اخبار چاقی شکمی - صفحه هفتم

بروزرسانی: 15:23

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

50 درصد بزرگسالان ایرانی یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند!
رکنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 23:01 76979394

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به روند روبه رشد چاقی در ایران و جهان، اعلام کرد: بیش از نیمی از بزرگسالان ایرانی به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستند. - به گزارش رکنا به نقل از فارس، بالا، ...

122 -

خواص پرتقال؛ از تقویت عملکرد پروستات تا بهبود گوارش
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 02:05 76801753

پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین های مفید مانند ویتامین C است. در ترکیبات آن، آنتی اکسیدان هایی وجود دارند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. - خاصیت پرتقال برای معده، روده و بخش های ...

123 -

خرما و کبد چرب ؛دانستنی مفیدی که همه باید بدانند
رسانه 7- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 20:45 76707247

افزایش قند خون و انسولین بالا، یکی از مهم ترین عوامل در پیشرفت کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) است. راه حل: مصرف خرما باید در حد اعتدال باشد و همراه با فیبرهای دیگر مانند مغزها یا غلات کامل مصرف ...

124 -

دم دستی ترین نوشیدنی ها برای لاغری شکم ؛ بنوشید و لاغر شوید !
گسترش نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 05:05 76606685

چاقی شکمی یکی از دغدغه های بزرگ این روزهای مردم است که به طبع با خود مشکلات و صدمات زیادی به سلامتی افراد وارد خواهد کرد. - طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی ها به طور پیوسته افزایش یافته است.

125 -

شکم خود را سه سوته کوچک کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 03:32 76527949

احتمالا شما هم این جمله را شنیده اید یا حتی تجربه کرده اید که «چربی های شکم از وفاردارترین، چربی های بدن هستند». یعنی حتی اگر شما یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید و مرتب ورزش کنید معمولا ...

126 -

شکم خود را سه سوته کوچک کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 03:03 76527888

احتمالا شما هم این جمله را شنیده اید یا حتی تجربه کرده اید که «چربی های شکم از وفاردارترین، چربی های بدن هستند». یعنی حتی اگر شما یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید و مرتب ورزش کنید معمولا ...

127 -

این نوشیدنی ها باعث چاقی شکمی می شوند
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:35 76293555

چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمی توان آن را از بین برد. - آفتاب نیوز : علل تجمع چربی شکمی فراتر ...

128 -

اگر این ویژگی ها را دارید لب به برنج نزنید
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 15:25 76046637

اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج خودداری کنید. - آفتاب نیوز : اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج خودداری کنید، چراکه گلوکز وارد سلول عضله می شود تا به صورت چربی ذخیره شود. ...

129 -

اگر جزو این افراد هستید؛ برنج نخورید
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 08:50 76037591

اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج خودداری کنید. - 1741 بازدید اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج خودداری کنید، چراکه گلوکز وارد سلول عضله می شود تا به صورت چربی ذخیره شود. برای ...

130 -

5 تمرین عالی روزانه که چاقی شکمی را برطرف می کند
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 09:55 75852303

داشتن ماهیچه های شکم قوی فقط برای علاقه مندان به لاغری نیست. این ماهیچه ها نقشی کلیدی در نحوه حرکت روزانه و سلامت ما دارند. - آفتاب نیوز : جین ویک، مربی تناسب اندام و متخصص پیلاتس، می گوید: ...

131 -

5 تمرین عالی روزانه که چاقی شکمی را برطرف می کند
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 23:06 75829219

275334 تاریخ انتشار: یکشنبه 02 دی 1403 19:23 به گزارش بهداشت نیوز جین... نوشته 5 تمرین عالی روزانه که چاقی شکمی را برطرف می کند اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به گزارش ...

132 -

گوشت های فرآوری شده مانند بیکن و هات داگ برای شما خوب نیستند. اما آیا برخی از آنها کمی بهتر از دیگران هستند؟
اندیشه قرن- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 13:37 75641529

گوشت های فرآوری شده مانند بیکن، سوسیس و هات داگ خوشمزه، راحت و سرشار از پروتیین هستند و آنها را به گزینه ای مناسب برای بسیاری تبدیل می کند حتی اگر شهرت آنها به دلیل ناسالم بودن نادیده گرفته شود.

133 -

4 باور غلط عامیانه درباره ورزش کردن
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 13:00 75621519

درباره اینکه هدفتان از ورزش، لاغر شدن باشد یا به طور ایده آل تناسب اندام پیدا کنید و سلامت خود را بهبود ببخشید، عقاید درست و غلطی هم وجود دارد. - آفتاب نیوز : اشتباه اول: ورزش، مرا از شکم ...

134 -

52 درصد افراد میانسال در اردستان چاقی شکمی دارند
ایسنا- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 15:20 75605781

مسئول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان اردستان، گفت: با بررسی های صورت گرفته اکنون حدود 52 درصد از جمعیت میانسال شهرستان اردستان به چاقی شکمی دچار هستند. - ایسنا/اصفهان مسئول ...

135 -

کاهش وزن با مصرف این مواد غذایی
نواندیش- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 11:06 75532470

غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. به گزارش خبرآنلاین،

136 -

کاهش وزن با مصرف این 5 ماده غذایی
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 07:32 75529911

غذاهایی که حاوی پروتیین بالا، فیبر و چربی های سالم هستند، می توانند تأثیر مثبتی بر کاهش وزن و کاهش چربی شکمی داشته باشند. - مصرف موادی مانند زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتیین،

137 -

با مصرف این مواد غذایی لاغر می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 23:45 75451372

غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - به گزارش احشایی ...

