پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سفتی - صفحه نهم
بروزرسانی: 20:56
161 -
  تعمیر تجهیزات کلیدی پالایشی به همت متخصصان داخلی
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 12  ماه پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 15:20 79070667


مدیرعامل شرکت پالایش گاز بیدبلند گفت: در اقدامی بی نظیر متخصصان این شرکت، با تعمیر و بازسازی بیش از 100 عدد انواع ولو را به مدار تولید واحد های پالایشی بازگرداندند. - مدیرعامل شرکت پالایش ...
پالایش - مدار تولید - بازسازی - متخصصان - بیدبلند - تعمیر - شرکت


162 -
  یک کار مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
فرتاک نیوز- اقتصادی- 12  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 23:55 79064887


حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، - به گزارش فرتاک نیوز ، درد کمر در فصل ...
انعطاف پذیری - تابستان - افزایش - تمرینات - یوگا - افزایش انعطاف پذیری - عضلات


163 -
  یک کار مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 21:31 79063810


285934 تاریخ انتشار: یکشنبه 09 شهریور 1404 18:13 به گزارش بهداشت نیوز، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. - به گزارش بهداشت نیوز، درد کمر ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - انعطاف پذیری - یوگا - عضلات - شبکه های اجتماعی


164 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
جالبتر- اقتصادی- 12  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 08:32 79054947


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - یوگا


165 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
سرنویس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 08:23 79054887


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - فواید کشش یوگا حرکات کششی یوگا نظیر ...
انعطاف پذیری - تابستان - توصیه - عضلات - یوگا - افزایش - نشستن طولانی مدت


166 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
آفتاب نو- اقتصادی- 12  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:51 79053853


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - تابستان - افزایش - یوگا


167 -
  توصیه مفید برای کاهش درد کمر در تابستان
رونویس- اقتصادی- 12  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:28 79053796


به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، - به گزارش خبرآنلاین، درد کمر در فصل ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - یوگا


168 -
  روش فوری درمان یبوست شایع در میان کودکان + فیلم
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 19:42 79029271


سفتی شکم و یبوست یک عارضه شایع در میان کودکان است که با راهکارهایی ساده می توان آن را درمان کرد. باشگاه خبرنگاران جوان سفتی شکم و یبوست یک عارضه شایع در میان کودکان است که طب سنتی راهکارهایی ...
کودکان - باشگاه خبرنگاران - یبوست - عارضه - میان - شایع - سفتی


169 -
  تفاوت کفش رانینگ و ترکینگ ویژه ورزشکاران +به همراه مثال
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12  ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 16:32 79004337


احتمالاً شما نیز جمله معروف پا قلب دوم است را بارها شنیده اید. با توجه به اهمیت پا به عنوان یکی از اجزای حیاتی بدن، چه کاری می توان برای عدم آسیب به آن و همچنین کمر انجام داد؟ یکی از اقدامات ...
همراه - ویژگی - یکی از - کنترل - کفش رانینگ - پیاده روی - زیره


170 -
  تفاوت کفش رانینگ و ترکینگ ویژه ورزشکاران +به همراه مثال
رسانه 7- ورزشی- 12  ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 14:15 79002653


احتمالاً شما نیز جمله معروف پا قلب دوم است را بارها شنیده اید. با توجه به اهمیت پا به عنوان یکی از اجزای حیاتی بدن، چه کاری می توان برای عدم آسیب به آن و همچنین کمر انجام داد؟ یکی از اقدامات ...
همراه - ویژگی - یکی از - کنترل - کفش رانینگ - پیاده روی - زیره


171 -
  تفاوت کفش رانینگ و ترکینگ ویژه ورزشکاران +به همراه مثال
خبر ورزشی- ورزشی- 12  ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 14:12 79002612


در این مقاله به معرفی تفاوت کفش رانینگ و ترکینگ پرداختیم و در انتهای مقاله هم به معرفی چند کفش رانینگ و ترکینگ پرداختیم که اگر بخواهید می توانید تهیه کنید. - کفش های رانینگ پایداری این ...
کفش رانینگ - همراه - کنترل - استفاده - معرفی - تفاوت - ویژگی


172 -
  سفتی عضلات نشانه چیست؟ تنش محافظتی، مکانیزم هوشمند بدن برای فرار از خطر
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 06:45 78997523


دستگاه عصبی همیشه مراقب بدن شماست؛ نه فقط برای خطرهای بیرونی، بلکه برای مشکلات و ضعف های درونی مثل بی ثباتی یا آسیب - به گزارش فرتاک نیوز ، کارشناسان هشدار می دهند که همه خشکی ها و گرفتگی ...
انعطاف پذیری - آسیب - دستگاه عصبی - گزارش - سیستم - کارشناسان - ناپایداری


173 -
  سردرد تنشی در کمین چه افرادی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 23:30 78908942


در سردرد هدبندی (دور سر)، درد در پشت سر، شقیقه ها و پیشانی احساس می شود و به نظر می رسد کلاهی تنگ، سر را تحت فشار قرار داده است. این نوع سردرد را تنشی می گویند. - به گزارش شایع ترین نوع سردرد ...
سردرد - شوند - دیگر - گاهی - توان - فشار - تحت فشار


174 -
  راز پنهانِ خوابی راحت برای کمردرد: دیگه لازم نیست با گودی کمر بجنگی!
واضح- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 14:33 78860372


راز پنهانِ خوابی راحت برای کمردرد: دیگه لازم نیست با گودی کمر بجنگی! آیا از کمردرد رنج می برید و شب ها خواب تان نمی برد؟ گودی کمر یا لوردوز، - 3. حالت جنینی جمع وجور؛ بهترین نحوه خوابیدن ...
گودی کمر - خواب - گودی - کمردرد - حالت - خوابیدن - افزایش


175 -
  علت سفت شدن مرغ در زمان پخت و راهکارهای جلوگیری از آن
رونویس- سیاسی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 13:28 78859508


به گزارش رونویس، اگر برای شما هم این مورد پیش آمده که مرغ تان هنگام پختن سفت می شود عوامل اصلی سفت شدن مرغ هنگام پخت را در این مطلب بررسی کرده ایم. - پختن مرغ به روشی که نرم و خوش طعم باشد ...
اقدامات پیشگیرانه - هنگام - زمان - موضوع - بررسی - مورد - قرار


176 -
  با سردردهای تنشی خداحافظی کنید؛ علائم، دلایل و درمان ها
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 08:17 78855430


سردرد تنشی معمولا به صورت فشار، گرفتگی و سفتی توصیف می شود و بیشتر ناشی از تنش عضلانی در شانه ها، گردن، پوست سر یا فک است. این عارضه چند ساعت طول می کشد و گاهی اوقات تا چندین روز هم ادامه می یابد.
سردرد - پوست سر - گرفتگی - گاهی - خداحافظی - ادامه - عارضه


177 -
  «سردرد تنشی» چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 02:50 78854323


​در سردرد هدبندی (دور سر)، درد در پشت سر، شقیقه ها و پیشانی احساس می شود و به نظر می رسد کلاهی تنگ، سر را تحت فشار قرار داده است. این نوع سردرد را تنشی می گویند. - به گزارش فرتاک نیوز ، طبق ...
سردرد - شوند - گزارش - گاهی - فشار - تحت فشار - نوجوانی


178 -
  نشانه و عوامل سردرد تنشی چیست؟ چطور درمان کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 01:37 78854129


به گزارش همشهری آنلاین، طبق گفته سازمان جهانی بهداشت، سردردهای تنشی شایع ترین نوع سردرد اولیه اند. این سردردها معمولا در سال های... به گزارش همشهری آنلاین، - به گزارش همشهری آنلاین، ...
سردرد - همشهری - گزارش - شوند - سازمان - جهانی - عوامل


179 -
  راز سر دردهای تنشی چیست؟
اندیشه قرن- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 18:01 78850369


افسردگی، اضطراب، کمبود خواب، مصرف الکل و حذف وعده های غذایی از عوامل ایجاد سردردهای تنشی به شمار می آیند. The post راز سر دردهای تنشی چیست؟ appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش خبرآنلاین از ایسنا،
سردرد - حذف وعده های غذایی - گزارش - خبرآنلاین - مصرف الکل - فشار - تحت فشار


180 -
  راز سر دردهای تنشی چیست؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 17:48 78850223


افسردگی، اضطراب، کمبود خواب، مصرف الکل و حذف وعده های غذایی از عوامل ایجاد سردردهای تنشی به شمار می آیند. - به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، در سردرد هدبندی (دور سر)، درد در پشت سر، شقیقه ...
سردرد - حذف وعده های غذایی - گزارش - خبرآنلاین - مصرف الکل - گاهی - فشار



اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین (24 مرداد 1405) + تماشای آنلاین
دکتر کیان رحمانی، پزشک جوان درگذشت +علت
رامین آماده بازگشت به لیگ برتر می شود!(عکس)
بیفوما فیکس شد؛/ اعلام ترکیب پرسپولیس با چند غافلگیری بزرگ!
پیام سهراب و استقلال به دست رامین رضاییان رسید
پشت پرده شکایت از یاسر آسانی؛ پای یک مدیر برنامه در میان است!
حمایت از صنایع اشتغال زا در شرایط جنگ اقتصادی، ضرورت امنیت ملی است
شیر به شیر، کنایه تازه استقلال به پرسپولیس!
قیمت خودرو امروز شنبه 24 مرداد 1405 / سقوط قیمت شاهین و تارا در بازار + جدول
مدیرعامل شهرک های صنعتی قزوین: رسانه ها بازآفرینی اعتماد و توسعه تولید را دنبال کنند
سقوط قطار مسافربری در ایست ساسکس بین هیواردز هیث و لویس؛ 11 نفر مجروح، 2 نفر در وضعیت بحرانی
پیش بینی قیمت طلا فردا یکشنبه 25 مرداد 1405؛ تثبیت و نوسان محدود در سایه تعادل دلار و قیمت جهانی
رویال اگزوز؛ برند پیشرو در تولید منبع و سر اگزوز خودرو
بازخوانی تاریخ معاصر ایران در نمایشگاه تخصصی کتب تاریخ معاصر باغ کتاب
قشم برای تأمین پایدار نان، سراغ تولید آرد در داخل جزیره رفت
گزارش تصویری | مراسم تکریم و معارفه مدیرعامل شرکت آب منطقه ای خراسان رضوی
دو شیر تنومند گاومیش را زمین گیر کردند؛ گله برای نجاتش وارد میدان شد
برپایی مراسم عزاداری هشتم ربیع الاول در دفتر آیت الله هادوی تهرانی
حجت الاسلام معبودی: ملت ایران هرگز تسلیم آمریکا نمی شود
بیاتی، نماینده مجلس درباره لایحه برگزاری تجمعات و راهپیمایی ها: بر اساس این لایحه، برگزاری تجمعی با حضور مثلاً 5000 نفر، مخالفت با نظام تلقی نمی شود/ مواردی نظیر تعداد تقریبی شرکت کنندگان، نام سخنرانان و موضوع تجمع باید اعلام می شود/ وظایفی مشخص برای نیروی انتظامی و برگزارکنندگ
شورای انضباطی وزارت علوم؛ حکم نهایی اخراج دانشجوی دانشگاه شریف صادر شد

موضوعات داغ:
شمس آذر قزوین
تاریخ معاصر
رامین رضاییان
بازی پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
مدیرعامل شرکت آب منطقه ای
شرکت آب منطقه ای
مراسم تکریم و معارفه
تاریخ معاصر ایران
مراسم تکریم
تور وان
قاره آمریکا
آتشکوه
متهمان امنیتی
مرخصی استعلاجی
جهاد علمی
کادر بهداشت و درمان
تیم ملی کریکت انگلیس
استعفای محمود فکری
رضا محمود آبادی
نایب رییس مجلس
نرخ املاک کلنگی
سربازان لبنانی
تبعه
عادی سازی
عبدالرحیم کردی
اپ استور
مدیرکل ارشاد کرمان
سکسولوژی
فروشگاه چوبینر
ترکیب پرسپولیس
نیروی انتظامی
امنیت اقتصادی
نماینده مجلس
حجت الاسلام
خراسان رضوی
کمیته بین المللی صلیب سرخ
شهادت امام حسن عسکری (ع)
بیمارستان لقمان حکیم
شهادت امام حسن عسکری
ستاد کل نیروهای مسلح
پلیس امنیت اقتصادی
ساعت بازی پرسپولیس
لیگ برتر خلیج فارس
نمایندگی ولی فقیه
امام حسن عسکری (ع)
سپاه استان تهران
تیم های پرسپولیس
بیمارستان لقمان
شرکت دانش بنیان
دیدار پرسپولیس
امام حسن عسکری
شهادت امام حسن
مسعود پزشکیان
نیروهای مسلح
ریاست جمهوری
کنکور سراسری
افزایش قیمت
پایانه مرزی
استقلالی ها
بازار خودرو
مرثیه سرایی
کارخانه آرد
استان تهران
شورای مرکزی
شرکت شهرک های صنعتی استان
دانشگاه علوم پزشکی تهران
رییس پلیس امنیت اقتصادی
نایب رییس کمیسیون اصل 90
محمدحسین کنعانی زادگان
حسینعلی حاجی دلیگانی
ترکیب اصلی پرسپولیس
سرمربی جدید استقلال
عملیات امداد و نجات
شرکت شهرک های صنعتی
سهراب بختیاری زاده
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه صنعتی شریف
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران پرسپولیس


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->