پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ددلیفت - صفحه چهارم
بروزرسانی: 23:49
61 -
  چگونه «مادر وزنه بردار» در 70 سالگی آرتروز زانوهایش را شکست داد؟
آفتاب نو- ورزشی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 14:11 78870777


285360 تاریخ انتشار: پنجشنبه 23 مرداد 1404 14:35 به گزارش بهداشت نیوز، روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، - به گزارش بهداشت نیوز، روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند،
آرتروز زانو - آرتروز - وزنه - زانو - بهداشت - کیفیت زندگی - گزارش


62 -
  دو حرکت ورزشی برای تقویت بالا تنه
رونویس- ورزشی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 01:53 78866438


به گزارش رونویس، برای ساختن بالاتنه ای قوی و عضلانی، لازم نیست زمان زیادی را در باشگاه صرف کنید؛ تنها با دو تمرین ساده اما مؤثر می توان به نتایج حرفه ای دست یافت. - به گزارش رونویس، برای ...
تمرین - باشگاه - زمان - تقویت - گزارش - نیاز - حرفه


63 -
  دو حرکت ورزشی برای تقویت بالا تنه
آفتاب نو- ورزشی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 01:46 78866401


به گزارش آفتاب نو، برای ساختن بالاتنه ای قوی و عضلانی، لازم نیست زمان زیادی را در باشگاه صرف کنید؛ تنها با دو تمرین ساده اما مؤثر می توان به نتایج حرفه ای دست یافت. - دکتر پاک معتقد است ...
تمرین - حرکات - باشگاه - اجرا - دکتر - باشگاه ها - نیاز


64 -
  دو حرکت ورزشی برای تقویت بالا تنه
همشهری آنلاین- ورزشی- 15  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 01:30 78866338


دو حرکت چین آپ و دیپ به عنوان پایه ای ترین تمرینات بالاتنه، روشی کم هزینه و مؤثر برای افزایش قدرت و حجم عضلانی معرفی می شوند. به گزارش تقویت عضلات بالاتنه خود هستید، احتمالاً تصور می ...
تمرین - تمرینات - قدرت - دکتر - افزایش قدرت - قدرتی - معرفی


65 -
  درخشش ورزشکاران بدنسازی و پرورش اندام فردوس
مهر- ورزشی- 16  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 08:05 78757412


ورزشکاران بدنسازی و پرورش اندام فردوس در رقابت های تک حرکت ددلیفت بدون لوازم قهرمانی باشگاهای خراسان رضوی درخشیدند. - بیرجند- ورزشکاران بدنسازی و پرورش اندام فردوس در رقابت های تک حرکت ...
بدنسازی و پرورش اندام - ورزشکاران - پرورش اندام - خراسان رضوی - خراسان - بدنسازی - فردوس


66 -
  درخشش دانشجو سمنانی در مسابقات جهانی پاورلیفتینگ
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 17  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 13:15 78470234


دانشجویِ ورزشکارِ دانشگاه سمنان دو نشانِ طلا مسابقات جهانی پاورلیفتینگ را برای ایران به ارمغان آورد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ مرکز سمنان  ، عرفان دشتیارپور در بخش اسکوات با ...
مسابقات جهانی - پاورلیفتینگ - مسابقات - جهانی - جهان - سمنان - ورزشکار


67 -
  برای آب کردن چربی شکم، اول وزنه بزنیم یا هوازی کار کنیم؟ بررسی علمی
فرتاک نیوز- ورزشی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 28 خرداد 1404، 21:25 78441548


تصور کنید وارد باشگاهی می شوید و دو ورزشکار حرفه ای را می بینید؛ یکی با سرعت روی تردمیل می دود و دیگری مستقیم سراغ وزنه ها می رود. شاید از خود پرسیده باشید: - به گزارش (Cardio) انجام داد یا برعکس.
تمرین - گروه - وزنه - برنامه - ساعت هوشمند - دوچرخه ثابت - بررسی


68 -
  آشنایی با یون پات سیگمارسون، قهرمان چهار دوره قوی ترین مردان جهان؛ از خم کردن دوچرخه تا فریاد تاریخی
پارس فوتبال- ورزشی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 01:47 77674502


یون پات سیگمارسون، از مردان قدرتمند جهان بوده که سابقه قهرمانی در چهار دوره قوی ترین مردان جهان را داشته و به افتخارات بسیاری در آوردگاه های مرتبط مختلف داشته است. - (Jon Pall Sigmarsson) زاده ...
قوی ترین مردان - قوی ترین - مردان - ایسلند - قهرمان - جهان - پاورلیفتینگ


69 -
  بازیگر تاج و تخت در جام جهانی پاورلیفتینگ | رصد روز
اندیشه قرن- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 01:42 77434040


به گزارش رصد روز، هافتور بیورنسون، ورزشکار و هنرپیشه ایسلندی و بازیگر نقش گرگور کلگین در سریال بازی تاج و تخت برای شرکت در رقابت های پاورلیفتینگ وارد روسیه شد. - به گزارش رصد روز، هافتور ...
پاورلیفتینگ - سریال بازی تاج و تخت - بازی تاج و تخت - تاج و تخت - ورزشکار - بازی - بازیگر