138 -

کاهش وزن با مصرف این مواد غذایی
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 22:10 75450367

غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - آفتاب نیوز : ...

139 -

با این مواد غذایی راحت وزن کم کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 21:45 75450100

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتیین، فیبر، چربی های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می کند: ...

140 -

چاقی شکمی را جدی بگیرید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 22:20 75207740

اگر به فکر سلامتی خود هستید، مراقب دور کمرتان باشید! کارشناسان بهداشتی هشدار می دهند که چاقی شکمی می تواند خطر ابتلا به بیماری های جدی مانند دیابت و بیماری های قلبی را افزایش دهد. - به ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز بیداد کارت های بازرگانی اجاره ای/ 2 میلیارد دلار ارزی که تبخیر شد! نبرد 160 میلیارد دلاری قزاقستان و غول های نفتی در خزر واکنش یک نماینده به برکناری رییس سازمان تامین اجتماعی برگزیدگان پویش بین المللی «طلوع ماه» معرفی می شوند بانک جامع اطلاعات میناب رونمایی شد	اخبار ویژه تک ناک پکن میزبان بزرگ ترین رقابت جهانی ربات های انسان نما می شود رقابت چین و آمریکا در امنیت سایبری هوش مصنوعی وقتی دلار مبنای قیمت گذاری کارمزد خدمات بانکی می شود کدام هارددیسک ها کمتر خراب می شوند؟ چند میلیون ایرانی خودرو دارند؟ + اینفوگرافیک
اخبار ویژه اقتصاد آزاد افزایش دستمزد کارگران در شهریور قطعی می شود؟ عکس آتلیه ای «سردار کل، سردار معزز و اردشیر جی» در دوران قاجار تورم افزایش حقوق را بلعید/ قدرت خرید کارگران، کارمندان و بازنشستگان چقدر آب رفت؟ عکس\| منظره یکی از دروازه های تهران در حدود 168 سال قبل چرا قبض برق تان ناگهان گران می شود؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر داغ ترین خبرهای ورزشی امروز یکشنبه ۲۵ مرداد؛ استقلال صدرنشین باقی ماند، پرسپولیس در تعقیب + جدول کامل خلاصه بازی سپاهان و چادرملو؛ پیروزی ۲ بر صفر طلایی پوشان با گل حاج صفی و گل به خودی بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵؛ جزئیات کامل بیمه دی، مبلغ حق بیمه، طرح های جدید و سقف تعهدات درمانی پروفایل بازنشستگان بانک تجارت ۱۴۰۵؛ ورود سریع به سامانه جدید و دریافت فیش حقوقی و خدمات غیرحضوری وام ضروری بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ مبلغ ۶۰ میلیون تومان، شرایط ثبت نام و زمان واریز وام
اخبار ویژه سرنویس جان دوباره برای بورس تهران رسوایی امنیتی جدید برای تل آویو/هک تلفن های خبرنگاران اسراییلی برنامه لیگ برتر فوتبال ایران + جدول هشدار هواشناسی/ تندبادهای شدید از دوشنبه در راه تهران ستاره جنجالی فوتبال اسپانیا در راه اتلتیکو مادرید	اخبار ویژه رونگار یکی از ترکیب باید برود/ والورده یا شوامنی! رئال جای یک نفر است نحوه ایجاد شمارش مخصوص مسابقه محله + فیلم فدراسیون جهانی برای ستاره ایرانی سنگ تمام گذاشت بارسلونا 80 میلیون یورو برای این ستاره نمی دهد تلخ ترین شب فوتبالی مدافع سابق تراکتور
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پورشه GT2 RS را به یک اسلانت نوز مدرن تبدیل کرد؛ نتیجه فریبنده است چطور می توانید فیات توپولینو را برای تردد خیابانی قانونی کنید تفاوت ECU و BCM در خودرو چیست و هر کدام چه وظایفی دارند GAC امپو، محصول وارداتی راسا موتور با برند دوج راهی بازار می شود! لو رفتن بسته اسپرت لینک اندکو؛ مدیر اجرایی 50,000 یوان جریمه شد و مشخصات فنی 02 جدید فاش شد	اخبار ویژه ایونا نیوز استیفن کری؛ مهارت خارق العاده اش که هواداران NBA را شگفت زده کرد سرخابی ها و استقلال هر کدام سه بازیکن؛ تیم منتخب هفته اول لیگ برتر فوتبال ایران به حمله سایبری بر تلفن های خبرنگاران اسراییلی دست زد عکس تغییر چهره شوکه کننده متین ستوده بعد از عمل زیبایی 8 نشانه خاموش کم آبی بدن که نباید نادیده بگیرید+ اینفوگرافیک
اخبار ویژه روز نو همه چیز درباره قرارداد دومین ستاره گران پرسپولیس کارمزد ساتنا و پایا بالا رفت خداداد عزیزی: خدا به خاطر قلعه نویی تیم ملی را مجازات کرد! چند میلیون جوان ایرانی هستند که برای ازدواج گردن نمی گیرند! اظهارات سرهنگ قطری درباره اسارت خلبان های ایرانی	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی دستور فوری مدیرعامل تراکتور پس از درگذشت دو هوادار اصفهان میزبان دربی پایتخت می شود؟ استقلال رسماً درخواست داد استکی: شکست علی اکبری فقط یک اتفاق بود؛ اگر آن مشت نبود، امیر برنده می شد پشت پرده جنجال VAR در آبادان؛ چرا فناوری کمک داور ویدئویی از بازی صنعت نفت و ملوان حذف شد؟ سپاهان یک ستاره دیگر را حفظ کرد؛ حاجی عیدی تمدید کرد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین