پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مواد مغذی - صفحه سوم
بروزرسانی: 00:00
چرا آدم های تنها بیشتر در معرض کمبود ویتامین هستند؟
طالبی یا هندوانه؛ یک انتخاب سخت برای دیابتی ها
41 -
  چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟ 10 راهکار علمی و مؤثر
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 02:07 81962191


سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در محافظت از انسان در برابر ویروس ها، باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا دارد. رعایت چند عادت سالم می تواند به تقویت عملکرد این سیستم حیاتی کمک کند. - به گزارش سرویس ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - سیستم - ویتامین - ایمنی - باکتری ها - تقویت


42 -
  9 میان وعده مفید برای سلامت قلب و کاهش التهاب
عصر ایران- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 12:50 81957363


انتخاب میان وعده های سالم می تواند علاوه بر حفظ سلامت قلب، به کاهش التهاب مزمن بدن نیز کمک کند. متخصصان تغذیه می گویند خوراکی هایی که سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان، چربی های مفید و پروتیین هستند،
میان وعده - التهاب - سلامت قلب - التهاب مزمن - بیماری های قلبی - کاهش - بیماری


43 -
  کود معجزه گر برای شالی + میزان و زمان مصرف
ایلنا- اقتصادی- 11  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 12:37 81957233


استفاده از کود معجزه گر برنج به دلیل فرمولاسیون آهسته رهش و نیتروژن بالا، به یکی از انتخاب های محبوب شالیکاران تبدیل شده است. برنج یکی از پرمصرف ترین محصولات غذایی در ایران است و کشاورزان ...
محصول - شالی - نیتروژن - محصولات - استفاده - محصولات غذایی - برنج


44 -
  با این فیبرهای تابستانی، سلامت بدن تان را حفظ کنید
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 09:07 81955248


اکثر میوه ها فصلی هستند و این بدان معناست که در زمان های مشخصی از سال تازه تر بوده و ارزش غذایی بیشتری دارند. اگر می خواهید در تابستان میوه هایی مصرف کنید که نیاز روزانه تان به فیبر (در ...
فیبر - میوه - سیستم ایمنی بدن - باکتری های مفید - تابستان - میوه ها - گرم


45 -
  آیا خرما درمان مشکلات پروستات است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 07:20 81954640


خرما سال هاست به عنوان یک خوراکی مفید برای سلامت بدن شناخته می شود، اما آیا این میوه شیرین می تواند به درمان مشکلات پروستات هم کمک کند؟ متخصصان می گویند با وجود خواص فراوان خرما، - به ...
پروستات - خرما - درمان مشکلات - مواد مغذی - سرطان پروستات - مشکلات - میوه


46 -
  نقش «صبحانه پُرپروتیین» در بهبود انتخاب های غذایی روزانه نوجوانان
عصر ایران- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 07:00 81954589


یک مطالعه کنترل شده روی نوجوانانی که معمولا وعده صبحگاهی را حذف می کردند، تأثیر خوردن صبحانه و مقدار پروتیین آن را بر دریافت مواد مغذی و انتخاب بهتر غذاها در طول روز بررسی کرده است. ...
نوجوانان - صبحانه - پروتیین - صبح - انتخاب - غذایی - روز


47 -
  راز نوشیدنی پرطرفدار کافه ها؛ ترکیب طالبی و موز که حالتان را خوب می کند + دستور تهیه
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 06:27 81954537


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نوشیدنی های کافی شاپی که پایه قهوه، شیر و شکلات دارند، بسیار محبوب هستند، به طوری که بسیاری از افراد را برای دورهمی و گپ و گفت های دوستانه به کافه ها می کشاند.
طالبی - ویتامین - نوشیدنی - بستنی - شیر - موز - مواد مغذی


48 -
  اگر موهایتان می ریزد، شاید کمبود این ویتامین ها مقصر باشد
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 00:50 81954041


اگر ریزش موی شما بیش از حد طبیعی شده است، بهتر است علاوه بر بررسی عوامل ارثی و هورمونی، وضعیت ویتامین ها و مواد مغذی بدن خود را نیز ارزیابی کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، ریزش روزانه بین ...
ویتامین ها - ویتامین - ریزش مو - ریزش - کمبود - بیماری های زمینه ای - تغذیه نامناسب


49 -
  هویج یا آب هویج؟ کدام یک برای تقویت بینایی و سلامت چشم مفیدتر است؟
عصر ایران- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 20:40 81952700


آیا آب هویج بیشتر از هویج کامل به سلامت چشم کمک می کند؟ در این مقاله تفاوت میزان جذب بتاکاروتن، فیبر و تاثیر هویج و آب هویج بر بینایی را بررسی کرده ایم. - محسوب می شود . در این مقاله به ...
هویج - سلامت چشم - بتاکاروتن - مواد مغذی - سلامت - بینایی - چشم


50 -
  نقش «صبحانه پُرپروتیین» در بهبود انتخاب های غذایی روزانه نوجوانان
ایسنا- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 18:30 81951846


یک مطالعه کنترل شده روی نوجوانانی که معمولا وعده صبحگاهی را حذف می کردند، تأثیر خوردن صبحانه و مقدار پروتیین آن را بر دریافت مواد مغذی و انتخاب بهتر غذاها در طول روز بررسی کرده است. ...
نوجوانان - صبحانه - پروتیین - انتخاب - غذایی - وعده - روز


51 -
  با خوردن این خوراکی ها انرژی بدن را بالا نگه دارید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 13:22 81949264


 احتمالا شنیده اید که صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. اگرچه نیازهای تغذیه ای افراد با یکدیگر متفاوت است، - قهوه فواید اثبات شده متعددی دارد، اما بهتر است همراه با یک صبحانه ...
انرژی - مواد مغذی - کربوهیدرات ها - صبحانه - مواد - متفاوت - کافیین


52 -
  5 خوراکی مغذی برای سنین بزرگسالی
عصر ایران- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 08:20 81946389


از حدود 60 سالگی، نیازهای تغذیه ای به دلایل متعددی تغییر می کند. نیاز به مواد مغذی متاثر از داروها، بیماری ها، پدیده های طبیعی دوران میانسالی و سالمندی بوده و در افراد مختلف با یکدیگر متفاوت است.
دوران میانسالی - مواد مغذی - نیاز - میانسالی - تغذیه - تغییر - مختلف


53 -
  کدام سبزی ها یبوست را ریشه کن می کند؟
شفقنا- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 21:02 81944559


شفقنا زندگی_ یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که رژیم غذایی نقش مهمی در پیشگیری و کنترل آن دارد. یک متخصص تغذیه می گوید اگر قرار باشد تنها یک سبزی را برای کمک به بهبود حرکات روده ...
مشکلات گوارشی - دستگاه گوارش - پیشگیری - تغذیه - یبوست - گوارش - رژیم غذایی


54 -
  بهترین میان وعده ها برای سلامت قلب
رونویس- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 1 مرداد 1405، 21:28 81938555


به گزارش رونویس، انتخاب میان وعده های سالم می تواند علاوه بر حفظ سلامت قلب، به کاهش التهاب مزمن بدن نیز کمک به گزارش رونویس، انتخاب میان وعده های سالم می تواند علاوه بر حفظ سلامت قلب، ...
سلامت قلب - میان وعده - التهاب مزمن - التهاب - سلامت - انتخاب - بیماری


55 -
  ترکیب هندوانه و نمک قاتل چربی شکمی
رونویس- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 1 مرداد 1405، 14:43 81936285


به گزارش رونویس، برخی ترکیبات خوراکی برای بدن بسیار مفید است که در ادامه به آنها پرداخته ایم. * هندوانه با کمی نمک به حفظ آب بدن کمک می کند، که این خود باعث کاهش نفخ موقتی می شود. * ...
آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - خوراکی - تقویت سیستم ایمنی - گزارش - بدن - ادامه


56 -
  9 میان وعده ای که برای سلامت قلب معجزه می کند
شفقنا- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 1 مرداد 1405، 13:27 81935790


شفقنا زندگی_ انتخاب میان وعده های سالم می تواند علاوه بر حفظ سلامت قلب، به کاهش التهاب مزمن بدن نیز کمک کند. متخصصان تغذیه می گویند خوراکی هایی که سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان، چربی های ...
میان وعده - سلامت قلب - التهاب مزمن - التهاب - بیماری های قلبی - سلامت - بیماری


57 -
  این موجود دریایی عجیب پنج سال بدون غذا زنده می ماند!
رونویس- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 31 تیر 1405، 07:23 81924983


یک روز بدون غذا ماندن سخت است اما 5 سال بدون غذا ماندن غیرممکن به نظر می رسد. با این حال، ایزوپودهای غول پیکر به اندازه یک توپ بسکتبال که نوعی خرخاکی و از سخت پوستان ساکن در اعماق دریا ...
بدون - غذا - آکادمی علوم چین - اقیانوس - اقیانوس شناسی - اعماق اقیانوس - توپ بسکتبال


58 -
  کمبود چه ویتامینی باعث افسردگی میشود؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 16  روز پیش - سه شنبه 30 تیر 1405، 13:45 81920011


افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات خلقی در جهان است که می‌تواند کیفیت زندگی، روابط اجتماعی و حتی سلامت جسم را تحت تأثیر قرار دهد. اگرچه بسیاری از افراد، استرس، مشکلات روحی یا عوامل ...
افسردگی - کمبود - درمان و پیشگیری - روابط اجتماعی - مشکلات روحی - سلامت - افراد


59 -
  دستور پخت شیربرنج در منزل + فیلم
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 30 تیر 1405، 11:22 81918776


شیربرنج از غذا ها و دسر های پرطرفدار است که سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. - طرز تهیه: ابتدا برنج نیم دانه ایرانی را سه بار بشورید تا کاملا تمیز و آب برنج شفاف شود. سپس داخل ظرفی بریزید ...
برنج - شیر - بعد - مواد - پخت - قابلمه - ساعت


60 -
  خوردن پروتیین قبل از خواب واقعاً خواب را بهتر می کند؟ چقدر بخوریم کافی است؟
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 29 تیر 1405، 23:17 81915850


به گزارش همشهری آنلاین، پروتیین یکی از مهم ترین مواد مغذی برای حفظ و ترمیم عضلات است و احساس سیری را نیز افزایش می دهد. به همین دلیل، اگر پیش از خواب احساس گرسنگی می کنید، - اگر شام را ...
پروتیین - گرسنگی - خواب - احساس - مصرف - میان وعده - طول روز


اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
ویدیو| حضور گلر جدید استقلال در بازی دوستانه
پرسپولیس با کدام بازیکنان توافق کرده است؟ اسامی 3 خرید احتمالی را ببینید / سه نام داغ در لیست پرسپولیس؛ آخرین خبر از خریدهای جدید سرخ ها / نقل وانتقالات پرسپولیس وارد مرحله جدید شد؛ اسامی 3 گزینه لو رفت
نتیجه بازی استقلال تهران مقابل استقلال خوزستان
مورینیو شش ستاره رئال مادرید را از حالا در ترکیب اصلی می بیند
رونمایی از خرید جدید پرسپولیس؛ غول دومتری تارتار کیست؟
ردپای آلمان در بقایای موشک ها و پهپادهای کشف شده در فرودگاه جهرم
ادعای رییس مجلس آمریکا درباره پایان جنگ ایران و آمریکا
فال شمع فردا جمعه 16 مرداد 1405؛ طالع متولدین تمام ماه ها + آموزش گرفتن فال
تصادف مرگبار پژو در بلوار وکیل آباد مشهد + جزییات (15 مرداد 1405)
پاسخ قالیباف به ترامپ: این دیپلماسی نمایشی، شکست خورده است
اولین جزییات طرح راهبردی امنیت تنگه هرمز
افزایش تعرفه و تصاعد پلکانی بهای برق مشترکین کشاورزی لغو شد
چطور خانه را به «اتاق احیای روان» مردان تبدیل کنیم؟
عکس خانوادگی بهزاد خلج بازیگر سریال آقای قاضی
وزیر خارجه ترکیه: انشاءالله که مذاکرات ایران و آمریکا امروز با خبر خوش به پایان برسد/ مهم این است که بر سر یک دوره انتقالی 60 روزه توافق حاصل شود؛ این امر امکان توافقی پایدار را فراهم می آورد/ اگر این دوره به نتیجه برسد، می توان به توافقی دائمی بین طرفین دست یافت
ایران خودرو کاری کرد کارخانه از بازار هم گران تر شود
پرشدگی سدها به 58درصد رسید
قیمت بیت کوین امروز 14 مرداد 1405 چقدر است؟
آتش سوزی مرگبار در مجتمع تجاری سعیدیه همدان
«آندومتریوز» بیماری دردناکی که 165 میلیون زن در جهان از آن رنج می برند
ماجرای ضریب 2.7 اینترنت چیست؟ شفاف سازی رگولاتوری درباره مصرف داخلی و بین الملل
تکذیب اعمال ضریب 2.7 برای اینترنت بین الملل از سوی سازمان تنظیم مقررات
اعزام کاروان 200 نفره نوجوانان کهگیلویه و بویراحمدی به طریق الحسین (ع)

موضوعات داغ:
مذاکرات ایران و آمریکا
ایران و آمریکا
زائران اربعین
نیروگاه خورشیدی
وانتقالات پرسپولیس
پدافند غیرعامل
مشکلات اقتصادی
اسلام آباد غرب
استان کهگیلویه و بویراحمد
جمهوری اسلامی
نادر فتح اللهی
محمود احمدی نژاد
وزیر میراث فرهنگی و گردشگری
ابنو
مرتضی حمیدی
Baldur s Gate 3
تخریب روستا
بهرام وند
عزاداری ظهر شهادت
مقاوم سازی خانه های روستایی
گانتس و نتانیاهو
شهر کانی سور
زنده یاد مهرداد اولادی
حجت الاسلام شهاب مرادی
پلیس مواد مخدر تهران بزرگ
ایلکای گوندوعان
بنگر
کربلای معلی
جام جهانی 1986 مکزیک
اتاق صنایع و معادن
ترکیب استقلال
استقلال تهران
اقدام راهبردی
دونالد ترامپ
بازی استقلال
شورای اسلامی
تنظیم مقررات
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
انواع لبخند
مجلس آمریکا
ارز دیجیتال
طرح راهبردی
بازار تهران
استان قزوین
وزارت آموزش
تأمین امنیت
شورای عالی انقلاب فرهنگی
رییس مجلس شورای اسلامی
پیاده روی اربعین حسینی
زائران اربعین حسینی
جمهوری اسلامی ایران
مسئولیت های اجتماعی
سپاه حضرت ابوالفضل
رییس جمهور آمریکا
کمیسیون امنیت ملی
شورای عالی انقلاب
باشگاه خبرنگاران
مشاوران خانواده
وزیر امور خارجه
هیئت رییسه مجلس
رسیدن به آرزوها
نقل و انتقالات
نایب رییس مجلس
کمیسیون امنیت
حضرت ابوالفضل
انقلاب فرهنگی
بازی دوستانه
فرمانده سپاه
خودروی سواری
انتهای پیام/
گزارش بازار
هزار تومانی
امنیت روانی
وزیر بهداشت
روزهای اخیر
نوسان بازار
آمار ازدواج
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
دولت جمهوری اسلامی ایران


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->