70 -
  عکس | بازیگر سریال بازی تاج وتخت در مسابقات پاورلیفتینگ
پارسینه- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 23:07 77432847


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. - عکس بازیگر سریال بازی تاج وتخت در مسابقات پاورلیفتینگ بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات ...
پاورلیفتینگ - بازی - بازیگر - مسابقات - تاج و تخت - روسیه - رقابت


71 -
  حضور بازیگر سریال بازی تاج و تخت در مسابقات پاورلیفتینگ
سیتنا- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 22:45 77432630


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. - متن خبر به گزارش سیتنا، هافتور بیورنسون، ورزشکار و هنرپیشه ایسلندی و بازیگر نقش گرگور کلگین ...
پاورلیفتینگ - سریال بازی تاج و تخت - بازی تاج و تخت - تاج و تخت - مسابقات - بازی - وزنه بردار


72 -
  بازیگر تاج و تخت در جام جهانی پاورلیفتینگ
پارسینه پلاس- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 19:59 77430727


به گزارش پارسینه پلاس، هافتور بیورنسون، ورزشکار و هنرپیشه ایسلندی و بازیگر نقش گرگور کلگین در سریال بازی تاج و تخت برای شرکت در رقابت های پاورلیفتینگ وارد روسیه شد. - ، هافتور بیورنسون،
پاورلیفتینگ - سریال بازی تاج و تخت - بازی تاج و تخت - تاج و تخت - ورزشکار - بازی - بازیگر


73 -
  بازیگر سریال بازی تاج وتخت در مسابقات پاورلیفتینگ+عکس
وانا نیوز- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 19:00 77429981


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. - هافتور بیورنسون، ورزشکار و هنرپیشه ایسلندی و بازیگر نقش گرگور کلگین در سریال بازی تاج و تخت برای ...
پاورلیفتینگ - مسابقات - بازی - وزنه بردار - بازیگر - مسابقات وزنه برداری - تاج و تخت


74 -
  بازیگر تاج و تخت در جام جهانی پاورلیفتینگ
اخبار فوری- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 18:54 77429883


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. هافتور بیورنسون، ورزشکار و هنرپیشه ایسلندی و بازیگر نقش گرگور کلگین در سریال بازی تاج و تخت برای ...
پاورلیفتینگ - سریال بازی تاج و تخت - تاج و تخت - بازی تاج و تخت - بازی - بازیگر - ورزشکار


75 -
  هنرپیشه تنومند گیم آف ترونز در مسابقات پاورلیفتینگ روسیه
عرشه آنلاین- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 18:43 77429750


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. - بازیگر ...
پاورلیفتینگ - تاج و تخت - روسیه - مسابقات - رقابت - بازیگر - بازی


76 -
  عکس| حضور بازیگر سریال تاج و تخت در جام جهانی پاورلیفتینگ
رویداد 24- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 18:37 77429681


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. - عکس حضور بازیگر سریال تاج و تخت در جام جهانی پاورلیفتینگ بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات ...
پاورلیفتینگ - تاج و تخت - بازیگر - سریال تاج و تخت - جام جهانی - بازی - جهانی


77 -
  عکس| شرکت بازیگر سریال تاج و تخت در جام جهانی پاورلیفتینگ
رویداد 24- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 18:27 77429560


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. - عکس شرکت بازیگر سریال تاج و تخت در جام جهانی پاورلیفتینگ بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات ...
پاورلیفتینگ - تاج و تخت - بازیگر - سریال تاج و تخت - جام جهانی - بازی - جهانی


78 -
  عکس | بازیگر سریال بازی تاج وتخت در مسابقات پاورلیفتینگ
پارس فوتبال- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 18:17 77429440


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ هافتور بیورنسون، ورزشکار و هنرپیشه ایسلندی و بازیگر نقش گرگور کلگین در سریال بازی تاج و تخت برای شرکت در رقابت های پاورلیفتینگ وارد روسیه شد. - به گزارش ...
پاورلیفتینگ - سریال بازی تاج و تخت - بازی تاج و تخت - بازی - برگزار - خبرگزاری - ورزشکار


79 -
  عکس | بازیگر سریال بازی تاج وتخت در مسابقات پاورلیفتینگ
خبر آنلاین- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 18:10 77429355


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ هافتور بیورنسون، ورزشکار و هنرپیشه ایسلندی و بازیگر نقش گرگور ...
پاورلیفتینگ - بازی - برگزار - بازیگر - سریال بازی تاج و تخت - تاج و تخت - خبرگزاری


80 -
  بازیگر سریال تاج و تخت در جام جهانی پاورلیفتینگ + عکس
همشهری آنلاین- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 17:55 77429151


