اخبار چربی های اشباع نشده

اخبار چربی های اشباع نشده - صفحه دوم

بروزرسانی: 16:05

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 -

رژیم لاغری دارید؟ این روغن ها مخصوص شماست
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:05 75870313

برخی از روغن های پخت وپز حاوی چربی های سالم هستند که نه تنها سلامت بدن را حفظ می کنند، سوخت وساز بدن را هم بالا می برند. در واقع این روغن ها موجب افزایش احساس سیری، - آفتاب نیوز : از برخی ...

22 -

اگر رژیم دارید این 6 روغن های خوراکی مناسب شماست
بازتاب آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:50 75853635

منبع مگتو برخی از روغن های پخت وپز حاوی چربی های سالم هستند که نه تنها سلامت بدن را حفظ می کنند، سوخت وساز بدن را هم بالا می برند. در واقع این روغن ها موجب افزایش احساس سیری، - برخی از روغن ...

23 -

روغن این دانه سالم ترین روغن دنیاست
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 23:45 75696251

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...

24 -

روغن این ماده به این 6 دلیل سالم ترین روغن دنیاست
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:55 75695038

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش یکی از گزینه هایی ...

25 -

میوه ای مفید برای کاهش کلسترول و سلامت قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 17:05 75691090

آووکادو به عنوان یکی از میوه های پرطرفدار و مغذی، تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت قلب دارد. تحقیقات علمی اخیر نشان داده است که مصرف منظم آووکادو می تواند به کاهش کلسترول بد و کاهش خطر بیماری ...

26 -

چند مواد غذایی برای مقابله با خشکی پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:25 75469842

آسیب های پوستی به خصوص خشکی پوست، با وجود استفاده از با کیفیت ترین محصولات پوستی، اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند. - به گزارش یکدست خواهد شد. این اقلام غذایی ...

27 -

تقویت سلامت مغز و جلوگیری از دیابت و بهبود سطح قند خون با چلغوز
رسانه 7- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 14:56 75443745

آجیل کاج منبعی از امگا 3 است که حاوی 31.4 میلی گرم در هر 28 گرم است. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، میزان مصرف روزانه توصیه شده برای بزرگسالان 1.1 گرم برای زنان و 1. - آجیل چلغوز منبع غنی منیزیم ...

28 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 09:52 75076976

به گزارش ایسکانیوز؛ روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین... نوشته روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ اولین بار در جالبتر. - به گزارش ایسکانیوز؛ روغن ...

29 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟ + مزایا
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 00:07 75073236

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تأمین کنند، درحالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال ...

30 -

آشنایی با فواید مصرف روغن کنجد
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 22:50 75072724

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - به گزارش را بدانید، این مطلب ...

31 -

روغن کنجد مصرف کنیم یا نه؟
روز نو- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 09:02 75051089

روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در غذا های ایرانی به ویژه انواع و اقسام غذا ...

32 -

به 6 دلیل روغن کنجد سالم ترین روغن است
تابناک- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 06:35 75050123

به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، روغن کنجد یکی از گزینه هایی است که می توان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه می دهد. این روغن از گذشته در ...

33 -

فواید مصرف روغن کنجد برای سلامت بدن
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 20:30 75046525

در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن هایی می گردیم که بتوانند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در حالی که روغن زیتون همیشه بهترین است، - آفتاب نیوز : روغن کنجد یکی ...

34 -

چند مواد غذایی عالی برای حفظ سلامت پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 23:55 75030732

مراقبت از پوست در فصل سرما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این مطلب به خوراکی هایی اشاره می شود که به حفظ طراوت پوست در هوای سرد کمک می کنند. - به گزارش را گرفت؟ این آسیب ها با مصرف برخی ...

35 -

کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟
خبر جنوب- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:57 75015530

از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. -

36 -

کره گیاهی بهتر است یا حیوانی؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 08:50 75015358

از نظر تغذیه ای، کره حیوانی به طور سنتی دارای چربی های اشباع بیشتری است و ممکن است بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد، در حالی که کره گیاهی اغلب شامل چربی های اشباع نشده و مفیدتری است. - ...

37 -

خواص بادام هندی: 6 خاصیت اثبات شده علمی
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 07:35 74879132

بادام هندی سرشار از مواد مغذی است و خواص زیادی دارد. انتخاب نوع و روش طبخ یا آماده سازی بادام هندی باعث می شود بیشتر و بهتر از خواص آن برخوردار شوید. - سلنیم (Selenium): 10% از مقدار مصرف روزانه ...

38 -

ورزشکاران کدام چربی ها را بخورند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 07:30 74456400

ورزشکاران باید بر اساس یک هرم غذایی مشخص چربی مورد نیاز بدن خود را به منظور عملکرد هرچه بهتر فعالیت ورزشی، تامین کنند. چربی ها مواد ساختاری بدن و غذایی هستند که به دلیل ترکیب خود، - ورزشکاران ...

39 -

بهترین آجیل ها برای عضله سازی و افزایش قدرت بدنسازان
ایونا نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 12:42 74381662

بدنسازی و عضله سازی، فراتر از صرفاً بلند کردن وزنه ها است. تغذیه نقش اساسی و حیاتی در این مسیر ایفا می کند. یکی از مهم ترین و مغذی ترین منابع غذایی برای بدنسازان، - همچنین پسته برای افرادی ...

