صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 6 مرداد 1404 - Mon, 28th Jul 2025
اخبار دیسک گردن - صفحه دوم
بروزرسانی: 05:23
21 - علائم، علل و روش های نوین برای بهبودی کامل
چه خبر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 08:39 76305657
چه خبر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 08:39 76305657
دیسک گردن یکی از بیماری های شایع در دنیای امروز است که بسیاری از افراد به دلایل مختلف از جمله فرسایش، آسیب های فیزیکی، یا زندگی نادرست به آن مبتلا می شوند. - دیسک گردن یکی از بیماری های ...
22 - دیسک گردن: علائم، علل و روش های نوین برای بهبودی کامل
اندیشه معاصر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 08:28 76305503
اندیشه معاصر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 08:28 76305503
دیسک گردن، مشکلی شایع در ستون فقرات، با علائمی چون درد گردن، بی حسی دست ها و ضعف عضلانی همراه است. این مقاله علل، علائم و روش های درمانی غیرجراحی و جراحی را بررسی می کند. - دیسک گردن یکی ...
23 - دیسک گردن: علائم، علل و روش های جدید برای بهبودی کامل
بازتاب آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 17:50 76298351
بازتاب آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 17:50 76298351
منبع مگتو دیسک گردن یکی در دنیای امروز، فرسایش یکی از بیماری های شایعی است که بسیاری از افراد به دلایل مختلفی از جمله آسیب های جسمی و سبک زندگی اشتباه به آن مبتلا می شوند. - دیسک گردن ...
24 - این درد در بدن را جدی بگیرید
مستقل آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 11:32 76134610
مستقل آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 11:32 76134610
از این درد غافل نشوید؛ یکی از این درد ها که به دست چپ هم انتشار پیدا می کند، درد هایی هستند که در ستون فقرات ایجاد شده اند. - اگر دردی را در قفسه سینه احساس کردیم باید آن را جدی بگیریم و ...
25 - خطر دیسک گردن با استفاده بی وقفه از تلفن همراه و نشستن طولانی مدت
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 00:12 76129551
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 00:12 76129551
به گزارش پارسینه پلاس؛ دکتر زهرا بصیری – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و فوق تخصص بیماری های روماتیسمی نسبت به عوارض خود درمانی هشدار داد و تاکید کرد: - خطر دیسک گردن با استفاده ...
26 - خطر دیسک گردن با استفاده بی وقفه از تلفن همراه و نشستن طولانی مدت
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:53 76129362
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:53 76129362
به گزارش پارسینه پلاس؛ دکتر زهرا بصیری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و فوق تخصص بیماری های روماتیسمی نسبت به عوارض خود درمانی هشدار داد و تاکید کرد: - ؛ دکتر زهرا بصیری عضو ...
27 - قلنج شکستن یا جابجا کردن دیسک پایه علمی ندارد
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 18:17 76125306
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 18:17 76125306
یک فوق تخصص بیماری های روماتیسمی نسبت به عوارض خود درمانی هشدار داد، گفت: قلنج شکستن یا جابجا کردن دیسک پایه علمی ندارد. - یک فوق تخصص بیماری های روماتیسمی نسبت به عوارض خود درمانی هشدار داد،
28 - ارتباط دیسک گردن با تلفن همراه
نور نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 16:05 76123296
نور نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 16:05 76123296
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی همدان، نشستن طولانی مدت، خم کردن بیش از حد گردن، برداشتن اجسام سنگین و استفاده مداوم از تلفن همراه را از عوامل اصلی افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن دانست. - ...
29 - استفاده مداوم از تلفن همراه از عوامل افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 14:08 76120838
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 14:08 76120838
نشستن طولانی مدت، خم کردن بیش از حد گردن و استفاده مداوم از تلفن همراه از عوامل افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن محسوب می شود. - متخصص بیماری های روماتیسمی گفت: نشستن طولانی مدت، خم کردن ...
30 - استفاده مداوم از تلفن همراه از عوامل افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 13:30 76120024
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 13:30 76120024
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی همدان، نشستن طولانی مدت، خم کردن بیش از حد گردن، برداشتن اجسام سنگین و استفاده مداوم از تلفن همراه را از عوامل اصلی افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن دانست. - ...
31 - این دردها با مشکلات قلبی اشتباه گرفته می شود!
منیبان- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 20:08 76108191
منیبان- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 20:08 76108191
محمد حسین دلشاد، فلوشیپ درد، هشدار داده است که اگر دردی در قفسه سینه احساس کردید، باید آن را جدی بگیرید و از خود درمانی پرهیز کرده و به پزشک متخصص مراجعه کنید. - تصویر دردناک این زن در ...
32 - از این درد غافل نشوید
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 17:45 76106309
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 17:45 76106309
یکی از این درد ها که به دست چپ هم انتشار پیدا می کند، درد هایی هستند که در ستون فقرات ایجاد شده اند. - آفتاب نیوز : اگر دردی را در قفسه سینه احساس کردیم باید آن را جدی بگیریم و از خوددرمانی ...
33 - این درد را جدی بگیرید!
ایلنا- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 15:52 76104384
ایلنا- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 15:52 76104384
اگر دردی را در قفسه سینه احساس کردیم باید آن را جدی بگیریم و از خوددرمانی پرهیز و به پزشک مورد نظر مراجعه کنیم. - با انجام تست های قلب و تست ورزش منشا درد مشخص می شود. اگر درد مرتبط با قلب نباشد،
34 - این دردها با بیماری های قلبی اشتباه گرفته می شوند
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 02:42 76092855
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 02:42 76092855
اگر دردی را در قفسه سینه احساس کردید باید آن درد را جدی بگیرید، از خود درمانی پرهیز و به پزشک مورد نظر مراجعه کنید. - محمد حسین دلشاد؛ فلوشیپ درد اظهار کرد: اگر دردی را در قفسه سینه احساس ...
35 - شیوع درد های قفسه سینه در سنین پایین
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 14:33 76083629
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 14:33 76083629
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: تغییر سبک زندگی در دنیا، موجب شیوع درد های قفسه سینه در سنین پایین شده است. - دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: تغییر سبک زندگی در ...
36 - بیرون زدگی دیسک گردن/ علت شایع درد گردن و تاثیر فناوری های روز بر آن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 23:40 75731624
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 23:40 75731624
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، بیرون زدگی دیسک گردن یا دیسک گردن به عارضه ای گفته می شود که طی آن صفحات دیسک بین مهره های گردن دچار آسیب و پارگی شده و به اعصاب مجاور آن فشار وارد می کند.
37 - اگر دیسک گردن دارید این مطلب را بخوانید
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 16:26 75725598
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 16:26 75725598
فوق تخصص جراحی ستون فقرات با اشاره به کاربرد روزافزون تلفن های همراه و رایانه در زندگی بشری، استفاده مداوم از این ابزارها را زمینه ساز بروز دردهای گردنی و شیوع آن در سنین مختلف دانست. ...
38 - ژنتیک، مهم ترین علت بیرون زدگی دیسک است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 11:48 75619847
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 11:48 75619847
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد درخصوص تأثیر بیرون زدگی دیسک گردن بر درد گردن، توضیحاتی ارائه کرد و گفت: - در مورد کمردرد چه می دانید؟ آیا کودکان هم ...
39 - ژنتیک، مهم ترین علت بیرون زدگی دیسک است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 11:23 75619241
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 11:23 75619241
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص تاثیر بیرون زدگی دیسک گردن بر درد گردن توضیحاتی ارائه کرد و گفت: ژنتیک مهمترین علت بیرون زدگی دیسک است. - در مورد ...
40 - درمان دیسک گردن در خانه
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 04:35 75614146
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 04:35 75614146
گاهی اوقات به دلایل مختلف اختلالاتی بروز می کنند و باعث می شوند این دیسک ها قابلیت اصلی خود را به منظور حرکت و انعطاف پذیری از دست بدهند و در نتیجه ی آن مشکلات متعددی بروز می کنند که اصلی ...
اخبار داغ:
ساعات قطعی برق کرمان فردا دوشنبه 6 مرداد 1404
بیرانوند استقلال؛ همه چیز جدی شد!
ساعات قطعی برق قم فردا دوشنبه 6 مرداد 1404
حمله شدید هواداران به مدیران استقلال به خاطر خریدهای پرسپولیس
اولین واکنش ابرقویی به انتقادات هواداران پرسپولیس
لژیونر جوان فوتبال ایران به لیگ برتر بازگشت + عکس
شوک به منتقدان! ابرقویی پاسخ همه را با یک پست اینستاگرامی داد
عکس: ظاهر جدید و جالب پپ گواردیولا
اطلاعیه مهم برای یارانه بگیران امروز یکشنبه 5 مرداد 1404
صدای انفجار در خمین به گوش رسید / آیا خطر جدی وجود دارد؟ / علت اصلی و واکنش مسئولان
روایت دختر شهید شادمانی از نحوه شهادت پدرش + فیلم
تقویم نجومی امروز دوشنبه 6 مرداد 1404 | تقویم همسران و اعمال ممنوع روز دوشنبه 6 مرداد 1404
نقش اسراییل در حل مشکل حجاب!
صرفه جویی 40 هزار مگاوات ساعتی در پی تعطیلی چهارشنبه / کاهش مصرف معادل 1/5 برابر تولید نیروگاه اتمی بود
فروش اقساطی پژو 207 ایران خودرو با شرایط استثنایی
ببینید | اولین تصاویر از تصادف شدید در بزرگراه تورین-میلان: 4 کشته و یک مجروح با وضعیت وخیم!
فناوری FSR 4 به صدها بازی ویندوزی بدون نیاز به آپدیت رسمی اضافه شد
تمسخر بانمک ترامپ توسط یک سیاست مدار اروپایی وایرال شد +ویدیو
قمی: شعر، بهترین قالب برای روایت مجاهدت های جنگ 12 روزه است/ 90 شعر ناب درباره ایران داریم
عامل تیراندازی در مریوان بازداشت شد
آیین افتتاحیه اکران فیلم سینمایی «اتاقک گلی» برگزار شد
تویوتا کرولا وارد عصر جدید شد / معرفی نسل جدید تویوتا کرولا با امکانات بی نظیر / طراحی و تکنولوژی پیشرفته رونمایی شد
موضوعات داغ:
فوتبال ایران
تعقیب و گریز
تیم ملی والیبال
فیلم سینمایی
والیبال ایران
زائران اربعین
تیم ملی والیبال ایران
لپ تاپ های گیمینگ
هواداران استقلال
علیرضا بیرانوند
درمان گردن درد
سولی مارچ
کابلی پلو
بیمارستان فرقانی
اسنوکر بانوان
محمداسماعیل کوثری
رضا امیری مقدم
مجموعه های ورزشی
ایتالیا آلمان
شهرستان کنگاور
مسئولان دانشگاه
میلاد کر
میدان داری
مقبول
رودخانه کرخه
حودکشی
سبط اکبرش
بوده گلیمت
کشمش تپه
بیکاران
حجاب اجباری
اطلاع رسانی
دختر نوجوان
مدیرعامل باشگاه استقلال
سخنگوی نیروهای مسلح یمن
زائران اربعین حسینی
سخنگوی نیروهای مسلح
هواداران پرسپولیس
رییس جمهور آمریکا
سرزمین های اشغالی
علیرضا بیرانوند،
باشگاه خبرنگاران
تمرینات پرسپولیس
دروازه بان خارجی
نیروهای مسلح یمن
کمیسیون اجتماعی
پیراهن پرسپولیس
توزیع نیروی برق
فیلم های ایرانی
باشگاه تراکتور
اسطوره استقلال
اردوی پرسپولیس
جلسه هیات دولت
سیدحسین حسینی
خیبر خرم آباد
دونالد ترامپ
رفاه اجتماعی
نیروهای مسلح
پپ گواردیولا
نشاط اجتماعی
مراسم افتتاح
شبکه المسیره
استان ایلام
برنامه ریزی
فیلم ترسناک
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
هیئت مدیره باشگاه استقلال
فناوری اطلاعات و ارتباطات
سخنگوی سابق شورای نگهبان
سخنگوی وزارت امور خارجه
پلیس راهنمایی و رانندگی
سازمان اداری و استخدامی
دستگیری عامل تیراندازی
مدیران باشگاه استقلال
شورای عالی امنیت ملی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان بهزیستی کشور
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
راهنمایی و رانندگی
ساعات قطعی برق کرمان فردا دوشنبه 6 مرداد 1404 بیرانوند استقلال؛ همه چیز جدی شد! ساعات قطعی برق قم فردا دوشنبه 6 مرداد 1404 حمله شدید هواداران به مدیران استقلال به خاطر خریدهای پرسپولیس اولین واکنش ابرقویی به انتقادات هواداران پرسپولیس لژیونر جوان فوتبال ایران به لیگ برتر بازگشت + عکس شوک به منتقدان! ابرقویی پاسخ همه را با یک پست اینستاگرامی داد عکس: ظاهر جدید و جالب پپ گواردیولا اطلاعیه مهم برای یارانه بگیران امروز یکشنبه 5 مرداد 1404 صدای انفجار در خمین به گوش رسید / آیا خطر جدی وجود دارد؟ / علت اصلی و واکنش مسئولان روایت دختر شهید شادمانی از نحوه شهادت پدرش + فیلم تقویم نجومی امروز دوشنبه 6 مرداد 1404 | تقویم همسران و اعمال ممنوع روز دوشنبه 6 مرداد 1404 نقش اسراییل در حل مشکل حجاب! صرفه جویی 40 هزار مگاوات ساعتی در پی تعطیلی چهارشنبه / کاهش مصرف معادل 1/5 برابر تولید نیروگاه اتمی بود فروش اقساطی پژو 207 ایران خودرو با شرایط استثنایی ببینید | اولین تصاویر از تصادف شدید در بزرگراه تورین-میلان: 4 کشته و یک مجروح با وضعیت وخیم! فناوری FSR 4 به صدها بازی ویندوزی بدون نیاز به آپدیت رسمی اضافه شد تمسخر بانمک ترامپ توسط یک سیاست مدار اروپایی وایرال شد +ویدیو قمی: شعر، بهترین قالب برای روایت مجاهدت های جنگ 12 روزه است/ 90 شعر ناب درباره ایران داریم عامل تیراندازی در مریوان بازداشت شد آیین افتتاحیه اکران فیلم سینمایی «اتاقک گلی» برگزار شد تویوتا کرولا وارد عصر جدید شد / معرفی نسل جدید تویوتا کرولا با امکانات بی نظیر / طراحی و تکنولوژی پیشرفته رونمایی شدموضوعات داغ:
فوتبال ایران تعقیب و گریز تیم ملی والیبال فیلم سینمایی والیبال ایران زائران اربعین تیم ملی والیبال ایران لپ تاپ های گیمینگ هواداران استقلال علیرضا بیرانوند درمان گردن درد سولی مارچ کابلی پلو بیمارستان فرقانی اسنوکر بانوان محمداسماعیل کوثری رضا امیری مقدم مجموعه های ورزشی ایتالیا آلمان شهرستان کنگاور مسئولان دانشگاه میلاد کر میدان داری مقبول رودخانه کرخه حودکشی سبط اکبرش بوده گلیمت کشمش تپه بیکاران حجاب اجباری اطلاع رسانی دختر نوجوان مدیرعامل باشگاه استقلال سخنگوی نیروهای مسلح یمن زائران اربعین حسینی سخنگوی نیروهای مسلح هواداران پرسپولیس رییس جمهور آمریکا سرزمین های اشغالی علیرضا بیرانوند، باشگاه خبرنگاران تمرینات پرسپولیس دروازه بان خارجی نیروهای مسلح یمن کمیسیون اجتماعی پیراهن پرسپولیس توزیع نیروی برق فیلم های ایرانی باشگاه تراکتور اسطوره استقلال اردوی پرسپولیس جلسه هیات دولت سیدحسین حسینی خیبر خرم آباد دونالد ترامپ رفاه اجتماعی نیروهای مسلح پپ گواردیولا نشاط اجتماعی مراسم افتتاح شبکه المسیره استان ایلام برنامه ریزی فیلم ترسناک وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هیئت مدیره باشگاه استقلال فناوری اطلاعات و ارتباطات سخنگوی سابق شورای نگهبان سخنگوی وزارت امور خارجه پلیس راهنمایی و رانندگی سازمان اداری و استخدامی دستگیری عامل تیراندازی مدیران باشگاه استقلال شورای عالی امنیت ملی فرهنگ و ارشاد اسلامی سازمان بهزیستی کشور وزارت فرهنگ و ارشاد پایگاه اطلاع رسانی راهنمایی و رانندگی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