بازیگر فیلم تاج و تخت برای رقابت در مسابقات پاورلیفتینگ در کراسنویارسک وارد روسیه شد. - به گزارش همشهری آنلاین ، هافتور بیورنسون، ورزشکار و هنرپیشه ایسلندی و بازیگر نقش گرگور کلگین ...
پاورلیفتینگ - تاج و تخت - وزنه بردار - بازیگر - مسابقات وزنه برداری - سریال بازی تاج و تخت - جام جهانی


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
فال روزانه فردا یکشنبه 24 آبان 1405؛ فال عشق، پول، کار و زندگی متولدین 12 ماه
فال ابجد فردا یکشنبه 24 آبان 1405؛ نیت کنید و فال خود را بخوانید
مدیرعامل باشگاه تراکتور استعفا داد
ویدئو| خلاصه بازی تیم ملی فوتبال ایران و فلسطین در فیفادی(23 آبان 1405)
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ایران – فلسطین امروز شنبه 23 آبان 1405
زلزله دقایقی قبل در این منطقه تهران
ترکیب تیم ملی ایران مقابل فلسطین اعلام شد
اشک های شیلا خداداد در مراسم تشییع مرتضی پاشایی در کنار همسرش+عکس
برنامه «دور امیر» امیرحسین قیاسی میزبان امیرحسین زارع می شود + ویدیو
ساعده سیما از استقلال کنار گذاشته شد
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک های مازندران فردا یکشنبه 24 آبان 1405؛ آخرین وضعیت
واکنش سخنگوی دیوان محاسبات به حذف کارت سوخت جایگاه ها
عرضه مویرگی روغن و لاستیک با نرخ مصوب در 22 منطقه تهران
ویدئو | واکنش مدیرعامل پرسپولیس به آگهی فروش محمودی
نماینده حزب الله: «آمریکا در رفع پیامدهای انسداد تنگه هرمز شکست خورده است/هم پیمانی با ایران مایه افتخار مقاومت است»
آنر برای پرچم دار بعدی خود دوربین 200 مگاپیکسلی اختصاصی می سازد
فیلم / کوه دماوند جان علی درخشانی را گرفت / روحش شاد
دعوت به نخستین همایش «سلامت و زندگی» دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با حضور نخبگان طب ایران
سخنگوی سپاه: ادعای مضحک حمله به سامانه های سرمایشی، سناریوی نخ نمای صهیونیست ها است
نوحه خوانی سوزناک مهدی رسولی در آخرین شب عزاداری حضرت زهرا (س) + فیلم
دانلود آهنگ معین / موزیک باتو بودن آرزومه
بامری: حمایت دامپزشکی از عشایر نیمروز با تأمین رایگان 12 هزار دز داروی ضدانگل
عامل اصلی آلودگی تهران در روزهای سرد سال
تامین منابع پاداش پایان خدمت بیش از 1800 بازنشسته آموزش عالی

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فاصله گرفتن
فرمانده انتظامی
موبایل و تبلت
مایکروسافت
مرکز لرزه نگاری
مراسم تشییع
مرتضی پاشایی
چهره های هنری
وزارت امور خارجه
وزارت بهداشت
اینفوگرافی
بابک حمیدیان
بازنشستگان
تیم ملی ایران
ترکیب تیم ملی
جمعیت هلال احمر
جواد نکونام
خزانه داری کل کشور
دیوان محاسبات
دیوان محاسبات کشور
دانلود آهنگ
دانشگاه تهران
دانشگاه علوم پزشکی
رییس بانک مرکزی
سخنگوی وزارت امور خارجه
شیلا خداداد
زمین لرزه ای
دستورالعمل
جهاد کشاورزی
جریان های افراطی
وزیر جهاد کشاورزی
سازمان برنامه و بودجه
سخنگوی سپاه
پایگاه خبری
بیماری های انگلی
مراسم تشییع پیکر
اعضای هیئت علمی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
خزانه داری آمریکا
مهرداد صدیقیان
وزیر خزانه داری آمریکا
سپاه پاسداران انقلاب
پاداش پایان خدمت
وزارت امور خارجه روسیه
ایران و فلسطین
علوم پزشکی شهید بهشتی
پایگاه خبری تحلیلی
ارتفاعات دماوند
فراکسیون وفاداری
اداره دامپزشکی
نظام الدین موسوی
تحقیقات و فناوری
سید نظام الدین موسوی
برنامه و بودجه
دانشگاه علوم
امدادگران کوهستان
شهادت حضرت فاطمه
پارلمان لبنان
برنامه شب های فوتبالی
دیوان بین المللی
مهدی ترابی در العربی
تیم امید کشتی فرنگی
کارت بازیکنان
پاراتیچی
عزیز حبیبی
مسعود دریس
ایراج
هایئتی
هفته بیستم لیگ برتر
مراسم ها
سنددار کردن
احسان خواجه امیری
فرشاد مقیمی
سزار رودریگز
ساماندهی زاینده رود
شهردار چاف و چمخاله
شمس آذر قزوین تراکتور
دانشگاه آزاد لرستان
زهری کار


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->