک، یکی از فرآورده های لبنی ارزشمند، سرشار از پروتیین و کلسیم است و نقشی مهم در حفظ سلامت بدن ایفا می کند. کشک منبع غنی از پروتیین های باکیفیت و مواد معدنی نظیر کلسیم و فسفر است که تأثیر ...

199 -

خواص انجیر خشک؛ از سلامت دستگاه گوارش تا تقویت سیستم ایمنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:55 76683614

انجیر خشک یک میان وعده سالم و مقوی است که فواید بی نظیری برای بدن دارد. در این مقاله، خواص شگفت انگیز آن را بررسی می کنیم. - ، انجیر خشک یکی از مغذی ترین میوه های خشک است که سرشار از فیبر، ...

200 -

صبحونه فردا: اوتمیل بیسکوییتی؛ یک صبحانه خوشمزه و مقوی برای شروع روز
دانشیاری- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 22:01 76592567

در دنیای پرمشغله امروز، یافتن یک صبحانه سریع، آسان و در عین حال مغذی که بتواند انرژی لازم برای شروع یک روز پربار را فراهم کند، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - در دنیای پرمشغله امروز، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز نطق خبرساز خرازی درباره ساخت بمب اتم گلایه کاربران از تمام شدن زودهنگام بسته های اینترنت دو بازیکن با کیف پرپول با پرسپولیس خداحافظی کردند این ستاره، گران ترین خرید تابستانی پرسپولیس شد آمریکا دیگر موشک های دوربرد نقطه زن ندارد؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان گیربکس دستی چیست و چگونه کار می کند؟ BYD یانگ وانگ U8L نسخه چهارنفری «Snowcrest» با قیمت ۱.۸ میلیون یوان وارد بازار چین شد جتا M6؛ سدان برقی جدید FAW‑فولکس واگن که بازار سدان های BEV چین را هدف گرفته هِنِسی با بلک برد سوپراسپورت آنالوگ را از نو زنده کرد کیا کارخانهٔ پسکریا در مکزیک را برای تولید EV3 انتخاب کرد
اخبار ویژه رونگار هیچ کلمه ای میزان افتخار به بازیکنانم را توصیف نمی کند تارتار در انتظار خرید بازیکنان جدید (عکس) اولین تصاویر از حمید صفت در پشت صحنه «بامداد خمار» منتشر شد + عکس آریا 14 پوشید؛/ شماره 10 سپاهان برای صاحب اصلی! (عکس) واکنش هواداران چه خواهد بود؟/ بازگشت پرحاشیه خولین آلوارز به تمرینات اتلتیکو	اخبار ویژه اقتصاد آزاد پرداخت حق کهولت به بازنشستگان آینده ساز +مبلغ استقلال با دو غایب مقابل مس شهر بابک قرار می گیرد عکس\| سفر به گذشته؛ جعفر بن زبیر سریال مختارنامه در کنار همسرش؛ سال 97 پیش بینی قیمت طلا در هفته پیش رو \| موج جدید گرانی در راه است؟ باز شدن پنجره نقل و انتقالاتی استقلال منتفی شد؟
اخبار ویژه روز نو هدف قرار گرفتن یک کشتی در تنگه هرمز خرید جدید سپاهان به تارتار وعده انتقام داد پرستاری که جان خود را سپر نجات یک شهروند کرد تماس استقلال با رضاییان؟ 230 میلیارد بدهید تا با استقلال قرارداد امضا کنم تیراندازی در تهران به خاطر اختلاف خانوادگی	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی پرسپولیس دوباره گران ترین تیم ایران شد؛ صدرنشینی سرخ ها با وجود افت ارزش خبری از اروپا نیست؛ رامین رضائیان در یک قدمی استقلال (ویدئو) نوستالژی؛ نگاهی به تکنیک جادویی رونالدینیو در یک دقیقه مسعود شجاعی دوباره لژیونر شد؛ مربیگری در اوساسونا جزئیات پخش و داستان بخش دوم فصل چهارم انیمه Re: Zero
اخبار ویژه تسنیم نیوز روبیو: درباره تنگه هرمز هیچ چیزی نهایی نشده است طنین «یا حسین» در مسیر بهشت/سوگواری 5 هزار عاشق در آستان آقا علی عباس زیر آفتاب سوزان، به شوق کربلا؛ روایت دلدادگی جاماندگان اربعین در سمنان دیدار العامری و استانداران کربلا و بصره با عراقچی اربعین، هندسه جدید مقاومت؛ از نظریه تا عمل	اخبار ویژه تک ناک بهترین سرمایه گذاری با ۵۰۰ میلیون تومان در سال ۱۴۰۵؛ مقایسه کامل گزینه های سودآور بررسی Galaxy Z Fold8 Ultra ؛ بهترین گوشی تاشو سامسونگ برای سال 2026 بهترین موتور برق برای کامپیوتر چیست؟ + راهنمای کامل خرید باتری سیلیکون کربن چیست؟ + بررسی نحوه عملکرد، مزایا و معایب عینک آفتابی هوشمند چیست؟ + راهنمای کامل خرید و معرفی بهترین مدل ها
اخبار ویژه اندیشه معاصر دریافت فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی \| راهنمای کامل دریافت فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی با کد ملی خبر فوری حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح \| آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح و زمان واریز حقوق زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از پرداخت معوقات و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ آخرین خبر از تعطیلی فردا چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵ \| آیا ادارات، بانک ها و مدارس تعطیل هستند؟ جدول قطعی برق امروز در سراسر کشور \| آخرین برنامه خاموشی برق استان ها و نحوه اطلاع از زمان قطع برق	اخبار ویژه سرنویس ستاره برزیلی راضی نیست/ پیشنهاد هنگفت رئال به وینیسیوس فاش شد پاسخ منفی به پیشنهاد 11 میلیون یورویی الاهلی دیدار عراقچی با استانداران کربلا و بصره بیانیه مشترک ایران و عمان درباره بازگشایی کامل تنگه هرمز بلومبرگ: تردد در تنگه هرمز به شدت کاهش یافته است

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین