صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 25 مرداد 1404 - Sat, 16th Aug 2025
اخبار ورزش در هوای سرد
بروزرسانی: 15:43
1 - فواید بی نظیر ورزش کردن در فصل زمستان
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 02:07 76757447
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 02:07 76757447
هوای سرد همراه با سوز تندی که هنگام بیرون رفتن از خانه بدن شما را مورمور می کند، بهانه خوبی است که در زمستان ترجیح دهید زمستان خود را با خوردن یک لیوان شکلات داغ و لم دادن روی مبل مقابل ...
2 - فواید شگفت انگیز ورزش در زمستان | بهترین تمرینات زمستانی چیست؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 16:06 76718899
همشهری آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 16:06 76718899
هوای سرد همراه با سوز تندی که هنگام بیرون رفتن از خانه بدن شما را مورمور می کند، بهانه خوبی است که در زمستان ترجیح دهید زمستان خود را با خوردن یک لیوان شکلات داغ و لم دادن روی مبل مقابل ...
3 - فواید ورزش در هوای سرد + رعایت نکات ایمنی ورزش در هوای سرد
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 23:22 76622593
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 23:22 76622593
با فرا رسیدن فصل سرما، بسیاری از افراد از انجام ورزش در فضای باز خودداری می کنند. اما متخصصان تأکید دارند که با رعایت نکات ایمنی و استفاده از فرصت های مناسب، - اشاره کرد.ورزش در فصل سرما ...
4 - 6 نکته مهم برای کاهش وزن در زمستان
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 17:52 75945298
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 17:52 75945298
کاهش وزن در فصل زمستان می تواند چالشی بزرگ باشد، اما با ایجاد تغییرات کوچک و هوشمندانه در سبک زندگی و رژیم غذایی، می توانید به نتایج دلخواه خود برسید. - آیا در تلاش برای ، و انجام تمرینات خانگی،
5 - سریع ترین راه های کاهش وزن در زمستان
بازتاب آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 02:35 75812021
بازتاب آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 02:35 75812021
راز کاهش وزن در فصل تاریک و سرد زمستان چه می تواند باشد. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه مطالعه مقاله زیر مفید خواهد بود؟ روش های ارائه شده در این مقاله بیشتر برای افرادی است که در مناطق ...
6 - چند داروی گیاهی برای آسم را بشناسید!
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 05:05 73863619
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 05:05 73863619
آسم یک بیماری مزمن مجاری هوایی است که با واکنش بیش ازحد مجاری به محرک های مختلف شناخته می شود. این واکنش منجر به التهاب و انسداد مجاری هوایی شده و باعث بروز حملات آسم می گردد. - حملات آسم ...
7 - با این روش از مکمل های غذایی استفاده کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:46 71191125
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:46 71191125
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال ...
8 - مکمل های غذایی را فقط با این روش استفاده کنید
رویداد 24- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 22:36 71189132
رویداد 24- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 22:36 71189132
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - رویداد24 یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار ...
9 - مصرف مکمل ها بصورت خودسرانه خطر آفرین است
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:31 71188512
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:31 71188512
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - نازنین گرامی به گزارش به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه ...
10 - مصرف مکمل ها بصورت خودسرانه مضر است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:10 71188299
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:10 71188299
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل ...
11 - روش درست مصرف مکمل های غذایی فقط با این روش
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:10 71187746
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:10 71187746
مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش پارسینه و به نقل از فارس؛ یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی ...
12 - مکمل های غذایی را فقط با این روش استفاده کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:06 71187688
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:06 71187688
به گزارش زیرنویس، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ...
13 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 10:55 71178491
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 10:55 71178491
مکمل ها به صورت قرص، پودر، نوشیدنی و ترکیبات این چنینی است که باید توسط پزشک و کارشناسان تغدیه ضمن آشنایی با هدف های لازم تجویز شود، - نه اینکه به صورت غیرمجاز در دسترس قرار گیرد. یک کارشناس ...
14 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 09:26 71176746
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 09:26 71176746
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان و تابستان نیست، مختص همه ایام است. لذا هوا سرد زمستانی این روزهای کرمانشاه بهانه ای برای تعطیلی ورزش نیست.
15 - مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 08:35 71175943
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 08:35 71175943
مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان ...
16 - این افراد به صبحانه به چشم فرصت طلایی نگاه کنند
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730
عدم مصرف صبحانه می تواند با اختلال در متابولیسم بدن به تغییر در اشتها منجر شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، زندگی سالم با فعالیت ورزشی منظم همراه است چون ورزش موجب موجب تقویت ...
17 - ورزش کردن در فصل زمستان چه فوایدی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903
دولت بهار- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903
ورزش در فصل زمستان فواید جسمی و روانی بسیاری دارد و بر سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برخی از افراد ممکن است در این فصل احساس بی حالی کنند و در حفظ برنامه های ورزشی ...
18 - اشتباهاتی که درمورد هوای سرد باور کردیم
خبر گردون- اجتماعی- 19 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 08:28 70980767
خبر گردون- اجتماعی- 19 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 08:28 70980767
برخی مردم تصور می کنند که، چون هوای بیرون سرد است، پس سرما می خوریم. اما دمای هوا واقعا باعث نمی شود که بیشتر یا کمتر بیمار شویم. - تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است.
19 - برخی از باورهای غلط رایج در مورد هوای سرد
ریمینو- اجتماعی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:39 70958762
ریمینو- اجتماعی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:39 70958762
منبع ریمینو تنها چیزی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند سطوح یخی است. لیز خوردن و افتادن روی سطوح یخی خطرناک است. بنابراین هنگام پیاده روی یا دویدن در زمستان از کفش مناسب استفاده کنید. ...
20 - چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد
عصر ایران- اجتماعی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:50 70956907
عصر ایران- اجتماعی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:50 70956907
تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است. لغزش و سقوط روی سطوح یخ زده خطرناک است. پس هنگام پیاده روی یا دویدن در فصل زمستان، - از کفش مناسب استفاده کنید. احتمالا ...
اخبار داغ:
بیرانوند با این پیشنهاد استقلالی شد + جزییات پیشنهاد استقلال به تراکتور
بیوگرافی رافال گیکیویچ، سنگربان لینک شده به تراکتور؛ از گلزنی برای یونیون برلین تا بازگشت به لهستان
حکم اعدام شریفه محمدی بار دیگر تایید شد
افزایش قیمت طلا امروز شنبه 25 مرداد 1404/ شوک ترامپ و پوتین به بازار طلا
نرخ ارز، دلار، سکه، طلا و یورو امروز شنبه 25 مرداد 1404/ افزایش قیمت طلا و دلار+ جدول
پرسپولیس اعتراض به قانون سقف بودجه را به مراجع ای اف سی می برد!
قیمت طلا و سکه امروز شنبه 25 مرداد 1404 + جدول
دردسر ساماندهی نیروهای شرکتی در مردادماه 1404 (+تکمیل لیست نهایی نیروهای شرکتی)| علت تعویق «ساماندهی نیروهای شرکتی» از زبان نماینده مجلس+ تغییر زمان «تبدیل وضعیت» نیروهای شرکتی
افشاگری جنجالی معاون استقلال علیه مدیرعامل تراکتور ؛ دشمن کی روش چگونه به مدیرعاملی رسید؟ + کلیپ پربازدید
تراکتور ساپینتو را به فکر تغییر انداخت
آغاز خرید قسطی ایران خودرو با اقساط 5 ساله از امروز
سه بازیکن پرسپولیس در آستانه جدایی؛ تصمیم نهایی در دستان هاشمیان
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت: خبر خوش برای نیروهای شرکتی در راه است
خبر خوش برای نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
حکم اعدام متجاوز سریالی تهران صادر شد
واکنش محسن تنابنده به اظهارات رحیم پور ازغدی: آقای عضو شورای عالی فرهنگی! پروژه گناه سازی را کنار بگذار / اگر از شما بپرسند به عنوان عضو عالی رتبه شورای عالی فرهنگی چه کردی، چیزی داری جواب بدهی؟
آغاز پرداخت بدهی دولت به گندمکاران از امروز
خودکشی سرباز اسراییلی بعد از بازگشت از جنگ غزه
خرگوش های زامبی با ظاهری عجیب و شاخدار دیده شدند+ عکس
مراقبت از دندان ها و لثه ها در طول درمان ارتودنسی
دستگیری مأمور قلابی غرب تهران حین زورگیری
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
باشگاه استقلال
ساماندهی نیروهای شرکتی
دستگاه های اجرایی
نقل و انتقالات
شهر کرمانشاه
هواداران پرسپولیس
ریکاردو ساپینتو
دستگاه اجرایی
وحید هاشمیان
دانشگاه آیت الله بروجردی
سیامک کوهنورد
مائوریسیو ساری
قرارداد همکاری ایران و چین
ایوانف
مهارت های خاص
پیراهن شماره 10 رئال مادرید
آزاده دفاع مقدس
سازمان امور مالیاتی کشور
کسب و کارهای نوین
ثبت چک
سرگرم
MORTAL KOMBAT
لغزندگی راهها
میرزایی قمی
روز جهانی تنبل
مهتاب
ولال
مولدسازی
کارت اعتباری کارگران
پایگاه خبری تحلیلی
مدیرعامل تراکتور
انتقالات استقلال
معاون رییس جمهور
آمریکا و اسراییل
شورای اسلامی شهر
پیشنهاد استقلال
وزیر امور خارجه
افزایش قیمت طلا
اقدام به خودکشی
رژیم صهیونیستی
سرباز اسراییلی
میلیارد تومان
معاون استقلال
یونیون برلین
نماینده مجلس
آزمون سراسری
حملات آمریکا
فوتبال ایران
محسن تنابنده
لحظه به لحظه
عیسی آل کثیر
ایران خودرو
تهران امروز
استقلالی ها
پایگاه خبری
معاونت علمی و فناوری ریاست
شورای اسلامی شهر کرمانشاه
نقل و انتقالات تابستانی
عضو هیات علمی دانشگاه
پنجره نقل و انتقالات
دانشگاه علوم پزشکی
از باشگاه استقلال
مجمع تشخیص مصلحت
دروازه بان خارجی
تیم ملی ازبکستان
علیرضا بیرانوند
انتشار اطلاعات
مدیران استقلال
سرمربی استقلال
پزشکان تیم ملی
گوشی های ارزان
محمدجواد ظریف
استقلال تهران
تراکتور تبریز
سیدحسین حسینی
عضو هیات علمی
پلیس پیشگیری
دانشگاه علوم
هوادار متمول
بیرانوند با این پیشنهاد استقلالی شد + جزییات پیشنهاد استقلال به تراکتور بیوگرافی رافال گیکیویچ، سنگربان لینک شده به تراکتور؛ از گلزنی برای یونیون برلین تا بازگشت به لهستان حکم اعدام شریفه محمدی بار دیگر تایید شد افزایش قیمت طلا امروز شنبه 25 مرداد 1404/ شوک ترامپ و پوتین به بازار طلا نرخ ارز، دلار، سکه، طلا و یورو امروز شنبه 25 مرداد 1404/ افزایش قیمت طلا و دلار+ جدول پرسپولیس اعتراض به قانون سقف بودجه را به مراجع ای اف سی می برد! قیمت طلا و سکه امروز شنبه 25 مرداد 1404 + جدول دردسر ساماندهی نیروهای شرکتی در مردادماه 1404 (+تکمیل لیست نهایی نیروهای شرکتی)| علت تعویق «ساماندهی نیروهای شرکتی» از زبان نماینده مجلس+ تغییر زمان «تبدیل وضعیت» نیروهای شرکتی افشاگری جنجالی معاون استقلال علیه مدیرعامل تراکتور ؛ دشمن کی روش چگونه به مدیرعاملی رسید؟ + کلیپ پربازدید تراکتور ساپینتو را به فکر تغییر انداخت آغاز خرید قسطی ایران خودرو با اقساط 5 ساله از امروز سه بازیکن پرسپولیس در آستانه جدایی؛ تصمیم نهایی در دستان هاشمیان آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت: خبر خوش برای نیروهای شرکتی در راه است خبر خوش برای نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت حکم اعدام متجاوز سریالی تهران صادر شد واکنش محسن تنابنده به اظهارات رحیم پور ازغدی: آقای عضو شورای عالی فرهنگی! پروژه گناه سازی را کنار بگذار / اگر از شما بپرسند به عنوان عضو عالی رتبه شورای عالی فرهنگی چه کردی، چیزی داری جواب بدهی؟ آغاز پرداخت بدهی دولت به گندمکاران از امروز خودکشی سرباز اسراییلی بعد از بازگشت از جنگ غزه خرگوش های زامبی با ظاهری عجیب و شاخدار دیده شدند+ عکس مراقبت از دندان ها و لثه ها در طول درمان ارتودنسی دستگیری مأمور قلابی غرب تهران حین زورگیریموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی باشگاه استقلال ساماندهی نیروهای شرکتی دستگاه های اجرایی نقل و انتقالات شهر کرمانشاه هواداران پرسپولیس ریکاردو ساپینتو دستگاه اجرایی وحید هاشمیان دانشگاه آیت الله بروجردی سیامک کوهنورد مائوریسیو ساری قرارداد همکاری ایران و چین ایوانف مهارت های خاص پیراهن شماره 10 رئال مادرید آزاده دفاع مقدس سازمان امور مالیاتی کشور کسب و کارهای نوین ثبت چک سرگرم MORTAL KOMBAT لغزندگی راهها میرزایی قمی روز جهانی تنبل مهتاب ولال مولدسازی کارت اعتباری کارگران پایگاه خبری تحلیلی مدیرعامل تراکتور انتقالات استقلال معاون رییس جمهور آمریکا و اسراییل شورای اسلامی شهر پیشنهاد استقلال وزیر امور خارجه افزایش قیمت طلا اقدام به خودکشی رژیم صهیونیستی سرباز اسراییلی میلیارد تومان معاون استقلال یونیون برلین نماینده مجلس آزمون سراسری حملات آمریکا فوتبال ایران محسن تنابنده لحظه به لحظه عیسی آل کثیر ایران خودرو تهران امروز استقلالی ها پایگاه خبری معاونت علمی و فناوری ریاست شورای اسلامی شهر کرمانشاه نقل و انتقالات تابستانی عضو هیات علمی دانشگاه پنجره نقل و انتقالات دانشگاه علوم پزشکی از باشگاه استقلال مجمع تشخیص مصلحت دروازه بان خارجی تیم ملی ازبکستان علیرضا بیرانوند انتشار اطلاعات مدیران استقلال سرمربی استقلال پزشکان تیم ملی گوشی های ارزان محمدجواد ظریف استقلال تهران تراکتور تبریز سیدحسین حسینی عضو هیات علمی پلیس پیشگیری دانشگاه علوم هوادار متمول
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