40 -

تاثیر رژیم مدیترانه ای بر قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 22:26 73764519

این مطالعه نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای فواید منحصر به فردی را در سلامت قلب و عروق نشان می دهد. عادات غذایی سالم ممکن است یک استراتژی موثر برای محافظت از اندوتلیوم عروقی باشد. ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد استقلال برای بازگشت ماشاریپوف عجله نمی کند عکس\| سفر زمان؛ عکس یادگاری ناصرالدین شاه با شمس الدوله و عالیه خانم در حرمسرا کدام بازار سودآورتر است؛ مسکن، خودرو، دلار یا طلا؟ اولین برد استقلال در گرو دو استعلام از آسانی عکس\| سفر زمان؛ سبزی فروشی با الاغ در خیابان های شیراز؛ سال 53	اخبار ویژه تک ناک لپ تاپ حرفه ای HP ZBook Fury G1i 16 معرفی شد + تصویر روسیه با ۹۲۴ ماهواره به جنگ استارلینک می رود آیا هوش مصنوعی مدرک دانشگاهی را بی ارزش می کند؟ رویای بیت کوین یک میلیون دلاری بر باد رفت؟ ایران در جمع ۱۰ کشور پرکار جهان؛ آیا این آمار افتخارآمیز است؟
اخبار ویژه رونگار حمله پهپادهای ایرانی به دفتر نخست وزیر عراق اوستون ناراضی است؟ اورونوف می خواهد برود؟/ گرانترین بازیکن پرسپولیس در برزخ! رییس رمی و دیکتاتور نمی خواهیم/ لاتزیو در آتش و خون: بیانیه هواداران خشمگین! ستاره سابق رئال مادرید و برزیل بعد از رونالدو عروسی کرد/ ازدواج روبرتو کارلوس با مراسم عقد اسلامی توافق ایران و آمریکا 60 روز دیگر تمدید شد؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر ترمیم دستمزد کارگران طبق ماده ۴۱ قانون کار \| آیا حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ دوباره افزایش می یابد؟ \| آخرین خبر از ترمیم مزد و قدرت خرید کارگران کسر از حقوق بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵ \| گواهی کسر از حقوق را چگونه بگیریم؟ \| آموزش دریافت گواهی کسر از حقوق و پیگیری کسورات سامانه مالیات حقوق ۱۴۰۵ \| آموزش ورود به سامانه مالیات حقوق و ارسال لیست حقوق کارکنان \| نحوه محاسبه مالیات حقوق و مشاهده اطلاعات مالیاتی معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی پرداخت میشود؟ آخرین خبر از زمان واریز مابه التفاوت حقوق ۱۴۰۵ واریز مستمری مددجویان بهزیستی مرداد ۱۴۰۵ انجام شد؛ تاریخ واریز، مبلغ مستمری و جزئیات پرداخت به حساب مددجویان
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان استعلام آنلاین سوابق و تخفیف بیمه شخص ثالث و خلافی خودرو؛ راهنمای کامل وقتی سن، جای کیفیت را می گیرد؛ آیا یک مرسدس ۲۰ ساله واقعاً از یک خودروی صفر داخلی خطرناک تر است؟ سیستم های ایمنی فعال در خودرو چیست و چگونه کار می کنند صدور گواهی تایید نوع برای لکسوس های ۲۰۲۴ و ۲۰۲۵ توسط آذر یورد سال بازگشت اسپایکِر: رونمایی از C8 Preliator XXV با 789 اسب بخار	اخبار ویژه ایونا نیوز هشدار عارف درباره توطئه اقتصادی دشمن و ضرورت حفظ آرامش جامعه انقلاب رسانه ای در فرهنگ خوزستان؛ چرا بازتاب هنر استان نیازمند تغییر است؟ قطره نفخ نوزاد: واقعیت اثر دایمتیکون و روش صحیح مصرف هشدار اقتصادی کارشناس درباره شوک تورمی جدید و افزایش قیمت حامل های انرژی فشار حماس به ترامپ: برای توقف جنگ غزه نتانیاهو را مهار کن
اخبار ویژه روز نو نوید محمدزاده درباره حواشی پوشیدن پرچم فلسطین توضیح داد حرکت بوسکتسی ستاره جوان استقلال همه را به وجد آورد! یمن کشتی نظامی سعودی را هدف قرار داد برد 4 بر صفر استقلال؛ شروعی درخشان یا وعده قهرمانی؟ کم کردن حقوق بازنشستگان بدون اطلاع قبلی!	اخبار ویژه تسنیم نیوز نبرد پولادین قهرمانان؛ پرورش اندام کردستان برترین های خود را شناخت انتخابات هیئت فوتبال آذربایجان شرقی به تعویق افتاد شهردار منطقه 14: 85 پروژه عمرانی در منطقه در حال اجراست بازگشت بوسکتس به بارسلونا اینفوگرافیک/ خط بطلان آمار و ارقام بر ادعاهای ترامپ درباره هرمز
اخبار ویژه سرنویس نمایش مستند «رویای سیاه» با حضور محمدعلی موحد موضع جدید رییس جمهور لبنان درباره رابطه با ایران اعلام برنامه هفته های اول تا چهارم/ زمان شروع فصل جدید لیگ یک مشخص شد یوونتوس انتقال گلر تاتنهام را قطعی کرد هرچه فدراسیون بگوید/ واکنش جدید تاجرنیا به تورنمنت پنج جانبه	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی واکنش تازه تاجرنیا به تورنمنت پنج جانبه گاز مجموعه ورزشی شیرودی هم قطع شد! رسمی؛ دانیال ایری پرسپولیسی شد میزبانی استقلال در بصره در هاله ای از ابهام دروازه بان اسپانیایی در راه بازگشت به استقلال

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین