اخبار بهبود عملکرد دستگاه گوارش

اخبار بهبود عملکرد دستگاه گوارش - صفحه دهم

بروزرسانی: 16:10

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

توصیه های طب سنتی به روزه داران
رسانه 7- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 18:05 77095762

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به ارائه توصیه هایی برای حفظ سلامتی در هنگام روزه داری در ایام ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: - مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، مصرف ...

182 -

گرانولای شکلاتی؛ صبحانه ای مقوی، سالم و خوشمزه
دانشیاری- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:31 77089881

امروزه بسیاری از افراد به دلیل علاقه زیاد به طعم شکلات، تمایل دارند آن را در وعده های غذایی خود بگنجانند. گرانولا شکلاتی یک انتخاب هوشمندانه به شمار می آید؛ - . گرانولا شکلاتی یکی از ...

183 -

طرز تهیه آش گندم به سبک کرمانی ها برای سحری و افطاری
خط سلامت- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 10:22 77087108

آش گندم یکی از مقوی ترین غذاهای سنتی ایران است که در استان هایی مانند کرمان و یزد محبوبیت دارد. این آش با ترکیبی از گندم، گوشت و حبوبات، - در است که در شهرهای مختلف ایران طبخ می شود. تاریخچه:

184 -

سلامتی در بشقاب شما: 5 ادویه که جایگزین نمک در آشپزی روزمره می شوند!
دانشیاری- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:31 77079992

نمک، یکی از اصلی ترین طعم دهنده های غذاهاست که در طول تاریخ، نقش پررنگی در آشپزی ایفا کرده است. اما مصرف بیش از حد نمک، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی برای سلامتی، - 1. فلفل سیاه: پادشاه ...

185 -

تأثیر عجیب ماست بر لاغری بهترین ماست برای کاهش وزن کدام است؟
خط سلامت- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 12:22 77073146

ماست های کم چرب، پرپروتیین و حاوی پروبیوتیک می توانند به کاهش وزن و بهبود گوارش کمک کنند. انتخاب آگاهانه ماست، کلید دستیابی به اندامی سالم تر است. - و رسیدن به تناسب اندام داشته باشد. با این حال،

186 -

سحری فردا: سحری های طلایی برای کاهش وزن در ماه رمضان
دانشیاری- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 22:01 77064924

ماه رمضان فرصتی مناسب برای ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی و تغذیه است. با انتخاب سحری مناسب، می توانید ضمن حفظ انرژی در طول روز، به اهداف کاهش وزن خود نیز دست یابید. - سرشار از پروتیین: ...

187 -

طرز تهیه آش ماست؛ شام سبک و هضم آسان
چمپیونات- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:34 77055582

آش ماست یکی از غذاهای خوشمزه و سبک ایرانی است که با سبزیجات تازه و ماست تهیه می شود. این غذا به دلیل داشتن فیبر بالا و طبع خنک، برای وعده شام مناسب است و به خواب آرام تر کمک می کند. - در صورت تمایل،

188 -

11 دمنوش طبیعی برای آرامش ذهن و کاهش استرس روزانه
خط سلامت- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 16:52 76991645

دمنوش های گیاهی همچون گل نسترن، چای به لیمو و زعفران، با خواص آرام بخش خود، گزینه ای مؤثر برای کاهش استرس و تقویت سیستم عصبی هستند. - در این مطلب، به بررسی و معرفی جامع بهترین دمنوش های ...

189 -

افطاری امروز: افطاری سبک و مقوی با فرنی دانه چیا!
دانشیاری- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 16:01 76974235

با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، بسیاری به دنبال دستور غذاهای سبک و مقوی برای وعده افطار هستند. در این میان، فرنی به عنوان یک دسر سنتی و محبوب، - در صورت تمایل به شیرین کردن فرنی، می توانید ...

190 -

نقش پروبیوتیک ها در سلامت دستگاه گوارش – چرا باید بیشتر از آن ها استفاده کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 22:55 76844445

پروبیوتیک ها می توانند عملکرد دستگاه گوارش را بهبود بخشند و از بسیاری از بیماری های گوارشی پیشگیری کنند. - ، پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند.

191 -

اسموتی بهتر است یا آب میوه ؟ + دستور تهیه 5 اسموتی خوشمزه و سالم
همشهری آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:00 76816244

وقتی میوه ها را آب گیری می کنیم، بخش بزرگی از فیبر آن ها از بین می رود. فیبر نقش بسیار مهمی در کند کردن جذب قند، ایجاد حس سیری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد. - اسموتی بهتر است یا آب میوه ...

192 -

چرا بهتر است اسموتی ها را جایگزین آب میوه ها کنیم؟ ( + دستور تهیه 5 اسموتی فوق العاده خوشمزه و سالم)
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 22:05 76800413

عصر ایران - وقتی میوه ها را آب گیری می کنیم، بخش بزرگی از فیبر آن ها از بین می رود. فیبر نقش بسیار مهمی در کند کردن جذب قند، ایجاد حس سیری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد. در حالی که آب ...

193 -

معجزه این سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 06:50 76758066

کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...

194 -

معجزه کرفس برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 22:45 76756112

کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...

195 -

دانه ای که قند خون را کنترل می کند
رسانه 7- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 09:11 76742952

به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، بذر کتان که به رنگ قهوه ای یا طلایی است، از گیاه کتان به دست می آید و منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا 3، - فیبر بالای تخم کتان احساس سیری طولانی ...

196 -

راهکارهای آسان برای داشتن دستگاه گوارش سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 18:55 76706149

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم در پیشگیری از بیماریهای دستگاه گوارش، گفت: وقتی در مورد سلامت کامل صحبت می کنیم، - حفظ سلامت دستگاه گوارش تان به ...

197 -

خواص خرما؛ میوه ای مغذی با فواید بی شمار برای بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:40 76690440

خرما یکی از مغذی ترین میوه های طبیعی است که سرشار از انرژی و مواد معدنی مفید است. در این مقاله، با خواص شگفت انگیز خرما آشنا شوید. - ، خرما یکی از مقوی ترین و مفیدترین میوه های طبیعی است ...

198 -

فواید شگفت انگیز کشک برای سلامتی؛ از تقویت استخوان ها تا سلامت قلب و دستگاه گوارش
پنجره نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:01 76685714

کشک، یکی از فرآورده های لبنی ارزشمند، سرشار از پروتیین و کلسیم است و نقشی مهم در حفظ سلامت بدن ایفا می کند. کشک منبع غنی از پروتیین های باکیفیت و مواد معدنی نظیر کلسیم و فسفر است که تأثیر ...

199 -

خواص انجیر خشک؛ از سلامت دستگاه گوارش تا تقویت سیستم ایمنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 21:55 76683614

انجیر خشک یک میان وعده سالم و مقوی است که فواید بی نظیری برای بدن دارد. در این مقاله، خواص شگفت انگیز آن را بررسی می کنیم. - ، انجیر خشک یکی از مغذی ترین میوه های خشک است که سرشار از فیبر، ...

200 -

صبحونه فردا: اوتمیل بیسکوییتی؛ یک صبحانه خوشمزه و مقوی برای شروع روز
دانشیاری- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 22:01 76592567

در دنیای پرمشغله امروز، یافتن یک صبحانه سریع، آسان و در عین حال مغذی که بتواند انرژی لازم برای شروع یک روز پربار را فراهم کند، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - در دنیای پرمشغله امروز، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر گام نهایی ساماندهی کارکنان دولتی در ۱۶ مرداد ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از ساماندهی نیروهای شرکتی دولت \| جزئیات اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت اطلاعیه مهم سازمان تامین اجتماعی \| خبر جدید برای بازنشستگان و مستمری بگیران \| جزئیات افزایش حقوق و متناسب سازی ۱۴۰۵ مبلغ کالابرگ مرداد ۱۴۰۵ \| زمان شارژ اعتبار کالابرگ الکترونیکی \| جزئیات جدید برای خانوارهای مشمول مبلغ دقیق یارانه مرداد ماه ۱۴۰۵ \| رقم یارانه نقدی خانوارها چقدر است؟ مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان کشوری با یک کلیک \| آموزش دریافت فیش حقوقی با کد ملی و سامانه آنلاین	اخبار ویژه سرنویس سردار دورسون به گازیانتپ ملحق شد/ تیم جدید مهاجم سابق پرسپولیس در سوپر لیگ ترکیه! دیومانده اولین بازی با رئال را از دست داد قربانیان بارسلونا با انتقال غیرمنتظره رودری مسیر معکوس ژستد و آزادی/ رسمی: وینگر پرحاشیه استقلال راهی یونان شد حملات توپخانه ای ارتش رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
اخبار ویژه ایونا نیوز اعتراض خانواده لاریجانی به ادعای کوثری؛ «منتظر نظر رسمی بمانید» پیام پنهان مثلث ریاض، اسلام آباد و آنکارا برای تهران چیست؟ نمایش انبارهای خالی؛ تاکتیک آمریکا برای عبور از باتلاق جنگ؟ رم هم گره مذاکرات لبنان و اسراییل را باز نکرد خروج بی سروصدا؛ سوخت رسان های آمریکا چمدان بستند	اخبار ویژه تسنیم نیوز معترضان آرژانتینی پرچم آمریکا را پایین کشیدند نشست خبری رییس جمهور همزمان با روز خبرنگار برگزار می شود دسترسی فقط دو سکوی معاملات خودرو به استعلام ها تبعیض آمیز است فرمانداری شول آباد در شهرستان الیگودرز وارد مرحله پایانی شد پایان عملیات اربعین در مرز خسروی/ رشد 6 درصدی تردد زائران
اخبار ویژه روز نو سردار آزمون در لیست خرید تابستانی استقلال! ادعای تازه اسراییل درباره امکان حمله به ایران ورزشگاه جدید سعودی ها که تابستان را زمستان می کند هواشناسی استان تهران اطلاعیه داد فرهیختگان با این تیتر رامین رضاییان را نابود کرد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد خبر مهم برای بازنشستگان ؛ زمان احتمالی پرداخت معوقات عکس\| تیپ جالب «رامین ناصر نصیر» در پشت صحنه «مرد سه هزار چهره» جزییات کاهش حقوق کارمندان در طرح جدید دولت عکس\| سفر به گذشته؛ بهروز وثوقی با سبیل و در دوران نوجوانی؛ اوایل دهه 30 چرا حق اولاد و عائله مندیِ بازنشستگان افزایش نیافت؟
اخبار ویژه تک ناک آموزش حذف دائمی حساب شبکه های اجتماعی؛ چگونه تمام اکانت های خود را دیلیت کنیم؟ بهترین اپلیکیشن خرید و فروش طلای آب شده + راهنمای انتخاب معتبرترین پلتفرم ها بررسی گوشی Galaxy Z Flip8؛ ظاهر شبیه به نسخه قبلی اما با باطن متفاوت! آموزش مسدود کردن کارت بانکی + روش های آنلاین، تلفنی و حضوری بهترین شغل های هوش مصنوعی در سال ۲۰۲۶	اخبار ویژه رونگار عربستان، ترکیه و پاکستان توافقنامه ی نظامی امضا کردند این باید هدف اصلی باشد/ آموریم: میلان را باید در همه جام ها قهرمان کنم و ما ادراک بمب 4 تیم ملی و آماده باش مطلق برای 6 رویداد مهم: برنامه ویژه داوری برای عبور از مهم ترین 2 ماه بسکتبال! آتش افروز سوخت
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی رسمی؛ سردار دورسون به گازیانتپ پیوست چراغ سبز پرسپولیس به ادامه همکاری با بیفوما رسمی؛ موسی جنپو به سوپرلیگ یونان پیوست گره کور در پرسپولیس؛ دنیل گرا حاضر به جدایی نیست استقلال و یک ریسک بزرگ؛ ماجرای نامه فسخ یاسر آسانی به کجا رسید؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان آیا خودروهای خودران هک می شوند؟ واقعیت هایی که باید درباره امنیت سایبری خودروهای هوشمند بدانید معرفی Maextro V800 و V680: MPV لوکس هوآوی پشتیبان با موتور ترکیبی و قیمت تا 1.016 میلیون یوان سه غول خودروسازی کشور همچنان در زیان! موتور بنزینی در EREVهای چین؛ محافظ روانی خریدار یا قطعهٔ فنی غیرضروری؟ تعویق رویداد پیش فروش Freelander 8 به خاطر تایفون «دلفین»؛ جزئیات فنی، بُعد بازار و زمان بندی جدید

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین